Качалочки тред Анон, заебало быть дрыщем, хочу быть как пикрелейтед, но даже не знаю с чего начать. Какой должен быть рацион питания? Какие упражнения нужно совершать? С какой частотой в день? Нужно ли жрать какое-нибудь спортивное питание? Какие подводные камни?
>>162461598 (OP)Бамп
SportWiki /тред
Оу, я так смотрю, что ты даун. Наверное, из тебя получится хороший кочок.В /fiz/ сходи, животное.
>>162461598 (OP)каждый день жри килограмм говна. Если не будет хватать- отпиши в этот тред свой адрес, отправлю своего.результат гарантированный, обещаю.
>>162462731Улица красивых молдавских партизан д 25, квартира 228, высылай
