Как быстро засыпать? Кроме как упороть сновторного?А то я последнюю неделю начал по часу крутиться в постели прежде чем засну. Что делать чтобы лечь и сразу заснуть?
Бамп
Тоже волнует
>>157181456Помогай бампать значит
>>157181322 (OP)Не думать о том, почему у тебя нету тян.
>>157181322 (OP)Мария иванна поможет, но потом когдабросать будешь еще вернется и хуже будетперпое время.
>>157181668Достать её сложнее чем снотворное
>>157181322 (OP)рут - офф
>>157181322 (OP)Это же очевидно - перерыва между встал-лёг должен быть 15-16 часов. За пол часа до сна не ебошить в свою дотку, и прочее нервное говно. Спокойно что-то смотреть, итд.
О, бля, напомнил. Перепройду фейбл.
>>157181322 (OP)Уставать. Не сычевать весь день перед компом. А гулять, думать, работать. Не пить кофе и прочие энергетики. Крч больше физической и умственной работы. Спать будешь как младенец. Ну и проветривать помещение перед сном.
>>157182519А дрочить перед сном обязательно?
>>157182607По желанию...
>>157181322 (OP)>кур чтоли щупаешь?
Курощуп
>>157184548Щупнул тебя
>>157181322 (OP)Давайте скинемся на киллера для Питера Молинье. За всё хорошее. За Fable 2 на консолях и отсутствие нормального Fable 4.
>>157181322 (OP)Одна из лучших игр евер.https://www.youtube.com/watch?v=1BTmpzX2gPY
Секретная техника спецназа зактывать глаза перед сно закрыв веки. На себе пробывал в дурке когда спать неделями немог. Ещё мнжно всякие бинауральнын ритмы послушать но действуют не на всех.
>>157184810>отсутствие нормального Fable 4.а какой вообще был?
