Скорость постинга велача как у безногого велосипедиста. Поэтому, прошу совета анона.Суть: сегодня, с наката достиг 59.7 км/ч. на плоскости. Ветер попутный 3-4 м/c, давление 3.7 Атм в говномесах 26x2.2. Передача 48/11. Вес вела 14.4 кг. Мой 85 кг.Вопросы: проводятся ли соревнования в спринте на МТБ ? Гит с места, 500 м, 200 м. есть ли смысл пробовать? Есть ли мне место в велоспорте ?
бамп
Попробуй, заодно может тренера найдешь.
bump
>>129069363Велодрома в Иркутске нет. Вот в чем проблема.
1
2
Твои ноги?Вот и пиздец. Объясняешь этим даунам с физача - чтобы были здоровые мышцы, нужно каждый день ими ебашить, а не как петух раз в неделю приседать, а потом ОТДЫХАТЬ. Нет блять, дауны будут усираться, ебать, теоретизировать, спорить. Сука блять. А то же их манямирочек рухнет - как же так, неужели чтобы стать больше нужно КАЖДЫЙ ДЕНЬ ебашить. И много ебашить. Блять, да потому что мышцы - это отражение того функционала, который требуется организму, и если тебе каждый день надо въёбывать ногами, то хочешь не хочешь, а здоровые квадры вырастут. Так и все остальные мышцы - ТОЛЬКО КАЖДОДНЕВНОЕ ЕБАШИЛОВО. Да блять, это я тебе пишу, ёбаный ты физачер.
>>129070406Я не физачер и то знаю, что мышцы растут не под нагрузкой, а когда отдыхают.
>>129070587Да ты вообще долбоёб. Куда ты нахуй лезешь. Ложись тогда на диван, даун, отдыхай, через пару лет возьмешь мистера олимпию.
>>129070793
>>129070406Мои, ща докажу.
>>129069212 (OP)Проиграл с окорочков.
>>129070406
>>129069212 (OP)Да я в школьные годы на велосипеде Стелс быстрее хуячил. Все друзья завидовали.
>>129069212 (OP)А покажи всё тело. Видел велосипедиста с ногами, как у мистера Олимпии и руками, как у меня стандартного жиродрища. Смотрелось так будто человека сшили из двух кусков.
>>129071034Я тоже проигрываю, когда приходится где-то сидеть с какими-нибудь модными школьными уебанами вплотную и моя нога шире чем блять весь этот щенок. А уж сравнение только ног выглядит просто неприличным. Аж жалко эти суповые наборы становится.Не жирный.Не ОП
>>129071195Сфоткай задницу.
>>129071220ща зафотаю..
ща зафотаю..
>>129071195>>129071411ОП, выложи хуец, у тебя там удав походу.
>>129071332ролл
>>129071243Тебе приходилось драться? С твоими ногами надо драться, как кенгуру. Просто хуярить в прыжке двумя ногами опираясь на хуец.
>>129069212 (OP)Отрихтуй велоком, маня. Какую окружность колеса выставил?
>>129069212 (OP)пиздец, как ты наебенил такие здоровые ноги?
Дату в пейнте нарисовал, петушок? Суп или съеби.
>>129071906Синтол
В майке-ибо деанон.
>>129072044Чем то еще занимаешься?
>>12907190612 лет тренировок.
>>129069212 (OP)Раз уж тред велоёбства, то посоветуйте что-нибудь для измерения скорости и каденса через смартфон. То есть мне нужна ёба, как велокомпьютер, но без велокомпьютера. Чтобы по Bluetooth отправляла данные сразу в strava. Желательно, чтобы можно было купить через Aliexpress, eBay, Amazon.
>>129069212 (OP)Ноги расслабь и уебывай в /би/.мимошоссераст
>>129072124только велик, или качалка тоже?
>>129072123ОФП, бокс.
>>129072044Руки и торс отдельно качаешь?
>>129072124Сколько килограмм на раз приседаешь?
>>129072187Ясно, просто сам катаюсь, но ноги дрыщавые один хуй, особенно икры
>>129072158Пять лет отдал ТА. Потом физ-ра, единоборства.
>>129072044А рост/вес какой? Антропометрию можно узнать?
>>129069212 (OP)360302в мтб спринта нет, если только соревнования "кто быстрее заедет на крутой холм". купи шоссер, в чём проблема? сколько тебе лет, какой накат за год?
Этот фантазёр даже дату в пририсовать одинаково не смог.
>>129072275Сейчас не знаю сколько. Работаю 150 кг на 20 раз в 2-3 подходах
>>129072136Бамп вопросу
>>129072413Ты идиот, я вырезал фото, для меньшего размера.
>>129072591Лучше сап на ногах напиши.
>>129072632>на хуюбыстрофикс
>>129069212 (OP)Чё ноги не брешь? Сразу минус полкило твоих зарослей и ветер меньше будет мешать.
>>129072360За год примерно 1800 км. 29 лет.
>>129072741>быстрофиксгир? Не фиксь за меня, уебан.Оп слился?
>>129072453
>>129072350173 см. 85 кг.
>>129072250Конечно, жим 120 на 10. Подтягивания 31.
>>129072881Сезоноблядь чтоли? Я на крокодиле больше в этом году отъездил.
>>129073051Еще и карлан!
>>129069212 (OP) А я не могу на велосипеде котатся. Бегать могу, а вело - нет. За минуту колено опухает как сука. Уже второй год пешком хожу.
>>129073051Хм, разве велосипедисты не должны поменьше весить?
>>129073356Да норм на самом деле, комплекса нет.
>>129073051>173
>>129073513Должны, но я же спринтер, а не стаер.
>>129069212 (OP)А мог бы купить мот и с наката разогнаться до 250.
>>129073753С наката значит: разогнался с горки до 40, а дальше на плоскаче ножками.
>>129072453охуенно!!!!
>>129069212 (OP)курсил?
>>129074296Курсед
>>129069212 (OP)"Трио из Бельвилля" напомнило
>>129074394типа на курочке такие ноги вырастил?
>>129074296Да, было два курса Деки в терапевтических дозах. Было это перед выполнением МС по ТА. Через год перевыполнил мастера на своем.
>>129070406отдых тоже нужен, ты попробуй сам то каждый день ебашить по хардкору, посмотрим что с тобой будет
>>129074572>МС по ТАФигасе ты машина. Лучше не появляйся в физаче, там у всех пуканы порвет
>>129074631Что в твоем понимании "отдых"?Ну и тут ты опять теоретизировать как физачер начинаешь - будешь ебашить каждый день - организм подстроится.
>>129069212 (OP)как насчёт однополой няшности?
>>129074786Да ОП отвечает с тегом, это зеленый какой-то, хуля ты ведешься?
>>129074910Отдых это ровно тот промежуток времени, который нужен что бы подготовиться к следующей тренировке. Да можно каждый день заниматься и привыкнуть, но интенсивность таких занятий будет ниже чем занятия с один или двумя днями отдыха
>>129074950
>>129075299расскажи про свои тренировки
>>129074939Нет, к мужикам не тянет, от слова совсем.
>>129075559Что именно ?
>>129075635но я как на пике
>>129075680ну, например, какая частота тренировок тебе кажется лучшей? Какое количество повторов в подходе приседаний практикуешь? Делаешь становую тягу? На велосипеде только спринтуешь или много катаешь?
>>129069212 (OP)>Мой 85 кг.>Есть ли мне место в велоспорте ?Нет. По крайней мере, не в шоссейном.
бамп годному треду
>>129069212 (OP)тебе абсолютно точно нужны контактные педали и шоссейный вел, кпд увеличится, будешь пздц быстрый
>>129069212 (OP)26х2.2" эМТэБэ 59.6км/часЧет лолировал, настрой велокомплюхтер - бывают сбои. Тут на шоссерах люди не всегда могут выжать.
>>129075877Силовые три раза в неделю. ПН присед на спине 20 повт. Тяга на прямых 10 повт. Среда жим лежа 8-12 п. Махи или жим из-за головы 10-12 п. Франц. жим 10-12 п. Пятница присед на груди 8 п. Становая 8-10 п. Подтягивания, бицепс, какчаю когда как. Катаю каждый день.
>>129076436он МС по тяжелой атлетике, на ляхи посмотри, я верю в эту скорость
>>129076436Когда у тебя будет присед за двести, то 50 и более км/ч на МТб не покажутся чем то недостижимым, даже на говнорезине и давлении 2.5 Атм.
>>129076520Физика бля. Сопротивление воздуха охуенное т.к он нихуя не маленький, после 40км даже свободная одежда тормозит пиздец как, диаметр и ширина колес. Еще и стоковые грязевухи наверное. Если бы 28" колесо и шоссер с 6-8 ата слики с горы и недолго - поверю, а так - больше похоже на ошибку велокомпа т.к при установке он мог наебатся с размером и комп показывает другие результаты.
>>129076816В кармане всегда смартфон с GPS спидометром.
>>129076812Если бы это было так критично - спортсмены бы качались по методу опа с приседом и весом. Вы вообще не катаете на велосипеде? После 40 на нойнере я упираюсь в стену из воздуха
>>129073494Из-за чего? Как повредил?
>>129076930трековые велосипедисты так и тренируются, из под штанги не вылезают
>>129076977Поймал малину стрелу в колено
>>129076930На КК, разделке и прочем стаерском говне не нужна абсолютная сила! Там нужна выносливость!
>>129077058Синтол?
>>129077139Так кто же спорит? Но оп писал о рывках на небольшие дистанции. >>129077058https://youtu.be/ysCxRWefhbwНадо же, я то думал более важна скорость вращения т.к это не кк и эндуро где требуется выносливость и сила.
>>129077375Это Роберт Форстеманн, он спортсмен а не дилдобилдер что бы синтол колоть
Я конечно не ОП, но сегодня сделалЖим лежа 80х2х5 75х2х5 70х2х5Присед 80х5х5 50х4х10Подтягивания 5х10
Заебал ты уже со своими ногами, вниманиеблядь.
>>129077471не понимаешь что сила=скорость. у всех спринтеров и у бегунов и у велосипедистов, даже у конькобежцев в тренировках есть тяжелая штанга
Может кто ответит на вопросы в первом посте?
>>129078019Нет.
>>129078019Да, попробуй себя на треке
>>129077932Скорость, меня интересует только скорость, а ноги как доказательство.
>>129078156И где я в Иркутске могу это сделать?
>>129076436Кстати да, МТБ-шный байк быстрее 31 км не едет хоть усрись, шоссер так нормально 45, если навалиться то может и 50, дальше и трудно и ссыкотно уебаться, я у мамы героой-долбоёб езжу без шлема.
>>129077764>Присед 80х5х5 50х4х10Тебе должно быть стыдно за эту хуйню.
>>129078227А с футболом завязал? Видео твои ноги в треде о двором футболе.
>>129078362>Видел
>>129078362>Дворовом
>>129078331стыдно, но я ньюфаг
>>129072044Тушка няшная.
>>129078304иркутскопроблемы
>>129072774Потому что бреют только бабы, очевидно же.
>>129078502Извини, но я не пидор.
>>129069212 (OP)>Ветер попутный 3-4 м/cМинусуй его, это примерно 15 км/ч. Так что разогнался ты до 45, это конечно хороший результат, но не очень выдающийся.
>>129074489Лютый мультфильм. Один раз стоит посмотреть, но второй раз бы не стал.
>>129078434Давно садишься?Алсо, я за месяц с 40 сделал рабочий 90х10
>>129078651Проиграл. Я с места против ветра 53 делаю
>>129078651слишком толсто
>>129078609Комплимент ему сделал, а он про свою девственную жопу думает сразу.
>>129078751Обгоняю болиды формулы 1 на аисте без рук задним ходом.
>>129077964Т.е любой бодибилдер будет на чугунном каяке ставить рекорды скорости вот так с нихуя?
>>129069212 (OP)люто проиграл с фантазера60кмч на ашанопараше без контактов на спущенных колесах с толстой резиной.В велаче бы тебя с 1й строчки твоего всратого поста на место поставили, вернули в реальный мир. Так ты решил прийти в Б и повыебываться своими или не своими ляжками перед аноном? Лолблять60 кмч с места на плоскости ебашут трековеки и реже шоссеры, и то после длительных тренировок как кардио так и словых. А ты тут со штангой в кококочалочке попрыгал, банку набил и решил, что всех обыграл? Лолблятькороче либо пруфуй страву, либо чини велокомпьютер, либо не катайся под ЛЭП, они могут отклонять показания велокомпа.А лучше иди нахуй, пиздабол
>>129079247По-твоему, у него не могло получиться? Ты какой-то злой.
Ладно парни, дайте мне пару годных советов и я пойду спать, а то смотрю тут шоссерастов жопа взрывается.
>>129079476Ньюфаг, иди нахуй.мимо шоссераст
>>129079476в его условиях это невозможно. У меня спирнт от его пиздабольского бахвальства Про ГИТы на МТБ еще спрашивает, лолблять, сразу видно, что человек от велоспорта кране далекий. Но тем не менее, выдает вот так с нихуя результаты подготовленных спортсменов. Именно спротсменов
>>129079527пизди поменьше
>>129079555я разгонялся до 55 на своем коне, а ты и дальше катайся на обоссаных бабских великах
норм результат
>>129079840под горку ты катался, а этот шоссераст может на прямой твои 55 ебанутьпокормил
>>129072044Ноги фу Б лядь, стошнило в кровать
>>129080032ты думаешь, я совсем тупой? ровная дорога была, в пару км трасса. без горок и поворотов
>>129072492Только Garmin.
>>129080155нуу..да, я так думаю
>>129072044какие дозировки?
>>129079725Ты о пиковой мощности ног не подумал? у тебя она как у стаера пусть будет 700 Вт, а у меня как у спортсмена скоростно-силовой направленности со стажем 12 лет 1500 Вт.Вот и подумай.Спринтер-скорость. Стаер-выносливость.100 м или 42495 м. Первый бежит за счет креатинфосфатного рессинтеза АТФ, второй за счет аэробного гликолиза. Разная специализация- разная мощность энергетического обмена.
>>129080817Пиво и свинина. Без шуток
>>129081116И бутеры в микроволновке
>>129081116Так и знал, что никто не поверит. А еще я курю с 17 лет.
>>129069212 (OP)1. Нахуй мтб.2. Контактные педали онли3. 9 кг на вел будет норма.Удачи тебе оп.
Лол, уже несколько анонов обоссали фантазера, но то ли оп толстит, то ли реально школьники думают, что груда мышц зарешает на ашане с 26 колесами без тренировки и маломальского знания основ велоспорта
Я блять каждый день на работу езжу на велосипеде 56 км\ч, обычное дело, а он тут будто достижение какое выдает, лол. Какого хуя?
>>129081483>Контактные педалиОдин раз так разъебался, что на всю жизнь забыл про них
>>129070406Ты поц. Для роста нужна гиперкомпенсация, а для этого нужен отдых. Если ебашить каждый день ты получаешь перетрен.покормил
>>129081611Заебали, настрой велокомпьютер
сколько в день км катаешь?
>>129081663Видать не правильные крепления или обувь подобрал. Но они накидывают + 20-25% к скорости.
>>129069212 (OP)нет, отдыхай
>>129070406Это смотря про какой спорт говорить. Ты вот про что говорил?
>>129081692это на какое давление?
>>129069212 (OP)Оп, а ты срал не в унитаз, а в очко? у тебя говно по ляшкам не течёт? Всегда хотел спросить
>>129081692Настроил всё, не кричи. И через гпс велокомпы сверял и на едущем рядом мотоцикле. Потому и удивляюсь, как время от времени кто-то выскакивает и кричит Я 60 РАЗОГНАЛСЯ, Я СУПЕРМЕН. 40-45км\ч вообще не скорость и даже в гору можно накатывать относительно легко, если ты не первую неделю на велосипеде сидишь. И у меня тоже обоссаный Scott мтб, а не шоссер какой-нибудь.
>>129082160Срал. Течет
Сколько стоит хороший велосипед, что бы не развалился и не требовалось там копаться в нём постоянно. Хочу начать заниматься эти летом, хотя бы просто опробовать что и как. В школке на дальние дистанции не любил бегать, на короткие чуть лучше среднего получалось. Учительница говорила у меня хорошая взрывная сила. Чё посовутуешь, Антош?
>>129082678Посоветую не спрашивать такие вопросы на сосаче, тут каждый свое говно советует. Зайди в хороший веломагазин с понимающим продавцом, объясни ему свои цели и бюджет, и бери вел с нормальными комплектующими не ниже диоре, будет тебе счастье.
>>129082800А "понимающий" продавец разве не советует свое говно ?
>>129082896Он посоветует что-то верное.
>>129083136Да им лишь бы продать, рили. Понимающих один процент.
>>129079527малаца ОП, порвал жёппы велоблядям
> mtb> 26 говномесы> 14кг вел> 59 км/чВ велаче нахуй послали, фантазер?
>>129069212 (OP)Ой, ну привет спортсмены, в тред вкатился комнатный юрист. Ой, ребят, вы такие спортивные, может подскажите, как перетащить этот тяжелый с сейф с бумагами,ой, я же не могу я в костюме от гучи. Да, и моя девушка не хочет чтобы я надорвал спину, вы понимаете? Я ей нужен для другого. Я богат, умен. Я вместо мышц тренирую мозги, например, я могу написать законопроект, как унижать всех кто не может в интеллектуальную деятельность, ну пусть вы будите "Родину" защищать, такие сильные, такие смелые мужчинки, лол, ребят мы просто слабенькие, защитите нас) ОЙ, ой.
>>129085064>юрист>Я богат, уменКак там в 2007?
>>129085995>в 1987фикс
>Вес вела 14.4 кгебаный в рот, как ты с этой хуйней живешь. ВОТ У НОРМАЛЬНЫХ ПАЦАНОВ КАРБОНЧИК ПО 7 КГ
>>129069212 (OP)https://www.youtube.com/watch?v=_OPthUIZY5s
>>129069212 (OP)>59.7 км/ч>мтб на злой>плоскачпруф стравы или хуй простой
>>129069212 (OP)Если ты из ДС, пиздуй катать Ромашково. Ну или на велотрек в Крылатское. Там и соревнования есть, и компанию найдешь.
>>129082277>Scott мтбМодификацию в студию>на работу езжу на велосипеде 56 км\чага у меня средняя 70 на Land rover на литых>на едущем рядом мотоциклена альфе чтольУдивительно, как местные еще медаль с турдефранса не привезли.
