>>166689763 (OP)
Нахуя?

>>166689763 (OP)
сходишь в качалку вместо меня?

>>166689763 (OP)
Какой хуй на вкус?

Компенсирующий карлан.
Неудивительно.

ебать ты выглядишь старо,пиздец...
Я в свои и то 25 выгляжу на 17-20.

>>166689763 (OP)
Че горбатый такой? Сколько зарабатываешь? Машина квартира есть? Сколько см пипирка?

>>166689911
Бугуртящий дрищан.
Неудивительно.

>>166689935
Просто ты недоразвитый

Анон, поделись программой тренировок и питания, качаюсь полгода кроме самочувствия ничего не увеличилось, хотя занимаюсь 6 дней в неделю

не стоит?

>>166689763 (OP)
Карлан?

>>166689968
> 6 дней в неделю

>>166689763 (OP)
че ноги худые?

>>166689763 (OP)
Почему стрижёшься, как боярышниковый селюк?

Трусы у тебя говно и ебало ауешное тушка 9/10

>>166689763 (OP)
В тупых играх тупые призы.

Гой тратит денежки на фарму, на еду в конце концов, на тренажёры, тратит время на просмотры видео, гой тратит ресурсы, а взамен получает красивые мускулы, ВАУ.

>>166690001

>>166690004
А надо 7?
мимо другой

>>166689763 (OP)
Сколько рост? Сколько хуй?

>>166690065
Надо 2-3. Не давая мышцам восстановиться после треньки ты снижаешь потенциал.

>>166689763 (OP)
Петушок, а ты эту палку для селфи сам себе в накачанную попку суешь или тебе дружки-петушки из кокочалки помогают?

>>166689763 (OP)
Бочку делаешь?

>>166689763 (OP)
А рост у мальчика какой?

>>166690207
173

>>166690119
Видимо я вообще нихуя не шарю

>>166690119
Я меняю группы мышц, поэтому например чередую ноги, руки, спина, ноги, руки, спина.
Не понял вашего стеба.

>>166690227
Аа#аааоааоаоао кампенсирует саааочочтсосочочвласьслсалаааа

>>166690284
Это средний рост мужчины в РФ. Я нормальный. Нормальный!!

>>166690272
Лол. Т.е. ты думаешь, что делая например становую тягу, например руки у тебя не задействованы? Или делая жим лежа пресс не работает? Упражнения работают комплексно.

>>166689763 (OP)
Сколько от груди жмешь?

Хоть бы свою фотку запостил.

>>166689763 (OP)
Никогда не видел смысла в том чтобы качать большие мышцы, хожу на турники, брусья и делаю зарядку. Мне этого достаточно чтобы не быть жирным и чувствовать себя бодро.

>>166690320
Э, верни мышцы!
Одной лишь штангой со стойками и парой гантелей Ну и турник с брусьями можно так, как думаете?

>>166689763 (OP)
Красавчик, но ты какой то зажатый и сгорбленный. Понимаю, напрягаешь мышцы, чтобы показать форму, но выглядит как говно.

>>166690227
Ой бляяяяя, иди нахуй, муравей

>>166689763 (OP)
Я сначала зарабатывать научился, сейчас планирую упороться в кокочалочку с фармой по лайту, главное сердце не запороть, ребенка я уже сделал.
мимо28лвл

>>166690228
А где у него хуй то?

>>166689763 (OP)
Каково осознавать, что твои мышцы абсолютно бесполезны против дрищеватого но скиллового боксера, например?

>>166690590
научи зарабатывать плиз

>>166689830
Удваиваю вопрос. Все забавляли быдлосы, которые качают мышцы, а не мозг, и это в 21 то веке, где они не нужны.

>>166690662
Надо ебашить и не бояться ответственности, я так понял. В любой сфере. Даже в макдаке манагером чтобы стать нужно это делать. А если не вытягиваешь, то сорян.

>>166690650
Любого опытного дрыща может отпиздить 80-100кг+ кочек который ходил на бокс около 1 года...
Мимодрыщь

>>166690762
Не люблю ебашить. Делаю все поневоле на расслабоне.

>>166690762
Работать надо не 24 часа в сутки, а головой. © Стив Джобс

>>166690811
Ну тогда без волосатой руки нету варианта.

Хуй будешь?

>>166690836
Я не говорю про 24/7. Нужна страсть к своему делу, я про это. Типа раз уж делаеш, то делай хорошо.

>>166690806
Если кочка не сдохнет в первые 30 секунд от такой кардионагрузки

>>166689763 (OP)

Ну, тело у тебя хорошее, тут ничего не скажешь.

Спрашивать ничего не буду, ты молодец, мне просто не особо интересна качалка.

>>166690899
*ь

>>166690806
Я тебе залупой по голове настучу и скажу, что так и было!

>>166690899
Ну это да. Этим, кстати, и отличаются СНГ-страны с тем же США или Европой. Там редко кто-то что-то делает на отъебись.

>>166689763 (OP)
Мощно

>>166689763 (OP)
>Задавайте свои ответы.
что тебе это дало?

>>166689763 (OP)
Покаж писю

>>166690996
Подсоны увожают

>>166689763 (OP)
Чего только не сделают компенсирующие всратыши. А мог бы просто родиться с красивым лицом и делать зарядку.

>>166689763 (OP)
Мышцы и форма заебись. Базара ноль. Что с ростом какой твой рост??

>>166690990
Мне просто свезло попасть в хорошее место, где западная модель управления и снг подход приводит к увольнению.

>>166691080
163см

>>166689763 (OP)
Используешь это как-нибудь или просто проёбываешься?
Тебе бы пропагандировать и делиться опытом. Всяко толковые будешь "2 летних" гомикам из провинции.

>>166689763 (OP)
>2
>>166689914
>1
Ебать ты напрягаешься. Даже загнулся

>>166691112
Ты не оп. Иди нахуй.

>>166691169
Там твоей рваной мамкой занято

>>166689763 (OP)
С 15 до 25 особо качаться и не сложно, пожелал пару раз прес - вот тебе и кубики. Ты после 35 приходи.
мимо37лвлнеудачник

>>166689763 (OP)
>Качаюсь 10 лет
>некому сфоткать

это того стило?

>>166689763 (OP)
че? слабо без синтола?

>>166691233
Хуйню несёшь

>>166689763 (OP)
молодец

>>166690965
Не вижу разницы с оригиналом. Что ты добавил то?

>>166689763 (OP)
скинь фото где тебе 15

>>166689763 (OP)
хуита я в рот ебал качаться, к 24 годам уже 150+ зарабатываю (начинал в 17 лет работать с зп 12к), переехал в дс. Качков за петушков считаю. Кроме как мясом нихуя блеснуть ничем не могут. Тупые как пробки. Биомусор.
Текут от таких либо малолетки тян, либо такие же петушки. Нормальные женщины на всю эту поеботу не клюют. У меня тачка за 2,5кк и от тян отбоя нет, качки-петушки пусть дальше говорят, что тян от них текут.
Уебывай с двачей, пидор.

>>166690590

а где доход? Всё что заработал просрал...ахуенный учитель

>>166691274
Сказал 15летний школьник

Пиздец, я хуею, что за двачеры пошли. Никто даже не спросил с опа суп за весь тред.

>>166691360
пруф или пездабол

>>166691418
Чини детектор, хуила ленивая
30лвл

>>166691393
Я снимаю все деньги, почему просрал то? Премию еще в конверте дают. Долларей тысяч 12 есть, а больше нихуя. Гнилотеки три года еще осталось.

>>166691360
Пруф?

>>166691501
Обоссал старика..

>>166691360
>150к
>считает, что 2500 баксов - это много
чет оподливился с зп маня-мидла. а на тачку за 2.5кк ты как копил? кушал воду с хлебушком года три?

пукнула в вашем треде

>>166689763 (OP)
Сильные мышцы - признак низшего класса. В голову надо вкладывать, дружок.

>>166691438
Так адекватам и так все ясно

>>166691522
Я сосал хуйцы потные

>>166691550
Вложил тебе в голову свои 15 см стали.

>>166691521
Сходи умойся тогда

Вчера в пабе подобное ТС пидорка с прогиба в асфальт всадил, что б не выебосил. Нахуя вы под геев вкачиваетесь и потом кукарекае?

>>166689763 (OP)
Сколько см хуй?

>>166691588
Умылся тебе зашиворот, пенсионер.

>>166691619
20

>>166691606
Потому что так все делают, чё я, хуже что ли?

>>166691552
Залетная шелупонь поди и не знает, что это такое. Рили дети.

>>166689763 (OP)
Пиздец у тебя с ебалом беда конечно.
Хотя вроде сельским блядищам такой типаж нравится.

>>166691550
У меня слабые мышцы, я теперь высший класс? А в голову я вкладывая только еду. Я увожаемый на раёне получаетца, завтра выйду и скажу всем какой я крутой.

>>166691623
Хуя ты бомбанул, лошара

>>166691274
У меня в 20 лет был торс аполона, с кубиками и всей хуйнёй, хотя я жрал всё подряд и ходил в зал раз-два в неделю. Сейчас, чтобы пузо было ХОТЯ БЫ не висящее, а просто ровная жировая прослойка на прессе - нужно считать калории и ебашить как только можно
мимо-29лвл

Что жрешь? Из еды конечно. Алкоголь упарываешь, а наркоту?

>>166691327
Прост перезалил.

>>166691434
Чмо и дрыщ - не одно и тоже. Дрыщ вполне может пробить в челюсть и любой кокочок свалится, а курятник подвиснет, ибо челюсть не накачаешь.

>>166691646
Раз врешь, значит реально мало. Пытаешь компенсировать?

>>166689763 (OP)
С двоечки ляжешь, пидор.

>>166691805
Потому что школьникам с недоразвитым мозгом невдомек, что в интернете кто-то может пиздеть.

Как ты докатился до такой жизни ?

>>166690964
>*ь

У тебя рабское мышление школьника....

>>166691683
Охуенно изъебываешься, кочка. Суть в том, что те, кто тратят время на увеличение мышечной массы по факту тратят это время впустую вместо того, чтобы заняться мозгом, который, в отличии от мышц, тебе будет нужен весь жизненный цикл.

Выше уже задавали вопрос о том, зачем это делают люди -- ответа так и никто не дал.
мимо

>>166691109
>Мне просто свезло
Хех, проболтался

>>166691434
хуй ты угадал.
Однажды на дороге доебался почти такой качок как оп на ржавой хуите какой-то, вышел из машины, крылья петушиные расправил, начал быковать в приоткрытое окно, изо рта воняло пиздец, я не реагировал, спустя минуты 3 качок распетушился окончательно, стал бить в дверь, я ему в ебало струей направленного газового баллона плеснул, петушок аж расплакался (не только от баллона, а из-за того, что когда это хуйло скорчилось я ему кричал про то, что он бесполезный кусок говна на ржавом ведре, петушок кричал и в голосе слышен был плач, а сделать он нихуя не смог) я и уехал.
Хотел обоссать этого уебана, но он свое место и так знает.
>>166691519
пруфов не будет, доказывать что-то какому-то ущепенцу не вижу смысла.
>>166691522
умерь пыл, маня. 150 минимум в месяц, максимум был в мае под 700к.

>>166691796
АХАХАХААХАХАХХААХХСАХСА

>>166691550
этого двачну, дело говорит

>>166692096
Так ты крутой перец, ебать! Мойо увожение!

>>166692020
Комплексы, как пример. И нихрена плохого в этом нет

>>166692020
Не всегда впустую. Про.спортсмены вкладываются в тело и зарабатывают на этом, что обеспечивает им жизнь. А вот любители кокочки реально тупые и занимаются хуйнёй.

>>166691550
>Сильные мышцы - признак низшего класса.
как там в 18-м веке?
Как раз-таки сейчас все наоборот - вкладывать в бесполезную хуйню просто ради удовольствия могут только люди высшего класса. А холопы учат кресты, зарабатывая геморрой и кривую спину, ведь без этого просто не выживут, как и рабы без мышц пару тысяч лет назад.

>>166689763 (OP)
Сколько зарабатываешь в год?

>>166692233
Про спортсменов речи и не было.

Шкафчик из физача протек, нихуя себе.

>>166691550
Вложил тебе в голову, проверяй

>>166689763 (OP)
сколько будет 2+2?

>>166692020
>заняться мозгом, который, в отличии от мышц, тебе будет нужен весь жизненный цикл.
мозг нужен только нищебродам, чтобы не подохнуть с голоду. Всем остальным достаточно просто гармоничного развития без фиксации на каких-то особо сложных вещах.

>>166689763 (OP)
Какой вес рост? Есть ли растяжки, если да сфоткай

>>166692240
Хоть один довод к своему высеру припиши.

Если бы все жили по твоей быдло логике "ЖЕВИ РАДИ КАЙФА", то у тебя бы сейчас не было ни интернета, ни всего остального. Знай свое место в пищевой цепи.

>>166689763 (OP)
если я подкачаюсь мне начнут давать тянки?
битард 29лвл

>>166689967
Уж лучше быть внешностью пиздюков
чем в свои 25 выглядить как в 35,старпер плиз
мимо 25 лвл,выгляжу на 19

>>166692382
Что за хуйню ты высрал, дебил? Вали нахуй из интернета, который сделали такие же задроты. Что, не можешь? Потому что ты кочка тухлодырая.

>>166689763 (OP)
Я просто ахуеваю с двоча. Хуя сколько с вас желчи потекло, у меня аж из монитора потекло.

>>166691646
Лучше скажи, пост твой сколько?

>>166692419
>Если бы все жили по твоей быдло логике "ЖЕВИ РАДИ КАЙФА"
да, поэтому и не всем разрешено так жить
>Хоть один довод к своему высеру припиши.
Какой тебе довод? Когда от раба требовалась физ. сила, мышцы были его основным признаком. Когда стал требоваться мозг (точнее способность к рутинной технической работе) - это стало признаком низшей касты. Те слои, которые пару сотен лет назад могли себе позволить не напрягать мышц, теперь могут себе позволить не напрягать мозг.

>>166692687
> Рост.

>>166692382
>мозг нужен только нищебродам
>Всем остальным достаточно просто гармоничного развития
/0
Мозгов-то у тебя и нет, братишка.

>>166692693
И где довод к тому, что мышцы охуенно нужны сейчас и не нужен мозг? Сплошная демагогия.

>>166692469
В 35 будешь выглядеть как постаревший ребенок

>>166692615
>Вали нахуй из интернета, который сделали такие же задроты.
нет, я буду пользоваться их трудами и наслаждаться их рвущимися от насиженного за годы задросттва геморроидальными узлами.

>>166692744
180

>>166690703
>>166689830
Когда чем-то занимаешься то всегда должен быть прогресс. Остановка на месте это регресс. Думаю кочки начав заниматься потихому прибавляют просто. Спорт нужен организму. Хуй с ним пусть будет физкультура, а не спорт, как модно сейчас говорить.

>>166692880
Ну ты и тварь неблагодарная. Ненавижу тебя и всю твою семью.

>>166692809
>Мозгов-то у тебя и нет, братишка.
но это мне никак не мешает. За мои деньги мне все что нужно посчитают и распишут. Не понимаю, зачем тратить свою жизнь на какие-то абстрактные мозги. Надо просто смекать откуда ветер дует и припрягать нужных людей. И все.

>>166692887
Вес? Есть растяжки?

Откуда столько зависти ненависти к любителям подрочить бицуху? Вы чё ебанутые?

>>166692934
>спорт нужен организму
Исследования на этот счёт говорят о другом. Тут обсуждаются конкретно кочки, цель которых набить мышцы, а не якобы оздоровление спортом.

Но ответ всем, конечно, очевиден, почему они этим занимаются -- потому что так все делают, и это один из стереотипов 21 века, мол худой -- это плохо.

>>166692844
довод был к тому, что мышцы - не признак низшего класса, а мозг, в том примитивном плане, как его понимают здешние ботаны, как раз таки признак.

>>166693015
Ну ты уже толстишь. Тут речь о пользе мышц. А напрягаешь ты максимум свой анус на толчке.

>>166693147
Хуевый довод, что желание развиваться интеллектуально, а не физически - признак какого-то класса, тем более низшего.

>>166693197
> Тут речь о пользе мышц.
тут речь о том, что часть людей может делать бесполезные вещи просто ради удовольствия и самоутверждения, а другая часть людей этой возможности лишена и смачно рвется.

>>166693322
чем он хуевее довода, о том, что развиваться физически - также признак какого-то класса?

>>166693334
Самоутверждение -- это как раз прокачивание мышц, которое заведомо не несёт никакой пользы. И это факт.
Все, ты толстишь слишком, не буду с тобой общаться.

>>166690334
Средний у нас 175))

>>166693432
А я этого не писал. Позабавил текст, что обратное - низший класс.

>>166693499
>Все, ты толстишь слишком, не буду с тобой общаться.
ОЙ ВСЕ
>Самоутверждение -- это как раз прокачивание мышц, которое заведомо не несёт никакой пользы. И это факт.
Да, и что? До тебя никак не дойдет, что можно делать бесполезные вещи, а не только те, за которые мамка конфетку даст и пятерку Марьванна нарисует?

>>166689947
Живу с мамой, ничего такого в этом не вижу.
Нахуя машина? Лишняя трата денег.
Ну 14 см, моя говорит, что норм

>>166689763 (OP)
>>166689914
О, у меня тоже кубики на прессе не прорисовываются пока я не скрючусь как ты.

>>166689763 (OP)
Ты хоть чем нибудь функциональным занимаешься, или чисто надувной? Как тебе ощущение того, что жирный хач после года в боевые/борьбе тебя ушатает и обоссыт?

>>166694286
>Ты хоть чем нибудь функциональным занимаешься
еще один. эстетика - это и есть функция.
>Как тебе ощущение того, что жирный хач после года в боевые/борьбе тебя ушатает и обоссыт?
Как тебе ощущение, что тебя любой обладатель охотничьего ружья убьет с полкилометра дистанции?

>>166692020
Двачую, ты знаешь что настоящая сила в дваче, а именно в тхредах про кочек.

>>166694552
Охотничье оружие никто не носит в подъездах и метрохах.

>>166694997
А если я сижу на дваче, то мне нужно всех агитировать делать тоже самое? Охуенная логика.
Ответа дать никто не может, но все считают себя правыми.

>>166689763 (OP)
Хуи сосёшь? В жопу даёшь?

>>166695238
На што тебе дать ответ?

>>166695238
Кочке при прочих равных проще писечку заполучить, кочка чувствует свою мощь.

>>166689763 (OP)
Хуйцы сосешь?

>>166695635
Но зачем? Чем рука не вариант? Ведь постоянно пишут, что секс переоценен и пизда быстро надоедает.

>>166695635
И все? Как-то слабенько. Будто бы все тян мира ебутся аккурат с кочками.
Они любят, когда ты им говно в уши заливаешь, а не количество кубиков на животе.

>>166695800
Я сосу

>>166695238
В злоебучей пидорашке и остальном снг кроме этого ничего не остается. Образование говно, оплата труда говно. Остаётся только мечтать сделать что-то полезное и молиться за достижения запада. А свое время хотел стать астрономом, но потом смирился с участью
мимо

>>166693139
Я например по конституции дрищ, эктоморф, но не прямо 100%. Так вот для меня слегка надо спортом заниматьься ибо к вечеру уже от рюкзака с фотиком охуевать буду.

>>166695320
Да. Да.

>>166689763 (OP)
> Качаешься 10 лет
> Один хуй горбишь плечи и вытягиваешь шею вперед
Омегана не исправить

>>166695893
Это девственники и пишут

Что новичку посоветуешь по теории? Чтобы на практике не обосраться и суставы с позвонками не повыламывать, "правильные" упражнения выбирать и подобное. Откуда сам информацию брал?

>>166689763 (OP)
А чё спрашивать-то?
Ну вроде норм.
Выступаешь где-то или ты просто так, для себя?

>>166689763 (OP)
тянки дают?