встал, выпил протеина, поел, пошел на работу, после работы в зал, оттуда в магазин и домой, сижу поглощаю сейчас ужин, курицу с макаронами, позже еще творожок с йогуртом скушаю, а как прошел твой день?
побампаю и пойду в кроватку, если скучно будет
еще раз
Зачем нужен протеин ?
Отходил от выходных, после дикой попойки. Сейчас смотрю сериалы, пью пиво. Завтра на работу.
>>155957746 (OP)Ты дебил?
>>155957746 (OP)Я не так давно подрочил
>>155957746 (OP)>протеин>РАБота>поглощает курицуКаннибал
>>155957746 (OP)>выпил протеинаАбсолютное дегенератство. Обоссал долбоёба.
>>155957746 (OP)>а как прошел твой день? я в военкомат гонял, потом на работу (обходной лист мутил, т.к. увольняюсь)Всю вторую половину дня с тянкой обнимались. Такие дела.
Проснулся, покурил, поиграл, сериал посмотрел, сейчас гляжу стрим и пью пивко. Рнн
>>155957969белок же
Оп, какой прот берёшь? (фирма)
>>155957746 (OP)ебать ты кишечникмимо-тай-боксер
>>155958274ты - это я!
>>155960251пил синту, от оптимум нутришн вэй, сейчас без перешел на наш, российский, доча лаб, в мск можно взять мешок 900г за 1000р, там не многокомпонентный, а просто сывороточный, ну с утра проснулся, выпил его сразу, пока усвоится уже завтрак успеешь приготовить, так же и после тренировки.
>>155960497Я планирую прот взять, а то в больнице лежал - потерял в весе.Алсо, ты пептиды не ставишь?
>>155960649я сейчас на курсе турика, если прот будешь брать, лучше возьми подешевле и побольше, будешь раза 3 в день пить грамм 70 белка получать, нежели возьмешь дорогой и будет раз в день получать 25, к примеру.
>>155960649вот только вчера вроде, допил первые 100 таблеток, осталась еще сотня и тамокс на пкт
>>155961118>подешевле и побольшеЯ пурепротеин брал года с 2013, потом он скатился - на беларусь перешёл.Вот думаю доча лаб попробовать.>>155961166>вот только вчера вроде, допил первые 100 таблеток, осталась еще сотня и тамокс на пктЯ гормонам не оч доверяю, слишком волосат в свои 22. Боюсь побочек.Я ставился, две недели ghrp2+cjc dac. Результат приемлемый за такую цену. На третью неделю синяки пошли, т.к. руки из жопы.
>>155961508да это самый легкий из всех оральных, от него масса не прет особо, но силовые растут и чувствуется подъем сил и все такое, рабочий преп
