>>132153582 (OP)
У меня маман 1962 года рождения путают иногда с моей сестрой, а я сам в 24 года выгляжу лет на 15, дед 1934 года рождения еще не до конца седой. Предки не курят, пьют редко, питаются хорошо, хотя дедуля во времена сралина бывало голодал, но потом пришел к успеху.

Веганство, на мой взгляд, говно без задач, лучше просто питаться нормально и не жрать говно.

Чтобы выглядеть молодо, надо:

1) Не быть жирным. Жир прибавляет к возрасту пиздец.

2) Иметь хорошую генетику. Если не повезёт, то начнёшь лысеть до 20, появятся морщины и кожа станет хуевой, сразу начнёшь на под 40 выглядеть, а если жирный, то вообще пиздец.

Всё, больше нихуя не имеет значения, всё что описал ОП это как мёртвому припарка.

>>132153582 (OP)
> минимум кожных повреждений - easy
> поддерживать уровень воды в организме - easy
> минимум стресса, медитация - easy
> избегать солнца - easy
> физкултьура - easy
> обмазаться витамином-е - easy
> не курить - medium
> не пить - medium
> не жрать говно - medium
Выиграть в генетическую лотерею - бесценно.

>>132153582 (OP)
Это опрос-тред?

минимум кожных повреждений - medium
поддерживать уровень воды в организме - easy
минимум стресса, медитация - hard
избегать солнца - medium
физкултьура - medium
обмазаться витамином-е - whatthefuck
не курить - hard
не пить - easy
не жрать говно - EXTREME
стать веганом??? - poshyolnahooooi

>>132153919
Просто тебе повезло в лотерее, как и мне, в 27 дают 16-20-24 года.
Батя дохуя бухал и в 50 выглядит как мой старший на 5 лет двоюродный брат.

>>132153582 (OP)
Я заметил, что спортсмены выглядят старше своих лет, так что спорт не катит.

>>132154794
А мне с бородой дают 35, а без - 16, лол

>>132153582 (OP)
Генетику не завезли?

>>132153582 (OP)
Выкинь медитацию и особенно - веганизм и впиши "полноценно и правильн питаться" вместо "не жрать говно".

И еще допиши "выиграть в генетическую лотерею", это тоже немаловажно.

>>132155002
Ну бля, он и выглядит на 50, просто следит за собой

>>132153582 (OP)
Не дышать
Думаешь в воде все дело, долбоеб? Ты ж не растение. Тебя убивает то что является самым необходимым для жизни - кислород, просто процесс окисления-сжигания человека длиною в жизнь, такой то фатализм, а? Как тебе?

>>132155076
Веганство делает человека здоровым, и счастливым. Зубы на пикче - последствия скоростных приключений.

Заметил что те кто утверждает: ЙА ЕМ МЯСО ЯЖ МУЖИК!!УУУУ МЯСНОЙ ДЕНЬ ХИЩНИК, ОХОТА УУУУ!!! БРАТЛЬНОСТЬ, вся хуйня, являются отборнейшим быдлом.

поддерживать уровень воды в организме это что значит ?

>>132155454
Это значит пить согласно нормам.

Пиздец СЕКРЕТ Напоминает серию Саус Парка, когда они там выясняли, почему богатые не умирают от СПИДа - у них есть деньги.
Вы дайте среднему человеку ресурсы миллионера, он и будет выглядеть на миллион.

>>132155205
Тогда чего ты хочешь? Эликсир молодости? Держи ещё говноедов.

>>132153582 (OP)
>стать веганом??? - тут я не уверен, но если это работает, то это максимум хард.

Важно сохранить баланс БЖУ для здорового питания. Непоедание мяса тебе не поможет. От недостатка белков и B12 только хуже станет.

>>132155438
Вообще-то быдло и есть настоящие мужики, а настоящие мужики - быдло, маня.

>>132155315
Почему оно делает здоровым и счастливым? Человек всеяден. Организм нормально переваривает мясо. ты просто попробуй не ужираться жирным, пережаренным и прочим говном, все норм будет.

>>132155780
Ты уверен, что понял, что я написал?

>>132155672
Кто мешает комбилипен РАЗ В ГОД колоть?

>>132155791
Ну да, мясо без овощей или овощи без мяса - вред здоровью.

>>132155672
>От недостатка белков
Вообще пушка.
>B12
Внутримышечно раз в год, если аутист и не можешь составить диету.

>>132153582 (OP)
Помереть в 25
/трхеад

>>132155908
На 92% процента.

>>132153582 (OP)
Цчёные выяснили, что если вливать в себя молодую кровь, то будешь стареть порядком медленее.

>>132155968
Я не говорю, что нельзя прожить без мяса. Но система не работает так, что ты перестаешь есть мясо и становишься красивым и здоровым. Наоборот, нужно следить, чтобы тело получало нужные штуки типа белков, витаминов и прочего.

>>132156063
8% не хватило, что бы понять, что то что ты написал, это я написал, только немного в другом виде. Ты же школьник, да?

>>132155124
Что за говно у тебя в голове ? Тебе нужно помедетировать. А то всё свои мантры читаешь генетические мудак. Теломеры кстати от активного образа жизни укорачиваются гораздо позже.

>>132156167
Мне 13.

>>132156414
в 45 будет ясно

>>132156414
всратая

>>132156535
Долго ждать.

>>132156547
Да тебе и собака — всратая.

>>132153582 (OP)
Они не выглядят на 25, видно что ПРЯНЫЕ МУЩИНЫ уже.

>>132156700
Не толсти. Мясо вкусное.
Мимовеган.

>>132156809
Хочешь мою колбаску?

>>132156700
Ты такой злой, потому что мясо не кушаешь.

>>132156860
)

>>132156848
Думаешь у этой суки не может быть детей?

>>132156700
Вангую в тебе мясоеда.

>>132156907
Да, у неё налице написано, что она их тут же жрёт.

>>132156876
Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.

>>132156989
>каждая несчастливая семья несчастлива по-своему.
Твоя — потому что не кушает мясо.

Киану Ривз - минимум стресса? Ты бы повесился, если бы пережил то же.

>>132157124
В рот тебя видел.

>>132153582 (OP)
Общее здоровье
Косметические средства/процедуры
Спорт

>>132157120
И чё он пережил такого?

>>132153582 (OP)
курю
бухаю
весь в шрамах
жоу говно
был жиробасом но похудел
физических нагрузок в жизни не испытывал
В 26 лет сигареты без паспорта не продают.

>>132157495
Ва ще да, но тянка говорит что я красивый.

>>132157549
Хорошо что не мамка.

>>132157549
А сама ходит налево.

>>132153582 (OP)
Забыл главное
Не иметь пидорашек в родословной - импосибиру

>>132157549
Красава уровня /б/.

>>132153582 (OP)
ОТКРОЮ ТЕБЕ ПИЗДЕЦ КАКУЮ ТАЙНУ МОЛОДОСТИ ВСЕХ ПЕРСОНАЖЕЙ С ОППИКА И ПРОЧЬИХ КИНОАКТЕРОВ
Рождаешься с говногенетикой,бухаешь,ебашишь кокс ,ебешься со всеми подряд,жрешь говно.А потом просто берешь и ебашишь ботокс и пластику,поздравляю вам снова 22

>>132157604
Мамка говорит что я всратый.
>>132157638
Ну нет, она у меня еще девственница с одной стороны

>>132157705
С ануса штоли?

>>132157750
Ага

>>132157750
Обосрался чёт.

>>132153582 (OP)
На фотках тонна грима и фотошопа.

>минимум стресса
>изи

Лол.

>>132157679
Можно ещё родиться с жирной кожей, тогда морщин оче долго не будет, но готовься к сотням прыщей и связанными с этим проблемами в социализации и голове.

>>132158146
Это я

>>132153582 (OP)
Вообще, для того, чтобы оставаться молодым, вовсе не обязательно делать всё перечисленное. По своему опыту вам скажу: правильно выстроенная схема питания - вот ваш главный союзник. И прежде всего нужно отказаться от тяжёлой пищи, к которой наш желудочно-кишечный тракт не приспособлен. Я, конечно же, говорю о необходимости отказа от употребления мяса. Дело в том, что мы есть то, что мы едим. Употребляя в пищу растения, человек начинает тянуться к солнцу, насыщаться подлинной живой энергией этого мира. А если есть останки трупов (не важно, в жареном или варёном виде), то сами понимаете... Не хочу долго рассусоливать эту тему. Умные люди и так всё понимают, а тем, кто не понял, достаточно ознакомиться с самыми популярными изданиями о вреде мяса в качестве базы.
Просто задумайтесь и поймите, аноны, что всё в ваших руках. Вы можете начать меняться прямо сейчас, и вегетарианство способно открыть перед вами новые горизонты.

>>132153582 (OP)
Родится с нормальной генетикой даун, и желательно эктоморфом.

А так хоть ты черещ три пизды извернись - уже в 25 будешь выглядеть как сморщенное чмо.

Мимо-андрогинный-кун-которому повезло

Но до старости жить я не собираюсь

>>132157120
Двачую

>>132157293
Господи, так сложно написать в гугле?

>>132156700
Анон скажи что ты так тралируешь сейчас? Нет - конечно если под мясом ты подрузомеваешь говно из макдональдса я спорить не стану, но блять без курицы хотя-бы, я лично загнусь нахуй.

>>132157293
Около 9 лет с начала своей звёздной карьеры Ривз предпочитал жить в съёмных домах и отелях. Он достаточно долго был постояльцем известного калифорнийского отеля «Шато Мармон». Ривз купил свой первый дом в лос-анджелесском районе Голливуд Хиллз примерно в 2003 году. У него также имеется квартира в районе Центрального парка в Нью-Йорке.

Он имеет американское гражданство, поскольку его отец является американцем. Он также имеет канадское гражданство по праву натурализации. Из-за изменений в законодательстве в апреле 2003 года Ривз получил право на британское подданство, поскольку его мать является англичанкой.

Ривз никогда не был женат[8]. В декабре 1999 года у него и его подруги, киноактрисы Дженнифер Сайм, родилась мёртворождённая дочь, Ава Арчер Сайм-Ривз. Сайм погибла в автокатастрофе в апреле 2001 года в Лос-Анджелесе[9].

В 2008 году на Ривза подал в суд папарацци Элисон Силва, требуя выплатить ему 711 974 доллара[10] за побои и травмы, которые якобы нанёс ему актёр своим автомобилем после визита в лос-анджелесское медицинское учреждение к своему знакомому[11][12]. Судебная тяжба с папарацци длилась полтора года, в течение которых Силва продолжал атаковать Ривза и требовать выплат. На суде всем 12 присяжным заседателям понадобился всего час обсуждения, чтобы вынести вердикт и единогласно отклонить иск. Ривз был полностью оправдан[13].

Хоть Киану Ривз и попал в список «Известные атеисты»[14][15], он неоднократно говорил о вере в Бога или другие высшие силы[16]. Киану не говорит, что значит для него религия: «Я думаю, что это очень личное»[17]. Он не получил христианского воспитания, но всегда интересовался вопросами веры: «Я искал ответы на вопросы о Боге. В 11 лет я даже присоединился ненадолго к группе, изучающей Библию, но это было скучно»[18]. Киану Ривз более склонен к буддизму[19].

В 2011 году Киану Ривз совместно с механиком Гардом Холлингером из мастерской L.A. County Choprods основал компанию Arch Motorcycle по производству мотоциклов[20].

Несмотря на всю известность Киану Ривза, он часто появляется на улицах грустным и в полном одиночестве. Его можно встретить сидящим на лавочке в парке, пьющим кофе на бетонном бордюре, или читающим газету в метро[21][22]. В 2010 году фотография грустного Ривза, поедающего сэндвич, привела к появлению интернет-мема «Грустный Киану». На фанатской страничке актёра в Facebook 15 июня был объявлен «Неофициальным днём поднятия настроения Киану Ривзу»[23]. Свои дни рождения Киану чаще всего отмечает тихо и незаметно. Даже 50-летний юбилей он отметил дома, со своей сестрой[24].

>>132158632
Ну сыч он по жизни и что теперь? Все переживают смерть близких, что в этом такого особенного?

>>132153582 (OP)
А еще ты забыл САМОЕ ГЛАВНОЕ - исключить из своей жизни РАБоту. Такие люди как твой пик - не живут по расписанию, дабы будучи невыспавшимся говном прибежать утром на работу. Они на протяжении всей жизни не истощают себя в физическом и духовном плане, они просто зарабатывают миллионы долларов и могут позволить себе заиметь домашнего косметолога. Так что ты хоть говном обмажься - easy, это тебе все равно не поможет.

>>132158817
РЯЯЯ!! НИЧЕГО НЕ ИЗМЕНИТЬ, СИДИ ЖРИ ГОВНО ДАЛЬШЕ!111

>>132158817
Вот неистово двачую. Работа - основной источник стрессов к тому же.

https://www.youtube.com/watch?v=qWaNfYAOs9k

Режим питания - один из главных доступных методов регулировать скорость старения и продолжительность жизни, напоминает Андрей Москалев.

1. Первым делом - крепитесь - придется сократить свой рацион на 25 процентов. Такой способ борьбы с возрастом называется caloric restriction (ограничение калорий). Время от времени можно снижать калорийность дневного потребления даже на 50 процентов (но не чаще, чем 5 раз в месяц). Но есть меньше - не значит хуже.

2. Исключите трансжиры. К сожалению, сегодня правила маркировки в нашей стране не требуют прямо указывать трансжиры в составе продуктов, поэтому эксперты советуют ориентироваться на такие названия: гидрогенизированные жиры, маргарин, кулинарный жир. Зачастую трансжиры содержатся в различных спредах и «маслах» для бутербродов.

3. Каждый день ешьте не менее 500 г овощей (не включая картофель), листовой зелени (петрушки, салата). Три раза в неделю старайтесь употреблять жирные сорта рыбы, орехи, семечки (тыквенные, кунжутные, льняные), оливковое и льняное масло.

4. Старайтесь чаще употреблять продукты с антиэйдж-эффектом (замедление старения), содержащие витамины:

• В6 (фасоль, грецкий орех, облепиха, говяжья печень),
• В12 (треска, карп, окунь, говядина),
• К (шпинат, брокколи, цветная капуста, огурцы),
• Д3 (рыбий жир, печень трески, яичный желток),
• фолиевую кислоту (брокколи, шпинат, цитрусовые),
• омега-3 (сельдь, скумбрия, льняное масло, грецкие орехи),
• кальций (творог, кисломолочные продукты),
• магний (тыквенные семечки, кунжут, гречка, овсянка, грецкие орехи),
• цинк (гречка, фасоль, горох, тыквенные семечки, кунжут, арахис),
• селен (бразильские орехи, чеснок, шампиньоны, кукуруза),
• йод (морская капуста, печень трески, минтай, окунь).

ВИТАМИНЫ: Сначала сдайте анализы

5. Контролируйте свой уровень сахара и холестерина в крови (такие показатели определяются в рамках бесплатной диспансеризации). В идеале хорошо бы периодически сдавать анализ на уровень важнейших микроэлементов в плазме крови: кальций, калий, магний, цинк, селен, йод, фосфор. Без исследования сложно предсказать, как усваивается тот или иной витамин именно у вас в организме. Биодобавки и аптечные витамины рекомендуется применять в крайнем случае - только если нет возможности получить витамины из продуктов. При этом нужно помнить, что избыток витаминов и минералов не менее вреден, чем их недостаток, подчеркивает Алексей Москалев. Продукты, даже самые богатые витаминами, вряд ли создадут излишек (вы же не будете есть ведрами одни огурцы или печень трески), а вот с биодобавками, то есть, по сути, «концентратом витаминов», риск получить избыток значительно выше.

CОН: не читайте с экрана на ночь

6. Важнейший регулятор скорости старения и продолжительности жизни - сон. Старайтесь поддерживать постоянство суточных ритмов. В идеале нужно спать не менее 7,5 часа в день.

7. Купите ортопедическую подушку. При этом спать лучше на боку, а не на спине. Как показали исследования, именно в такой позе активнее всего идет отток из мозга вредных белков бета-амилодов. Их накопление способствует развитию болезни Альцгеймера, а во время сна на боку бета-амилоиды эффективно удаляются из мозга через так называемую глимфатическую систему (это есть сеть каналов, по которым циркулирует спинномозговая жидкость).

8. Полезнее всего ложиться спать до 12 часов ночи, когда максимален пик выработки мелатонина (гормона сна) при условии полной темноты. Мы живем в условиях сильного светового загрязнения (уличные фонари, свет в окнах соседей, световая реклама), поэтому стоит закрывать окна ночью плотными шторами. Старайтесь не сидеть у телевизора, компьютера, не пользоваться планшетами и мобильными телефонами хотя бы за 30 минут до отхода ко сну. Искусственный свет от экрана сдвигает начало выработки мелатонина.

ДВИЖЕНИЕ: следите за венозным оттоком

9. Еще один «кит» долголетия - физические нагрузки. Давайте себе умеренные кардионагрузки и периодические силовые тренировки, больше ходите. Это позволит избежать проблем с венозным оттоком в ногах и повысить чувствительность мышечных клеток к инсулину (повышение такой чувствительности является важнейшим средством профилактики диабета, излишнего веса и других нарушений).

НАГРУЗКА ДЛЯ МОЗГА: учите языки, копите новые впечатления

10. Давайте себе регулярную умственную нагрузку - общайтесь, следите за новостями, решайте сложные задачи, погружайтесь в изучение новых тем, языков. Это замедлит ухудшение когнитивных (мыслительных) функций.

11. Больше путешествуйте - выезжайте на экскурсии в другие города. Избегайте депрессивных мыслей и раздражительности, учитесь управлять своим стрессом. Длительный или сильный стресс ускоряет старение.

ВНЕШНИЙ ВИД: молодитесь - не ленитесь

12. Старайтесь выглядеть хорошо. Это придает уверенности в себе, создает ощущение, что тебе столько лет, на сколько ты выглядишь. Такое ощущение стимулирует нейроэндокринную регуляцию процессов жизнедеятельности и замедляет старение!

ЗДОРОВЬЕ: воспаление - ваш главный враг

13. Не переносите простуду на ногах и вовремя лечите осложнения. Чем реже ваш организм испытывает воспаление, тем медленнее старение.

14. Не используйте без крайней необходимости стероидные препараты. Консультируйтесь по поводу приема этих лекарств с врачом.

15. Постарайтесь контролировать хотя бы самые доступные биомаркеры старения (полный список всех биомаркеров - в книге Алексея Москалева). Это специфические показатели состояния организма, которые на сегодня, увы, не подпадают под бесплатную диспансеризацию. Поэтому сдавать такие анализы для профилактики придется в платном порядке. При этом трактовкой результатов должен заниматься специалист (нормы могут отличаться в зависимости от возраста, пола, веса и других критериев).
На практике удобнее всего обратиться на прием к врачу-терапевту: он выдаст направления на анализы и расшифрует результаты. Напомним: в случае платного обращения пациент вправе заказать любые медуслуги, в том числе обследования, даже не имея никаких жалоб, - в порядке профилактики.

ВАЖНО

Алексей Москалев советует проверять следующие основные биомаркеры старения: жесткость стенок кровеносных сосудов, уровни гомоцистеина, гликированного гемоглобина в крови, показатели гормонов, регулирующих метаболизм: IGF-1, лептин, кортизол.

>>132158953
Веган, уймись.

>>132159019
Работа разная бывает. Если у тебя работа которая тебе по душе - всё норм.

>>132153582 (OP)
Не дрочить

>>132153582 (OP)
Среднестатистической пидорашке, коей ты являешься, не дано сохранить молодость на долгосрочный период из-за плохих генов. Пидорашкам только пластика может помочь, но не диеты.

>>132159343
А украинцу?

>>132153582 (OP)
Пил, курил (бросил и то и другое), жрал говно, в 28 выгляжу на 16-20. Сестре 25, до сих пор курит, нихуя не жрёт, выглядит так же. Родители тоже раньше выглядели молодо, но чем старше, тем меньше разница между визуальным и реальным возрастом.

У меня ебало опухает часто. Какого хуя так? Как его уменьшить?

>>132156947
Не на лице, а на заднем фоне.

>>132159480
Западным, да. Но всё равно велик риск, что предки совокуплялись с пидорашками.

>>132153582 (OP)
Пик по середине не оч пример. Ну просто у него пол ебала в следах от лифтинга и пластики. Не говорю что это плохо.
Оп во всем виновата генетика как ни крути. Моей жизни по объему веселухи мог бы позавидовать даже курт кобейн наверное, но мне в 28 лвл принципиально не продают сиги если я побреюсь. Не сказал бы что молодо выглядеть это объективный и однозначный плюс алсо, если рассматривать ситуацию разносторонне.

>Как остаться молодым навечно?
Чтобы остаться молодым, надо умереть молодым.

цигун
/thread

>>132153582 (OP)
У многих есть лайфхак, такая медицинская хрень, называется гармонический/дисгармонический инфантилизм, зависит от генетики и прочих факторов в период внутриутробного развития и раннего детства, такие люди и в 60 моложаво выглядят даже ели всю жизнь бухали и упарывались.

Я молодо и красиво выглядел, а потом начал лысеть. Эх.

27 лвл

>>132164285
Лысая обезьяна с говном вместо генов, лал

>>132164477
Даже лысый я буду лучше тебя выглядеть, базарю.

>>132164477
Ну не повезло человеку, зачем ты ещё соль на рану сыпешь? Не понимаю анонов, которые постоянно пиздят на карланов, нищенок, жиробасов, всратышей. И так уже жизнь наказала, ты-то нахуя лезешь?

>>132153582 (OP)
Короче вот что тебе нужно оп. Идешь к холодильнику, ставишь макс заморозку, вытаскиваешь все оттуда, залазишь, плотно закрываешь дверь. ????? Профит! Вечная молодость!

>>132164285
Сделай пересадку.

>>132164644
Вода в клетках расширяется, ломает все клеточные мембраны, человек окончательно умирает без возможности быть воскрешённым в далёком будущем. Охуенно.

>>132153582 (OP)
Родиться бессмертным. Все.

>>132164544
Не думаю, лысик. Я вообще само совершенство. Женственный, няшный, дрыщавый

>>132164633
Лулзов половить, а че?

>>132164930
>Женственный, няшный, дрыщавый
>само совершенство

Проиграл на всю квартиру.

>>132164795
Медузой?

>>132153582 (OP)
>МААААМ Я КАРАЧ БУДУ БИСМЕРТНЫМ НУ ПРАВДА?
Уноси свою тушку, которая сдохнет через 30 лет, и фотошоп с дебилами/веганами не забудь.

>>132164984
Обезьяна, не завидуй

>>132164930
А лулзы то в чём? Ему понятно, что он всратый, тебе понятно, что в мире есть всратые люди, которым повезло меньше, чем тебе. Охуенные лулзы просто.
Пропадает желание заходить на эту помойку из-за подобных тредов.

>>132164129
Что игнорируете? я серьёзно.

>>132164993
блин, тоже хотел это написать. Хайвманд.

>>132165037
Сам ты всратый, ебало-то у меня красивое, фигура атлетичная.

>>132165021
Вот смотришь иногда на человека, такой тихий, спокойный, милый. А потом заходишь на двач и понимаешь, какие же эти милые мальчики желчные ничтожества. Да и тянки тоже. В мире столько лицемерия.

>>132165037
А тред за что?

>>132165169
Чем меньше человек, тем говнистее, давно заметил.

>>132165105
Я не о тебе в частности, а вообще о темах, которые поднимают на этой борде. Одно писькомерство и попытки самоутвердиться за счёт чего угодно.

>>132165234
Двач 2016, это как выпускной класс девятиклассников.

>>132155555
А как же Стив Джобс?

>>132165037
Ты потроллить хочешь? Тут издревле смеялись над людьми, чей рост меньше 190 и член меньше 20. А ты тут про лысину говоришь.

>>132165232
Че бля? Я не карлан

>>132165357
>тут издревле смеялись
нет

>>132165394
> нет
да

>>132165169
Еще скажи что все здесь сказанное ты принимаешь всерьез

>>132153582 (OP)
>не курить - medium
>не пить - medium

это же пиздец как легко, ты чё бля

>>132165487
С возрастом не пить становится все тяжелее.

Мои быдлоклассники бухают/курят с 6 класса, сейчас 11. Мне интересно, формально, они могут стать фитоняшами и у них не будет проблем со здоровьем? Сейчас не жалуются и выглядят на свой возраст.

мимо не пьющий, не курящий

>>132165714
11 класс если что.

>>132165714
У курилок и алкашей то не будет? Ха!

>>132165575
Если до 18 не курил, то и не захочешь.
Ну, я не знаю людей, который бы начали курить после 18. Или начали до, или не курят вообще.

>>132165754
Когда я в свои 9-12 лет жрал всякую дрянь по типу кирешек и лейса со спрайтом, это сказалось на моем здоровье, а им до сих пор похуй.

>>132165832
Я не про курение написал. Читай внимательнее, анончик.

>>132153582 (OP)
Анон. Сон самое главное. Я вот сначала лета из дому не выхожу. Сплю по 4 часа ДНЕМ. В 20 выгляжу МАКСИМУМ уебищно. Хотя когда был 14-16 лвл, сычевал похлеще и было норм. Вообщем думаю нужно начать высыпаться и выходить на улицу.

>>132165470
нет, но осадок остаётся. Да и общаясь в такой манере человек не выпускает пар, а сам становится говнистее и хуже.

>>132165850
Каким образом? Я вот только язву к 22 годам заработал. Но она и не тревожит меня.

Вейп заменит курение у тех кто закончил школу или у кого родичи богатые.

Вейп заменит курение у тех кто закончил школу или у кого родичи богатые.

>>132165917
Хуй знает, пить вообще никогда не тянуло, 25лвл. Когда начнёт? К пенсии?

>>132166088
Счастливый. Не смей пробовать. Я хоть и на пару лет моложе, но в бутылку лезу часто, ибо проблем все больше, а решений все меньше.

>>132153582 (OP)
>Джаред Лето
>175 см
Хоть в чем-то он проиграл.

>>132166012
Год назад начало болеть в боку когда поем и пойду куда нибудь. Ну и вот, по мед комиссии рассказал о проблеме, отправили глотать трубку, нашли гастрит. Сам питался только домашней едой, химией пренебрегал.

>>132166088
А сосать хуи тянуло?

>>132166270
Ахах, вот карлан)) только любая тня 14-19 даст ему, а не тебе, Аполлон

Блять что за говно, как захожу в какой то тред и он дохнет сразу. Скукотища

>>132166416
такая же фигня

Где то я читал что тян начала молодеть на каких то экспер. препаратах. Вечная молодость скоро всем и каждому. Надеюсь я до его выхода в старпера не успею превратиться

>>132166395
Да ему любая на хуец запрыгнет.

>>132166416
Жиза. Придётся стареть теперь.

>>132164795
Бля, хочу быть вампиром. Хотя бы таким же, как Дракула.

>>132168338
Да ты жуебок.

>>132155002
нахуй тебе в 50 быть негром? те ебанутый?

Надо жить в нормальной стране, в парашке все равно подохнешь лет в 50 и выглядеть будешь к тому времени, как сморщенный, 90-летний труп

>>132168811
Смертноблядям слова не давали, смертнобляди нинужны.

>>132153582 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=0Al330i1skc веганство вычеркивай (вегетарианство можешь оставить(это разные вещи))

>>132156700
Жру мясо. Жаренное, копченое, со всеми возможнымы канцерогенами и т.д. Каждые пол года прохожу медкомиссию, все еще здоров. Где твой Б-г теперь?
Мимо-пилот-38-лвл

>>132165832
Начал курить в 20, трубку. До этого не курил.

Ты зря экстраполируешь свой личный опыт на всех людей.

>>132169573
откуда у тебя время чтоб на дваще сидеть?

>>132169573
на боинге летаешь? боинг знаешь? знаешь боинг?

>>132170695
Полтора полета в неделю, где еще сидеть то?