Сап, псайч. Мне 29 лет и я только сейчас понял, в чём моя психологическая проблема или "особенность". Дело в том, что я совершенно не контролирую свои действия в (да что там экстремальных) стрессовых ситуациях. Меня просто начинает "везти". Я не знаю, как это объяснить. Будто мой мозг - это лодка, а я - гребец с одним веслом. Когда вода спокойна, я могу вполне сносно направлять лодку в нужную сторону. Но стоит только пойти волне - и я уже практически ничего не могу сделать.Как называется этот недуг? Чем лечится?
>>636817 (OP)С такими подробностями могу только ванговать и проецировать. Алсо, тебе не похуй?
И ещё, гугли дыхание при стрессе, должно притормозить твой мозг.
>>636817 (OP)Кулстори будут?
Я думаю, с "совершенно не контролирую" ты преувеличил, иначе бы сейчас из тюряги писал. Все ты в целом контролируешь, просто не умеешь справляться с эмоциями и стрессом. Это не недуг, это просто проблема, которой, я думаю, страдают многие. Лечится у психолога, может у психотерапевта (если тебе какие-нибудь успокоительные надо пропить), может какой-нибудь КПТ... Херово знаю об этой терапии, ну короче может тебе надо проиграть стрессовую ситуацию с разным исходом событий под контролем специалиста, чтобы научиться правильно на них реагировать.А еще, относись ко всему философски. То, из-за чего у тебя так рвет жопу, скорее всего, не стоит и 10% твоего баттхерта. Учись расслабляться и проще ко всему относиться.
