Сап,двачУ меня чертовски тонкие кости.Проще говоря,я ебаный эктоморф,можно ли это как-то исправить?Обхват моего запястья или толщина пальцев меньше,чем даже у некоторой девушки.Постоянно внутренне чувствую себя какими-то,блять,неполноценным уродом.Было время мне часто тыкали(да и щас бывает) что я худой,дрищ,типа займись пацан спортом.И я даже занялся,в качалку идти не стал,но довольно сильно увлекся работой со своим весом,гантелями.Через время у меня появились реально выпирающие кубики,грудь,бицепцы и общий рельеф тела.Но суть в том,что я так и остался таким же тонкокостным уебаном.Когда я протягиваю свою руку поздороваться другому парню,все выглядит так будто он жмет руку даме.Двач,можно ли что-то сделать?Дело не в физической форме,я могу без проблем и 20 раз подтянуться на турнике,отжаться пол сотни раз,но рядом со средним ничем не занимающимся парнем я буду смотреться как баба.
Ps Азиат на пикче не я,если кто-то не понял.Но выгляжу похоже
>>169609191 (OP)Ты можешь всю жизнь потратить на исправление своих "дефектов", а может просто принять это как данность
С дрищами больше нничего нет,так что ловите
Главное, быть здоровым, чему способствуют физ.упражнения. А внешка -это все второстепенно.
>>169609298Внешна второстепенна когда есть деньги
>>169609191 (OP)Может тупо успокоишься и начнешь траповать? Сама природа распорядилась.
Всю жизнь был дрищем, никогда не хэйтили за это, смазливое ебало, с тнями проблем не было. Всем, включая меня похуй на то что я дрыщ. Загоны от нехуй делать какие-то у опа.
>>169609191 (OP)Толщину костей ты никак не увеличишь, так что если хочеь стать больше - жри и качайся, качайся и жри.
>>169609191 (OP)ебать он постарел за это время, как блять типикал пидорахенс на заводе
Поехали!
>>169609191 (OP)Ну а хуле ты хочешь сделать, пересадить себе другие кости ?Качайся себе дальше, тёлкам нравятся спортивные формы. А ещё например в драке у тебя есть преимущество в скорости ударов и уклонений, благодаря тому что масса не большая, главное бить правильно.
>>169609577Боюсь у меня рука даже уже чем у него процентов на 20 будет
>>169609191 (OP)как ты блять кости изменить собрался если тебе за 16? и иди блять в кочалку наберёшь ахуевшую массу мышечную будет внушительней выглядеть, чем у толстокостных(курсани меташкой)
>>169609577Приехали уже, за проездик оплачиваем.
>>169609577дрищ и волосатый) это как карлан с 48 размером ноги
>>169609619Собственно,хотел узнать,но что-то забыл уточнить.Может ли быть такое,что до 25 кости прибавят в ширине?Мне 20
>>169609577Шел бы ты, жиробас
>>169609667Чёт вообще навряд ли, если сумеешь наростить кости за 20 лет это будет скорее биологическим чудом.
>>169609667https://youtu.be/3L4YrGaR8E4
>>169609191 (OP)1. Если ты в этой форме чувствуешь себя хорошо, нет одышки, не устаёшь как собака после 5 минут ходьбы и тому подобное, то просто забей хуй.2. Есть куча тянок, которые любят дрищей и прямым текстом об этом говорят.178см-60кг-кун
>>169609655У меня 45-ый )
>>169609931ебать ты микки маус) я б тебя сыром покормила
Что тут у вас? Алсо, могу легко обхватить запястье левой руки кольцом из указательного и большого пальцев правой руки. Задавайте свои вопросы.
https://2ch.hk/po/src/26571861/15171730354110.mp4
>>169610011жопу часто дрочиш?
>>169610011>обхватить и замкннуть, офк>>169610044Вообще нет.
>>169609759>>169609577что скажете, жиробасы
>>169609759Это писькомерства тред?
>>169610106О, у меня примерно такой же, сколько тут?
>>169610106уржался)))
>>16961015210 рублей
>>169610011Я тоже могу.185/80, окружность запястья 17
>>169610143Как у меня,броСкажи,тебе норм живется?
>>169610212Хз, я из дома не выхожу почти
>>169609978Спасибо!
>>169610143Ебать ты позер.
Приходится в рубашке с длинным рукавом летом ходить, эх.
>>169610143Жалоба - призыв к суициду
>>169610296Разве что самую малость
>>169609191 (OP)Если я дрыщ как на левом пике, можно ли на турнике и брусьях накачаться до правого?
195/65 запястья не измерял, но меня все устраивает.
>>169610317Если порезы на руках призывают тебя к самовыпилу - это скорее тебе лечиться нужно
>>169610325Вполне. Лучше еще гантели добавить.
>>169610325А ты за Правых сможешь пояснить если спросят?
>>169610323>Разве что самую малость>резать внешнюю сторону запястья
>>169610152ну в стоячем на удивление 14 см твердые и четкие
Кароче смотрите, пацаны. Я карлан, 162 см, дрищ 50кг, у меня хуй 10 см в длину и 11 в обхвате. Еще я бедный и тупой. Спрашивается, а хули делать то?
177/55Можно я посуществую в этом мире? Я сильно комплексую, не выхожу из-за этого на улицу, кажется на меня все смотрят какой я дрищ.
>>169610431Надо просто обоссать их, они такое очень любят
>>169610482>Можно я посуществую в этом миреМожно, только шибко не выёбывайся, карланчик ты мой.
>>169610436Если тебя это успокоит.
>>169610560Да рост меня не особо парит, но тонкие кости и дрищеватость... Стыдно даже в в кококчалку пойти с таким телом.
>>169610618В кокочалочке всем все равно. Наоборот, ты будешь большой молодец, если начнешь работать над собой :3
>>169610576Но все, кто это видит, подумают только:>СМАРИ КОКОКОЙ ЕБЛАН СУИЦИДНИК ТИПА АГАХГ ИБААТЬ ДИБИИЛЗачем так шквариться, мм?
>>169610669Двачую этого доброанона.
>>169610576Диванон по клаве
>>169610699Единственный, кто это может увидеть ирл - психотерапевт на медосмотре.
>>169610576Аккуратней с котом играй
>>169610669>>169610669Спасибо, надо будет пересилить себя.
>>169610835Постараюсь
>>169610143А рост можешь назвать?
>>169610944Около 178
>>169610757Ноутбучная Сасунг.
>>169610956Ммм..А вес кило 50?
>>169611020Примерно, может чуть меньше
>>169610975У сасунга красная кириллица.
>>169609577Пфф, великанопроблемыЛвл28 полет нормальный. Была сельдь, ноящая что я недостаточно брутален, разошлись. Единственный раз когда мои лапки стали объектом внимания
>>169611311А в 18-20 у тебя кости еще уже были или такие же?
>>169609485Можно соус?
>>169609191 (OP)такая же хуйня: рука меньше чем у некоторых телок лол. запястье сантиметров 14. спасибо что родили меня инвалидом, да еще и нищим. удивительно, но ни в школе, ни в шараге меня никогда не гнобили. в школе было даже все наоборот, но в с бабами беда конечно. тут даже не сказать что дрищ, рили как инвалид какой-то.расскажи свою программу тренировок, и как и сколько ты жрал? месяцев 8 хуярил с гантелями и на турнике, хавал овсянку, рис и прочую хуйню. делал фото в начале, так вот: разницы не увидел вообще. бросил, пошел дальше курить бошки целый день и лежать на кровати.мимо уебан с первого пика, у которго дома турник, разборные гантели, беговая дорожка, какие-никакие бабки и овердохуя времени. пошел я нахуй.
>>169609191 (OP)f
>>169610699В детстве, когда были приступы злости, мог начать царапать лицо или биться головой об стену. А один раз, чтобы прекратить ссору с матерью, взял кухонный нож для нарезки хлеба и начал пилить себе руку.
>>169612956Хуево тобой быть
>>169609191 (OP)Лвл? Кости в ширь растут с возрастом и при работе с большими весами. И еще, видел жирных с тонкими запястьями? Так что поднабери вес.
>>169609191 (OP)Такая хуйня.Я вот однажды наплевал на это и принял себя. Занялся кардио-спортом и чувствую себя отлично.Бег, футбол, лыжи. В футболе лучший защитник в своей любительской команде, в лыжах, даром что руки-веточки, на лыжне россии сразу за спортсменами прикатил.Ебать на эти формы вообще, главное быть довольным собой.
>>169613006Трахни меня в жопу.
>>169613092Я не хочу чем-то заразиться
>>169613115Если только пидорством.
>>169613154Тем более
>>169610106Даже как-то жалко эту бедную головку, зажатую там внутри.
>>169613164Ну и не пиши мне больше.
>>169613236Я и не писал
>>169612405Ну нет, чуть поменьше были, ремешок со старых часов сейчас не подходит, годам к 23, скорее.В меде еще ржали, мол, отличный гинеколог получился бы, лол
>>169613245Трахнешь или нет? Последний раз предлагаю.
>>169613277Руки боюсь сломать
Ширину кости невозможно изменить. Зато на тонкокостных чуваках охуенно смотрятся мышцы. Тот же Зизз был дрыщом.https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%97%D0%B5%D0%B9%D0%BD,_%D0%A4%D1%80%D1%8D%D0%BD%D0%BA - тоже дрыщ.
>>169613298Мне или себе? Не понял ход твоей мысли. Я не буду сопротивляться.
>>169613339Себе
>>169613356Да я тебя покусаю сейчас. Ничего не понятно.
>>169613394Только не по шрамам
29лвл
>>169613556Я бы тебя обняла
>>169612873В основном турники,брусья,отжимания и гантельки(не все сразу).Ничего нестандартного не делал.Фанатично занимался лето и часть осени,потом уже пореже.Старался есть при первых же позывах голода,высыпаться.Ел побольше мяса,фруктов,овощей.Занимался обычно так,чтобы потом мышцы болели.Потом отдыхал.Выжидал именно состояния,когда чувствуешь что физически хочется пойти и повторить.Тогда шел и снова по максимумуПравда организм слабый,порой и неделю так мог ждать.
>>169613579Пошла нахуй отсюда, гниль.
1
>>169613579Поблевал
>>169613579Ты бы и пса обняла.
>>169613700Будто что-то плохое
>>169613516Дрожишь? Я уже одеваюсь и выхожу делать кусь. Ховайся под кровать.
>>16961304120
>>169609191 (OP)Прикольно.Интересно, за сколько он так поправил свою форму и насколько сильно охуел.
>>169609619С нормальной мускулатурой и очень тонкими костями, есть большой шанс "паламацца". У меня знакомый с тонкими костями, вьебав бича, поломал об него предплечье, лол.
Забей хуй. Просто забей. И пользуйся тем, что никто не видит, насколько ты тренирован. Мб однажды тебя недооценят в пиздиловке.
>>169609191 (OP)Хз, анон, меня заебало в дрыщах ходить, решил что-то менять. Уже 5 кг набрал, хочу набрать еще 10 и идти в кочалочку. Алсо, хочу упаротся метаном или еще чем-то жестким, чтобы выглядеть скалой. Вот только не знаю, где в моем мухосранске такое можно достать.
>>169614022И да, мне поебать на тся и ться. Я же не рузге.
>>169614011Да кстати уже пару раз бывало подобное.Потому что когда люди видят эктоморфта,обычно ожидают что он физически едва ли не в двое слабее.
>>169609191 (OP)Ты это я. только это и на члене отражается и потому он как и я в целом с ним выгляжу овер комично. Даже не знаю чо делать блять, массу мне по здоровью над аккуратно набиратьили смотреть чтоб в норме все было, ничего не добавляя убавляя. Комплексую, что тянам я еще и поэтому не сильно нравлюсь.
>>169614579Ну с хуем это вряд ли связано.У меня болт вроде стандартный 17 см,не тонкий.
Рейт
>>169614752Да обычные запястья
Посоны, помогите. Придавило - не могу руку поднять.
>>169614713Что связано, мань?>>169614752Ой, да иди ты нахуй, жиробас.21лвл
Сап Двач,зачем мне жить?..
>>169609191 (OP)а что означает эта татуха у тебя на сиське?
>>169614946А ты хорош
>>169615475А вот это пиздец.
>>169609191 (OP)>У меня чертовски тонкие кости.Проще говоря,я ебаный эктоморф,можно ли это как-то исправить?Я тоже. Никаких проблем.
Слендер вкатился
>>169615516оп-хуй (др.-кит.)
Блять, охуеть просто, думал, что я самый дрищавый на планете, оказалось я жирнич... Мимо 183/60/21
>>169615700
>>169609191 (OP)Ох боги, как же жизненно
>>169615885вот бы потрахаться с тобой:с
>>169616212А ты тян?
>>169615885Хуя, машЫна.Тупа все боятся посмотреть в глаза?
>>169616230дя
>>169609191 (OP)>Дело не в физической форме,я могу без проблем и 20 раз подтянуться на турнике,отжаться пол сотни раз,но рядом со средним ничем не занимающимся парнем я буду смотреться как баба.Ты тупой или тупой? Мне поднять свои 93kg 10 раз как тебе твои 50 - 50 раз.
>>169616260Тёлки текут, быдло боится
>>169616340Долбаеб?Если ты не жирный,то весу твоих костей пропорционально и мышцы должны расти.Дрищу так же трудно поднимать свой вес как и ширококостному куну(если он не жирный,разумеется)Другое дело что если дрищ со своим весом ебошит хорошо,он все равно дрищ.И всегда можно до него доебаться типа он слабак,даже если он пропорционально своим костям куда больше выжал.
>>169616583>Дрищу так же трудно поднимать свой вес как и ширококостному кунуЛол, сразу видно маняфантазии дрища карлана.Алсо, где то читал, что при увеличении объёма мышц масса растёт в кубе, а сила в квадрате. Именно по этому на земле невозможна жизнь гигантский животных, они просто не смогут пошевелиться.
>>169614713Не связано вообще никак, в хуе же нет костей, лол.19см, хуй знает какой обхват, тянки говорят, что оче толстый. иногда из-за этого проблемы с еблей184см/61кг
Тонкие кости допустимы с нормальным ростом. Но если ты еще и карлитос вдоль.
>>169616583У меня 6 кг лишнего веса и я 5 лет не делаю даже банальную зарядку. Не знаю в какие это ворота конечно, но суть в том, что руки-базуки не равно сила. Палить годноту как качать плотность, а не силу не буду, сам загуглишь, обойдемся тем, что сила мышц не в размере, размер это вытекающее чрезмерной интоксикации мышц, защитный механизм. Он тренируется, его мышцы продуктивнее к его весу, чем мои к собственному, но он тягает свой жалкий вес мышцами которые не устают, ибо вес говно. Да с таким весом хоть до 100 подтягиваний можно дойти.
>>169616674По-моему эта формула куда больше похожа на маня-фантазииДинозавры имели чудовищны размеры и бегали вполне резво(если ученым верить)Да и хули тогда азиаты или просто дрищи не лучшие принтеры?Посмотри спринтерские забеги,там ни одного дрища.Короче бред.Все эти разговоры про то что большую массу сложнее поднимать-тупо отговорки.Когда природа все дала хули напрягаться,да?
>>169616960*спринтерылол
>>169616674>на земле невозможна жизнь гигантский животныхНо ведь всегда можно в генную инженерию, чтобы творить богов из людей.
>>169616974Сплинтеры.
>>169610461Почти как я, только я богатый и умный. Но всё равно листва.
>>169609191 (OP)Кости утолщаются от физических нагрузок, адаптируясь. Выяснили еще в прошлом веке, делая рентген атлетов./thread
>>169616960Чем легче атлет, тем легче ему поднимать собственный вес при равном физическом развитии.
>>169617635Думаю да,но это не настолько сильно выражено,как аноны пытаются выставить.
Хуже у всех друзей плечи широкие, а я мало того что дрищ, так еще и плечи узкие, что сразу заметно под любой одеждой.
>>169617928У всех друзей*Фикс
>>169617950Дрищей*Бедный свайп
>>169617978Ебаный
