Сап, психач! На проводе кунец 22 лвл. Ситуация в следующем: где-то в 18 лет пережил первую затяжную депрессию (ранее, даже не мог себе представить, что со мной может произойти подобное. Всегда был общительным, "душой компании" и никогда не утопал в хандре), которая простимулировала меня к поверхностному изучению психологии/психиатрии. После этого, разумеется, начал искать в себе ментальные изъяны. На протяжении двух лет занимаюсь самокопанием, и остановился на мысли, что у меня шиза. Страх дикий, что вот-вот поеду. Может кто сталкивался с подобным. Помогай, псай!
Из симптомов: тревожность, мнительность, страх выражать истинные эмоции, страх залететь в психушку
Голоса есть? Галлюцинации?
>>681154Нет, но когда начинаю думать об этих самых голосах, накатывает сильнейшая тревога граничащая с паникой
Ипохондрию заработал, поздравляю.
>>681155Ты избран, а вовсе не проклят!https://www.youtube.com/watch?v=DjcNSHWmEd4
>>681171И как это говно понимать?
Ну ты типикал долбоёб. Теперь тут нужна [мета]когнитивная терапия.
>>681155Ты творожник и ипохондрик.Сходи к врачу.