егошка 500-700рублей 99% поможет бросить.

>>155605581 (OP)
> курила
Попробуй мужские сигары

>>155605581 (OP)
а что за показатели?

Трубочный alsbo или dunhill, и живи спокойно

Ты всерьёз думаешь что типа "лёгкие" сигареты настолько менее вредны, что ими можно заменить обычные?
Можно - если их не раскуривать.....

>>155605643
Поставили ГЭРБ, проще говоря - язва в пищеводе. Вчера уже плакалась в медач в телеграме.

>>155605757
Никто не говорит, что менее вредны, но, может, постепенно с никотина слезу, хуй его знает.

>>155605581 (OP)
Перейди на киберхуй вейп. По сути физ. зависимости нихуя нет у большинства, только потребность положить что-то дымящееся в рот. С вейпом полегче будет с табачного хуйца соскочить.

>>155605786
хуета это, у меня тоже Гэрб уже как много лет и я курю, да и гэрб не язва (язва у меня тоже была) но не часто, обычно только на работе, а дома только дурь. Какое лечение тебе назначили?

Более лёгкие никак не помогают, просто чаще куришь и пытаешься высосать все из этой сигареты.
Можно перейти на электронку. Если под себя подобрать - уже через три дня не вспомнишь о сигаретах.
Но лучше бросить. Пытаюсь уже в десятый раз, идёт третий день.

>>155605908
Ну прописали колёса глотать месяц (нечто под названием "Разо"), не бухать, не курить, соблюдать ущербную диету.
на самом деле, я в депрессии шопизда, неужели никогда больше не нажраться, ёбаный в рот

>>155605581 (OP)
Данхилл единичку. Там фильтр плотный, курятся долго, вроде и лёгкие, но накуриваешься нормально.

>>155605581 (OP)
>годные лёгкие сигареты
Хуй с залупой попробуй.

>>155606078
А без залупы?

>>155605997
я разо как раз и ем уже как больше года каждый день с перерывами на 2-3 недели через каждые полгода, без таблеток ты будешь медленно умирать, так что советую тебе жрать их каждый день.

Если ты хочешь курить, тебе нужно отказаться от бухла (максимум что тебе можно пить будет это портвейн и сладкое белое вино и то это весьма индивидуально и в очень маленьких количествах, я лично пью теперь раз в 2-3 месяца где-то 100-200мг того же портвейна)
+ соблюдать диету - это жопа, да, согласен, но на самом деле есть куча вкусных и здоровых блюд, я теперь постоянно ем кремовые супы для примера. И самое главное, тебе постоянно будет становится то лучше, то хуже, привыкай. Если ты 3-4 недели чувствуешь себя прекрасно и решил съесть вкусный бургер - то тебе ничего в принципе не будет, но если ты его съешь опять на следующий день - то будешь плохо. Помни всегда об этой подставе.

IQOS, попробуй, хоть нужно больше этой хуйни употребить, чтобы накуриться как обычно, зато без смол дристня.

>>155606199
а ну и ГЭРБ это от НЕРВОВ тебе нужно свети нервы к 0, от нервов у тебя язва и может появится. Так как пищеварительная система очень зависит от нервов. Я лично когда мне очень плохо принимаю 2-3 месяц эглонил, помогает.

>>155606336
и феназипам еще иногда жру, когда разнервничаюсь.

>>155606199
Ну что за пиздец. Чёрт бы с ним, с курением, но у меня набухаться - единственная радость в жизни была.
Я думала, что обострение пройдет - и можно будет жить, как человек, кушать нормально (ну хотя бы с солью сука). Видимо, нет. Пойти ещё порыдать, что ли.
Вот уж никогда не думала, что буду убиваться из-за жратвы.

>>155606528
Да мне самой Мальборо больше вкатывает, но он дороже, а я покупаю покупала блоками.

>>155606533
нет, это на всю жизнь, привыкай, я лично дую теперь и не пью, жру наркотики и наслаждаюсь жизнь. Соль тебе есть можно, но в очень маленьких количествах. Вообще тебе главное посидеть 2-3 месяца на строгой диете пока твой живот не восстановится, а уже потом можешь немного отходить от диеты и себя баловать какой-нибудь хуетой. Но соленые огурцы я тебе есть не советую, максимум положить пару кусков в бургеры.
>Вот уж никогда не думала, что буду убиваться из-за жратвы.
пройдет через год, привыкнешь, я в тоже началае охуевал и страдал.

Мальборо фильтр+ перейди на них. Лёгкие пиздец. Те кто бросают их и курят Лично сам лд красный или честер красный курю

>>155606528
>>155606600
Но ведь все фабричные сигареты - одинаковое, безвкусное говно.

>>155605581 (OP)
Кури легкий самокруточный табак или вейп с низким никотином.

>>155607867
дело не в кол-ве табака. а в процессе курения, т.к сам дым раздражает пищевод и желудок

>>155606655
А можно с тобой втентакле связаться, например? Рецепты спросить и в принципе как жить?

>>155608033
Тогда вейп, хуле.

>>155605581 (OP)
Что за показатели? Если легким пизда бери жевательный табак, если не совсем вэйп, кальян.

>>155608039
можешь написать в асикью?

>>155608226
Бля, у меня аськи с 2007-го года нет. Ну есть скуп, всякие телеграмы-вотсаппы-вайберы.

>>155608294
у меня как раз ни скайпа, ни телеграмма, ни вайбера нету, а, во, напиши в фейсбук
https://www.facebook.com/daetoshe
а там я уже ссылку дам на вк