йо, хиккач. вот вам лайфках: покупаете 1кг пшена, да, блядь, пшена - стоимость 15 рублей за кило - 3700 килокалорий, это пиздец как много, но каким нужно быть монстром что-бы это съесть? если у тебя есть блендер всё намного легче, перемалываешь с водой/молоком/чаем и пьешь, у меня нет его, беру пару ложек пшена и запиваю чаем, из плюсов: не нужно париться о еде, как Стив Джобс со своей униформой, так и ты со своей пшенкой, рофл. Я варю 1кг пшена на 2 дня, вкус заебывает, хочется что-то вкуснее и разнообразней, поэтому жрешь ещё, если возникают такие мысли (ежи едят это тоже через силу). Ещё можно у соседей что-нибудь спрашивать, а можно идти в рандомный дом и проходить квартиры: - я нейм-кун, ваш сосед, ток переехал, не одолжите нейм-вещь? (пиздеж) Сам не пробовал, но должно зайти. Кстати, пшено как с сахаром, так и маслом - всё неплохо заходит. Проблему с едой я решил, в вот с хозяйкой квартиры - нет, за месяц задолжал квартплату, а скоро и ещё за один платить, каждый день приходит и мозги ебёт, что-бы я съебывал, алло, куда я съебу? Пы.СЫ. Как можно заработать 7к. до 4го сентября? Из навыков: фш на уровне - сделать/обрезать мем, вегас тоже самое. (рил лайф не предлагать) Пы.СЫ.Сы. Искал весь месяц работку, работал штукатуром, прессовал мусор, делал керамическую плитку, керамзитоблоки, мыл машины. Итог: -здоровье(вот тело то ахуело после внезапного 12ти часового рабочего дня, лол) +5к +навыки
Подпишусь
Если кому будет интересно, могу подкинуть рецептов вкусной пшенки, разные рецепты - разные вкусы
>>160174464 (OP)>3700 килокалорий, это пиздец как многоПроиграл с атлета. Нормальной бабе, 60кг нужно хотя бы 1700 в день, а у тебя вроде как хуй между ног весит.
>>160174464 (OP)>Пы.СЫ. Как можно заработать 7к.>Пы.СЫ.Сы. Искал весь месяц работку, работал штукатуром, прессовал мусор, делал керамическую плитку, керамзитоблоки, мыл машины.Проиграл с РННщика.
>>160174464 (OP)И долго ты на таком говне проживёшь?
>>160174464 (OP)>ежи едят это тоже через силуЗвучно капитулировал
>>160174464 (OP)Цинга.
ОП, попробуй приправы. Приправы разный вкус кашкам делают. И сами каши тоже разные выбирай. Иногда каши можно смешивать. Выходит заебато.И, да, личная тебе благодарность -- напомнил про пшёнку. Не ел года, поем теперь.
>>160175216И далеко не только она, я так думаю.
>>160174950что ты несешь, нормо-куну достаточно 2500 для набора массы, (если никаких физических действий)
>>160174464 (OP)РНН-даун эволюционирует, спешите видеть.
>>160175304>2500 для набора массы>если никаких физических действийЖира ты хотел сказать?
ОП-хуй, на одной крупе тебе очень быстро придёт пизда. Попробуй найти бабки хотя бы на витамины и дешёвую рыбу/курицу.
>>160175419от метаболизма зависит, хочешь жира - нихуя не делай, а так элементарных отжиманий и других комнатных упражнений достаточно, но лучше систематически заниматься
>>160175543да-да, знаю, как раз таки это и планирую сделать, как нибудь
>>160175594проиграл с комнатного бодибилдера
>>160175594>от метаболизма зависит>а так элементарных отжиманий и других комнатных упражнений достаточно
>>16017565>>160175655рофл, ну да, программа - бодибилдер за две сотки
>>160175251пока что беру что дешевле, пользуюсь куриным ролтоном, переодически забываю заплатить в магните, с ним всё вкуснее
>>160174464 (OP)Еще омлет тема. 3-4 яйца, 100мл молока - сытнейший завтрак за 20 рублей максимум. Можешь докинуть три ложки своей пшенки сверху)
>>16017584пошёл нахуй, уёбок
>>160175930Скример, репортнул, предлагаю всем репортнуть
>>160175840Приправы же недорогие, если пересчитать на то, сколько раз ты пользоваться ими будешь.
>>160175841да, раньше брал десяток в магните за 36рубасов, ещё бананы очень полезные и питательны, по скидке иногда беру
>>160176002Вступил в твою народную дружину.
>>16017605710 рублей за пакетик с сушеной травой, для меня дороховато
>>160176150Да ты охуел что-ли. Ты на проезд больше тратишь, я уверен.
>>160174464 (OP)Можешь обменять аренду квартиры на аренду своего ануса. В данной среде это обычное явление, особенно для приезжих.
>>160176183чувак, проезд 20 рублей, я лучше пешком дойду, город маленький, пшена много, в рюкзак воду и пшено, заебись (нет)
>>160176224спасибо, хороший совет, пока тепло, можно и на улице пожить
>>160176293бля, а бук где заряжать?
Сколько тебе лет, ОП?
>>160174464 (OP)Можно работать под веб-камере моделью на известных ресурсах для онанистов.
>>16017632121 мне, жил до этого 5 лет в общаге, могу байки потравить, если интересно
>>160176349не думаю что я буду кому то интересен, почему бы прон не вбить в тырнете?
>>160176150Это же для вкуса, дурашка. И ты эти 10 рублей будешь прожирать МЕСЯЦ.
>>160176499у меня когда и бывают приправы, то неделя проходит и их нет уже, часто юзаю, с маслом тоже самое, литр на неделю - минимум, в общаге его с горла пил, ибо надо как то энергию по быстрому получить
>>160176486Вот сейчас транслируется, есть где больше тысячи зрителей:https://ru.chaturbate.com/male-cams/
>>160175655Ты тупой.2500 норма взрослого мужчины.3500 уже для спортсмена
>>160176391Да, трави. Еще скажу - никогда не работай и никого не слушай, они врут, бляд.
>>160176667Ты определись, НОРМА или для НАБОРА МАССЫ.Иди погугли хотя бы что такое калории, придурок.
лучше ничего не делай, вообще ничего. Поверь, скоро все закончится..для тебя :)
>>160176667а я то тут причем?
>>160176821Ебать, может, он карлик и для него - это набор МАССЫ.
>>160176667были у нас тараканы в комнате, большие таки и рыжие, ну так я наловил их в банку, думал голодом морить, что-бы они друг друга поубичали и съели Заебался ждать, выкинул банку в окно. Да, у меня ахуеные истории
>>160176808как мне не работать, мне даж у мамки не шее не посидеть, пиздец Варил пельмени кипятильником, в чайнике и микроволновке. Готовил бички с сосинами, мазиком, луком и помидорками, шикарно получалось
>>160174464 (OP)А еще лучше, купить витаминов в аптеке. и потреблять дневную норму витаминов в сутки, и вообще не жрать. Первое время будет сложно, но у тебя ведь сила воли, а потом нормально будет, привыкнешь.
>>160177107>дневную норму витаминов в суткиПиздец я деградировал тут
>>160176646какие подводные? какой профит? ты вроде в этом разбираешься, как на твиче? донатят если интересен, а нет - иди нахуй?
>>160177107это верно, но витамины дорогие, покупал лет 5 назад, посоветуешь что дешевле, но не хуже?
>>160177090Втолокивайся.
>>160174464 (OP)Что за пиздюк на 2 пике?
>>160174464 (OP)Бля, вы заебали. Самое охуенное и дешевое что может быть - это суп. На кастрюлю борща - суповой набор (я хуй знает, что они делают с курицей, но из такого набора мясо и бульон даже вкуснее.). 150р.-200р. Капуста, морковь, свекла, лук + все стоит копейки. Итого за 250-300р. получаем обед на неделю.
>>160174464 (OP)ОН, гугли Поваренная книга нищеброда , в пдф она, там расписано как питаться за недорого
>>160182916>ОНОП, самофикс, вот ссылка на книгу http://rgho.st/14674881
>>160174464 (OP)Ты это я пару дней назад. Думал не оплачу квартиру 1 числа. Весь месяц без денег сидел. Но потом набрал заказов, они как лавина навалились, хотя до этого тишина. И за пару дней отбил всю сумму. Вот купил мороженку и чай наконец-то, сижу жру и это охуенно. И тебе желаю выкрутиться.
>>160182882Ты забыл какосы
>>160182882Охуенно, наверное, всю неделю один суп жрать из куриных анусов.
А знаете, сколько в ДС боле-менее однушка стоит? 30 тыщ. Добавьте 10к на еду и проезд, выйдет 40к. Знаете, сколько получает курьер или оператор ПК? До 30к. Монтажник у провайдера получает до 50к. Охуенно, правда?
>>160183161Ну так вертеться надо
>>160174464 (OP)> а можно идти в рандомный дом и проходить квартиры: - я нейм-кун, ваш сосед, ток переехал, не одолжите нейм-вещь? Сложна, проще на проезд просить добить где-нибудь в центре. Если скилл есть, то с муз. инструментом попрошайничать, в любом миллионнике 7k в месяц ты точно наберешь.Ну и охуеешь с одной только пшенки, разнообразие таки нужно, кашки-фруткы-овощи, по праздникам мясо.
>>160174464 (OP)
>>160174464 (OP)Вся суть РНН в одном треде
