1947 год, тюрьма Сан-Квентин, Калифорния.Вы понимаете, что проебываете время в зале зря, раз не можете даже со стероидами добиться приличного внешнего вида по меркам сраных зеков-натуралов столетней давности?
>>903151 (OP)Ничем не отличаются от офисного планктона, что вижу у себя в качалке по вечерам.
>>903154первый и третий справа - да, не отличаются. Остальные атлеты гораздо лучше 95% контингента качалок и 99% людей на улице. И, заметь, без стероидов. Круглый год сухие, рельефные и массивные.
Смысл вообще качаться, если у китаянки обхват одного большого пальца больше твоей бицухи?
>>903165Тайки.
>>903151 (OP)на пикче унтерки узкоплечиена фоне меня потеряются
>>903673Показывай свой фон тогда.
>>903151 (OP)Физачер и у циркачек 19го века отсосёт, что сказать то хотел?
>>903704
>>903724Это гермафродит 110 см ростом.
>>903724Очевидные химички.
Раньше мужики были мужикастее прост, не нынешние девочки с членом. К тому же - у уголовников часто более мужские тела от природы.
>>903724Заебись, четко, ПРЯМ ЩАС БРАТЬ И ЕБАТЬ.>>903873Спасаем манямир вместе с аутотренингом
>>903151 (OP)Подожди, скоро прибежит шизик и расскажет тебе что даже там в 47 г. в тюрьме была фарма.
>>903998Фармы может и не было, а вот ректальные белковые инъекции уже были.
>>903151 (OP)Бухла нет.Жирной и сладкой пищи нет.Интернета нет.Семьи нет.Работы нет. Ешь, спишь, тренируешься от безумной скуки. Если будешь хорошо себя вести, раз в месяц сводят в СИНИМАТОГРАФ. О да, они успешны! А тут, приходишь охуевший от усталости, помыться, приготовить пожрать, глянуть аниму и спать, ибо завтра снова въябывать. Организм тупо протестует. Но можно и без зала конечно. Главное правильно расставить приоритеты.
>>904011>Работы нет.Как бы не так.
>>903998Я уже здесь. Древнегреческие атлеты в огромных количествах употребляли в пищу сырые бычьи яйца, содержащие в себе вполне себе тестостерон. Где твой бог теперь, манька?
>>904038Ты бы хоть изучил какая усваиваемость у тестостерона в оральной форме, конкретно тестостерон ундеканоат. Почти никакая, так что хватит тралить тупостью.
>>904038если бы это работало то весь физач бы ел бычьи яйца, аж за ушами трещало бы
>>903873Доктор Кто на них нехило наварился.
>>904077Давай ещё наевшихся бычьих яиц циркачек.Ты мне прямо глаза открыл на мой новый фетиш.
>>904059Тестостерон ундеканоат это не чистый тест, а чуть-чуть теста и ебейший эфирный хвост. Единственный недостаток поступления чистого тестостерона (а в бычьих яйцах именно такой) в организм - очень быстрое падение концентрации и выведение, что заставляет тебя поглощать его в ебейших количествах.
>>904088ФАРМА ЭВРИВЕРБольшая часть смахивает на жиролифтерш и тяжёлоатлеток.
>>904140>Сорок лет еблись создавая тесто в таблетках>получили хуйнюшку с биодоступностью 7%>а надо то было всего то яйца быков жрать!
Такой то аутотренинг у бычеяйцевого...
>>904146"Себестоимость" вам что-нибудь говорит?
>>904192>"Себестоимость>Используется как лекарство от рака.>словно этой части фармокологии кого-то ебёт себестоимостьХватит нести хуйню. Вплоть до середины двадцатого века считай что не было вообще никакой изученной спорт фармы вообще. То что было использовали через жопу, надеюсь про золотую мочу ты в курсе или всё бычьими яйцами проел?Ты ещё забыл что у баб мышцы не растут!!! ТОКА ФАРМА!
>>904211Не пизди, проп уже с 194какого-то ебашили все. Ривзы всякие.
>>904261>проп уже с 194какого-то ебашили всеТолько не было ни системы ни понимания как оно работает. Девяносто процентов всего выливалось обратно никак не взаимодействуя с физиологией.Вся система была "набирай в шприц побольше, суй иглу поглубже".Да ебать, уже одно "мышцы растут из за повреждений мышечной ткани на тренировках", это сплошной пиздец а сколько лет эта маняфантазия была в ходу?
>>904273>ышцы растут из за повреждений мышечной ткани на тренировкахА разве нет?
>>904515Нет, мышцы растут в результате адаптации организма к нагрузкам. Мозг после тяжелой мышечной нагрузки дает команду на выброс гормонов (тестостерон, соматропин и много еще других) под воздействием которых происходит мышечный рост.Для натурала каждый подход приседаний с тяжелой штангой как маленький укольчик теста.
>>904532>Нет, мышцы растут в результате адаптации организма к нагрузкам.Великий Гуру. Матчасть учи или хотябы статьи дочитывай до конца в интернетах, чтобы такую хуйню не нести.
Эти чуваки - ходячие определения слова "манлет", там в каждом не больше 170 сантиметров росту. Это здорово помогает мышечному объёму.Тред можно закрывать.
>>904728Лол, что ты несешь? С каких это хуев рост определяет мышечные объемы?
>>904728Мань, в каждом из этих "манлетов" мужественности и маскулинности больше, чем в десятке таких, как ты. Пожалуйста, не начинай
>>904740Это как бы очевидные заложенные природой правила пропорциональности.>>904743Не знаю, чем я тебя так задел, но никакого негативного подтекста в это слово я не вкладываю. Некоторым манлетам я вполне себе так завидую.
>>904748Не знаю, чем тебя так задели тюремщики из ОП-пика, что аж вынудили отписаться в моем треде, но против тебя и твоих маня-рассуждений я ничего не имею против. Некоторым маням в их мирке жить проще, поэтому я им даже завидую.
>>904756Ты реально агрессивный какой-то. Иди лечись.
>>904759Я, антоша, рублю правду-матку, а ты, мелкая душонка, лишь пытаешься самоутвердиться за счет абсолютно незнакомых тебе людей только за то, что они лучше тебя выглядят.
>>904763
>>904763Два чаюИз-за таких завистливых унтеров от физача давно говном пованиваетБез них это было бы ахуенное место
>>904714Ок, твоя версия?
>>904532>Мозг после тяжелой мышечной нагрузки дает команду на выброс гормоновну они вырастаю насколько я знаю незначительно, да и ту же штангу даже с нормальными питанием сном тренировкой и восстановлением тягать можно сколько угодно, только без фармы билдерских объёмов не достигнуть а гормоны потом спадают до нормы>под воздействием которых происходит мышечный рост.опять же нет доказательства теории именно этой, всё что люди знают это только теории которых несколько.
>>904740если человек 150 см роста, то для него бицепс в виде 40 см будет пределом в натураху, если же 220 см то 40 см будет без тренировки
>>904773Да, бимп вопросу: если мышцы растут не от зарастания микроповреждений волокон, то от чего? От увеличения числа волокон и наполнения мышц гликогеном, так?
>>906363>ну они вырастаю насколько я знаю незначительноРезультаты в натурашку по сравнению с бодиболдерами незначительны но все равно заметны.
>>906404Химозные билдеры - тцпое самолюбующееся говно без задач.Лучше быть сухим и функциональнымн с нормальным весом - кг до 80 как минимум раскачаться может адекватное большинство, если жрать не одни роллтоны и поменьше пиздеть про генетические потолки, чем гробить гормоналку ради того, чтобы бритеньким бройлером в стрингах покрасоваться перед другими латентными на сцене, фубля.
>>906429>кг до 80 как минимум раскачаться может адекватное большинствоДо 80 кг жира, говна и воды? Манька, проснись, вот тебе сухие 73 кг на пикче.
>>906454зависит от роста же. И 15% жира это нормально, сушиться до 5% тоже пиздец
>>906454пруфы пили тут минимум 80-85
>>904261А блять, каждый раз в голосину с шизика, у которого курсят даже небо и аллах. Ты наверное такой унтер, какого даже физач никогда не видел.
>>906459все курсят вообще то, кроме тебя
>>906429>до 80 как минимум раскачаться может адекватное большинство3 года тренируюсь, и веса уже достаточно поперли и каждый день растут а вес как дошёл до 65 кг так и стоит при 176, с питанием проблем нет
>>906457Хуй тебе за щеку, говно безмозглое. Даже фотку погуглить не способен, даунёнок.
>>906454Это не просто сухие, а пиздец какие сухие 73, в натурашку так не выйдет если ты не шреддер. Но при 15% жира этот чел бы весил 80 кг
>>906481>в натурашку так не выйдет если ты не шреддер>шреддер>в натурашкуНе могу разобрать что ты говоришь. Попробуй мою мочу сначала проглотить, а то бульканье одно слышно.
>>906484это была ирония вообще то
>>906485Какой ты ироничный. Но ничего не поделаешь, я тебе в рот нассал уже.
>>906487но даже на курсе ты не сможешь стать как шреддор
>>906488Потому что я не пидор и даже не белорус?
>>903151 (OP)Почему на фотках, у большинства атлетов прошлого, часто нет грудных (как у левого). Они что, их не тренировали?
>>906550потому что была мода на жим стоя, а жим лежа не делали
>>906550Большие грудные не нужны, уродливо выпирают из под любой рубашки или толстовки.
>>906365Лолблядь, всего-то в 70 см разнос. Такая же ты манька смешная
>>906556Ты не прав.