[Ответить в тред] Ответить в тред

01/08/16 - Вернули возможность создавать юзердоски
09/07/16 - Новое API для капчи - внимание разработчикам приложений
03/04/16 - Набор в модераторы 03.04 по 8.04



[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 34 | 4 | 24
Назад Вниз Каталог Обновить

Как вообще появляются травмы в качалке? Я сейчас Аноним 02/07/16 Суб 18:01:16  905458  
14674716767050.jpg (6Кб, 317x159)
Как вообще появляются травмы в качалке? Я сейчас не беру в расчёт даунов которые только пришли в зал и рвут себе все из за неправильной техники и занятий всякой хуйней. Мне интересны профи.
Вон например Катлер порвал бицепс. Как? Он же профессионал своего дела, у него лучшие врачи, тренера и команда. Как это у них происходит? Они по определению не должны рваться.
Аноним 02/07/16 Суб 18:29:16  905487
Просто все кочки - дауны. Стаж не помогает.
Аноним 02/07/16 Суб 18:38:43  905493
>>905487
А почему даун Катлер мультимиллионер, а ты, умный, нищенствуешь?
Аноним 02/07/16 Суб 18:41:45  905500
>>905493
Потому что я не такой как все и отказался от материальных благ в пользу саморазвития.
Аноним 02/07/16 Суб 18:43:12  905502
>>905500
Искренне надеюсь, что ты лишь так траллишь
Аноним 02/07/16 Суб 19:54:03  905544
>>905458 (OP)
Это все последствия самоуверенности и экспериментов. А трицепс разве не абсцесс?
Аноним 02/07/16 Суб 20:14:10  905561
>>905493
>мультимиллионер
пушо ценится всякая хуита бессмысленная, щито поделать
Аноним 02/07/16 Суб 20:31:43  905579
>>905493
>А почему даун Катлер мультимиллионер, а ты, умный, нищенствуешь?
В сравнении с топовыми футболистами бодибилдеры нищуки
Аноним 02/07/16 Суб 20:34:34  905583
>>905579
В сравнении с топовыми финансистами футболисты нищуки.
Аноним 02/07/16 Суб 20:38:08  905586
>>905583
>В сравнении с топовыми финансистами футболисты нищуки.
Нет.
Аноним 02/07/16 Суб 20:39:41  905588
>>905586
Нищенки ответ.
Аноним 02/07/16 Суб 23:37:55  905667
>>905458 (OP)
ну типа эта
обычно кости/связки растут сильно медленнее мышц
потому и
Аноним 03/07/16 Вск 00:47:31  905716
>>905458 (OP)
>Он же профессионал своего дела
нет
У него идеальная генетика в том плане, что большие дозы фармы его не убивают.
Из разряда «сила есть, ума не надо»

>Он же профессионал своего дела
Тут лучше на тяжелоатлетов смотреть, у них есть какая-то система, а у многих ББ - рандом и бросайнс.
Аноним 03/07/16 Вск 01:11:19  905732
>>905716
Никого большие дозы фармы не убивают, долбоёбина ты диванная, а вот вырастить мышцы таких объёмов, формы и пропорций на всех этих дозах дано считанным единицам.
Аноним 03/07/16 Вск 08:03:58  905797
>>905458 (OP)
Берут слишком большие веса.
Слышал такое, бери ношу по себе, чтоб не падать при ходьбе?
Оно и есть.
Вот эта вот привычка навешивать ебанутейшие веса "на грани" ведёт как раз к растяжениям, разрывам, наебнутым суставам и дискам и т.д.

Вы должны поднимать столько, сколько выдержит организм и не больше. Похуй, жмёте 80, жмите. Не надо туда 110 кидать.
Аноним 03/07/16 Вск 08:17:00  905800
>>905797
билдеры
слишком большие веса

На хуй иди! По сравнению со стронгами
они вообще ничего не делают!
Аноним 03/07/16 Вск 08:40:08  905807
>>905493
А я не умный.
Аноним 03/07/16 Вск 21:03:26  906147
>>905458 (OP)
Как вообще случаются аварии на формуле 1? Я сейчас не беру в расчет даунов, которые только купили некробеху и ломают себе все из-за неумения водить и объебства. Мне интересны профи.
Вот, например, Квят, разбил болид. Как? Он профессионал своего дела, у него лучшие врачи, тренеры и команда. Как это у них происходит? Они по определению не должны биться.
Аноним 03/07/16 Вск 21:21:35  906153
>>905458 (OP)
Люди ошибаются.
Аноним 03/07/16 Вск 22:45:43  906206
>>905458 (OP)
Бля, шозапидор это шил? Руки поотрывать, нахуй.
Аноним 08/07/16 Птн 00:33:55  909327
Травмы, как правило, возникают в основном у химиков. Нужно быть полным долбоёбом-натуралом, чтобы, к примеру, оторвать грудную (пиздец какая мизерная вероятность).
У химиков мясо развивается быстрее связок. И на курсе он чувствует прилив сил и энергии и думает:"А возьму ка я сегодня ещё больше веса, хули раз прёт". В итоге рвёт или отрывает её от кости совсем нахуй.
Аноним 08/07/16 Птн 09:49:59  909486
>>906147
Два чая в карбюратор этому автомобилисту.
Аноним 08/07/16 Птн 15:03:18  909770
КАЙТЕСЬ ПЕДОРАХИ

Количество травм на 1000 тренировочных часов (как несложно подсчитать, при трех часовых тренировках в неделю, это количество травм которое получает среднестатистический атлет за 6 лет и 2 месяца постоянных тренировок):
бодибилдинг – 0,7
поверлифтинг - 1
художественная гимнастика – 1
кроссфит – 3,1
футбол (во время тренировок, во время игр - выше) – 3,4
сноуборд – 3,7
хоккей (во время тренировок) – 3,7
стронгмен – 4,8
бокс – 5,2
регби – 6,1
тхэквондо – 6,6
высокогорные игры (Highland Games, что бы это ни было) – 7,5

Источник - http://ru-healthlife.livejournal.com/3944266.html, там же ссылки на пабмед.

Превентивно обоссал кроссфитопетухов, заглянувших в тред
Аноним 08/07/16 Птн 15:18:42  909783
>>909770
>бокс – 5,2
>тхэквондо – 6,6
Пиздец я проиграл. Бокс - один из самых безопасных видов спорта. А тэквондо вообще хуйня околобесконтактная.
Хайленд геймс - народные шотландские соревнования с волынками и килтами, там наверное основные травмы от драк по пьяни уже после игр.
Аноним 08/07/16 Птн 15:20:46  909784
>>909770
тхэквондо - для мальчиков
бодибилдинг - для девочек

будь мужиком, пиздани по здоровью корейским махачем, блеать!
Аноним 08/07/16 Птн 15:27:10  909789
>>909783
Нет ничего безопаснее чем постоянные удары по ебалу и во все остальне части тела, я знал!
Аноним 08/07/16 Птн 15:43:22  909805
14679818031050.jpg (48Кб, 580x387)
>>909783
>А тэквондо вообще хуйня околобесконтактная.
Ты с айкидо перепутал, еблан.
Аноним 08/07/16 Птн 15:52:22  909809
>>909805
Ноуп.
Аноним 08/07/16 Птн 15:54:47  909811
14679824877710.jpg (31Кб, 550x372)
>>909783
А тэквондо вообще хуйня околобесконтактная.
Аноним 08/07/16 Птн 15:59:12  909814
>>909805
https://www.youtube.com/watch?v=-4EX9i_MdTg
Аноним 08/07/16 Птн 16:35:57  909832
>>909814
>бойцовский клуб желтые колобки невероятные нокауты
Аноним 08/07/16 Птн 16:40:05  909834
14679852057610.jpg (53Кб, 436x450)
>>909814
>>909832
Аноним 09/07/16 Суб 23:01:35  910627
>>909770
угарно - жиролифтинг практически как художественная гимнастика
буду теперь всем отвечать что я художественный гимнаст например
Аноним 10/07/16 Вск 22:48:19  911125
>>909770
А че не на боксеров?
Аноним 11/07/16 Пнд 17:31:24  911649
>>905458 (OP)
Хуяк такой наклоняешься за блином - а потом у тебя травма очка, внезапно. А потом ты уже и не против.

[Назад][Обновить тред][Вверх][Каталог] [Реквест разбана] [Подписаться на тред] [ ] 34 | 4 | 24
Назад Вверх Каталог Обновить

Топ тредов