Привет физач, может быть такое что человек перестает расти, а через несколько лет снова начинает?15 лет, перестал расти в 14, с прошлого года вырос максимум на 4-5 см, раньше рос куда быстрее. Боюсь, что перестал расти окончательно - в 15 лет рановато, не так ли? Алсо, хожу в спортзал уже 3-4 месяца, делаю приседания со штангой, жим от груди + упражнения на тренажёрах. Как это может сказаться на моём росте? Сейчас я хочу перестать быть дрищом, и самый оптимальный вариант для меня - это спортзал, но рост, конечно же, гораздо важнее. Но дело в том, что если я откажусь от качалочки, то поможет мне это в плане роста - спорный вопрос, а вот дрищом я останусь гарантированно. Не нужно писать, что я стану двухметровой шпалой от балды, мне нужны скорее достоверные факты, нежели рандомные вбросы от анонима.Рассмотрю каждый предложенный совет, спасибо.p.s. Сейчас у меня рост 172-174, но желательно вырасти ещё.
Бамп.
15 лет это не подходящий возраст для качалки.
>>923718Почему нет? Разве я смогу вообще себя сильно нагружать, если я дрищ-рукипалки? Максимум, чего я смогу добиться - это убрать пузо, заиметь подтянутое тело и стать, в конце концов, каким-никаким дрищекачем к 18 годам. Самое то.
>>923719Качалкой и тяжёлыми физ нагрузками ты наоборот закрепостишь зоны роста и будешь карланом, если ты не унтербог с рождения. лучше ОФП займись Тем более 15 лет это ещё не тот возраст когда растёшь как гриб, вот когда к 17 самый возраст, когда подростков распидорашивает годам ты нихуя не вырастишь, то иди к эндокринологу и коли гормоны роста, если хочешь быть шпалой, после 18 уже поздно будет.
>>923724Повторюсь, с моей генетикой вряд ли смогу сильно себя нагружать качалкой - ведь я дрищ. Приседаю 3/4 своего веса, скоро на раз смогу осилить свой вес.Как узнать, унтербог я или нет?Что представляет собой общая физподготовка?К 17-ти годам только стоит идти в качалку?
Я вот задумался: крысы в определенном возрасте расти перестают, но при этом у них всю жизнь зоны роста открыты. Какой в этом профит? Наверное, сохранять гибкость, томушо хрящи для крыс полезнее чтобы пролезать в узкие щели. А вы как думаете?
