Кочкотред стартует здесь!
Бамп красоткой
Прикатился
Крутимся, катимся, веселимся
Прикатил красавчика
Тема крутится, бампы мутятся
Вылез из за угла и унюхал протеин
Дарова кочалы
Нашел братишку>>156829699
Подкатил
Качался 3 года, оцени лук, анон
Вкатился в качко-тред
Как вам трицепс?
Бамп годному треду
>>156829831Ого, у тебя подвох торчит, прикольно
>>156829838бля, 10/10, мой оцени теперь
Накатывал блины на штангу, вот результат
>>156829856Бля, смотри второй
>>156829651 (OP)Ты лучший, 10 из 10 мужик
Анончики,посоветуйте диету для набора мышечной массы.
Наконец-то годный тренд
>>156829651 (OP)Трапы, качки, трюкачи! Трапы, качки, трюкачи!Трапы, качки, трюкачи!
>>156829831Какой-то ты хилый. Подкатывай к нам и подкачайся
>>156829865да на тебя дрочить можно, братка, рейт мой лук только
>>156829887В этом полчище говна не найти нормального пацана.
>>156829865Отлично подкачан
Протеин течёт в наших вен/а/х, раскаляя сердца!
>>156829903>да на тебя дрочить можно, братка, рейт мой лук толькоПокажи ножки
чот вы ребята слабенькие
Кручусь на двух работах, вот выбрал время прикатить в качалку
>>156829943
>>156829943Рейти
>>156829953Сколько ложек спермы в день съедаешь?
>>156829961
>>156829932Выплеснем немного протеинчик/а/ на гантели?
>>156829989не знаю как тот анон, но я 10 литров в час потребляюмимокочка
Смотри, пялим с потолка
>>156829989Зачем есть, если можно по вене пускать? Это ж белок.
Чот у меня депрессия, пацаны
>>156830048Мы с братаном по спаррингу спермач по Вене пускаем Бтв на массе сидим
4ika на ма$$E
досвиенья ребта я кжеься умерю пишу эио сллбещещение уле=еле
>>156830101Оол бля. Уважаю.
Про твою жизнь никогда не снимут такого охуенного опенинга.
>>156830169Советую ещё кал выпаривать В нем остаётся много полезных веществ Вот на к/а/ловой массе сидим всей кочалкой и растем
>>156830177
>>156829651 (OP)смари дед Абу
этот омеганский эблет
Сука, /А/утисты
>>156830213У нас даже тренер соревнования по поеданию к/а/ла раскрутил.
>>156830242
Тврщ кочки, подскажите на каких тренажёрах лучше всего хуй качать? А-то все тело выкачал, а тут никак
Пишу из кочалки
>>156830354
>>156830366Лучше всего качается в жопе тренера. Чем свободнее хуй будет прокручиваться, тем лучше.
Когда мне было 15 лет, и я ходил качаться пикрил всё время как-бы невзначай крутился возле качалки, и всё спрашивал, что ты там затих, почему тебя не слышно? первый раз я не ответил, так он начал ломиться в зал со штангой, и орать, что ты там молчишь, что с тобой? начал материться, и говорить, что вообще gym с собой унесет, алсо, пикрил ругался, если я качаюсь и не жру протеин, причём не просто вконце кочания, а непосредственно после вылезания капелек пота, мотивировал это тем, что не крутится, и сам потом мне говорил: вот я вспотею и ем, и ты так делай! однажды я со штангой сел, и слышу, пикрил где-то у зала встал в отдалении, ну я пот вытер, и на пол накарачики присел, а там щель очень широкая снизу у зала, ну я в щель и смотрю, а там пикрил на карачиках сидит и в щель смотрит, и мне говорит: ты чё? ебанутый? чё ты там делаешь? пикрил кстати всё время какие-то белки пьёт, чтобы качаться часто, качается по 5 раз в день, а потом говорит, что мышцы жжёт, и ещё потеет он. пиздец короче! реальная история. я не дрищ
>>156830446А мне вот советовали потуже брать жопы, новичков в кочалке, например, заодно и к культуре приучать кочковой
>>156830417ВАТС ГОИНГ ОН ИТТ ГАЙС?
>>156830498тему раскручиваем
>>156830497Ну тренер он опытней будет, ему виднее, как твой член раскручивать.
>>156830457ахаха
>>156830457бляяяя почему я так ржу над этой хуйней? gym все дела. я же должна любить качков, я же тян.
>>156830498Отдыхаем душой, братишка.
>>156830574Матерая каченная жопа лучше тугой да дрыщеватой © народная мудрость
>>156830625а тут кто-то не любит красивые тела что ли?
>>156830628>>156830539
>>156829651 (OP)Не будь ЧСВ мудаком, это плохо.
>>156830679ну, если бы у качков было только тело. у них еще есть голова, а в голове у них один gym
КРУЧЕНИЕ
КОНЕЦ КРУЧЕНИЯ
Братки кочки, посоветуйте хорошие виеоуроки по борьбе Хочу в спарринге отработать с братаном пару приемов после коч/а/лки
>>156830625Тебе здесь не место, немощное создание.
>>156830845https://www.youtube.com/watch?v=TE8-Z_673sMдержи, братка
>>156830845Лови, братан
>>156830875а что делать? пойти в gym?
>>156830922а че он красный такой?
>>156830931gym - жизнь, gym - молодость, gym - здоровье!
>>156830897Выглядит неплохо, а есть ещё видосы такого рода? Техника у ребят хорошая, видно что профессионалы
>>156830970красный - цвет жизни и здоровья, ежжи!
Пришел я значит в качалку, лег на жим, и оказалось, что, мать твою, Джонни, там сидел чёртов дрыщ! Эти сукины сыны научились прятаться даже там! Я позвал ребят и мы начали качать что есть силы эту чёртовову штангу , мне даже порвали шорты, Джонни, это был просто ад, а не тренировка! У нашего тренера растянулись связки, мы оттащили его на брусья и перевязали там же. - Ребята, передайте моей матери... - начал сержант Лейнисон. - Ты сам ей всё передашь, чёртов камикадзе! И тогда мы вызвали наших ребят, наших славных бодибилдеров, которые сбросили на этих дрыщей протеин. Ты бы видел это, парень! Когда я приходил в эту качалку, она была то желтая, то розовая, а теперь она ещё долго будет розовой и лишь потом побелеет, поглотив своей белизной дрыщей. Я люблю запах протеина поутру.Весь зал был им пропитан. Это был запах… победы! Когда-нибудь эта тренировка закончится.
>>156830976ну пойду запишусь в gym. буду качать себе жОпУ.
>>156831021ахахааа
>>156830984специально для тебя, братка
>наших ребят, наших славных бодибилдеровааааааахаха
>>156831021суууууука, два чая этому кочку
>>156831032Ты главное с трениром поговори, а то я так самоучкой занимался и жОпу порвал по незнанке
>>156831121https://2ch.hk/fiz/res/1100434.htmlя создала для тебя, специально
>>156831087От души, всей кОчкой повторить попробуем
тебе нужно паблик с такими пастами сделать. я ржу просто как ебанько
>>156831177
>>156831166эта самка спиздила мое творение, алерт!
>>156831215сделай еще, плиз
>>156831238так я только первое запилил, про гуков это кто-то другой сервер-тян вроде как
Мой батя делает вообще адовые блюда. Рецепт усредненный, так как вариаций масса.Берётся суп, но он не греется, греть - это не про моего батю. Он берет этот суп, вываливает на сковородку и начинает жарить. Добавляет в него огромное количество лука, чеснока, перца черного и красного, муки для вязкости, томатная паста сверху. Все это жарится до дыма, потом снимается с огня и остужается на балконе.Потом батя заносит и, щедро полив майонезом, начинает есть со сковороды, шкрябая по ней ложкой. Ест и приговаривает полушепотом:- Ух, бл*.При этом у него на лбу аж пот выступает. Любезно мне иногда предлагает, но я отказываюсь...вот по этой пасте сделай
Трустори палю, братаныКак-то друг пошел за протеином Нашел банку пятмлитровую А она ему как раз, представляете?
>>156831333сука ну почему так смешно
Моя семья. Все качки. Как КРУТо выглядят.
>>156831333Трипл не пизит
нимношк билли херрингтона сюда))))0)) гачимучи ван лав
ПАЦАНЫ, Я СЕГОДНЯ ШЁЛ КОРОЧЕ ПО GYM И УВИДЕЛ ДРИЩА В МАЙКЕ "I LOVE BOOKS", НУ Я ПОДСКОЧИЛ И РЕЗКО ПЕРЕЕБАЛ ЕМУ В ЩЩИ С ВЕРТУШКИ И ПОЯСНИЛ ЕГО КРИКОМ "НЕ ЛЮБЛЮ ДРЫЩЕЙ-ПОЗЕРОВ", ПОТОМУ ЧТО Я УГОРЕЛ ПО КОЧАЛКЕ, ПАЦАНЫ ДУХ СТАРОЙ ШКОЛЫ ЖИВЁТ ТОЛЬКО В ЗАЛЕ, ГДЕ ЕБАШАТ ПО ХАРДКОРУ, ГДЕ ПАЦАНЫ ЖИВУТ ЭНЕРГИЕЙ, МОЛОДОСТЬЮ И ЕБУТ ДРИЩЕЙ В РОТ! ТОЛЬКО ПРОТЕИНОВЫЙ GYM, ТОЛЬКО ХАРДКОР!!! ЮНИТИ УЛЬТРАХАРДКОР GYM!!! пацаны ебашьте дрищей, фу, дрищепозеров, кочкофобов, угорайте на gym'ах, любите свой зал, жидкие белки и gym! ГОВОРИТЕ ОТКРЫТО И СМЕЛО ПРЯМО В ЛИЦО! ПРОТЕИН!
>>156831367ты что делаешь, я ведь от смеха так пресс перекачаю
>>156831283Мой батя делает вообще очень полезный протеиновый коктейль. Рецепт усредненный, так как вариаций масса.Берётся протеин, но он не разводится,разводить - это не про моего батю. Он берет этот протеин, вываливает в шейкер и начинает болтать. Добавляет в него огромное количество метана, миодроната, белка яичного и молочного, куриной грудки для вязкости, гречка сверху. Все это взбалтывается до пены, потом вываливается из шейкера в таз и остужается на балконе.Потом батя заносит и, щедро полив гейнером, начинает есть из таза, шкрябая по нему ложкой. Ест и приговаривает полушепотом:- Ух, бл*.При этом у него на лбу аж пот выступает. Любезно мне иногда предлагает, но я отказываюсь...
Значит, знакомый долгое время качался, ну как родился так в штангу и вцепился. Все мышцы вкачал, ну кроме ануса, мы-то с пацанами все смеялись над ним, мол, как он такой каченый, а элементарное не вкачал. Ну и что вы думаете? Вместо того чтоб к тренеру обратиться, мужику суровому, но опытному, тот решил дома со снарядом подручным подкачаться. Теперь в больнице. Мораль- не прогуливать тренинг, а то перед пацанами стыдно будет
я кочка )))0)) рейт фото меня (слева) и моего йобыря (справа)
>>156831462>СМЕЛО ПРЯМО В ЛИЦО! ПРОТЕИН!ахаха
Да у меня самый большой бицепс, как вам?
эти люди оккупировали почти все легитимные конфы в телеге, охтыж
Внимательно рассмотри человека на прилагающейся фотографии. Можешь ли ты представить себе, как этот мужчина плачет и набирает дрожащими пальцами телефон какой-то невнятной бляди, чтобы рассказать о своих чувствах к ней? Можешь представить, что он пропускает в очереди жирную мамашу с выблядком на руках? А то, что он работает полгода, раздавая листовки, чтобы купить себе айфон? Ты видишь в нем человека, который стесняется сказать родителям, что на свой двадцать четвертый день рождения он хочет выпить с друзьями?Теперь посмотри на него еще раз. Видишь ли ты на нём стильные брендовые вещи? Может он покрыт вздувшимися мускулами и толстыми венами? Он обладает внешностью киноактера или мужчины-модели? Сзади него стоит дорогой автомобиль?Посмотри снова на этого мужчину и спроси самого себя, что с ним не так? Почему в его взгляде — железо, в его осанке — сталь, а вместо кожи — свинец?
>>156831462блять перечитывать с каждым разом смешнее. жидкие белки и gymахахахаааааааааа у меня просто истерика
>>156831653мой больше
>>156831653>>156831747пошли нахуй оба, дрищи
лан я спать. жду паблик про жидкие белки!
>>156831790кого дрыщем назвал?
>>156831844сладких, анон_есса
Э БЛЯДЬ ТЕПЕРЬ ЭТО МОЙ ТРЕД СЬЕБАЛСЯ ОТСУДА
>>156831618такс ну слева где-то на пятерочку, справа на шестерочкупикрил 10/10 кочка
>>156832046ты слышь, нахуй пошел, NAPрушитель, или заставлю мой жидкий белок поедать
>>156832081ТЫ ЧО СОБАКА СУТУЛАЯ БЛЯДЬ ТЕБЕ НЕЯСНО СКАЗАЛИ ЧТОЛИ СЬБАЛАСЬ ОТСУДА ПСИНА БЛЯДЬ СКОКА ЖМЕШЬ ВООБЩЕ ПЕДИК АХАХА ТЫ БАТХЕРТ
>>156831790Э слыш. Моб бицуху видел?
>>1568321063 раза на хуе подтягиваюсь, вопросы?
Что это за болезнь?
>>156832160ТЫ СОБАКА ЕБАНАЯ Я ТЕБЕ ЩАС ЕБАЛО РАЗЬЕБУ БЛЯДЬ ЩАС ВОТ НАПАМПИЛСЯ ЩАС ВЬЕБУ. ТЕБЕ С ПРАВОЙ ИЛИ С ЛЕВОЙ? ТЫ ВООБЩЕ СИНТОЛЬЩИК ЕБАНЫЙ. Я ЛИЧНО В НАТУРАШКУ КАЧАЮСЬ А ТЫ ПИДОР ХИМОЗНИК ЕБАНЫЙ
Подтянул братишек. Готовтесь получать пизды.
>>156832448Я готов! ТОЛЬКО БЕЗ ГОВНА!
>>156832483ты чо, стероидный?
>>156832502Я В НАТУРАШКУ! ТЫ СТЕРОИДНЫЙ Я ТЕБЕ ЩАС ПИЗДОВ ВЫПЕШУ ЩЕНОК!
>>156832540Тебе и машина наверное не нужна?
>>156832613Отклеился
>>156830817Кек
>>156829651 (OP)Я кочка¿
>>156832665фото бицепсов/трицепсов/хуя лей
>>156832673задиваноните по хуюзнаю я вас кочкорастов
бамп
>>156829831Спрячь револьвер, ковбой.
