Когда нахожусь в людном месте мне дискомфортно. Не то чтобы это была какая то социофобия - я более чем нормально общаюсь. Но присутствует какая я то зажатость. Меня волнует что обо мне скажут. Я как бы начинаю себя спрашивать "а не омежно ли я выгляжу?", "все ли правильно я сделал?". Когда надеваю что то новое, то кажется что все смотрят на меня и охуевают от того какой я пидор. Если смеются где то - думаю что надо мной. В школе всё было норм, но последние 3 класса подтравливали.Как от этого избавиться?
Бамп!
>>155150615 (OP)Такая же история,но чем больше выхожу на улицу тем легче
>>155150615 (OP)Вообще говорят,что это с возрастом уходит.
>>155150930Ты думаешь надо чаще соцоблядствовать? Что то мне не помогает. Я ещё злиться начинаю. Меня раздражать всё начинает. Дёргаюсь, истерю.
>>155151036У меня дела не очень идут - обострилось. Когда в гору всё шло, то вёл себя как альфач.
>>155151036>Вообще говорят,что это с возрастом уходит.Смотря как будешь жить. Хиккую дома ты только усугубишь ситуацию, а потом уже и не факт, что выберешься.
>>155150615 (OP)
>>155151553хиккуя*
>>155151553У меня удаленка. Сцук, походу это на всю жизнь :(
>>155151618Если уж совсем пиздец, то наверное мона вылезти медикаментозно до уровня - "я могу выйти на улицу и пройтись", дальше уже справляешься сам без колес.
>>155151589/thread
>>155151717Фарму нахуй сразу. Она допустима, но только для совсем овощей.Я норм общаюсь, с виду я абсолютно адекватен, но в башке в это время происходит ад. Я интерпретирую поведение окружающих как враждебное. Я смотрю на незнакомца как на врага. Я готовлюсь к нападению морально. У меня страх остракизма - то что толпа изгонит меня. Хотя я человек, живущий во время триумфа индивидуализма и я никак не завишу от ебучего коллектива, у меня все равно возникает страх изгнания. Боже, какой же я ёбнутый!
>>155151589БЕРЁШЬ! И ДЕЛАЕШЬ! С ОДНИМ НАИВАЖШЕЙШИМ УСЛОВИЕМ: БЕЗ ЗАДНЕЙ МЫСЛИ
Bump.
Вы чё, сучары?
>>155150615 (OP)Знаешь, я всю жизнь был таким же, как ты. Мне кажется, что даже хуже. Я не мог спокойно ехать в автобусе от одной мысли, что на меня вечно кто-то смотрит и в тихушку ржёт надо мною. Короче состояние было настолько ебаное, что я описывать всё ща заебуся.Мои советы из моей жизни, как избавиться от этой проблемной хуйни:1) Начни заниматься спортом и ухаживать за собой. Поверь мне, твоё внутреннее состояние кардинально поменяется, когда ты будешь в зеркале разглядывать свою красивую мускулатуру(если взять пример с качалкой). 2) Старайся как можно больше вливаться в социум. Социофобию невозможно преодолеть, если не вливаться в социум. Это то же самое, что залезть на крышу дома и посмотреть вниз, если ты всю жизнь боялся этого делать - то впредь, ты уже будешь бояться меньше и в этом деле у тебя появится уверенность.3) Всем всегда на тебя похуй. Серьёзно, запомни эти слова раз и навсегда, и вспоминай их тогда, когда ты снова будешь волноваться по поводу того, что тебя кто-то критикует. Большинство людей думают точно так же, как и ты. Они всё время думают, как их оценят окружающие. У них просто нету времени думать о тебе.4) Прокачивай свою духовную личность. Читай книги, пиши книги, пиши стихи, играй на инструментах, рисуй, танцуй. В общем, развивай свою творческую натуру и всегда открывайся людям, ведь ты станешь прекрасным собеседником. Ты можешь этот пункт совместить со вторым - допустим, найди курсы по игре на гитаре, где будет много людей. Убьёшь двух зайцев сразу. Заодно, там и девочку найти не проблема.5) Обычно, принято считать, мол: "думай, прежде чем, что либо сказать.". Я с этим не согласен, потому что это очень редко помогает. В большинстве случаев, наша думалка в голове нам очень сильно мешает. Прежде чем что либо сказать, ты начинаешь капать себе на мозги "а если я так скажу, нормально ли я буду выглядеть со стороны", хм... "а если я подойду к той девушке и спрошу у неё сколько времени, она подумает, что я идиот?" и что-то в этом духе. Мысли зачастую мешают нам. Я тебе советую поступить, как я. Я заставил себя говорить людям то, что я действительно хочу. То есть, я откидываю свои мысли и говорю то, что у меня на уме. И поебать, что скажут остальные. На самом деле, я благодаря этому взял себе привычку вообще не парится насчёт своей речи. И это очень мне помогло. Обычно, когда я раньше общался с девушками, я старался их не обидеть и выглядел самым обыкновенным слюнтяем. Я боялся всегда сказать лишнего, потому что в голове были поганые мысли, что мне за это что-то будет плохое. Но на самом деле нихуя, я в очередной раз убедился, что людям поебать на тебя. Тем более, девушки начали больше меня уважать за то, что я не стараюсь им между булок языком пролезть, а говорю всё так, как считаю нужным. Так что, забей хуй на свои мысли и говори, что выдаёт твоя умная волшебная коробочка на плечах!6) Прокачивая свою жестикуляцию. Нет, вовсе не обязательно размахивать руками, как Киселёв из новостей. Достаточно просто принять открытую позу, вместо привычной зажатой. Не бойся касаться других, особенно женщин. Наоборот, чаще дотрагивайся до собеседников, но не перебарщивай. Короче говоря, никогда не будь замкнутым и скромным! Скромность - это путь к забвению!7) Никогда не молчи в компаниях. Я прекрасно тебя понимаю и я знаю, какого это, когда все общаются, а про тебя просто забывают, ведь ты обычно где-то в углу или идёшь один самый последний. Как я уже говорил, будь открытым и сам начинай разговаривать. По началу, ни тебе, ни им будет не привычно. Но время пролетит, что ты даже не заметишь, как ты уже в центре внимания. Они обалдеют от того, как ты изменился. Причём не только обалдеют, они тебя зауважают. 8) Никогда не давай себя унижать! Каким бы ты не был дрищом или жирным, всегда умей за себя постоять. Это касается не только физического плана, но и ментального. Я уверен, что тебя, как и меня, неоднократно просили что-то сделать за милую душу. Допустим, девушка, которой всю жизнь было на тебя похуй, резко пишет тебе в ВК "привет, как дела?", а затем просит распечатать ей какую-то хуйню. Так вот, научись говорить нет. Ты не обязан тратить своё драгоценное время на кусок какой-то пизды из соседнего подъезда, которая о тебя ноги вытирала. Необязательно говорить ей "нет" прямо в лоб. Ты можешь просто как-нибудь отмазаться, например, чернила в принтере кончились и т.д. Она будет тебя всячески уламывать, но, ты не должен поддаваться, ибо ты себя уважаешь мля. А теперь про унижения, скорее физические и ментальные одновременно. Тут я думаю, мне не придётся тебе объяснять, чё по чём. Тут расклад прост, если ты позволишь себя унижать - тебя будут унижать ещё больше. Пресекай это всегда и сразу! Любыми способами. Допустим, ты не так физически силён и не можешь заступиться за себя. В таком случае, примени какую-нибудь хитрость. Ты можешь попробовать завербовать этих критинов на свою сторону. Зачастую, эти безмозглые болваны поведутся на любой ништяк с твоей стороны. Если их несколько, то старайся пообщаться с кем-нибудь из них один на один. Я заметил, что когда человек общается с тобой один на один, без своих приятелей, он абсолютно другой человек. Поверь мне, он ни за что не будет тебя унижать один. Очень даже наоборот, он будет осторожничать с тобой, как бы тебя не обидеть. А если ты его ещё сигареткой угостишь, да попиздишь с ним душевно, то я тя умоляю. Считай, что ты попадёшь в его список друзей, а друзей они не трогают.(Если что, я тут ещё часок посижу, так что с удовольствием с тобой пообщаюсь)Чтож, надеюсь, что мои советы, действительно, помогут тебе. Ты молодец, что стараешься избавиться от этой проблемы. Ведь, как говорится, назад пути у тебя нету - позади Москва.
>>155151589Анон, дай совас, молю
Мое фото. Рейт.>>155160578-кун
>>155160824-28/10
>>1551608247/10
>>1551608248/10
>>155160824Пылкая натура...
>>155160824Чувак, у тебя охуенное приятное лицо, если его немного приукрасить. Во-первых, у тебя ни одной ссадины и перелома на лице, как у меня. Во-вторых, ты бля европейской внешности. Чел, если ты малёха пострижёшься. Прилично оденешься,, то ты уже будешь красавцем. Тем более, если начнёшь заниматься спортом, то будешь более мужественнее выглядеть. Так что, за свою внешность ваще не парься, над неё надо немного поработать и всё. Я вон вообще весил 125 киллограм и был с обвисшими сиськами, как у бабы.
>>155160578Ты не про меня явно пишешь. У тебя случай аутиста. У меня лишь лёгкий дискомфорт.
>>155161077Ну.. Ты наверное, не догоняешь, что твой лёгкий дискомфорт, если его не лечить, превратится в случай аутиста, как у меня. Тем более, какая разница, эти советы тебе тоже помогут.
>>155160578>Никогда не давай себя унижать! Каким бы ты не был дрищом или жирным, всегда умей за себя постоятьЦенности варварской культуры. Унизить могу лишь я себя.>Необязательно говорить ей "нет" прямо в лоб. Ты можешь просто как-нибудь отмазаться, например, чернила в принтере кончились и т.д.Это как раз поведение терпилы. Нет, чётко и ясно. Или да, с намеком на помощь в будущем.>Тут расклад прост, если ты позволишь себя унижать - тебя будут унижать ещё больше. Пресекай это всегда и сразу! Любыми способами. Допустим, ты не так физически силён и не можешь заступиться за себя. В таком случае, примени какую-нибудь хитрость. Ты можешь попробовать завербовать этих критинов на свою сторону. Зачастую, эти безмозглые болваны поведутся на любой ништяк с твоей стороны. Если их несколько, то старайся пообщаться с кем-нибудь из них один на один. Я заметил, что когда человек общается с тобой один на один, без своих приятелей, он абсолютно другой человек. Поверь мне, он ни за что не будет тебя унижать один. Очень даже наоборот, он будет осторожничать с тобой, как бы тебя не обидеть. А если ты его ещё сигареткой угостишь, да попиздишь с ним душевно, то я тя умоляю. Считай, что ты попадёшь в его список друзей, а друзей они не трогают.Ты хуйню пишешь. Это нормально в закрытой среде диких пидорах. В нормальном обществе при первых выебонах - я покидаю группу. Что же касается физического насилия, то тут следует явно очертить границу - физический контакт (любой, даже прикосновение мизинцем) даёт тебе полное право на самооборону. В случае получение пиздюлей - заява и покидание группы. Только так. Когда ты хитришь ты просто начинаешь играть по их правилам. Если они тебя адекватно воспринимают как "своего" никто тебя унижать не будет. Если они доебались до тебя, то это уже говорит, что они тебя за нечеловека считают, чмо, омегу и.т.д. Тебе там делать просто нехуй.Короче, пидорахомудрость лол.
>>155161056Хорошая стрижка.
синьку пью, и базарю сам с собой в угаре; живу так уже 3-ий год; больше сказат ьнехуй
>>155161281>Ценности варварской культуры. Унизить могу лишь я себя.О каких ценностях ты вообще говоришь? Я разве что-то сказал о ценностях? "Унизить могу лишь я себя" - вообще идиотизм (-_-)Друг мой, если тебя ни разу в жизни не унижали и ты даже не представляешь, что это такое, тогда зачем ты вообще мне что-то доказываешь?>Это как раз поведение терпилы. Нет, чётко и ясно. Или да, с намеком на помощь в будущем.У нас с тобою разные понятия о поведении терпилы. Зачем мне в грубой форме отвечать ей "нет", если мне, возможно, в будущем понадобится её помощь? В тебе ни грамма хитрости. Зачем мне отказывать ей в грубой форме, если она потом отплатить той же монетой? В моём случае я хоть отмазаться могу, а в твоём ты себе только хуже сделал.>Ты хуйню пишешь. Это нормально в закрытой среде диких пидорах. В нормальном обществе при первых выебонах - я покидаю группу. Что же касается физического насилия, то тут следует явно очертить границу - физический контакт (любой, даже прикосновение мизинцем) даёт тебе полное право на самооборону. В случае получение пиздюлей - заява и покидание группы. Только так. Когда ты хитришь ты просто начинаешь играть по их правилам. Если они тебя адекватно воспринимают как "своего" никто тебя унижать не будет. Если они доебались до тебя, то это уже говорит, что они тебя за нечеловека считают, чмо, омегу и.т.д. Тебе там делать просто нехуй.Выебоны будут в любой группе, хоть в цивилизованном, хоть не в цивилизованном. Просто они бывают разной категории. Люди так устроены, что вечно друг у друга пытаются где-нибудь найти уязвимое место. И если по-твоему совету, при каждом малейшем выебоне новой группы, покидать группу - то ты всю жизнь изгоем будешь. Возьмём примерчик с тебя: ты тоже сейчас совершил попытку выебнуться и немного унизить меня(а точнее повысить свою значимость в глазах других). Согласись, ты же мог просто сказать "какой идиот, я с ним не согласен" и пойти дальше. Но нет, ты посвятил мне столько строчек, что мне аж приятно))0 И напоследок. Ты серьёзно думаешь, что если ты напишешь на быдларей, что тебя пытались унизить или побить, заяву - то они от тебя отстанут? Ты очень наивный, хех.Ну а если я где-то тебя неправильно понял, то прошу свои извиненьки. В таком случае, перефразируй мне свои предложения. И без лишних слов, аля "пидорахмудрость", " диких пидорах", ибо они мне просто непонятны.
>>155161906>О каких ценностях ты вообще говоришь?Понятие чести и достоинство - это рабские ценности. Рабы и всякие пидорахи живут в закрытых группых, там царит варварство и коллективизм. Что о них думает другой для них жизненно важно. У них как на зоне есть статусы, за которые нужно пиздиться. То есть если тебя обозвали лохом, то пока ты в кровь не расшибёшь ебало, то ты остаешься лохом. Это дремучая дикость. И ты, являясь подобным папуасом менторным тоном учишь меня как мне быть. Это как минимум смешно.>Унизить могу лишь я себяДа. Белому человеку похуй на оскорбления. Для него важна именно его отношение к самому себе. Он знает что он охуенный и у него нет сомнений относительного этого - его никто не унизит.>Зачем мне в грубой форме отвечать ей "нет", если мне, возможно, в будущем понадобится её помощь?Мы из разных миров. Ты не можешь послать её нахуй, потому что тебе приходится общаться с этой шмарой, я же могу послать её нахуй без задней мысли.>И если по-твоему совету, при каждом малейшем выебоне новой группы, покидать группу - то ты всю жизнь изгоем будешьОбщаюсь в группе адекватных, серьезных людей уже 8 лет - всё ок.>Возьмём примерчик с тебя: ты тоже сейчас совершил попытку выебнуться и немного унизить меня(а точнее повысить свою значимость в глазах других)Да кому ты нахуй нужен? Перед кем занчимость повышать - это анонимный форум для девочек. Ты не можешь просто даже допустить что не прав и вообще сам поломанный хуй. Лол, везде родоплеменные отношения мерещатся.>Ты серьёзно думаешь, что если ты напишешь на быдларей, что тебя пытались унизить или побить, заяву - то они от тебя отстанут?Ну не хотят условку - значит сядут на реальные сроки.>Ну а если я где-то тебя неправильно понял, то прошу свои извиненьки. В таком случае, перефразируй мне свои предложения. И без лишних слов, аля "пидорахмудрость", " диких пидорах", ибо они мне просто непонятныЕщё раз - ты член общества с варварской культурой. В нём доминирует коллективизм. Это вилы. Если бы ты свою мудрость изливал европейской молодежи, то они бы рассмеялись. А вот поймут ниггеры из гетто назовут твои рассуждения адекватными и согласятся с тобой. Смекаешь?Тебе дам совет - сваливай из этой параши.
>>155162095>Понятие чести и достоинство - это рабские ценности. Рабы и всякие пидорахи живут в закрытых группых, там царит варварство и коллективизм. Что о них думает другой для них жизненно важно. У них как на зоне есть статусы, за которые нужно пиздиться. То есть если тебя обозвали лохом, то пока ты в кровь не расшибёшь ебало, то ты остаешься лохом. Это дремучая дикость. И ты, являясь подобным папуасом менторным тоном учишь меня как мне быть. Это как минимум смешно.Мы говорим с тобой о абсолютно разных группах. Мне стоило привести один лишь пример про быдланов, что чмырят людей, так ты меня уже в их список записал. Понятие чести и достоинство - это рабские ценности? А не наоборот ли? У рабов никогда не было чести и достоинства, потому что о них всю жизнь вытирали ноги. Увы, но в нашей стране, куда не сунешься, обязательно найдутся люди, которых ты описал. Этакие современные варвары. И я с тобой согласен, это полные критины, от которых нужно отклоняться. Они меня не трогают, потому что я умею хитрить и лицемерить. По началу, безусловно, пытались, но до того момента, пока я это не пресёк. И да, у меня тоже есть, очень даже, культурные друзья, с которыми я общаюсь примерно от 7-8 лет. >Да. Белому человеку похуй на оскорбления. Для него важна именно его отношение к самому себе. Он знает что он охуенный и у него нет сомнений относительного этого - его никто не унизит.Смешно. Не забудь это перед зеркалом утром повторять. Оскорбить и унизить можно абсолютно любого человека. Потому что человек, это, блять, живое и одушевлённое существо. Если не веришь моим словам, почитай мнения многих знаменитых психологов, которые чуть ли не всю свою жизнь уделяли изучению человека и его сущности внутри.>Мы из разных миров. Ты не можешь послать её нахуй, потому что тебе приходится общаться с этой шмарой, я же могу послать её нахуй без задней мысли.Смотря о какой шмаре идёт речь. Естественно, я могу послать её нахуй, если я её не знаю. Конечно, вряд ли я это сделаю, потому что я вообще не любитель кого либо нахуй посылать.>Ты не можешь просто даже допустить что не прав и вообще сам поломанный хуй. Лол, везде родоплеменные отношения мерещатся.Сказал человек, который считает себя выше других из-за цвета своей кожи... Разве это не варварство, по-твоему?>Ну не хотят условку - значит сядут на реальные сроки.У меня складывается впечатление, что ты живёшь в фентезийном мире. >Если бы ты свою мудрость изливал европейской молодежи, то они бы рассмеялись.А это разве не твои слова были про "Ну во-первых, я уверен, что большинство бы из них так не поступило. Потому что, европейцы более культурная нация, чем наша. Во-вторых, наверное, круто быть выпендрёжным индивидуалистом, приравнивая себя к европейской молодёжи. В добавок, ко всему этому, считать свой светлый оттенок кожи, как какое-то гордое достижение, а не как типичную генетическую уникальность, как и у всех людей. И при всём при этом ещё сидеть на дваче и называть всех, кто не согласен с твоим мнением - рабами. Забавно)Боже, зачем мы друг другу что-то доказываем..
>>155162821Иди нахуй, зашоренная пидорашка из одноклассников. Я с тобой даже разговаривать не буду и тратить время.
>>155162910Такому как ты уже никто не поможет. Умный человек тебе раскидал а ты послал его нахуй.Мимо другой анон