Бля, анон, бросаю курить, не курю уже почти 12 часов...Дико ломит, постоянно думаю только об этом, вот вот и сейчас сорвусь, но что то останавливает и продолжаю страдать дальше. Аноны которые бросали курить, сколько все это дерьмо длиться будет? Что сделать чтобы полегчало? ПС, дико хочу есть и пить, хз почему так, но сушняк ебашит
бамп
Бамп
В понедельник бросишь
>>158181305Сегодня ж только понедельник
Анона, помогай...БАмп
>>158181146 (OP)Тоже хочу бросить сегодня Ален Каар уже не помогает
Может одну то хоть можно анон
>>158181146 (OP)Не сможешь бросить, если так ломает уже через 12 часов. Если бы реально решился бросить то про сигареты день на 3 начал вспоминать только. Не мучай себя, покури
>>158181679Ебать ты сейчас меня расстроил, вот этими вот тремя днями
>>158181146 (OP)Чай пей крепкий. Я так бросил.
>>158181679Оп, этот пиздит. Всё нормально. Снижай дозу. Докурил до половины - выкинул нахуй.
>>158181931Не слушай этого пидора. Так ты никогда не бросишь. Это самообман. Никаких половинок, четвертинок, на полшишки. Бросил и всё, ни сантиметра нельзя.
если хочешь курить , значит хуево бросаешь , когда полностью будешь готов бросай , а пока не тереби пиструн и покури если хуево
>>158182048Двачую. Если решил бросать, то бросаешь полностью, потому что вернешься. Сам держался в первый раз 2 месяца, в другой раз две недели. Заканчивалось все одинаково: какой-то максимальный стресс, напряг, переживание и вот опять хуй сигарета во рту. Ломает всех по-разному. Кого-то 3-5 дней, меня ломало 3 недели, потом легче пошло.
>>158181146 (OP)Давно куришь?
>>158181146 (OP)Ничего делать не нужно. Успокоися. Не курю 12 месяцев. Стаж 13 лет. Все это иллюзии. Не думай о сижках.
>>158181146 (OP)резко бросать без всяких там таблеточек и прочего говна тяжко. Я так бросал после 10 лет стажа, потом болел месяца 3 наверно всякой херней, но зато щас не тянет вообще, 4 года прошло.
>>158181146 (OP)Просто ты ёбнутый.
>>158181146 (OP)Курил 7 лет. Много раз пробовал бросить, но окончательно бросил после карра да кому я пизжу. До сих пор иногда хочется выйти покурить/попиздеть с коллегами/на бухиче. Тем не менее не курю уже 1.5 года.Задавайте ваши ответы.
>>158181146 (OP)Прочел ту самую книгу и бросил. Первые три дня были чисто физические последствия, потом прошло.
>>158183244Сходи, покури, ничего с тобой не случится. Я хуею с сегодняшних людей. Ебашут пачку за пачкой как голодные, потом страдают, что не могут себе позволить сходить выкурить сигарету, когда хочется.
>>158183476>о с тобой не случится. Я хуею с сегодняшних людей. Ебашут пачку за пачкой как голодные, потом страдают, что не могут себе позволить сходить выкурить сигарету, когда хочется.>>158183476Да нахер мне курить не сдалось. Мой пост был о том, что даже после того как бросил все равно тянет.
>>158183565Так курни, когда тянет. В чем проблема?
>>158183565Двачую. Я курю иногда сигары или сигариллы, хотя больше года бросил. И пока курю, думаю, какое же говно без задач, а потом снова хочется.
>>158183702В том, что это превратится в пачку-полторы в день очень быстро.
>>158183723>курю иногда сигары или сигариллы, хотя больше года бросил.Маняоправдания.Просто признай что ты не смог бросить.
>>158181146 (OP)Сделай размеренный, глубокий вдох через нос, прислушайся к запахам. Всегда помогает.
>>158181146 (OP)>сколько все это дерьмо длиться будет?Две недели.>Что сделать чтобы полегчало?Ничего. Ну для самовнушения можно табекс попить.
>>158183815Охуительные истории.
>>158181146 (OP)Курю когда хочу. Бывает половину пачки за день выкурю, бывает, что две сигареты в месяц. Не понимаю вас.
>>158184807Двачую, вообще не понимаю этих ебаклаков с "зависимостью". Иногда просто без причины по две недели не курю, потом снова курю. Никаких неудобств из-за этого не испытывал.
8 дней уже не курю начал читать алена карра, кароче прочитал страниц 15 и стало пиздец нудно, решил ну нахуй лучше просто брошу чем читать это говно, вообще не тянет кароч (но я вейпер еще)
>>158183765Ты ебанутый что ли? Если тебе попадается какая-нибудь вкусная пища, ты тоже набиваешь горло до тошноты?
>>158181146 (OP)>сколько все это дерьмо длиться будет?Физическая зависимость дней пять. Можно зажирать стресс.
>>158185209Ну зависимость у меня появляется, вот только во время сильного стресса. Например, перед сдачей диплома, когда в последние минуты подписи ставил, сидел ждал своей очереди и прочие прелести жизни студяги-долбоеба был лютейший риск отчисления прямо перед дипломированием, но как то вылез из того говна. Тогда да, ломало страшно, курил чуть ли не каждые 15 минут.