Аноны, хелп. Аноны, хелп.
Имеются 2 незначительные, на первый взгляд проблемы, которые мешают жить конкретно.
1. Внимание рассеяное. Сложно читать. Не могу толком читать. Перечитывать приходится по несколько раз что бы хоть что-то уяснить. Сразу начинаю о чём-то думать, размышлять. Просто с невероятным трудом даётся чтение.
2. Я постоянно совершаю ритуалы. У меня ОКР и я постоянно тру руку об коврик, снимаю пальцы, потом тру глаза и нюхаю пальцы. Это просто феерически доебало. Не знаю, что с этим делать. Я и минуты не могу без того как что-то потерибить. Особенный пиздец на людях, когда в очередной раз ты вспомнишь, что ты сейчас понюхал руки 3 раза, потёр глаза в общественном месте и выглядишь как поехавший.
Я хз, что делать.
К психиатру не посылать. Был.
Имеются 2 незначительные, на первый взгляд проблемы, которые мешают жить конкретно.
1. Внимание рассеяное. Не могу толком читать. Перечитывать приходится по несколько раз что бы хоть что-то уяснить. Сразу начинаю о чём-то думать, размышлять. Просто с невероятным трудом даётся чтение.
2. Я постоянно совершаю ритуалы. У меня ОКР и я постоянно тру руку об коврик, снимаю пальцы, потом тру глаза и нюхаю пальцы. Это просто феерически доебало. Не знаю, что с этим делать. Я и минуты не могу без того как что-то потерибить. Особенный пиздец на людях, когда в очередной раз ты вспомнишь, что ты сейчас понюхал руки 3 раза, потёр глаза в общественном месте и выглядишь как поехавший.
Я хз, что делать.
К психиатру не посылать. Был.