>>162146696 (OP)
Иди нахуй. Какой еще нофап? За голову возьмитесь, вместо челленджей.

Есть несколько основных причин, почему человек начинает держать нофап. Вот они:

1.Эректильная дисфункция. Это является первичной причиной, из-за которой было создано нофап-движение. Парни, которые злоупотребляют мастурбацией на порнографию, отмечают потерю эрекции при сексе с реальными девушками. Нофап помогает вернуть утраченную эрекцию.

2.Неверный сексуальный паттерн. Девственники 20+ лет во время своего первого сексуального опыта с разачарованием обнаруживают, что у них нет эрекции. Это происходит вследствие того, что человек приучил свой организм к логической цепочке "порно-мастурбация-оргазм" и уже не может возбудиться в случае реального сексуального взаимодествия. В этом случае нофап поможет разрушить устоявшуюся логическую цепочку и начать нормальную сексуальную жизнь.

3.Большие временные затраты. Многие онанисты со стажем тратят по несколько часов в день на дрочку, при этом большую часть этого времени занимает поиск нового порноконтента, а не сам акт мастурбации. В результате нофапа освободившееся время и энергию можно потратить на другие занятия.

4.Изменения сексуальных предпочтений. Заядлые дрочеры знают, что в случае активного онанизма на порнографию классические виды порно перестают возбуждать. В результате онанист переключается на новые виды порнографии, зачастую такие, которые он ранее считал неприемлемыми (трапы, фурри, зоопрон и т.д.) Это беспокоит многих ребят, и они начинают нофап. В результате нофапа сексуальные предпочтения приходят в норму.

5.Низкое либидо. Мастурбация сама по себе - средство удовлетворения сексуальных потребностей человека. Активная мастурбация отбивает охоту взаимодействовать с противоположным полом, строить отношения. Нофап "чтобы найти тяночку" держится именно с целью поднять либидо и получить мотивацию к созданию здоровых отношений с противоположным полом. В этом случае, либидо нофапера ощутимо повышается в первые же недели с начала нофапа.

Все перечисленные выше причины действительно лечатся строгим нофапом с соблюдением всех правил. Кроме того, нофаперы зачастую отмечают повышение уверенности, повышение внимания со стороны противоположного пола, улучшение самочувствия. Эти факторы тоже носят закономерный характер, и их появление легко можно объяснить с научной точки зрения.

Бамп

>>162146747
> За голову возьмитесь
Так мы и берёмся за голову, в не за член.
Без нофапа тебя хватит лишь на ещё одну дрочку.

Бамп

>>162146778
Научные исследования на эту тему есть?

>>162146778
Третье жизненно

Начинаю 90-дневный фап марафон, спасибо за идею, оп.

>>162147031
Провести научные исследования практически невозможно, нет контрольной группы. Нужно же сравнить жизнь курящих и некурящих. И если некурящие есть, то дрочат все.

А что там с застоем спермы? Как это поясните?

Напоминаю принцип тройственного нофапа:

Не дрочи

Не смотри порно

Не фантазируй на тему порно

>>162147283
Излишки спермы обычно выводятся поллюциями ночью.

А когда говорят застой, то обычно подразумевают застой крови в области таза. Тут помогут прогулки, бег или упражнения. Но застой вообще в целом относится к сидячему образу жизни.

Нофап+сидячий образ жизни среднестатистического сыча= простатит. Продолжайте в том же духе

>>162147571
При нофапе нужно очень постараться, чтобы соблюдать сидячий образ жизни.
Такое возможно, если только ты совсем амёба.

>>162147663
Всм,поясни? Я вот например сижу на работе с 8 до 4,хуле мне стараться то

>>162147571
Почему тогда среди людей, которые мастурбируют постоянно, встречается многие, у которых тоже простатит?

Спрашивает пенсионер из Усть-Поджопья: можно ли заниматься сексом во время нофапа? Можно ли заниматься пассивным анальным сексом? И можно ли щекотать шоколадницу?

>>162147779
А ну тебе офисная работа "так велит", а речь шла про жизнь среднестатистического двачера, который постоянно сидит и по очереди смотрит порно и аниме. С нофапом многие замечают, что появляется мотивация заняться чём-нибудь полезным.

>>162147789
Потому же, почему и некурящие заболевают раком.

>>162147789
Потому что видов простатита много,включая бактериальные,вызванные трихомонадами,микоплащмой или кучей другой хуйни,но у нофаперов есть все шансы получить конгестивный простатит,именно из сейчас застоя

>>162147927
Есть три вида нофапа: лайт, нормал и монк.
Лайт: отказываешься от порно.
Нормал: отказываешься от порно и мастурбации.
Монк: отказываешься от порно, мастурбации и оргазмов.

>>162147950
Блять а двощеры что не работают,не ходят в универ где нужно сидеть на парах,по твоему здесь только РНН собрались?

>>162147927
Сексом то чего нельзя. Секс это полезно. Простата лучше опорожняется+ психологическая удовлетворенности,которую при фапе не получаешь

>>162148171
В любом случае при сидячем образе жизни не помешает делать упражнение Кегеля, базовую физкультуру и проходить хотя бы 5000 шагов. Даже, если не нофапаешь.

>>162148280
Плюс с сексе ты двигаешь тазом.

>>162146696 (OP)
Охуеть это считай 1/3 года

90 дней без трапов? Нет пути!

>>162148356
Так я про это и говорю. Просто держать нофап без видимой причины не виду смысла- это не вредно,и никаких очевидных профитов в нофапе нет

>>162148436
>1/3 года
Иди фапай дальше долбоеб тебя не спасти.

Связь пролактина с увеличением простаты и дальнейшим развитием рака простаты:

http://www.scirp.org/journal/PaperInformation.aspx?PaperID=23683

Вкратце: пролактин ускоряет проникновение тестостерона в простату и его преобразование там в дигидротестостерон. А именно дигидротестостерон стимулирует деление клеток простаты и рост раковых клеток. Пролактин растёт из-за алкашки, эстрогенового питания и мастурбации.

Двачер поясняет https://youtube.com/watch?v=xBqPTY2Iy80

Бамп

>>162146778
>1,2
То есть если я буду трахать тян по 3-4 раза в день на протяжении длительного времени, то у меня тоже это появится?
>3
Ну это вообще пушка. Все занимает около 3-4 минут.
>4
Не даем педофилам мастурбировать и они становятся нормальными?
>5
Это как и все выше приводит к спермотаксикозу, и ты готов выебать все что движется.А тяночка решит что ты скорострел и немужык.

>>162149207
> Ну это вообще пушка. Все занимает около 3-4 минут.
Ага, пролистать штук 50 раздач на Порнолабе, выбрать хоть одну, где прон тебя возбуждает, и оказывается, что у этой раздачи с блюющими японками 1 сидер, качаешь 2 часа, а в это время листаешь свои закладки в ВК, но на них не стоит, потому что ты уже 100 раз на них дрочил.

>>162149516
>качать порно c блюющими нипонками
>2017
Если ты был ебнутым от рождения, то причем тут фап? Я дрочу по 3-4 раза каждый день с 2005 года. Как дрочил на классику так и дрочу.
А "либидо" пропадает с возрастом так или иначе.

Бамп

>>162146696 (OP)
https://www.youtube.com/watch?v=ZDte69GyPIA

>>162148601
врёте

Братишки, я кажется всё поломал.
Слил месячный нофап, чтобы начать предновогодний.
Ну в общем кончил за 3 минуты с каменным стояком. И... всё, ну то есть всё, уже полчаса не могу поднять член, он вообще не реагирует. Разве это нормально?

>>162157394
Бамп

>>162146696 (OP)
Ебаться разрешается?

>>162157394
Бамп

Бамп

Бамп

>>162147224
Семен, ну что же ты так палишься?