05.30 — Подъем06.00 — Медитация сидя06.30 — Утренняя зарядка07.30 — Медитация сидя (30 мин)08.15 — Завтрак10.00 — Лекция о медитации11.00 — Медитация при ходьбе11.30 — Медитация сидя12.00 — Медитация при ходьбе12.45 — Обед и отдых14.00 — Лекция о медитации15.00 — Медитация при ходьбе15.30 — Медитация сидя16.00 — Медитация при ходьбе16.30 — Медитация сидя17.00 — Медитация при ходьбе17.30 — Медитация сидя18.00 — Вечерний чай19.00 — Вопросы и ответы с Учителем.20.00 — Групповая медитация при ходьбе20.30 — Медитация сидя21.00 — Время готовиться ко сну21.30 — Вечерний сон \ Свет выключается
> Медитация )
>>165704214 (OP)Если заменить медитацию на сидение в этой помойке, то получается моя жизнь.
Кстати, норм тема
>>165704457>не пробовал, но осуждаю, ведь я весь такой скептически настроенный товарищ с научной картиной мира, ну подумаешь, что скепсис мой крайне избирательный, а медитация для меня стоит в одном ряду с астрологией, приворотами и т.д., пойду-ка лучше постою в очереди за новым айфоном, ведь я такой интеллектуал
>>165704214 (OP)Что за режим дня сектанта?
>>165704214 (OP)Это расписание с ретрита? Хотел нечто подобное устроить для себя, хотя бы на один день.
>>165704214 (OP)С ретрита Аджана спилил ?
>>165705483Хмм, классное расписание. А то на ретритах Гоенки пиздец, по джва часа сидят с мелкими перерывами, а тут вполне годно даже для новичка.
>>165704214 (OP)Пиздец у анимешников жизнь не сладкая ...
Ыть
>>165704214 (OP)Оп, ты еуда пропвл? Расскажи хоть, пробовал ли такое расписание? Что изменилось?
>>165704214 (OP)Гыыч Ом!
>>165704214 (OP)Даже монахи так долго не медитируют. Почитай вообще как они живут. Не малучю часть времени они уделяют изучению науки.
>>165709987Ты наверное не слышал про трёхлетние ретриты в абсолютной изоляции?
>>165704214 (OP)а где ужин и нахуя вставать полшестого? кроме завтрака и обеда с отдыхом ничего толкового.
>>165704549И у нас победитель.
>>165704214 (OP)05.30 — Онанизм06.00 — Сон16.30 — Подъем17.00 — Душ18.00 — Завтрак19.00 — Обед20.00 — Ужин20.30 — Смотрю аниме23.30 — Думаю о аниме23.45 — Листаю ночной03.50 — Смотрю фильмы
>>165704214 (OP)хуй
>>165719444Моё расписание на лето.
>>165714998Ужиноблядь порвалась. Ужинают только жирные свиньи и недочеловеки.
>>165704214 (OP)04.00 Утренняя молитва05.00 Утренний обряд стрельбы07.00 Боевая подготовка12.00 Полуденная молитва13.00 Полуденная трапеза13.15 Тактическое обучение15.00 Боевая подготовка20.00 Вечерняя молитва21.00 Вечерняя трапеза21.30 Вечерняя боевая подготовка23.15 Ритуалы обслуживания23.45 Свободное время00.00 Начало периода отдыха
>>165722067Это расписание кадианских гвардейцев?
>>165723012Космоморяков
>>165704214 (OP)>05.30 — Подъем>06.00 — Составление планов на день>06.30 — Утренняя зарядка>07.30 — Изучение французского (30 мин)>08.15 — Завтрак>09.00 — Дорога до работы>09.30 — Работа>11.30 — Работа>12.00 — Работа>12.45 — Обед и отдых>14.00 — Бассейн>15.00 — Бассейн>15.30 — Дорога домой>16.00 — >16.30 — >17.00 — >17.30 — >18.00 — >19.00 — >20.00 — >20.30 — >21.00 — >21.30 — Вечерний сон \ Свет выключается
05.30 — Подъем06.00 — Прием лекарств06.30 — Утренняя зарядка07.30 — Процедурка сидя (30 мин)08.15 — Завтрак10.00 — Лекция о поведении в обществе11.00 — Процедурка при ходьбе11.30 — Прием лекарств12.00 — Процедурка при ходьбе12.45 — Обед и отдых14.00 — Просмотр телевизора15.00 — Процедурка при ходьбе15.30 — Процедурка сидя16.00 — Прием лекарств16.30 — Анализы17.00 — Процедурка при ходьбе17.30 — Процедурка сидя18.00 — Вечерний чай19.00 — Вопросы и ответы с лечащим врачем.20.00 — Групповой онанизм при просмотре телевизора20.30 — Прием лекарств21.00 — Время готовиться ко сну21.30 — Вечерний сон \ Свет выключается
>>165704214 (OP)Ебацца всраться. Давно ли и как тебе живется?
Аноны, а есть ачивки для ирл? А то скучно жить, что просто жопа
1.00. лег спать10.00 проснулся с больной головой13.00 закончил лежать14.00 закончил читать анекдоты15.00 посмотрел аниме16.00 завтрак и обед17.00 нулевая21.00 ужин24.00 закончил скроллить нулевую1.00. после длительных попыток уснул
>>165725805"Найти работу".
Интересно, кто-то соблюдал это все на протяжении минимум месяца? И каковы результаты?
>>165725945Есть работа. От этого жить веселее не стало. Когда раньше задротил, то ачивки подгоняли интерес к играм. Теперь для ирл ищу, мало ли.
Проснулся в рандомное время. Приготовил пожрать, пожрал, поскроллил нулевую. Стало скучно, лег спать. Проспал 20 часов, бодрствовал 4. Голова кирпич. В телеграмме работодатель намекает пора бы уже и поработать. Ну поработал или уй забил. Поспал опять.
>>165726243Так проходят дни до судного дня (с)
>>165726988Та да, хуй знает что делать. Просто нечем заняться поэтому хочется уснуть.inb4 иди работай пидорас ленивый
>>165704214 (OP)Я самый успешный монах на дваче.15.00 - подъемс 15.01 до 04.00 - медитация за пекой, с быстрыми перерывами на едус 04.01 до 14.59 - сон
>>165731299Всегда было интересно кто и при каких обстоятельствах делает такие фото. Эт че, свингерпати какая-то? Или реклама блядюжника?
>>165704214 (OP)Нахуй так жить, пацаны?
>>165704214 (OP)это что армии тред? где служишь?
>>1657194446 лет так живу. Зависимость есть.
>>165724526Пнд?
>>165704214 (OP)Подъём занимает полчаса?
8:30 - выключение будильника9:00 - подъем9:05 - чай и сигарета, телевизор и комп9:25 - выхожу на работу10:00 - прихожу на работу19:00 - ухожу с работы19:45 - прихожу домой20:00 - двач20:30 - еда21:00 - форумы, фильмы, музыка21:30 - игры23:00 - просмотр фильмов2:00 - отбойэто норма
>>165704214 (OP)Поясните мне за медитацию.Слышал, что самбж помогает разобраться в себе и стать более уравновешенным.Во все эти чакры и связи с богами не верю.
>>165741108Это инструмент самопознания.но если ты не тянешься к этому то тебене поможет, ничего не получится если это простое любопытство
>>165704214 (OP)Не встречал еще ни одного умного человека, практикующего эту хуйню. Поголовно ебанашки-шизотерики и прочие веганы
>>165704214 (OP)а обедаешь ты, видимо солнечной энергией.Неосуществимо если ты не мажор
Савадикхап, православные. Есть олдфаги пикрелейтеда? Интересно было бы с кем-то обсудить, как там все менялось.
Что такое медитация и зачем она нужна?
>>165745621Хуйня для духовно богатых дебилов. Не нужна.
сенсорная депривация
>>165741108>>165741108Медитация тебя возвращает в текущее мгновение. Вот если ты прямо сейчас попытаешься посмотреть на себя со стороны, то ты увидишь, что фокус твоего внимания был ну где угодно (на дваче, в мыслях, в планах, в воспоминаниях), но не на тебе самом. Такое отвлечение не позволяет тебе увидеть свои проблемы (сигналы тела и частично ума). Медитация - это тупо сидишь и размеренно дышишь (и игнорируешь мысли, блеать). И, если втянуться, внимание на себе позволяет прилично так пересмотреть образ жизни и реакцию на события.Примерно похоже на состояние, которое возникает за несколько минут до сна - когда мыслительный процесс ума уже вырубился, но ты еще не уснул до конца.
05.30 — Подъем06.00 — Мастурбация сидя06.30 — Утренняя зарядка07.30 — Мелиорация сидя (30 мин)08.15 — Завтрак10.00 — Лекция о минимализации11.00 — Мутация при ходьбе11.30 — Мутация сидя12.00 — Мутация при ходьбе12.45 — Обед и отдых14.00 — Лекция о моей нации15.00 — Майская акация при ходьбе15.30 — Микропрофанация сидя16.00 — Максимализация при ходьбе16.30 — Маркерация сидя17.00 — Местная институонализация при ходьбе17.30 — Маленькая акция сидя18.00 — Вечерний член19.00 — Смотрю "Ворониных" с Учителем.20.00 — Групповая мастурбация при ходьбе20.30 — Метеоризация сидя21.00 — Время готовиться ко сну21.30 — Город засыпает \ Просыпается мафия
>>165723012Похоже на расписание какой-нибудь двухнедельной випассаны.Друг ездил в Непал на такую штуку а у меня денег на билеты не хватило, говорил забавный экспиренс, лол.
>>165704214 (OP)22.00 - 2ch.hk22.30 - медитация на бутылке
>>165704214 (OP)А чё нет медитации во сне?
>>165704214 (OP)Пифагореец что-ли?
бамп
>>165714998Буддийские монахи не едят после полудня, только некоторые продукты в качестве исключения когда болен
>>165745659Ну ты и даун
>>165740669Писоешь-какоешь-чистишь зубки-умываешься.
>>165704214 (OP)05.30 — Подъем06.00 — Мастурбация сидя06.30 — Утренняя зарядка07.30 — Мастурбация сидя (30 мин)08.15 — Завтрак10.00 — Лекция о мастурбации11.00 — Мастурбация при ходьбе11.30 — Мастурбация сидя12.00 — Мастурбация при ходьбе12.45 — Обед и отдых14.00 — Лекция о мастурбации15.00 — Мастурбация при ходьбе15.30 — Мастурбация сидя16.00 — Мастурбация при ходьбе16.30 — Мастурбация сидя17.00 — Мастурбация при ходьбе17.30 — Мастурбация сидя18.00 — Вечерний чай19.00 — Вопросы и ответы с Папой Френку.20.00 — Групповая мастурбация при ходьбе20.30 — Мастурбация сидя21.00 — Время готовиться ко сну21.30 — Вечерний сон \ Свет выключаетсяb0ss
Ладно, пора вставать наверное. Как там в саду медитаций, пацаны?
а где время сидения на дваче, м? что ты тут забыл, ты должен медитировать при ходьбе, мразь!
>>165758419Медитировать можно и во время капчевания на дваче, тащемта.
>>165759921иди ходи
>>165704214 (OP)А работать кто будет бля, на шее мамки сидишь?
>>165760526Работоблядь порвалась, спешите видеть. РНН.
Чота третий раз фапаю, и лень что-то готовить кроме чая. Сойдет за аскетическую медитацию?
