КАК НАКАЧАТЬ ТЯНСКУЮ ЗАДНИЦУ?Сапдвач. Случилось так, что природа меня наградила неестественно широким для парня тазом, а поэтому встал разумный вопрос: как превратить это недоразумение в сочный орех? Какие упражнения делать? Какую диету соблюдать? Заодно можете своих жоп покидать, пофапаем вместе.
Бамп
Пошел нахуй
Приседания/тред
>>169171453 (OP)>пофапаемОП, ну ты и пидор.
>>169171613Как ты приседаниями жопу накачаешь? Они только ноги качают, ты жеж ногами приседаешь-то.мимо фитнес-инструктор
>>169171648Как что-то плохое
>>169171774Как тогда?
>>169171823Лежишь и булки напрягаешь, пока не заболятмимо фитнес-инструктор
>>169171453 (OP)Бля, нахуя в убогий мужланский орех-то. Нужна тянская форма!
>>169171927А как добиться такой? Жрать как не в себя?
Бамп годному треду
>>169171453 (OP)Загуглил тянку, оказалась трапом(
>>169172265Пыимав
>>169172376Соус СРОООЧНААА
>>169171453 (OP)Я когда качаю порнуху с трапами уже 10 лет дрочка только на трапов, 5 трапов ебал в реале то наташку всегда пропускаю, она какая-то уебищная и нелепая, вот на этих фотках она секс, а на видео ну прям хуйня с какими-то пигментными пятнами на руках. с ублюдочной челкой и хуйцом с прибитой головкой.
>>169172106Получишь уебищную мужскую жирную сраку. Широкую, но плоскую
>>169171774>>169171877Какой ты нахуй фитнес инструктор, приседания у него только ноги качают... сука кретин
>>169172474Посоветуй годных трапов для подрочить, анон
>>169171453 (OP)Кто-то, блять, работает, чтобы стать инжинером, или художником, прикладывает огромные усилия, чтобы стать врачом, или автогонщикмом, а ты вот будешь заниматься и сидеть на диете, чтобы стать пидором. Ты УЖЕ пидор, друг, просто расслабься.
>>169171453 (OP)РУМЫНСКАЯ ТЯГА
>>169172575Блять, конечно только ноги. Не руки же, даун ты ебучий.
>>169172621Дохуя картин написал, автогонщик?
>>169172641Пошел нахуй долбоеб не умеющий в гугл
>>169172698Ты совсем конченый? Это не приседания, а становая тяга.мимо фитнес-инструктор
ОП-хуй не умеет в гугл. Приседания с придерживанием за что-нибудь руками, чтоб не качалась талия, подъёмы бёдер (стоишь в коленно-локтевой и поднимаешь ногу вверх). В фг зайди, если не умеешь в гугл.
>>169172740Даун ебаный
>>169172682Да.
>>169172740Сука это приседания. Дебил тцпой. Просто гантель придерживается внизу. Корпус не двигается как при становой. Мудак
>>169172596Зависит от того чего ты хочешь. огромных хуйцов ? Огромных жоп с сиськами? маленьких хуйцов? отсутствие сисиек? активная роль трапа? Пассивная?
>>169172767Хули ты мне кидаешь свои картинки, школьник обоссаный? Приседания тогда уж гугли. А то, что ты сейчас скинул- это испанские наклоны со снарядом, ебаный ты петух. мимо фитнес-инструктор
>>169172468Natalie Mars
>>169172875>мимо фитнес-инструкторТы когда-то ебался с клиентами?
>>169172797Ты хоть не позорился бы своей проебаной перспективой и штрихом школьца с ДЦП.
>>169172943Что ты ожидал увидеть? Я же автогонщик, а не художник.
>>169172875>испанские наклоны со снарядом
>>169171453 (OP)Этими упражнениями таз не уменьшишь. Лучше плечи и спину качай, чтобы нормально выглядеть
>>169172875ДОЛБОЁБ
>>169172474Мне просто досталяет Натали, сейчас с ней/ним есть сиси-видосы с поясами верности, вот на них можно и фапать
>>169172850Хочу чтобы няшный трап ёб мужикоподобных баб. Есть такое?
@jenselter
>>169172875Какие нахуй наклоны если корпус не двигается?
>>169171453 (OP)Как тебя выебать, шишак дымит пиздец?
>>169173142Шишак дымит, пиздец.
>>169173113Есть, но не по моей части. ничего не посоветую.
>>169173142Я не пидор там какой-то.
>>169173254Хорошо, тогда подскажи на свой вкус, на что больше всего дымится
>>169173037>>169173135Чмошные кончиты не могут отличить приседания от тяги, это просто пиздец, с кем я на борде сижу.мимо фитнес-инструктор
>>169173297Бывает что я дрочу на трапов только-только начавших принимать гормоны, обычно у них плоское худое тело и охуенно стоячие и сочные члены. Иногда дрочу на то как трапов с огромными хуями и сиськами ебут в жопы без гандона в два хуя. иногда смещаюсь больше в пидорство и дрочу на то как трапы ебут мальчиков в рот так что те аж краснеют.
>>169173202Кто сказал "ишак"?
>>169173202Дымит пиздец, Шишак?
>>169173402А как мониторить трапов, которые только-только сели на фарму?
>>169171453 (OP)Очевидные приседания. Ну и классический бег для всего.
>>169173402Есть любимые актрисы?
Как же вы заебали, пидоры.
>>169171453 (OP)Идешь в салон красоты и выбираешь пакет "Бразильская попа".Все.
>>169173463Да просто по телу определяй.>>169173487Ну конечно есть.https://www.ashemaletube.com/model/enjoy-3963/galleries/https://www.ashemaletube.com/model/yasmin-lee-306/https://www.ashemaletube.com/model/mariana-cordoba-284/ - эта вроде как сдохла, но это не точноhttps://www.ashemaletube.com/model/leslie-curtis-843/https://www.ashemaletube.com/model/danielle-foxxx-332/ - эта давно отпилила хуй, но старые видосы эпикhttps://www.ashemaletube.com/model/nicolly-navarro-21/ - божественная латиночка
>>169173135Это не гифка, дятел.
>>169172875Толсто
>>169173924Хуелсто. мимо фитнес-инструктор
>>169171453 (OP)
>>169173027>Этими упражнениями таз не уменьшишьА он разве собирается его уменьшать? Ты тред читай внимательнее.
>>169171774вот так боюсь в зал записываться - запишусь, а там такой фитнесс-инструктор...
>>169172474>>169172850>Пассивная?Можешь накидать максимально пассивных и желательно жесткий гэнгбэнг?
>>169172474Ебал индивидуалок?
