Два дня назад бросил курить. Второй день не могу поспать, первую ночь поспал пять часов, просыпался каждые полчаса, щас поспал три часа и больше не могу уснуть. Забивает кашель, нос заложило, уши тоже, голова болит пиздец. Как поспать и привести себя в норму?
Таблетки, либо терпи.Я вот вообще снова впал в депру, если засну, мне вообще пизда придёт.
Я один такой, у кого нет ломки физической, если перестать курить?
>>162663360нет, курил с 10 класса, бросил и вообще не запаривался
>>162663360Это не ломка типа я хочу курить жоско. Это просто какая то неведомая хуйня
>>162663404МОжет никотина стоить въебать, там всякие пластыри и т.п.
>>162663404Ну просто хуй знает. У меня когда были случаи, что не курил какое-то время, так самочувствие только улучшалось.
бамп
>>162663323 (OP)Прошлым летом пробовал бросить. Пошел в наркологичку официальную. За сигареты на учет не поставят, ссать нечего. Спросил у доктора, как там по научному бросают. Выписал таблеток, по ходу это были антидепрессанты. С первых таблеток пропадала тревожность, "уши переставали пухнуть", мысли навязчивые про сиги ушли. Вторые таблетки для сна.Можно еще в аптеке спрей купить "Никоретте", его на щеку прыскаешь когда совсем не втерпеж. Ну чтоб заснуть или с утра когда сильно колбасит. А в процессе работы/учебы можно жвачки той же марки. Спрей и жвачки реально мозг объебывают на некоторое время. Спрей 1100 руб, жвачки по 650 вроде.Сорвешся, даже на 1 сигарету - считай не смог бросить.Я бухарик, как только алкоголь так и сразу сигарету и опять курю.А от кашля в той же аптеке, последнее время беру леденцы Эвкалипт-М, Шалфей. Сироп Солодки на ночь тоже норм, с него утром годно в горле.
>>162663323 (OP)Чибисы еще не начал искать?
>>162663968всм? какие чибисы?
>>162663323 (OP)Каждый раз проигрываю с безвольных неумеренных уебанов, которые себя доводят до такой хуйни. Курю, бухаю, упарываюсь - ни единой зависимости за долгие годы. Курю исключительно по желанию, порой неделями не вспоминаю вообще, когда нету - никаких проблем совершенно. С бухлом на же история, хотя было время, когда намеренно с горя спиться пытался. С полтора месяца бухал не просыхая - без каких-либо заметных результатов.>>162663853Читаю и охуеваю. Вам самим не противно от жизни такой? Чем-то залечиваться, закидываться, чтоб отпустило, пиздец же натуральный. Сами себе не принадлежите.Я бы мог, конечно, нормально, по-человечески пособолезновать, но чёт вас таких не жалко нихуя.
>>162664118Ты очень крутой! Можешь ещё про себя рассказать?
>>162664123Короче, я крутой, пацаны. Что здесь еще говорить-то, челядь?
>>162664123Не будь это сарказмом - рассказал бы. Я, кстати, вот даже близко себя крутым не считаю, так что это немного не туда выпад был.
>>162664238Да да, я верю тебе
>>162663323 (OP)Ебать вы безвольные хуйла. Просто берёшь и бросаешь.
>>162665074Так я просто взял и бросил, але долбоеб перечитай оппост