2. ПОВЫШАЕМ ГОРМОН, КОТОРЫЙ ЗАСТАВЛЯЕТ ДЕЙСТВОВАТЬ!
Бро, на одном дофамине далеко не уедешь... Тебе нужно ещё делать.
А действовать заставляет тестостерон!
Тестостерон – мужской половой гормон, который даёт силу на действие и продвижение этого мира вперёд.
Запомни:
Чем больше тестостерона, тем лучше!
Плюсы высокого уровня тестостерона:
- Уверенность в себе
- Подумал=сделал
- Доминирование
- Безжалостность ко всем
- Высокая дисциплина и сила воли
Это только психические свойства... Как раз то, что тебе нужно!
Как повысить тестостерон?
- Больше есть: Кокосовой стружки, рыбы, орехов, семена...
- Качественно спать с 23:00 до 6:00
- Больше пить воды! 3 литра в день.
- Преодолевать боль
- Окружать себя женщинами
- Делать упражнение Кегеля
Это ещё не всё....

Очередная охуительная теория от очередного вылезатора с двача, а впрочем, ничего нового.

>>169463339
Ага

>>169464030
Можешь суть книги написать?

Пошел нахуй, дегенерат. Лучшие ощущения я получаю от крепких сигарет, а не дрочки. Всем советую

Бамп годному треду с не очень годной шапкой.

>>169466400
Надо было список правильной литературы дать?

>>169464392
щас бы быть мерзким куревобыдлом

>>169466551
Вообще, да (чтоб иксперты обоссали за научпоп в списке).
Но основная претензия – неинтересность и неориентированность писанины: ничего такого, что убеждало бы мимохуя в том, что твой текст – не пустая манятеория, а почти научная, нет; к тому же если читающий ОП-пост анон уже не представляет хотя бы в общих чертах, как работают нейромедиаторы, то едва ли он извлечёт из шапки много нового и интересного (рекомендации же покажутся необоснованными и случайными), если анон и сам об этом знает – то читать текст ему ни к чему.

Алсо, дофамин – гормон "награждения" только для новых зянятий, для привычек и зависимостей дофамин лишь гормон "ожидания награды", это разные вещи.

>>169467006
Я тебе за щеку прыгну чмоха

>>169463165 (OP)
давно не получаю кайфа не от дрочки не от еды
только от наркотивов и то не всегда
вот от чего кайф этак это от божественных откровений хотя я думаю тут мало кто поймёт

>>169467044
Нормас пояснил

>>169467299
> давно не получаю кайфа не от дрочки не от еды
> только от наркотивов и то не всегда
После того как привычка прочно укореняется она не приносит удовольствия, а становится способом не чувствовать боли. Это естественно, короче. Если не прекращать упарывать, то и от наркотиков никакого удовольстия не будет.
> от божественных откровений
> тут мало кто поймёт
Лол. Ни одна культура на них построена, ничего сложного и непонятного здесь нет (разве что для омежек, которые дальше /б/ и порносайтов не ходили). Гугли "состояние потока", его связь с религиозными переживаниями и осознавай, что удовольствие от "прозрений" обусловлено выбросом нейромедиаторов не в меньшей степени, чем тупой алкогольный приход.

вся фишка в том что у нашей нервной системы есть опредлёная система кайфа по сути эти мелкие кайфы и опредляют нашу жизнь
если начать перестраивать свою систему потихоньку будет меняться весь мир
если еда ебла сон сон по сути пизщий уровень
чем дельше тем интересней но и опасей ибо можно потерпеть крах и пойти на до
ну по сути вся наша обусловенность наша слиность из этих кайфов состоит

на высоких супенях каййф будеш ловить от всегда даж от того что кажется тебе неудачами

>>169468027
проверял?

>>169463165 (OP)
>Ты никогда не испытаешь от любого дела больше «кайфа» - чем от оргазма.
Но мне не нравится оргазм.

>>169463165 (OP)
Ну так самая пиздатая награда - это доминантность. Победы. Свершения. Унижения чуханов.
Я считаю имхо, что не обязательно голодать и держать нофап, нужно просто, помаленьку начинать ставить цели и достигать их.

>>169468250
до того не нравится, что не дрочишь?

>>169463339
новый лидер секты

>>169463165 (OP)
>Как повышать?
Дебик, препараты

>>169463165 (OP)
>Алгоритм внедрения прорыва твоей жизни.
Дебик, где норэпинефрин

>>169463266
>А действовать заставляет тестостерон!
Дебик, тут даже искусственный не поможет. Похуй ваще

>>169464392
как тебя без сигарет крутит?

>>169468543
> препараты
И какие же препараты охуительно повышают дофамин?

Самый пиздатый кайф, когда не испытываешь тяги к тому, чтобы испытывать кайф и испытывать тягу,
но так можно и до пошлого буддизма докатиться

>>169468670
Как будто бывает непошлое религиоговно

>>169468360
Дрочу, приходится.

>>169468647
>И какие же препараты охуительно повышают дофамин?
Антипсихотики, ноотропы, нормотики, анксиолитики

>>169468166
да я старый психонавт и многое могу поведать но капча надоела

>>169468753
Значит что-то мотивирует. Значит не ты, так организм получает от этого удовольстивие или минимизирует дискомфорт, что опровергает твой первый пост. Не тебе это должно нравится – это упрощение, а твоему организму. Ты, например, не почуствуешь разницы между стаканом чая с сахарозаменителем и стаканом чая с сахаром, однако зависимость может сформироваться только от последнего.

>>169463165 (OP)
>- Половое воздержание
>- Информационный голод (фильмы, телевизор, музыка, статьи)
>- Голод (в прямом смысле, периодическое голодание)
>- Перестать мечтать

Ну ясен хуй. Если я буду после работки смотреть в стену, не есть и не дрочить, а потом спать - то я потом и от самой дерьмовой работы переться буду. Но стоит ли оно того?

>>169468836
> антипсихотики
> повышают дофамин
блокируют большую часть рецепторов != повышают дофамин
к тому же куча из них действует на серотониновый обмен, а то и на прочие нейротрансмиттера, на дофамин влияя весьма опосредованно
> ноотропы
плацебо без клинически значимых результатов
> нормотики
почти бесполезны, если ты не биполярщик или ещё какой шизик
> анксиолитики
угнетение нервной системы - охуительный способ поднять уровень дофамина, конечно.

Ничего эффективнее нормально организованной жизни без потакания собственным зависимостям и миможеланиями фармакология предложить не может, короче.

тест

>>169463165 (OP)
Чтобы что? Нахуй мне эти прорывы?

>>169464392
Двачую, табак лучшее что придумали

>>169469375
> не дрочить
> не потреблять тоннами и беспорядочно медиа-контент
> не жрать сверх меры
> не развлекаться цветными визуалами, нерелевантными действительности
Что из этого подразумевает "смотреть в стену"? То что ты не находишь развлечений, кроме перечисленных, не значит, что их нет и быть не может.

>>169468971
>не почуствуешь разницы между стаканом чая с сахарозаменителем и стаканом чая с сахаром

Ебать ты диван, вкус кардинально меняется.

>>169469587
Чтобы не оказаться в вялотекущей депрессии, в которой живёт под половину жителей современного
и постсовременного мира, например. Если для тебя это – не проблема и проблемой никогда не станет, то нахуй не нужны.

>>169469769
А а если окажусь то что?

>>169463165 (OP)
мой выбор - понижение дофаминовых рецепторов.

не хочу чтобы еда, секс что бы то ни было доставляло мне больше удовольствия чем это занятие стоит по моей внутренней шкале ценностей.

единственное что ценно для меня это познание и создание нового. но тут мои рецепторы могут не беспокоится - так редко получается что-то действительно дельное - что радость накатывает выше крыши.

>>169469724
зависит от хуёвости сахарозаменителя, но вопрос не во вкусе – мозгу интересно именно состояние после реского "впрыска" глюкозы, а не какой-то левой ебанины, которая ничем кроме вкусовых рецепторов не воспринимается.

>>169469842
общее недовольство и вечная неудовлетворённость всем, нытьё на двощах, нервные срывы, суицидальные мысли и попытки и далее по списку

>>169469870

алсо. это вроде как родственник нонфапон тредов, поэтому продублирую и здесь.

только ежедневный фак (кроме секса с женой) помогают мне продуктивно и много работать/самореализовываться.

пофапал - мысли сразу прочищаются, от биопроблем, появляется кипучее желание действовать.
помню когда был студентотой, вечером, наконуне ночи подготовки к сессии фапал по 2-3 раза.

тру стори.

>>169470125
Как что-то плохое. Человек должен страдать.

ав

>>169470365
Каждый для себя решает сам. Есть мнение, что человек не должен страдать сверх меры, а страдания в жизни хватает и если не множить его специально.

>>169470564
>Есть мнение, что человек не должен страдать сверх меры

Так где страдания то?

>>169468670
Это когда ты думаешь, что превозмог удовольствие, что ты совершил, что-то невероятное и от осознания своей уникальности испытыаешь кайф.

>>169467887
Ты про пирамиду Маслоу?

бамп

>>169468591
Особой зависимости нет, но без них очень тяжело сделать какую-то нихуевину.
На улицу выйти, например. Всякие гуляющие вообще кажутся недалекими, как будто им нехуй делать

>>169463165 (OP)
Прорвал тебе за щёку. Можешь не проверять, чмоня.

>>169474998
спс за статью