ПРОСТО ПОВЕРЬ В СЕБЯ

20 лвл, пытался своими силами, без таблеток и врачей, получалось. Потом появились прыщи на лице, забил. Уже год сычую дома.

>>160138335 (OP)
Дайте совет, как решиться сходить к психологу.

>>160138467
>пытался своими силами, без таблеток и врачей, получалось
Вся суть "социофобии". Хочешь - делаешь, получается. Не хочешь - не делаешь, не получается.

/тред

>>160138572
Зависит от силы воли, мотивации. Еще от того, насколько сильно она развита. Тот, у кого не было подобного - Никогда не поймет.

Курю индику каждый день перед сном, главное не перебарщивать. Никакой социофобии, просто тупо перестаешь париться и начинаешь жить в кайф.

>>160138681
>развита
Ага. Хочешь - развиваешь, не хочешь - не развиваешь.

>>160138720
ВЫ НЕ ЛЕНИВЫЙ, У ВАС ПРОСТО ДЕПРЕССИЯ, АПАТИЯ, ПРОКРАСТИНАЦИЯ, ТУРБУЛЕНТНАЯ РЕНОВАЦИЯ БЛА БЛА БЛА...
@
ПОХОДИТЕ КО МНЕ ПАРУ ЛЕТ, 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ, АКАДЕМИЧЕСКИЙ ЧАС ПРИЕМА СТОИТ 4К
@
А ЧТОБЫ ВЫ НЕ ВЫЕБЫВАЛИСЬ, ВОТ ВАМ ЗОЛОФТ, КОТОРЫЙ СДЕЛАЕТ ИЗ ВАС ПОКОРНОГО ОВОЩА-ТЕРПИЛУ
@
УВИДИМСЯ ПОСЛЕЗАВТРА
@
СЛЕДУЮЩЕГО ПОЗОВИТЕ

>>160138838
Неужели пост настолько сложный для восприятия? Тогда упрощу. Ничего не делаешь, забиваешь - она усиливается, и даже обычный поход в магазин, прогулка по улице становится проблемой, нервничаешь еще больше, контролируешь каждый свой шаг, каждое движение, от чего твоя походка становится Ломаной м странной, что еще сильнее ухудшает твое состояние.
Для того, чтобы тебе легче было понять, проведу аналогию с кариесом. Не лечишь кариес - он развивается.

>>160139151
>Ничего не делаешь, забиваешь
Да да. А я что говорю? Хочешь - делаешь, не хочешь - не делаешь. Вся суть.

>>160139212
Делаешь по отношению к этой фобии, а не вообще.

Оп, иди в соц. Ца /b глупая. Что много понять по постам выше

>>160139274
Ясно. (нет)

>>160138720
Так причем тут лень, меня мамка за хлебом отправляет, я хожу но мне очень херово когда я это делаю, у меня пульс повышается, руки дрожать, в голове помутнение какое-то, сильный страх, причем тут лень?

>>160139421
Лень = желание сидеть в зоне комфорта, избегая стрессов. Физическая нагрузка - поход в магазин = стресс, который сопровождается физиологической реакцией.

>>160139360
Видимо так и сделаю

>>160139603
>поход в магазин = стресс
Ну вот это пример фобии. Где конкретно тут лень?

>>160139603
>Лень = желание сидеть в зоне комфорта, избегая стрессов.
С этим никто не спорит. Это лень.
> поход в магазин = стресс
Это социофобия.

23 лвл, работаю с людьми, постоянно тренирую себя, ничего не помогает, вообще ничего. Желания неформально общаться с людьми нет даже под алкоголь. На работе делаю рывок, общаюсь, решаю проблемы, несу ответственнось, потом прихожу домой и отрубаюсь о морального истощения.

Практически излечился.
Дам простой совет: Смейтесь над собой. Над каждым своим загоном. Каждый раз, когда чувствуете напряжение при общении - смейтесь над ним.
Как только я перестал воспринимать всё это "всерьёз" и начал по доброму смеяться над социофобными тарканами - ситуация быстро начала меняться.

>>160142263
>Желания неформально общаться с людьми нет даже под алкоголь
Спецы уровня /b/ уже все решили, ты просто ленивый.

>>160142533
А мне вот наоборот кажется, что каждый мимокрок смеется над моими загонами. Вроде понимаю, что всем на меня похуй, но все равно не могу нормально в обществе находиться.

Аудио уроки Томаса Ричардса и его терапия помогут тебе. Многое для себя оттуда выявил, социофобией больше не страдаю.

>>160142879
> каждый мимокрок смеется над моими загонами. Вроде понимаю, что всем на меня похуй, но все равно не могу нормально в обществе находиться.
Да понять не сложно, я вот тоже понимаю, что всем все равно на эти загоны, но тело все равно работает по другому, вне зависимости от моих убеждений.

Кун 21 лвл, социофобия в сильнейшей степени. Один раз потерял сознание на улице, когда меня при всех обняла 15-летняя тян.

>>160142879
Попробуй каждый раз когда такая мысль возникает думать о том что ты не можешь знать что думают другие люди и что большинству людей на тебя похуй, кому-то ты нравишься а маленькому проценту людей только интересны твои косяки

>>160143140
Как так получилось? Ты головой об асфальт не ударился?

>>160143140
Это было настолько приятно?

Чего не отвечаешь? Ты там сознание чтоли потерял?