Бамп. Тоже интересна данная тема.

надо быть очень мнительным человеком и у тебя все получится.

Немного переформирую вопрос
Допустим - вбить в голову мысль реально
Но каким образом её воспроизводить в нужный мне момент?

Ты хоть немекни, о чем речь. О какой такой мысли. Смотря что внушать. В принципе зациклиться на чем-то - плевая идея. Нужно постоянно мыследрочить на нужную тему, вот и будет профит.

>>687237
Пару раз выстрелила мысль - если я не подойду к этой тян - этого себе не прощу. Хотелось бы научиться вызывать эту мысль

>>687268
Лол. Хочешь вызвать чувство вины и рефлексию? Ну валяй. А мог бы просто повышать самооценку.

>>687223
мнительный человек в треде, внушил себе, что у меня проблемы с животом (врачи сказали, всё заебись), в итоге каждый выход из дома сопровождается страхом обосраться. Как наоборот сделать?

>>687564
Тревожник. Лечи тревожность. Хоти обосраться специально. Увидишь, что не получится - поймешь, что страх хуйня.

>>687567
>хоти обосраться
но я не хотю(

>>687578
Ты не понял. Это реально работающий метод борьбы с фобиями. Гугли "парадоксальная интенция". Только не думай: ололо, это бред, у меня не получится, будет только хуже... Пробуй. Ты научишься смеяться в лицо своему страху. Ты поймешь, что он ничто в сравнении с тобой. Это просто мелкая ерунда, о которой ты забудешь. Сейчас это кажется тебе огромной проблемой, но проблема заключена в одном слове - в слове "кажется". Она только в твоей голове, а не в животе или жопе. Удачи, анон. Если хочешь, отписывайся в этот тред об успехах, я тоже тревожник, мне интересно. Задавай вопросы.

>>687220 (OP)
Я, наверняка не уверен, но попробуй хуй в пчелиный улей засунуть.