Участники треда о бязуются соблюдать общепринятые ТРИ ПРАВИЛА НОФАПА , нарушение любого из трёх правил - срыв.
Правила таковы

1. Не дрочить - не практиковать физический онанизм (1)
2. Не смотреть порно - не практиковать зрительный онанизм (2)
3. Не фантазировать - не практиковать умственный онанизм (3)

>>162212806 (OP)
Ну что ебаный в рот? Погнали нахуй!

>>162213041
ёбана рот

решил тоже вкатиться ибо благодаря многолетнему стажу фапа с живыми тян уже плохо стоит. Говорят нофапон поможет(

>>162213000
Дебил как я 2 и 3 выполню

Ответ:Есть несколько основных причин, почему человек начинает держать нофап. Вот они:

1.Эректильная дисфункция. Это является первичной причиной, из-за которой было создано нофап-движение. Парни, которые злоупотребляют мастурбацией на порнографию, отмечают потерю эрекции при сексе с реальными девушками. Нофап помогает вернуть утраченную эрекцию.

2.Неверный сексуальный паттерн. Девственники 20+ лет во время своего первого сексуального опыта с разачарованием обнаруживают, что у них нет эрекции. Это происходит вследствие того, что человек приучил свой организм к логической цепочке "порно-мастурбация-оргазм" и уже не может возбудиться в случае реального сексуального взаимодествия. В этом случае нофап поможет разрушить устоявшуюся логическую цепочку и начать нормальную сексуальную жизнь.

3.Большие временные затраты. Многие онанисты со стажем тратят по несколько часов в день на дрочку, при этом большую часть этого времени занимает поиск нового порноконтента, а не сам акт мастурбации. В результате нофапа освободившееся время и энергию можно потратить на другие занятия.

4.Изменения сексуальных предпочтений. Заядлые дрочеры знают, что в случае активного онанизма на порнографию классические виды порно перестают возбуждать. В результате онанист переключается на новые виды порнографии, зачастую такие, которые он ранее считал неприемлемыми (трапы, фурри, зоопрон и т.д.) Это беспокоит многих ребят, и они начинают нофап. В результате нофапа сексуальные предпочтения приходят в норму.

5.Низкое либидо. Мастурбация сама по себе - средство удовлетворения сексуальных потребностей человека. Активная мастурбация отбивает охоту взаимодействовать с противоположным полом, строить отношения. Нофап "чтобы найти тяночку" держится именно с целью поднять либидо и получить мотивацию к созданию здоровых отношений с противоположным полом. В этом случае, либидо нофапера ощутимо повышается в первые же недели с начала нофапа.

Все перечисленные выше причины действительно лечатся строгим нофапом с соблюдением всех правил. Кроме того, нофаперы зачастую отмечают повышение уверенности, повышение внимания со стороны противоположного пола, улучшение самочувствия. Эти факторы тоже носят закономерный характер, и их появление легко можно объяснить с научной точки зрения.

ну поехали хули
в третий раз
после полугода сдавшийся слабак

>>162213146
Ты привык легко решать проблемы, так? Член может прекрасно стоять и при таком изобилии фапа как, например, в твоей жизни. Достаточно просто...Достаточно просто выполнять упражнения Кегеля, массировать яички и пенис (джелк). Хотя насчет джелка я сомневаюсь, вроде как и опасное занятие, но упражнения Кегеля и массаж яичек рекомендую смело. Все это не будет занимать у тебя более 10 минут в день. Плюс бонусом может хуй себе увеличишь на сантиметр-пол.

Вкачусь, держал год нофап, интересные ощущения, хочу повторить

Короче я с вами, опыта нет, но за неделю нофапона крыша немного ехала. Посмотрим что выйдет

Отзывы анонов о нофапе
http://pastebin.ru/OKZtjocp

Блэт, запрыгиваю, заебало.
Слишком много времени тратить на дрочку стал, по 2-3 часа в день это пиздец. Но вот с секс фантазиями будет трудно, я ебанутый мальца, поэтому это у меня как самая обычная фантазия идёт...

Вкатываюсь

>>162212806 (OP)
Я не фапал более 90 дней. Скажу вам честно, все профиты ощутимые пропадают уже через 20 дней. Остается только завышенное ЧСВ.
мимо-вкатился

Нофап хз знает сколько, но тут закинули фот/артов про Лену - Богиню... силы на исходе...

>>162212806 (OP)
Не дрочу уже 2-ой день. Полёт нормальный.

НУ ЧЕ НАРОД ПОГНАЛИ НАХУЙ
Е_{БАНЫЙВ РОТ}

Не забывайте сублимировать.

Нофап + сублимация = успех.

Сублимация — защитный механизм психики, представляющий собой снятие внутреннего напряжения с помощью перенаправления энергии на достижение социально приемлемых целей, творчество.

Бамп

29 минут

Бамп нахуй

поехали

>>162214592
Двачую, как раз у вас появится и время и энергия, чтобы заняться чём-нибудь интересным и полезным: хоть гитара, хоть рисование, да что захотите.

>>162214857
Скажу: безделье — игрушка дьявола — во-первых. Во-вторых — занимайтесь спортом, не надо там по углам курить, шабить, дрочить, мастурбировать, что, конечно, многим одно и то же. Просто безделье это игрушка дьявола, я повторяюсь ежже. Ну, весь мир будет против меня — я прав ежжи! Я вдохновляюсь этим ежжи. Итак, пацаны, голову не теряйте, во-первых. И всех благ вам, ежжи

>>162214940
ТААА ШААА

>>162212806 (OP)
Я за, но сорвусь через неделю-две

>>162215049
Как только будет невыносимо, иди в прохладный душ, в потом на улицу прогуляйся.

20 минут

>>162213347
> Эректильная дисфункция
> Неверный сексуальный паттерн
эти два присутствуют
> Низкое либидо
Хз, тянку найти не проблема, мотивация общаться и знакомиться есть, но проблема с хуевым стояком обламывает.

Не знаю, связана ли проблема именно с фапом или с депрессией из за массы проблем в жизни или с проблемами со здоровьемза последний год получил несколько довольно хардкорных травм и переломов в аварии.
Есть желание сходить к сексологу и урологу честно говоря.
Так вот, в чем разница между фапом и еблей? Не приведут ли несколько перепихов с тянками после месяца нофапона к аналогичному состоянию?

>>162212806 (OP)
срываю нофап в начале, помогите, как держаться?

>>162215437
Старайся минимизировать время безделья.

>>162215493
спасибо)

>>162214208
Ну а хоть недельки чере две полегче?А то у меня что то совсем пиздец если не фапаю пару дней так как ложусь спать мысли аж прям даже иногда чувствую что лежу на тянке которая голая и широко раздвинутыми ногами и мое тело начинает не произвольно совершать известные движени(диван еьу если по простому!) .Первый раз аж ипугался думаю ну нахуй и пофапал побыстрому! Что делать то?Мне еще кажется что из за того что я зарубаюсь по мариване, возможно она делает меня ананимусом ананистом!Хелп советуйте пожалуйста!Тож хочу 90 дней нофапафон!Да и мне за 30лвл и не листва я и женат был а сейчас что то пиздец у меня на реальных тней так не стоит а на прон даже на пикчи колом даже в 9 класе я такого не припомню!Сука это и вы двачеры виноваты, совсем я пропал! А может все норм и наоборот только в путь?

А если, предположим, живешь с тянкой, но все равно фапаешь каждый день, это нофап может что-нибудь дать? Учитывая, что секс все равно будет ежедневный.

>>162215864
Будешь лучше трахать тянку.

>>162215864
Не слушай фанатиков итт.
Фапать не так ужасно. Вот порно смотреть - это табу.

5 минут до старта!

>>162215935
Порно со своей тянкой тоже нельзя?

Ну я готов к поездке

Все не могу больше!Дрочу!

>>162215976
Ни в каких проявлениях. Ни эро-рассказы, ни асмр, не говоря уже о видеоряде и картинках.

В школу магии

>>162216072
Но ведь сейчас какой фильм ни включи и какую книгу ни открой, там обязательно кого-нибудь ебут

Всем удачи и терпения

ПОЧАЛОООСЬ!
Нофап-ракета совершила взлёт!
Ура, товарищи!
Миссия фапстронавтов на 90 дней началась!

>>162216186
МИНУТА. ПОЛЕТ НОРМАЛЬНЫЙ.

>>162216186
30 секунд полёт нормальный держим курс пшш пшшшп шшшшш

>>162216186
God bless nofap

>>162216271
TRAITOR

ЧУЖОЙ НА КОРАБЛЕ

Не нахуй это конкретно для меня сейчас невозможно.Это тогда надо вообще или в шкафу жить или с закрытыми глазами 90 дней.Это слишком перед НГ.А вам всем удачи терпения всего там короче!

>>162216320
представил как все такие сука с монтировками по вентиляции ползут

>>162216271
Ты лишь закаляешь нашу волю.

>>162216448
ЖЕЛЕЗО СНАРУЖИ
ЖЕЛЕЗО ВНУТРИ

>>162216448

Я с вами, пацаны.

>>162216271
>>162216301
сурс

>>162214325
Та какой-то странный, анон. Как можно фапать на свою богиню?

>>162215751
Да я как-то с самого начала легко вкатился. Просто не хотелось ни дрочить, ни порнуху смотреть. Вообще годно, разум более трезвый как по мне.

>>162214325
Кто такая?

Бля, я сорвался, мужики, дальше без меня. Но раз на то пошло, можно и второй раз вздрочнуть. И утром ещё успею. Удачи вам тут, а я в /fet.

Пацаны, я лечу на ракете со всеми, начал удолять порно с компа и у меня привстал..
Что делать?

>>162217047
Терпи, солдат!

>>162217093
пшшт-Я Терплю,пшшт повторяю срыва нет!
-запрашиваю инструкции из штаба!

>>162217151
Пшшш, рядовой! Если оно будет рваться из штанов - пшшш ОТРЕЗАЙ, пшш, повторяю - ОТРЕЗАЙ, иначе потеряешь контроль.

>>162217151
Пшшш - Сержант ,всё под контролем, писюн опал,повторяю всё под контролем.
Пшш- сержант я слышу какие то звуки из вентиляции.
Госпади это же... Пшшшшшш

хорошая мотивация.

>>162213298
Л О Б О Т О М И Я
О
Б
О
Т
О
М
И
Я
^_каппа

>>162212806 (OP)
Make nofap great again!

а в чем весь сок 90 дней нофапа?
мимо ньюфаг в треде

а в чем весь сок 90 дней нофапа?
мимо ньюфаг в треде

>>162220576
90 дней стали золотым стандартом в западном нофап-коммьюнити. Но на самом деле ты сам волен выбирать срок и сложность нофапа.

>>162220698
Плюс 90 дней - достаточно сложная цель, но вполне достижимая.

>>162220754
челленж на минималках для битардов? Интересно. Попробую.
сука,с загнивающего запада даже это спиздили

Ну почему я такое безвольное хуйло (((

>>162216379
соус

Какой смысл нофапа? Всфапнуть в трудный момент наоборот лучше чем бабу выебать, а уж если пиздострадаешь то лучше средства чем фап нет. Это отличный способ сбросить стресс. А то что ты дрочить не будешь ты бабу себе не найдёшь. Все альфачи дрочат, и ебут баб, так что одно с другим не связано.

Если я сегодня еще не фапали вчера то я успел на ваш поезд?

>>162221664
Анон, здесь не только люди, которые могут подрочить раз в неделю и всё, но и те, кто фапает по 2-3 раза в день и чувствует себя апатично.

>>162221787
Алсо здесь ещё те, кто сублимирует, и им как раз необходим нофап.

>>162221664
Прон.

>>162221787
Так надо дрочить раз в пару дней, а не 20 раз в неделю, да и отказываться от этого глупо. Вообще всё это от безделья, если целыми днями сидишь за пекой то конечно дрочуешь. Я сам такой, но сейчас осеннее обострение и я просто наприлумывал себе дел и на дрочение не всегда время есть даже + ЕОТ поёбываю иногда.

>>162221787
Фапаю в 1-2 раза в день. Чувствую себя охуенно.
иногда не фапаю вообще, в эти дни я трахаюсь со своей тянкой. Иногда и трахаюсь и фапаю. Короче, херня этот ваш нофап

>>162221931
> Вообще всё это от безделья
Согласен.
Зачастую бывает замкнутый круг:
я фапаю от безделья, а ничего не делаю, потому что после фапа вообще ничего не хочется. Вот тут как раз-таки некоторым нофап поможет выйти из зоны комфорта.

>>162222008
Молодец, тебе можно позавидовать.
Вот только ты забываешь, что люди разные, и по разному реагируют на некоторые процессы.

>>162222091
Так дрочи на здоровье, найди себе дело вне дома, работа охуенно отвлекает, или бабу\трапа\мужика, друзей найти можно или знакомых. Надо что нибудь что может тебя отвлечь от сильного желания ебаться\дрочить, и это должны быть такие же простые занятия которые укладываются в категории поиск еды и проявление доминантности, или повторюсь, найти бабу.

Ладно, присоединяюсь к несуществующей, призрачной армии нофаперов. Постараюсь продержаться максимально возможное время

Бамп

Ну давайте попробуем. Хуй знает насколько меня хватит.

>>162223182
Объединить с этим аноном

>>162215629
Все негры - это бывшие белые, которые долго держали ноуфап? Лул

Запрыгиваю с батута на вашу ебаную ракету М1-"Выдержка"

7 часов, полёт нормальный.

тууу тууу

>>162212806 (OP)
Вот я не буду фапать, но ёбля с тянучей будет считаться за срыв нофапона?

>>162228168
Если только ты выбрал режим монаха, где идёт отказ от оргазмов.

Porn
Masturbation
Orgasm

Light mode: No P
Normal mode: No PM
Monk mode: No PMO

Только не ебите стены нофап-шаттла.

Бамп

>>162212806 (OP)
Встреть новый год не один, а с простатитом!

>>162228556
так бля ну его нахуй этот ваш нофап,дай ка соусец

А я уже запрыгнул 1 октября в этом треде https://arhivach.org/thread/300270/.

>>162228468
> Встреть новый год не один, а с простатитом
Простатит может быть от инфекции, переохлаждения, и малоподвижного образа жизни.

Если ты будешь дрочить и сидеть за ПК по 8-15 часов в день, то вероятность простатита тоже высокая.

Просто нужно делать упражнения и проходить в день по 8000-10000 шагов, не сидеть по много часов.

>>162228468
1. Сидишь такой, возбудился начал фапать, кровь прилила, кончил, помыл хуец, сидишь дальше скроллишь двач.
2. Повторяешь каждый день, а то и два раза в день.
3. Поздравляю, у вас застой крови в области таза.
4. Гроб гроб

Сегодня ты - Чушок. Ты не моешься, неопрятно одеваешься. Твоё положение во многом схоже с положением «петухов» или даже хуже, так как представители практически любой касты стараются избегать контактов с «чушками».

Бамп,я в деле

>>162228468
Почему тогда и среди дрочеров часто встречается простатит?
Может потому что на простатит в большей степени влияют другие факторы, такие, как питание, вредные привычки, физическая активность?

https://arhivach.org/thread/300799/

Бамп

Бамп

Бамп

Держал нофап чуть больше двух недель, чувствовал себя чистым, бодрым и агрессивным.
Потом проебался и пофапал, кстати, надо сказать, после нофапа стояк очень жесткий, и половой орган в размерах становится больше. А уж про эякуляцию выстрелами вообще молчу, лол.
Но когда пофапал, я окончательно убедился, что фап - это игрушка сами знаете кого и вернулся на путь правильный.
Сейчас нофап неделя. Попробую с вами чтоль.
Задавайте ответы, короче.

>>162230206
Потому же, почему часто встречается рак у людей, едящих картошку.

>>162213448
Да ну, я лучше перестану дрочить. Тоже уже раза три наверное лохонулся с новыми тян из-за того что член тупо не стоял, хотя при дрочке всё норм.
Я с вами, короче. До Нового Года не дрочу.

>>162213552
Ну ты хоть одну тянку трахнул или всё зря было?

Всем привет.
Я уже пофапал утром, а вы?

>>162230780
Двачевал в бэ в это время? Как вообще двачевать и держать нофап, тут прон везде нахуй.

>>162230780
За сколько кончил во время секса?

>>162231358
Я вот в бэ не сижу почти, только в тематике. А в бэ если и сижу, то в фаптреде или вебмтреде. А так вообще бэ это пустая трата времени.

> Потом проебался и пофапал,
А бля, прочитал, как "поебался"

А ебаться можно?
И если можно ебаться, то в чем тогда вообще смысл?
Или это игра только для лиственников-омег?

Тест

>>162231619
Ебаться это конечная цель нофапа. Но вообще если у тебя есть тян, то от мастурбации тоже лучше отказаться, чтобы секс с ней был качественнее.

Погнали на хуй.

>>162231358
>Двачевал в бэ в это время? Как вообще двачевать и держать нофап, тут прон везде нахуй.
Старался свести к минимуму. А если и заходил, то включал NSFW.
Алсо, когда гулял ИРЛ в универ или просто выходил на улицу, то на тянок вообще не смотрел. Ибо это привело бы к возбуждению триггеров в голове.
>За сколько кончил во время секса?
Быстрее, чем обычно, если ты имеешь это ввиду.

Ну как, полет нормальный?

Бамп, кстати.

Вкачусь в 30-дневный поезд нофапа перед НГ.

>>162234705
Почему не сейчас?

>>162235411
Потому что 3 месяца долго.

>>162236149
Ну так продержись хотя бы 2 недели как тренировочные.
Мне, например, на 3 уже тяжко.

Неудачники до сих пор ищут "волшебную таблетку", которая сделает их альфачами и миллионерами? Я в ахуе, необучаемые додики.

>>162236843
Нофап лишь один из факторов, приводящий гормоны и психическое состояние в норму.
Далее вся суть в сублимации.

Хочу вкатиться, но боюсь
Будет неожиданно вставать в метро/работе/толпе?

>>162236898
К третьей неделе только, алсо, к тому моменту ты сможешь совладать, если перестанешь вообращать и пялится на запретное.

Совет ньюфагам: наверху есть кнопочка NSFW, которая скроет все изображения.
И помните, что работа Дьявола в соблазнении.

>>162223592
Держусь уже 8 часов 25 минут. Ух, потно.

>>162236312
Уже не дрочил 2 недели.

>>162216695
Я прост извращенец

>>162216777
Блондинка с зелёными глазами, красивая и умная 10.../10.

>>162213347
Я тут без шуток, мне на самом деле очень интересно.

Я знатный дрочер, могу по 3-4 раза в день дрочить без напряга и с удовольствием для себя. При этом имеется тян, но она не всегда рядом, иначе нахуя дрочить. И дрочу уже в таком режиме более 5 лет. Эректильная дисфункция не наблюдается тьфу-тьфу, иногда даже слишком скорострел, а иногда стояк, но марафоню по 40 минут.
При виде своей тян в обнаженном состоянии стояк лютейший при любых обстоятельствах, так что низкое либидо тоже отпадает.
Изменение сексуальных предпочтений у себя не наблюдал, нравятся вся та же извращенская хуйня с футфетишами, что и 7 лет назад.

ЧЯДНТ? Когда начать бояться разрушительных последствий моего долбоебизма?

>>162216301
>>162216379
>>162216448
>>162216545
>>162216617
>>162216750
>>162229856

Спасибо, проблевался.

Roll

Забираюсь на борт. Есть девушка, есть проблемы с эрекцией, дрочу каждый день. Зачем я идиот?

>>162237543
Делай больше.

>>162238011
Все может быть на самом деле, возможно, через некоторое время проявится, возможно на след. год.

Нахуя 90 дней, ну нахуя? Как по мне - неделя самый норм, не больше. Фапать каждый день по три раза пиздец как вредно, но и не фапать больше недели вредно не меньше.

https://www.youtube.com/watch?v=iNBmfGa2BMg

Кстати, если в треде есть тянки, то на вас нофап не распространяется.
Учитывая разность нашей природы, то девушкам нофап несколько вреднее.

Запрыгнул в последний вагон скача на коне за поездом.

>>162238258
С каких это пор фапать часто вредно?

Я с вами, /б/ратки!
Пожелайте мне удачи!

>>162238524
Да всегда так было, не? На производство спермы дохуя ресурсов уходит, плюс при каждом фапе выброс гормонов, которые ты нихуя не заслуживаешь и которые усиливают твою зависимость от него.

>>162238258
Ты думаешь, что Создатель настолько оплашал, что не предусмотрел этого?
Как же тогда жили люди без фапа за долго до всего этого?
Организм так устроен, что ненужное само выходит. Это касается и половых функций.
Организм сам выведет старую сперму, например, когда ты спишь.

>>162238622
Я тогда тоже на поезд

>>162238675
Поллюция прекращается если долго не дрочить

>>162238942
Они появляются, если долго не дрочить.
И пропадают, когда ты сам выводишь все.

>>162238675
Создателя? Верующий штоле?
Таки, организм человека не совершенен.

>>162239204
>Создателя? Верующий штоле?
Если это противоречит вашим убеждениям, то называйте это природой или эволюцией, как вам угодно.
Что касается меня, тода, верующий.

>>162239282
Только по природе у человеков в крови ебаться сутками наполет, размножение и все дела. Чем фап отличается от ебли чисто с биологической точки зрения? Про прон с девиациями и фантазиями все понятно, но вот если взять один и тот же объект, но один раз пофапать на него, а другой - выебать, то какая тогда разница для организма?

>>162239561
>Только по природе у человеков в крови ебаться сутками наполет, размножение и все дела.
Так чем же ты отличаешься от животного, если не можешь побороть эту природу?
>Чем фап отличается от ебли чисто с биологической точки зрения? Про прон с девиациями и фантазиями все понятно, но вот если взять один и тот же объект, но один раз пофапать на него, а другой - выебать, то какая тогда разница для организма?
В случае с самоудовлетворением, это 5 секундное удовольствие с бесполезным выбросом энергии и дропом уровня тестостерона.
Секс с любимым человеком - нечто иное, там все куда лучше.
А в чем вопрос, кстати, я не немного не понял?

https://www.youtube.com/watch?v=_VGFVGL3dV0

>>162239071
Нофап дохуя времени, если не дрочит, не смотреть порнуху, не возбуждаться(таки, железная воля нужна и много других интересов), то полюции будут очень редкими. Выработка спермы уменьшается, дольше хранится(не выдрачивается).

>>162240186
Ну это само собой, организм будет меньше выделять ресурсов на то, что особо и не юзается.
Тоже самое с качалкой, вот ты ходишь и растешь, а бросишь этим заниматься - начнешь худеть. А если снова начнешь - будешь расти еще быстрее, так как организм помнит.
Вся энергия будет уходить в полезные дела, главное направить.
Так еще раз, в чем вопрос?

>>162238675
Организм стареет, вредное с возрастом всё хуже выводится и, соответственно, накапливается.
Про поллюции: "длительное половое воздержание (несколько месяцев или лет) приводит к уменьшению частоты поллюций"

Погнали

>>162240497
Ты мне сейчас факты написал, а в чем вопрос?

>>162212806 (OP)
Идите нахер со своей сектой!!!
Не верьте этому бреду анончики, всё это полная чепуха. Дёргайте своего дружка, когда вам хочется, а когда нет желание не дёргайте, и не надо никакой сектантской чуши.

>>162240307
>>162240590
Ага!

>>162240682
Анархисты и не дисциплинированные плохо заканчивают.

ПАЦАНЫ Я ЗАПРЫГИВАЮ В ВАГОН

>>162246944
Що как стал лучше жить ?
Уважение к себе появилось ещё щось ?

>>162246989
Жизнь не изменилась никак, но есть гордое чувство, что я не ебаное животное, не пиздострадаю, не девственник.