Короче, суть такова, я поехавший который засыпает только в тишине, но волей судьбы я живу сейчас на первом этаже, и блядь, в последние дни я вообще не сплю. меня просто заебали соседи сверху, какого-то хуя они похоже сняли снова ковёр, и я, лёжа на кровати чувствую как они, блядь, ходят по квартире, что-то там делают на кухне. РРаньше, ещё несколько дней назад я так себе не чувствовал. Я блядь не понимаю, что за хуйня со мной, и со мной ли. Потому что когда я работал дежуным, то там я выспался качкачественней, чем дома, сон был более глубокий, и это с учётом того что надо было просыпается на одну минуту раз в два часа и делать пару вещей не вставая. Я чего только не пробовал, и фенибут и донормил . И мелатонин. Нихуя хорошего. Последние дни я прям чувствую всем телом этот шум. Сплю в берушах уже много лет, но последние дни это просто пиздец. Я прям не могу, я настолько измотан, что на нервной почве от недосыпа тахикардия началась, как только начинается любой шум ночью, я напрягаясь пиздец, ожидая более громкого звука. Я не знаю, что делать, какие колеса жрать, и есть ли в этом смысл, и проще потратить деньги и найти квартиру на верхнем этаже, чтоб по моей голове не долбили, или лечить нервы галоперидолом каким-то. Подскажите как вы нахуй при шуме засыпает, нахуй, что со мной не так?
>>500587 (OP)Я бы на твоём месте для начала пошёл бы и дал по ушам словесных кулей соседям сверху ибо нех.
>>500587 (OP)Мелатонин+выключить свет
>>510675Ёбаные теоретики.>>500587 (OP)К доктору иди, психотерапевту, он тебе выпишет таблеток для головушки твоей не здоровой.А из самолечения - ну миксуй всякое говно из таблеток, но смысла в этом не много.Сам когда-то миксанул донормил с мелатонином, пионом и ещё чем-то, убило норм, но на утро не встал.
>>500587 (OP)Феназепам 0,5мг перед сном. В зависимости от втыкаемости можно спокойно увеличивать до 2,5 мг разом. Недостаток - отсутствие снов или сильное снижение их количества.Покупается в каждой второй аптеке если соврать тетке, что невропатолог выписал рецепт дома забыл а надо?