Анонасы, предлагаю наравне с нофапцами устроть марофон по нослипу.
Вот я вчера ночь не спал, а сегодня чета не хочется совсем...Вот говорят К.Касперски по 5 суток не спит.

FAQ:
В: Что такое депривация сна?
О: Немедикаментозный вход в
состояние другой реальности.

В: Как мне войти в депривацию
сна?
О: Нужно увеличить суточный
цикл,
т.е. ночь не спать, ночь спать,
ночь не спать, ночь спать и так
далее. Время сна не должно
превышать 12 часов.

В: Как долго нужно проводить
депривацию сна?
О: Кому то хватит пару недель, а
кому-то месяц.

В: Какие ощущения во время
депривации сна?
О: Ощущения нереальности всего
происходящего, слуховые и
зрительные галюцинанции,
странные мысли.

В: А это не вредно?
О: В какой-то степени вредно.
Мозг перегружается. Сильная
сонливость (вначале). Может
привести к психологической
зависимости.

В: Кто и зачем придумал ДС?
О: ДС придумали психотерапевты
в 60-х годах как
немедикаментозное лечение
депрессии. Люди находящиеся в
депрессии вылечиваются от неё в
80% случаев.

В: У меня нет депрессии, однако я
недавно болел, можно ли мне
поводить ДС?
О: Нежелательно. Во время ДС
имунная система тормозит, что
может повлиять на
восстановление
ослабленного организма.

В: Я занимаюсь тяжелым
физическим трудом, можно ли мне
проводить ДС?
О: Нежелательно. Будешь очень
быстро уставать. А вот
мыслительная деятельность
повысится.

В: Значит ДС поможет мне
например сдать экзамен?
О: Необязательно. Во время ДС
уровень пофигизма увеличивается
во много раз.
Скорее всего тебе будет все
равно,
сдашь ты экзамен или нет.

В: Я уже четыре дня сплю через
ночь. Мне очень плохо. Очень хочу
спать и кажется начинаю сходить
с ума. Может мне бросить?
О: А кто сказал, что это легко?
Сонливость через неделю пройдет,
точнее не пройдет, а тебе будет
все равно есть она или нет. А то
что с ума сходишь, так и должно
быть. В этом и заключается
лечебный эффект. :)

В: Можно ли при ДС курить, пить,
любить девушек?
О: Ну курить можно, главное не
забыть, что вообще куришь. :)
Пить не советую, потому что ещё
сильнее захочется спать. А
вообще-то в ДС как-то не тянет к
алкоголю, потому что и так
хорошо. А девушки... Хм...
попробуй. :)

В: Находясь в ДС я нашел ответы
на многие внутренние вопросы,
придумал зашибенную песню, но
после выхода из ДС всё забыл. :(
О: Действительно во время ДС
увеличивается мыслительная
деятельность, однако память
наоборот уменьшается. Советую в
самом начале запастись бумагой и
ручкой, и все, что приходит на ум,
записывать туда. И не удивляйся
потом, что это ты написал. :)

В: Мне очень трудно спать через
ночь, можно я буду спать каждый
день, но по 3 часа?
О: Извращенец! Первая неделя
будет зашибись, но потом... Если
ты очнешься через месяц, то тебе
повезло. И не удивляйся потом,
когда тебе будутрассказывать, что
ты делал в этом месяце. В мире
станет одним зомби больше.

В: Я уже неделю нахожусь в ДС и
всё что ты говоришь это полная х
%;ня! И вообще вали от сюда!
Понял?
О: Старайтесь контролировать
свои чувства. То что вам кажется
нормальным в ДС, может
оказаться очень агрессивным или
наоборот крайне любвеобильным.
К чему ты более склонен, то очень
усилится.

В: Я нахожусь в ДС мой слух и
зрение очень обострились. Это
нормально?
О: Вполне. Если увидишь Иисуса
Христа, не удивляйся. Помни ты
сейчас в изменённом сознании.

В: Прогламаранж! Приплюнунтые
три свиньи! А солнце светит
холодной водой! Первая еда не
поёт как джазорок! Зю?
О: Похоже тебе пора выходить из
депривации.

И главное:ФАП И ДЕПРИВАЦИЯ НЕСОВМЕСТИМЫ.
(с) Diostic
Депривация сна
CopyrigНt: (c) Центр развития
трансперсональной психологии.