Черт, с этого года меня начали случать панические атаки. Невролог выписала грандаксин, но что то и при его употребление ПА одолевают меня. Симптоматика во время приступа: давление 150, паника, рожа дико красная, сердце кажется вот-вот выпрыгнет. Аноны, дайте Совет какие таблеточки пить , когда чувствую, что приступ вот вот начнётся. Искать ли другого невролога или к кому вообще идти бля?
А потливость и чувство дискомфорта в конечностях у тебя есть?
>>646817Потливость не замечал, а дискомфорт - тремор только
>какие таблеточки питьОт чего? Физического заболевания нет - можно не питьВот тебе книгесы:https://drive.google.com/file/d/0B68VR0OF39sdVVBudER1ZldvQjg/viewhttps://drive.google.com/file/d/0B68VR0OF39sdS2Z6NjRVc2hOYUE/view
>>646865Литература по второму линку годная, по похожей методике BSFF почистил голову, за первый не скажу, не страдал.Ток с норм подобранной фармой лечить голову значительно эффективнее. Повреждения от мыслительной деятельности уже нанесены (ПА), восстанавливаться быстрее всё же под колёсами. ОП ты выбрал правильное направление движения, надеюсь у тебя всё получится. Невролог как минимум о том что нихуя не помогает должен знать.мимоневротик
>>646896Спасибо, не знаешь, зачем она выписала проверять глазное дно?
>>646815 (OP)Употребляешь что-нибудь кофеиносодержащее ? Сигареты куришь ? Что на счет веществ ?
Срочно поясните за панические атаки плеесс.
>>647037https://drive.google.com/file/d/0B68VR0OF39sdVVBudER1ZldvQjg/view
>>647043Спасибо большое.Заметил у себя, бывают панические атаки, внезапное чувство страха, сердце бьётся 150 уд./мин. Иногда просто кажется, что сердце вот вот выпрыгнет, но когда прощупываешь пульс, понимаешь, что все нормально. Кофеин уже не употребляю.......
Можно ли просто забить хуй на ПА, просто игнорировать их?
>>647052Даже нужно
>>647057Я так понимаю это все лечение от ПА
>>646969из кофеина нет, курю - да. Вещества никогда не употреблял
бамп же
у меня после дрочева в разы растет тревожность и панические атаки почему так?
>>647716Ну понимаешь там в мозг всякие вещества выбрасываются, а там дальше уже индивидуально все, доза этих веществ и толерантность организма у всех разная.
>>647715>>647716Фапай пореже (1-2 раза в неделю), немного (1-2 раза) и только перед сном, для разрядки баллонов. >почему так?Индивидуально высокая восприимчивость к постфапному синдрому. Мимо-Экс-нофапер
>>647721Да, я вот знаю чувака который без последствий может 4 раза без перерыва пофапать, но у него оч быстрый метаболизм.
>>647723Я 8 раз за день мог пофапать,лол,но не совсем без последствий, апатия накрывает. Поэтому для меня лучше немного и перед сном
сегодня начинался приступ, я сказал себе:"организм, иди нахуй, эта паника не обоснована" И представьте - ПА не началась, я охуел просто. ОП
>>648013А организм такой: да ты пиздишь, сучёнышь, ты кого наебать собрался? Меня? Самого меня? Да тебя самого наебали, дурачок, берегись!!1111
>>647541>курю - даКурение никотина провоцирует возникновение тревожных состояний. Проверено на себе. После отказа от табака тревожность значительно снизилась.
>>646815 (OP)>Аноны, дайте Совет какие таблеточки пить , когда чувствую, что приступ вот вот начнётся. Искать ли другого невролога или к кому вообще идти бля?Ну, что толку советовать таблеточки, если ты их все равно без рецепта не купишь. К психиатру лучше сходи, чем к неврологу. У него понажористей препараты.
>>646815 (OP)Вот что. Протестируй, если есть желание, траву "Желтушник левкойный" или другой вид. Она сердечно-седативная. Продают в аптеке недорого или можно самому нарвать бесплатно возле дорог. Тебе уже все равно, что тестить, а мне интересна эффективность.Можешь еще миксануть его с пустырником для большей эффективности.
>>646815 (OP)>Совет какие таблеточки питьМне назначали много чего, но реально помогли только феназепам + цитол. Грандаксин пил, он мне не помог, наоборот как то хреново от него было, голову давило и мысли путались. >какие таблеточки пить , когда чувствую, что приступ вот вот начнётся Таблетки надо пить курсом, разовое применение не вылечит болезнь, да и вообще малоэффективно. Мне вот таблетки стали помогать только на 3 неделю, когда так сказать "накопились в организме">Искать ли другого неврологаМожешь сначала обсудить проблему с этим, отмахнётся - ищи другого. Меня вообще невропатолог лечит.
>>646815 (OP)Опиши коротко свой режим дня, высыпаешься? Сидишь ли за ПеКой ночами? Ну вот это всё. >>648750- кун
>>648088Не продают, к тому же ядовит. Ты ебнутый?
>>648818 Все средства, которые эффективны имеют много противопоказаний. Желтушник эффективное средство и в малых дозах не представляет вреда. Народ в медицине не сведущ и ему ничего не продают, что хоть как-то действует.
>>648946>Продают в аптеке недорого>Народ в медицине не сведущ и ему ничего не продаютШизик, плиз.
>>648013Когда у меня приступ начинается, обычно два варианта избежать его1. Если глаза открыты, то закрыть их.2. Если закрыты, то открыть.
>>6487537:00 подъем. Поездка до универа. В универе до 16:00. В 17:00 дома. Уроки/тренировка. 23:00 сон
>>649020Ебать у тебя жизнь, отдыхаешь хоть иногда?
>>649023Лол, хотел бы я себе такую жизнь
>>649025Почему?
>>649027Хотел бы вернуть времена универа всмысле. Тогда хоть и были перепады в настроении и неврозы, но чувствовалось дохуя энергии, мог тренироваться в зале/ходить в бассейн каждый день, это доставляло удовольствие. А сейчас нихуя не хочется. Вообще.
>>649039Ну пойди на вторую вышку, если не понимаешь чего еще делать.
>>649049>вышка>в рашке
>>649058Дело не в образовании, а в том, что ты будешь в привычной среде, и скажи кто именно в этой стране идет в институт ради образования?
>>649003Нормальный режим, я спросил потому что недосып и прочие нарушения режима дня могут усугублять ПА и прочие гадости. Так что подбирай хорошие таблы и лечись.
>>649059Из среды школоты нужно кок раз вылезать.
>>646815 (OP)панические атаки заебывают уже лет 15, отлично знаю схемы и цепочки. о которым это все запускается и как работает, но невротика так в себе и не погасил - время от времени только получается заглушать (работаю в это время, учусь и тд) потом дохожу до ручки и несколько месяцев сижу дома, отхожу
Я слышал есть конфа телеграммная про ПА. Угостите ссылкой?
>>647716Во время и после дрочева уровень сахара и адреналина в крови повышен. Если бы ты ебался а не дрочил, сахар и адреналин утилизировались бы во время фрикций, а поскольку при онанизме движений почти нет, то адреналину нужно куда то деваться. Вот он и может провоцировать ПА. А повышенный сахар еще и сахарный диабет до кучи. Выход? Дрочить вприсядку. Ну или отжимаясь. Или побегай после дрочки. Ну ты понял короче. Любая нагрузка
Чувствую что на меня смотрят взади. Именно в спину смотрят.Нервозность, прокручивание самых худших вариантов.При любых пустяках , где я виноват ( не так поздоровался, чуть не сбила машина) хуевое настроение и ебические угрызение совести Испанский стыд, прямо пиздец какой.Если выйду из берлоги в люди - как сяду куда то, то чувство что обосрался, пропотел и ща встану - жопа потная и в говне Что спина грязная.Боюсь девушек, просто боюсь даже говорить.Не могу посмотреть в глаза. Боюсь, уже любым людям.Нет тем для разговора с кем то, в голове кричу что нужно что то сказать, а не знаю что.Ах да, повышенное потовыделение.Иногда в голову лезут жуткие мысли, и прокручивание действий.Навязчивые мелодии, каждые пару дней какая то новая.Помогите пожалуйста.
