>>607536 (OP)
Подавление эмоций не является адаптивной стратегией их регуляции.
Тебе нужно учиться справляться с ними другими методами.

>>607536 (OP)
Упарывай дхармические концепции. Ну или валлиум.

Нейролептиков упори.
Риторический вопрос - откуда вы, блядь, беретесь? Недавно один от либидо хотел избавиться, бывало кто-то шизу хотел бесплатно без смс...

>>607545
Вполне нормальная реакция на невыносимость бытия.

>>607536 (OP)
Без эмоций ты просто будешь сидеть и ничего не делать, долбоёб. Вон тебе предложили нейролептики, можешь исполнить свою мечту и стать овощем.

>>607539
Эмоции вредят слабой психике и порождают фобии. Если учитывать, что возникают они по чужой воле, которая чаще враждебна или несёт негатив, то разумнее просто отключить их в себе, чтобы убрать разрушительное влияние и не оставить рычагов давления на себя.

>>607908
интернет себе отключи даунитос

>>607536 (OP)
Одно слово - Галоперидол.

>>607913
В интернете легко контролировать поток информации, убирать нахождение в негативном информационном поле одним кликом

>>607917
А почему ты не можешь не получать негативные ощущения от этого негативного информационного поля?

>>607919
Глупый вопрос. Потому же почему не могу не чувствовать боль, когда меня бьют. Что такое социофобия - это не боязнь отдельных людей, а страх попадания под психологическое давление, которое они оказывают.

>>607921
>Потому же почему не могу не чувствовать боль, когда меня бьют
>уравнивает физическое и психические
Ясно, пошел нахуй.

>>607923
Слово ранит сильнее ножа. Или ты не слышал о статье доведение до самоубийства? Даже в интернете.

>>607929
>дауненок все еще не понимает

Выводи ВСЁ на осознанку. Эмоции - шаблонные реакции на возбудители

>>607939
Эмоциональное напряжение не уйдёт, сколько ты не рационализируй свои страхи и боль. Психика слаба и чувствительная, не выдерживает.

>>607954
>эти оправдания

>>607955
Блин, насколько же ты уныл, всё по шаблону. Почему тебе этот раздел полюбился? б уже не радует?
>>607954
У жёстких творожников дереалы автоматом подрубаются. Транков и АДов упори, потом прорабатывайся. Ну или нейролептики - может именно тебе они понравятся. Выпишут в ближайшей дурке без проблем(остальное тоже, если загоняться не будешь ;).

>>607957
>Ну или нейролептики - может именно тебе они понравятся. Выпишут в ближайшей дурке без проблем(остальное тоже, если загоняться не будешь ;).

Так побочки же! Но то, что убирают эмоциональность - верно, родственник от шизы нейролептики принимает.

У самого мозги впечатлительные и чувствительные, очень эмоционален. И это было так всегда. Причем эмоционален внутренне, внешне сдержан в целом.

И даже чужой текст, прочитанный в нете может очень сильно зацепить, оставив неприятный осадок, который еще будет обдумываться потом.

>>607957
>б уже не радует?
Я там и не сидел. Не проецируй, вы/b/лядок.

>>607968
А это не проекция. Все шаблоны - бэшные, спалился ты, уёба.

>>607954
>Эмоциональное напряжение не уйдёт, сколько ты не рационализируй свои страхи и боль. Психика слаба и чувствительная, не выдерживает.
Это только у тебя. Не надо говорить за всех.
Психику для того и укрепляют, безэмоциональный ты наш. Почему ты не хочешь попробовать решить проблему нормально? То о чём ты говоришь невозможно.
>>607959
>И даже чужой текст, прочитанный в нете может очень сильно зацепить, оставив неприятный осадок, который еще будет обдумываться потом.
У кого-то оставляет, а у кого-то нет. Можно научиться не реагировать на такой текст. Это как навоз перекидывать. По началу воняет, а потом привыкаешь и не чувствуешь.

>>607536 (OP)
Слушай моё диванное мнение.

Эмоции - это приспособительная реакция, которая подсказывает как поступать в той или иной ситуации. На мой взгляд, они работают как мысли - указывают тебе путь, что делать. Просто эмоции - другая форма адаптации, иногда входящая в конфликт с мыслями. Поэтому некоторые люди когнитивно стремятся уйти от эмоций. А это не верно. Лучший путь - это учитывать в своей жизни и эмоции и мысли.

Другие дело, что иногда человек не приучен контроллировать свои эмоции - взрывается по пустякам, злится, волнуется, боится и так далее. Нужно понимать, что часть таких эмоций связана с реальной жизнью и заботит анона как бы намекая, чтобы он о чем-то задумался, что-то исправил. И не пройдёт, пока он-таки не задумается и не решит проблему.

Однако иногда причины возникновения эмоций не соответствуют величине реакции. Нервная система не приучена адекватной реакции. В таких ситуациях ты можешь воспользоваться аутогенной тренировкой - это хороший метод нивелирования избытка стресса и восстановления гармонии между симпатической и парасимпатической частью нервной системы.

Вот тебе ссылка: http://zeropath.blogspot.ru/p/blog-page_12.html
Качай первую книгу и тренируйся. Станешь более спокойным.

Вот тебе методы
1. Как говорили выше галку въеби
2. Какое-то время ты должен попадать в ситуации, что эмоции выплескиваются максимально, смотри там видосы, как издеваются над котятами(животными), расчлененку.
3. Странно, что ни кто еще не посоветовал. Депревация сна