Привет, Двач. Посоветуй, пожалуйста, литературы для самопсихотерапии. Да, со стороны видней. Да, нужно медицинское образование. Но может, хоть что-то я смогу сделать? Например, провести какой-нибудь приём психологический, чтобы посмотреть в подсознание, будучи в ясном сознании, и увидеть, в чём проблема.
>>609904 (OP)Я диван, а всё же вкину свои 5 копеек. "Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире." Дэнни Пенман, Марк Уильямс. Это про внимательность к содержимому своей кукушки. Даже после небольшой практики начинаешь объективнее и проще смотреть на то, что казалось ужасной психологической проблемой, даже смешно становится с самого себя. А насчёт подсознания не знаю, сам бы не прочь найти нужный рубильник и дёрнуть, разом зачистив систему от багов.
>>609904 (OP)>подсознаниеВ /mg
Книга "Подсознание может всё". Сам не читал, но рекомендовали.>>610154>В /mgВ треде психоанализа уже отписал?
>>610153>>610173Спасибо, Антоны, гляну.мимоОП
>>609904 (OP)"Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему" (нагуглишь сам, она одна такая)"Буддийская практика. Путь к жизни, полной смысла" by Далай-лама #14
>>610266Благодарю и тебя.Посмотрел вашу литературу, друзья, понял, что не согласен с авторами по некоторым ключевым вопросам, и решил почитать главу "Неосознаваемые психические процессы" из "Общей психологии" А.Г. Маклакова.Мне нравится! Там написано так:Можно выделить фокус сознания, периферию, а также границу, за которой начинается область бессознательного".Добавлю от себя. Кажется, между этими областями поля сознания есть промежуточные места, которые, насколько я понимаю, не имеют каких-то свойств, отличающих их от данных областей, но всё же отличаются от них уровнем сфокусированности/расфокусированности.
