Как побороть интернет-зависимость? #1Подробные руководства, методики, личные истории -- выкладывайте все, что у вас есть.Давайте к концу треда хотя бы набросаем шапку и выберем маскот.
нахуя?
>>156082996 (OP)Отключаешь интернет, находишь другие развлечения и деятельность/тхреад
https://www.youtube.com/watch?v=wSF82AwSDiUТут рассказывается о том, что это такое, но как лечить -- нет. Волшебство какое-то должно произойти и все.
>>156083186Это не помогает, просидел месяц вообще без интернета (аутировал в БалдерГейтс2 все это время), и ломка не прошла, потом начал понемногу юзать, ну и еще через месяц уже снова 24/7.
>>156082996 (OP)Зойчем?
не использовать интернет, очевидно же. амёба безвольная
>>156082996 (OP)Зачем вообще бороться с этой зависимостью?
>>156082996 (OP)Зачем её побаривать? Достаточно оградиться от всего, что тебе не нужно или считаешь вредным, и получать одни профиты. Остаться без интернетов сейчас то же самое, что вырыть землянку и не вылезать из неё до конца жизни.
Это слишком обширное понятие. Есть зависимость от новостей, видео, двача. Все это можно по отдельности устранить и найти что-то другое, что будет приносить тебе удовольствие. И интернет это не игры с полным погружением, здесь довольно легко себя ограничить
>>156082996 (OP)Зачем? Интернет и его развитие - это настоящее и будущее. Если тебе говорят что "живое общение" это совсем другое, то это не так. Общение по какому-нибудь скайпу ничем не хуже.
>>156091064Общение только по интернету лишено совместных воспоминаний, событий. Тупо сидите перед мониторами и выдавливание слова. А могли бы пробздеться чтобы потом возникали приятные ассоциативные воспоминания.
>>156091019Ну вот скажем зависимость от ютуба как побороть? Вот я завтракаю и занимаю этим свои глаза. Сначала тренды, потом рекомендации. Даже если видео так себе, то листаю комментарии. Бывает фоном трансляции смотрю. Вот зачем я смотрю трансляции по дтое, я ведь никогда в нее не играл? Или сижу ночами над трансляцией е3, я вообще в видео-игры не играю уже лет семь. Потом Я ищу какие-нибудь песни в ютубе, и слушаю их на репите, нарезая круги по комнате. Ютуб -- это только одно из проявлений этой интернет зависимости, как справится хотя бы с ним?
>>156091184Двочирую, за ручку не подержимсяА этот аромат и прикосновение нежных девичьих волос...
>>156091231Осознай что это бессмысленное говно и усилием воли перестань смотреть. Расставь приоритеты, какие дела и цели действительно важны и не делай ничего кроме этих дел. Все эти соцсети, Ютуб - это наркотик, просто удовольствие, но оно мешает нормально жить. Ты просто сливаешь жизнь в унитаз, с каждым днём бездействия под дозой будет только хуже
>>156091508Ну вот просто усилием воли у меня не получается. Вот скажем я нисхуя уже неделю учу иностранные языки. Потому что в этих ебанных приложениях, если в день не пройти пять уроков, то ломается стрик и приходится заново, просто приятно. Я попробовал в ежедневнике делать напоминания на обычные дела типа прочитать главу в книге. и это блять работает. Тоже казалось бы просто галочку в приложении поставить, а психологически это очень важно. Может есть подобная хуйня, чтобы не смотреть новости, не листать двач, ни искать порно?
>>156091231Стримы это даже не развлечение для зрителей, это тупой скос бабла с донатящих лохов. Ты думаешь что раз стример играет то ты в равной позиции с ним, это и располагает, типа оба задрота. Но стример стрижет кучу бабла, а ты просишиваешь штаны кушая мамин борщик со сметанкой. Посмотри ещё пару тысяч раз пока маман не помрёт и борщик не протухнет. Когда захочется жрать, но ты превратишься в заплывшую жиром тупую свинью.
>>156091800Ставь крестик в календарь на стене, когда не смотрел ютуб, через пару дней тоже будет обратная зависимость
>>156091883Эта хуйня работает только с некоторыми вещами, например, проснуться рано уже не получается с помощью этого.
>>156092019Ты недостаточно хочешь.
>>156092189Так оно и есть. И как достаточно захотеть? Просто если стоит выбор между тем, чтобы делать ничего или смотреть ютуб, нужно делать ничего. А от скуки делать что-то полезное, но что не очень то и хочется. Я понимаю это на словах, но сделать не могу.
Проги ограничивающие доступ\thread
>>156092455Чтобы захотеть нужно захотеть. Я не троллю, это действительно так работает и никак иначе. Либо хочешь, либо нет.
>>156091800 Ну так делай то же самое с остальным.Есть проги со статистикой бега, физ. упражнений и т.д.Есть проги со статистикой всегоподряд, Life RPG например или aTimelogger.Начни читать хотя бы что-нибудь лёгкое, что тебя увлекало бы, а после переходи на полезное.Рекомендую например серию "Мефодий Буслаев", судя по отзывам в тредах - многие с неё вкатились
А это разве плохо? Или ты про саморазрушительное времяпровождение, вроде скролления двачей и фап-контента?Так-то, интернет зависимость - это здорово. Реальный мир - это как куча говна. А в интернете все охуенно.
>>156091184Ты должно быть шутишь. А как же игры или совместная работа?
>>156092870Согласен, я про дегенеративные видеозаписи уровня спинер из бутылок. Я понимаю, что это параша. Но как перестать их смотреть? Мне 22 года.
>>156093255Не знаю. Попробуй найти хобби. Это тоже бесполезно, но, хотя бы, развивает тебя.
>>156093255Смотри фильмы. Хорошие, годные.Вкатись там в какой-нибудь мувач или твач
>>156085455То же самое. Я собой не упрввляю.
>>156082996 (OP)Заводишь жену. Двух выблядов, устраиваешься на 2 работы чтобы их прокормить. По выходным бухаешь с быдлодрузьями
Нахуя её перебарывать?
А зачем нужно с этим бороться? Нужно с этим бороться, когда ты тратишь время впустую. Ну ты можешь в тынетик найти что-нибудь интересное.
>>156095839Хули ты бампаешь, долбоёб? Ты ответь людям нахуя ограничивать себя от тырнета
>>156095169ты бы смог влюбиться в рандома?
>«Есть мы и есть они».любой-обычный-человек-tier (добро своим, зло чужим)>«Есть я и есть они».сатана-tier (всем наружу зло)>«Есть только я».бог-отец-tier (всё добро и зло только внутри меня, снаружи вообще ничего)>«Есть только мы».бог-сын-tier (всем наружу добро)
>>156097795я другой анон, если тебе интересен мой ответ - то я бы смог.
>>156089017>>156089407>>156090846>>156091064мама сказала что это плохо
>>156093255Смотри аниме, базарю еще захочешь.и получишь новую зависимость азазаз
>>156098089что смог бы?
>>156098317Из более чем ста тайтлов зашел лишь с десяток. Потоково все подряд не доставляет.
>>156082996 (OP)смотря зачем
Зачем? Щас уже каждый васян зависимый.У меня батя с мамкой тоже уже не могу безинета.Скоро это будет нормой - не беспокойся.
>>156098416смотри вебмки и радуйся тому что у тебя есть глаза
>>156098089что смог бы, заебал? отсосать и я могу
вы чеп блять ебанутые
Кто-нибудь может побампать ночью вместо меня? Нужно бампать раз в десять-двадцать минут, периодически выдавая ежеминутные пустые сообщения. Иногда можно переписываться с самим собой или провоцировать залетных.
>>156098884а может ты у меня отлижешь?
>>156099030А ты тяночка? Скинь фоточку
>>156082996 (OP)Интернет - лучшее, что придумало человечество. Это неисчерпаемый колодец бесплатных знаний, это возможность общения с любым человеком на планете.От интернета нельзя избавляться.Просто старайся перенаправить свой досуг (игры, ютуб) на что-то более полезное (общение, обучение, хобби, заработок).
>>156099836Собственно руководство по этому перенаправлению и запрашивается. Но мне кажется я иду на поправку. Мне сейчас нужен клуб типа анонимных алкоголиков. Мне мерещится, что серия подобных тредов поможет. Но может что-нибудь другое придумаю
C 1 июля отключаюсь. В интернетах почти 10 лет. Всё заебало. Но главная причина в том что глазам пиздец и тупо лежу целыми сутками перед моником, заплыл жиром и деградировал до овоща. А ведь я хотел совсем другого.
>>156099205
>>156100135Да, а ещё в интернете везде теперь быдло, от него нет спасения.
>>156100244На шмеля похожа
>>156100244лизь-лизь
Оп, не думай, что тебе нужно запрещать интернет. В опытных руках интернет - очень полезная вещь. Если ты хочешь и правда встать на путь , о котором я предполагаю, то тебе стоит закинуть игры, они самый большой пожиратель времени. Через месяца два перестанет появляться желание во что-то сыграть. Прямо сейчас пытайся делать дела , заменяй игры на что-то полезное, хобби какое (музыка, монтаж, спорт и тд), этим занимайся в свободное время. Оп, тебе следует планомерно жить, может ты думаешь, что это хуйня, но ,поверь, когда есть план действий, тебе намного проще ориентироваться в своих делах. Если не читал книги по таймменеджменту, то скажу, что самое сложное - начать, потом ты "вольешься в поток" и все будет хорошо, не стоит также расслабляться и на финишной прямой какого-либо дела, ведь если у тебя все выходит, то зачем сдавать свои позиции в конце? Не думай, что продуктивность - работа по милллион часов в день. Нет, это ошибочное мнение. Часов 6 работы будет достаточно, главное если ты делаешь это стабильно, каждый день.У меня кстати сегодня день рождения. Могу ещё в чем-то проконсультировать, если мой ответ тебя устроит и ты еще сидишь в этом треде.
>>156100561Я вот вроде вчера что-то делал, но прямо перед сном разрыдался. Дело в том, что, чтобы я сейчас не делал, я бы добился большего, если бы начинал десятилетие назад. Мои ровесники в сравнении со мной просто гении и виртуозы, а я плетусь у них в хвосте. С этим сложно ужиться.
>>156082996 (OP)Очень просто, иди работать.
>>156100810Сколько тебе, если не секрет, и в каком ты сейчас положении ?
>>156099836Интернет - худшее, что придумало человечество. Это неисчерпаемый колодец льющегося на тебя идиотизма, это возможность общения с тобой любой мрази на планете.
>>156099969>клуб типа анонимных алкоголиковНастало время создавать вылезаторский дневник в /dr
>>15610118121 год, неоконченное высшее образование по нелюбимой специальности, неудачник, девственник, безработный. Сейчас начал учиться там, к чему лежит моя душа, но меня окружают гении, которые ну минимум на половину десятилетия дольше занимается всем этим. Это меня дисморалит. Но я начал формировать какие-то интересы, начал изучать иностранные языки. Вроде все не так плохо. Но я будто начинаю делать то, что следовало начать делать лет в десять, это сильно бьет по мне. Мать всегда принуждала меня заниматься тем, что мне не интересно, эти переживания проносятся через всю мою жизнь. Как бы я не старался, прямо рядом со мной будут находиться люди, которые прошли через все это в более благоприятной атмосфере и в подходящем возрасте.
>>156101590Кто читает эти дневники? Туда кто-нибудь кроме авторов заглядывает?
>>156102040Тебе дневник или посоциоблядствовать? Да, заглядывают, если пишешь что-то интересное. Обычно все же дневники создаются для того, чтобы организовать мысли, посаморефлексировать и выговориться. Иногда даже советы дают. Ну и можно наткнуться на людей с такими же, как у тебя, проблемами.
>>156082996 (OP)Лол, а потом говорят, что детерменизм хуйня.Меняй локации и не давай рефлексам себя порабощать
>>156101835Не унывай, тебе стоит просто развиваться в той сфере, в которою пошел сейчас. Не смотри на других и иди своим путем, в любом случае потихоньку ты станешь их догонять, все начнет становится на свои места, если конечно перестанет играть в игры и тратить много времени на дваче.
>>156102500Ага, спасибо, надеюсь так оно и есть. С днем рождения.
>>156101835получается, ты живёшь исключительно ради мнения окружающих о тебе социоблядь, которым, скорее всего, насрать на тебяна каждего лучшего всегда найдётся лучшек тому же, нет дедлайна или финиша/конечногорезультатаимеет смысл только процесс
>>156101835А представь, что тебе 28 и всё то же самое. Мой случай. В 21 тоже начал попытки заниматься тем, что мне надо, но бросал постоянно. И вот уже 28. Из-за ёбаных игр, кстати, особенно ММО. Ну и скроллинга борд тоже. Тут выпилиться захочешь, если в 21 плачешь. Но всегда будет кто-нибудь, кто лучше тебя. И кто хуже тоже. И они будут не только ровесниками, но и гораздо моложе. Нас науськивают сравнивать себя с другими, это просто инструмент манипулирования. Жизнь не гонка, ведь вместо приза ты просто подохнешь. Не сравнивай.
Блин, на самом деле удваиваю Опа.Я раньше вообще месил как убийца, мог ударный труд проповедовать.А сейчас скатился, не могу себя заставить нихуя делать, смотрю видосики на ютубе и мониторю двачи постоянно. Нахуя я это делаю? Непонятно.
>>156102623Причем мне похоже нельзя совсем развлекательный контент смотреть и слушать, я слишком сильно им увлекаюсь.Что делать?
>>156102698Если совсем не смотреть, будет депрессия и срыв в еще большее говно. Инфа 100%. Может, стоит постепенно вытеснять развлечения чем-то полезным.
>>156102698Если это неподдельная увлеченность, то конвертируй это в деньги. Например, обозревай развлекательный контент или, подражая ему, делай свой. В противном случае бросать понемногу, снижать дозу, чтобы ломки не было. Может получится слезть.
>>156102853Я не умею в такую размеренность, мне лень заниматься нормальными вещами и всегда я скатываюсь к тому, что иду по пути наименьшего сопротивления
>>156102961