Анон, тебя тоже бесят "спасатели" в качалке? Когда ты делаешь жим лёжа и в последнем повторе медленно, уже из последних сил преодолеваешь последние сантиметры, чтобы поднять штангу и положить на упоры, и тут подбегает какой-нибудь типчик и тебе "помогает".Нахуя? Я не просил помощи. На стойке есть страховочные упоры, даже если я не смогу дожать штангу, я просто опущу её на страховочные упоры, вот и всё. Зачем воровать у меня это последнее, самое ценное усилие? И объяснять, блять, бесполезно, на следующей тренировке подбежит новый "спасатель". И не всегда успеваешь крикнуть "не надо, я сам", да и дыхания не всегда хватает. Вот что с такими делать?
Жми голым, или фаршмани штангу при всех
>>924994 (OP)берешь, подходишь к спасателю и просишь подстраховать. Но предупреди, что хочешь побороться до отказа и помогать надо будет только когда штанга начнет двигаться ВНИЗ и то децл.
>>924994 (OP)Я так одну тянку спас, когда ее на жиме штангой придавило.
>>925044Ухх, потом ебались смачно наверное?
>>925061нет, потом я смачно мастурбировал в душевой на воспоминания
>>924994 (OP)хотел бы я увидеть как тебя начнёт придавливать, а спасателей рядом нет.
>>925160Штанга опустится на упоры и всё.
>>924994 (OP)Дичь какая-то.Какие блядт спасатели?? В какой йобаной мухосрани или залупе ты занимаешься, если присутствуют подобные чипидейлы?Во всех нормальных залах обычно просят подстраховать если что.
>>925028Самый адвокатный совет в этои ИТТ треде.
>>925068Она секси была? Загорелая блондинка с большими сиськами и жопой как орех?
>>925269Милфа 35 лвл, шатенка с сочной жопой
>>924994 (OP)забей хуй на штангу, жим гантели
>>925192Какие нахуй упоры? В моём зале этой пидорской хуеты нет. Вот есть стойки и скамейка для жима, пиздуй и жми, если ты мужик. И расчитывай на себя, уронишь-сам виноват. Так закаляется характер.
>>924994 (OP)У меня только один раз такое было. Какая-то тян лет 30 прокаченная схватилась за гриф, когда я дожимал (90 кг). Я как-то растерялся, и она на стойки поставила почти сама. Сказала, что мог бы сам дожать, а я что-то под нос себе промямлил "в ответ".
>>925044Как-то тоже одну спас. Была компания каких-то школьников/студентов. И одна приседала со штангой, и как-то так получилось, что она на колени упала и встать не могла. Начала звать кого-то из своих, а они в сторону отошли, о чём разговаривали и не слышали. Несколько секунд это всё длилось. Ну и я подбежал. Помогать другим - это сродни наркоте. Помогаешь и после этого приход такой небольшой - у меня так по крайней мере. Может у этих спасателей тоже нечто подобное.
>>925397Это как в книге Паланика, забыл как называется
>>924994 (OP)Качкодаун такой качкодаун. На стройке каску тоже одевать бесит. Кирпичи не так то часто падают, но тем не менее если упадёт весело будет. Хотя вряд ли конкретно на тебя это как то повлияет если ты итак такой тупой.
Я один раз так замешкался, когда тип жал, думал, что вытянет, в итоге он грудную надорвал.
>>925466Удушье
>>925369Скорее всего тебя петушат в раздевалке.
>>925369Совершенно верно. Только при таком подходе не добьешься полного отказа. Потому после того, как меня пару раз придавило я вместо штанги жму гантели, довожу до отказа и просто кидаю их на пол.
>>925519Закаляют его в раздевалке.
