Все зависит только от твоих собственных желания, силы воли и решимости. остальное чушь, /б/ро

Бампать я буду？

попробуй для начала снижать дозировку. кури не до самого конца, сначала на полпальца длины меньше, потом на палец, так же снижай количество сигарет в сутки. сначала пропусти один перекур, через недельку-другую, три и т.д.
разом бросить крайне непросто

>>155718034 (OP)
Нужна причина/желание. По-другому никак. Всё дело в мотивации. Если ДЕЙСТВИТЕЛЬНО захочешь бросить, то бросишь. У тебя просто нет настоящей причины.

>>155718143
Видимо, да

>>155718034 (OP)
Дед мой курить в свое время бросил, когда по службе присутствовал на вскритии жмура-заядлого курильщика. Говорит, как увидел, как выглядят легкие, как-то само-собой перехотелось. до этого 20 лет курил

>>155718034 (OP)
берешь и бросаешь

Курил 20 лет. Через пару недель будет ровно год как не курю.
Мог бы поделиться историей, но писать лень.

>>155718445
Дед просто впечатлительный. Внутренние органы вообще неприятно выглядят ну кроме как для фанатов гуро тредов лол.

Зайди в гейпшоп и попроси себе топовый мод с лучшей дрипкой.

>>155718600
хз, хз, военный полковник, командир автоколонны, пацаном войну застал. может просто это было соломинкой, ломающей спину верблюда

Вейп ебанный. Смешно, но действительно помогает.

Поссал в рот любителю сосать никотиновые хуи

>>155718808
колд драй очень жесткий для новичка

>>155718552
Ладно, напишу пожалуй.
Много раз перед этим думал попробовать электронную сигарету, но постоянно бросал эту идею из-за большоого ассортимента и трудности в выборе. Когда сигареты, которые я курю выросли в цене вдвое я решил, что нужно что-то менять. Купил простенькую егошку (AIO от joyetech) на фасттече прочитав перед этим хуеву тучу всяких отзывов, факов и тд. Потом посчитав понял, что нужно делать самозамесы и снова прочитав тучу инфы - нашел в нашем городе самые дешевые компоненты. Примерно 4 месяца куренияпарения постепенно снижал количество никотина и под конец снизил его до нуля. После пары дней куренияпарения нулевки решил отказаться от парения. Продал первому попавшемуся школьнику весь набор и начал ждать, когда сорвусь. Срываться даже не думал, никакой нервозности, никаких намеков на ломку вообще. Вот уже 7+ месяцев я не парю, а не курю уже почти год.
Главное действительно желание.

>>155718971
> из любой темы травли своих легких
Переедешь в горы или просто прекратишь дышать?

Для начала разберись, почему ты хочешь бросить.
Потом подумай, почему ты куришь.
Некоторым нравится вкус, кому-то просто ритуал, кто-то хочет казаться "круче" лол, кто-то просто повторяет за своими родными/друзьями/коллегами которые тоже курят.
Дальше выбери один из способов бросить, но не жди какой-то магии, все будет зависить от тебя в первую очередь.

>>155719053
для курильшика со стажем в самый раз как помне, до тошноты бывает

В Е Й П

>>155719698
Не их воздухом,а дым втянуть пытаться*

>>155718034 (OP)
начни бегать/плавать лучше бегать и продолжай курить

когда выйдешь за пределы 5км/день сам все поймешь

>>155718034 (OP)
Без проблем бросил 3 недели назад

>>155720228
и добавлю про гейп
в гейпшопе покупаешь нормальную комплектацию, делаешь сам жижи ебучие с никотином, а потом снижаешь долю никотина со временем, пока не снизишь до нуля

Но этот способ может не выстрелить, по той же причине, по какой может не выстрелить "не докуривай с каждым разом все больше"

>>155718034 (OP)
тоже хочу бросить
но так как торгую на форексе и бинарках, то нервов просто не хватает, откроешь так сделку на 300 баксов и ходишь блять куришь и волнуешься

ОП,если пик твой,то скок ща стоят сиги в великом ТЭДЖИКИСТАНЕ. Когда в последний раз там был кент стоил 6-7 сомон. Салом аз Москва шахр бародар!

Во-первых, опу в /smo/
Во-вторых, этот тредж теперь мой и я буду бампать курящими тяночками

Бросал, не курил полгода, потом опять начал. Теперь, если буду бросать, боюсь опять сорваться. Хз, что делать. От пара кашляю и всякие ароматы сладкие не нравятся, снюс - прикольная тема, но может послужить только временной заменой.

>>155726524
Ты просто безвольная аморфная биомасса без воли. Смирись

Начни сосать, рот уже привык

>>155726649
> безвольная аморфная биомасса без воли
Пиздец я проебался. Сорян

Ты просто безвольная аморфная биомасса.
Фикс

>>155718034 (OP)
Нужно перестать засовывать сигарету в губы, поджигать её и вдыхать дым. Не благодари.

>>155719085
При серьезном стрессе сорвешься. Скринь меня.

>>155726845
Нужно просто утолять нужду в никотине, но не психологическую нужду в сигарете.
Поправил тебя

>>155718034 (OP)
Берёшь и бросаешь. Через некоторое время табачный дым сам становится отвратителен. Но важна твоя воля, антош.

Для начала подумай, что тебе даёт курение? Никакого расслабона и прочих наркотических эффектов уже нет. Просто привычка сосать трубочку с дымом.

>>155726971
> сосать трубочку с дымом.
А ты бы пососал мою трубочку?

>>155718034 (OP)
Достаточно просто не начинать.
мимо никогда не курил и не планирую

>>155726946
Нужда утоляется организмом после недельного периода отмены. Я неделю без еды жил спокойно, уж без никотина, думаю, этот пидор справится.

>>155727132
Только если у твоей огромный мундштук. Я курил так:
Сигареты, сигареты покрепче, беломор, бросил.

>>155727137
Он ёбнется во время периода отмены. Физическая нужда в никотине очень сильна. Ее не искоренить просто потерпев. Следует покурить, но не докуривать. Т.е., как писал ранее, утолить нужду в никотине, но не более
>>155727223
Да, нет. Обычный мундштук.
>>155727308
Ты бы понюхал дымок моей сигаретки?

>>155727407
Дай сто рублей.

В сосничестве, лет так 12 было, попробовал курить, покурил с месяц, а потом бросил, не втянулся. С тех пор ни разу не курил больше и не хочется. Не понимаю этих проблем с куревом.

>>155727618
По большей части они надуманные и ты прав, что не понимаешь их. Я вот тоже совершенно не понимаю от чего эти наркоманы не могут бросить. Так вот отойдя немного от нашей темы, прошу тебя кинуть мне соточку.

>>155726524
Когда переходил на пар тоже кашлял. Уповал на то, что глотка разъебана дымом. Через пару недель прошло. И перестал выкашливать кучу говна из легких

>>155725404
>торгую на форексе и бинарках
какой же ты говноед

>>155718034 (OP)
>как бросить курить?
Не начинать

>>155719375
Тогда уж Сибирь красную

>>155727841
Куда кинуть?

Попробуй за раз выкурить дохуя сигарет,чтобы плохо стало,какого нибудь Максима красного например.

Я просто в ахуе с советов в треде. ОП, не слушай этих ебланов, просто прочитай книгу сам знаешь какую. Спокойно не курю больше полугода безо всяких проблем.

>>155728250
МнеЯ вообще пошутил не надо кидать,
просто без сигарет ломает.

>>155718034 (OP)
Советую очевидный и лучший способ бросить куритьникогда не начинать курить
Твой кэп

>>155718034 (OP)
>Как блять бросить курить?
/vape/

>>155728375
Я спросил куда, а не кому. Да и я нищук, соточки даже нет, 47 рублей на ЯД валяются.

>>155728359
>в ахуе с советов в треде
>сам знаешь какую
Чего, блядь? Типичные советы уровня доски.

>>155728359
Хуйня ваша книга, и фильм хуйня. Меня не наебать.

>>155718034 (OP)
Бросил 5 минут назад.

Мотивации нет - она в подсознании, а там все твои проёбана и нахождение в России против сладкой расслабухи от выкуривания трубочки(она не пропадает и нет никакой "не расслабляет после месяца, а наоборот - наркотик всегда работает). Без помощи желания мало.

Тебе нужен таббекс, а то что он уже набрал популярность и на нём начали наваривать как скоты тебя ехать не должно. Тебе нужно бросить и цена на таббекс и немного успокоительного, а также полочки в виде кашля пугать не должны. От сигарет ты и приплатишь и покашляешь гораздо круче и ещё пятнышки на стопам а костях такие как псориаз, но не шелушаться, а болят и всё думают, что у тебя гонорея.

>>155728784
Сочувствую

>>155728784
Ровно?

>>155718034 (OP)
Просто не куришь и всё, лол.
Я так бросил.

>>155718034 (OP)
Кури хуй

Перестаешь покупать сигареты. Если не можешь этого сделать - забей, ты бесхребетное чмо, у тебя нет шансов.

Келли Мак Гонигал
"Сила воли. Как развить и укрепить."
/тхреад

Короче придумал, как перестать курить. Нужно жевать жвачку и пить чай. Вроде нормально, только вот хочется по клавишам щелкать, ну и курить хочется немного это да. Но все же помогает, наверное.

>>155718034 (OP)
Бросал с помощью насвая. Брал его у чурок на рынке в отделе специй.

https://www.youtube.com/watch?v=HPh4gePzG-s

>>155718034 (OP)
Просто взять и понять, что со стороны ты выглядишь не как люди с пиков, а как те, кого постят в быдло-тредах или говоря иначе - просто смешно.

Курить начинают в школьном возрасте, потому что хотят казаться круче, с возрастом эта хуйня никуда не девается, только усугубляется привычкой, приятными ритуалами.

Один раз стоит понять, что курить уже давно сука не модно, и бросить не будет проблемой.

мимо курил 7 лет по пачке в день