Сап, психач!Есть годные идеи "перепрошить" свою личность? Есть осознанные планы воплотить личность женственного ленивого офисного раба, утешающегося в свободное время игорями, стать эффективным уберменшем-достигатором без эмоций. Готов на все, лишь бы реально работало.
Стань суровой, безэмоциональной гей-шлюхой.
>>615422Какой забавный сажа-кун. А по существу?
По существу ответ здесь https://2ch.hk/psy/res/614347.html
>>615436Нет там никакого ответа по существу на мой вопрос.
>>615439Вот здесь тоже нет ответа по существу.https://2ch.hk/psy/res/612352.htmlНо релевантно.
аксональное наведение основано, на том что усиливаются связи совместно работающих в один момент времени нейронов. А неиспользуемые связи разрушаются..Это банально, но чтоб изменить свою личность - тебе нужно как можно больше делать то что должен делать твой идеал. И как можно дольше не делать, то что твой идеал делать не должен. составь себе список чего ты должен делать и чего не должен для начала. Я сам тоже хотел бы измениться,, наверное. Но это так тяжело, но мне хотя бы понятно по какому механизму это возможно.
>>615577Очевидные Token economy, КПТ, аутотренинги, спорт. Но таки даже с ними это очень непросто - это реальный труд работы над собой.
был такой опыт, поэтому вставлю свои пять копеек. первое что должно быть - осознанность. на все отрицательное смотреть со стороны. например, споришь с быдлом, чувствуешь страх или еще что-то, и не погружаешься в чувство, начав пережевывать ощущение собственной никчемности, а просто смотришь на страх как на ощущение. можно даже прислушаться к месту его локализации в теле, например тянет в груди, слабость в ногах и тд
>>615688Буддист детектод.Тему потри, палишься же.
тоже самое относится, скажем, к стыду. конечная цель - осознаешь, чего ты хочешь, чему препятствует этот страх, и действуешь также, наблюдая за чувством. со временем сформируются новые привычки - ты будешь высказывать то, что боялся сказать, делать то, что, как тебе казалось, вызовет насмешку. и пусть меня обсмеет местная элита - займись би, например боксом.
>>615694Буддисты, для вас же спец-разделы есть: /re, /mg, /sn, /ph наконец.
>>615697Отъебись от него, буддист.
>>615420 (OP)>стать эффективным уберменшем-достигатором без эмоцийНу, в первую очередь, тебе бы определиться с представлением такого идеального "Я". Опиши, как ты видишь хорошую модель поведения.
>>615838Он думает, что эмоции нинужны, лол.>>615420 (OP)Эмоции - движок, на котором едет достигатор. Без эмоций ты овощ, ничего не желающий.Ты без них даже между яблоком и грушей выбрать не сможешь.
