Анон, о чём обычно думаешь перед сном? Я уже которую ночь не могу нормально спать, потому что часто думаю о смерти. А конкретней о том, от чего умру,как и от чего умрут мои родные и знакомые. Часто снятся кошмары, как меня убивают или сон по типу "кровькишкираспидорасило". Сплю мало+головные боли. Как нормально спать и не думать об этом? Если было такое, как ты справлялся с этим?
А я мечтаю перед сном о том, как я убиваю людей. И снится мне их расчленение. Поэтому мне спится нормально. Я - адекватный человек. А ты - шизофреник ебучий.
Похоже на то, с ума схожу уже без нормального сна
>>170457380Мечтай о расчленении людей.
>>170457444Никогда не хотел кого то убить/расчленить. Будет трудновато
>>170457586Ну если не получится мечтать, попробуй сделать это по-настоящему. Но это вариант рискованный.
>>170457703Жертву бы найти для начала)
А потом уже и такие планы строить.
>>170458176Жертв полно, если ты, конечно, не на необитаемом острове живёшь. Но лучше сначала попробуй просто помечтать.
Представь мир, в котором не работают законы физики, а ты можешь делать абсолютно все, что хочешь.
>>170458446Это ж жопа какая-то получается.
>>170456793 (OP)обычно я внезапно отправляю ноут в спящий, говорю сам себе "всё бля", снимаю футболку и сразу засыпаю. сразу.
Или представь, что то типа сюра. Например, машины с крыльями, которые могут летать, как самолеты.
И ты в одну из них сел и почуствовал, разгон, отрыв и полет. Легкость.
Отвлечься на другую тему? Не помогает. Меня это сильно беспокоит в последнее время, не получается
Думаю, как буду резать бывшую жену
Почему бывшую?
>>170458752Вот. Правильно. Думай о насилии над людьми.
>>170458558Если за день много чего делеал-то тут всё ясноА я не могу перестать думать об этом. Усну - приснится кошмар,если повезёт,то ничего не приснится
>>170456793 (OP)к психотерапевту не думаешь сходить?
>>170457121Что это за странный фрукт?
>>170458897А зачем ему к психотерапевту ходить? На Дваче есть специалисты.
>>170458917Хуй его знает. Грейпфрут вроде.
>>170458996Именно.
бля, а меня кароче два раза в течении джувх недель ебанул сонный паралич. Эх и мерзкая хуитос. Знакомый дохтур рассказывал, что сопровождается злобными галюнами по типу энэми в помещении и страх в сознанку не вернуться и таки овощем прикинуться. И чсх таки галюны в том порядке меня и посетили. Сны стрёмная тема, не нравится мне
>>170458996это да, но самый дельный совет который тебе тут дадут это именно поход к врачу. Сам страдаю этой хуйнёй, в смысле навязчивые мысли о болезни/смерти.
>>170458897Не первый,кто говорит к нему сходить)Безполезная трата времени
>>170459130Согласен. Думай о насилии над всем, что движется.
>>170459088Я бы даже назвал это страхом смерти.
>>170456793 (OP)Когда человек умирает он не чувствует ни страха, ни отчаяния. Механизм, отвечающий за порывы к жизни отключается и человек становится счастлив в миг перед смертью, так как ничто его уже не держит и он по логике свободен, так же скорее всего смерть не конец, далеко не конец
>>170458491+, такой мир уже называется пустотой, что за гранью вселенной
>>170459183Ну нет. Я пока что не настолько с ума сошёл
Ей пидоры) чего посмотерть скачать?
>>170459436Поверь, это поможет. Я так от алкоголизма вылечился.
Ни о чем не думаю перед сном. Перед сном я читаю/просматриваю твитор/инстаграм/другое, жду, когда начнет срубать и засыпаю.А о смерти я думаю каждый день до сна.
О всем
>>170456793 (OP)Люблю помечтать о идеальной игре
Смотря какой день был.
>>170459376Хм,моё мнение,что смерть-это как будто падаешь в обморок, всё вокруг покрывается тёмной пеленой,тело немеет,и страх тебя окутывает,ты отрубаешься. И это конец. Твой разум не будет где то "витать". Дальше ничего нет.
>>170459231Я бы даже сказал нерациональный страх смерти.Почитай Доктора Курпатова. Таблетка от страха.
>>170459513Только ночью такое. Как будто в голове переключатель щёлкает. Даже телефон уже не спасает.
>>170456793 (OP)У меня также после Вьетнама
Въебал вчера нейролептика, словил пиздецому с давлением и пролежал около суток.Перед тем как засыпал - словил ещё и паническую атаку. Чувствовал как ужасно умирать, жить в психушке и стать бомжом.Теперь хочу завязать с ничегонеделаньем. Надо работать копирайтером, учить английский. Хорошо бы выучить программирование, но я тупой, да и 23 года уже, пока выучу всё - 30 стукнет.
>>170459067слушай, а ты не пробовал поржать над объектом страха? Ну типо перебороть страх и прям в наглую начать угарать над ним?Я помню во сне меня преследовала нех. Я проснулся во сне и через силу развернулся и побежал за ней, оан тут же начала удерать от меня, проям как будто это такой закон физики.
>>170456793 (OP)Я умудрялся накручивать себя от мыслей до состояния когда пытался уснуть, просыпался в холодном поту и спал в день не больше 2-3 часов. Мне помог сначала алкоголь, потом я понял что это не выход, бухать каждую ночь, перешел на чай, после этого начал пить легкие успокоительные, и пытаться разгонять мысли при попытках уснуть, сейчас лучше, но еще нужно работать над собой. Попробуй для начала убрать лишние мысли, не получится сразу, но постепенно ты это научишься делать
Старички, у кого есть всякие Панические атаки, сонные параличи, нерациональные страхи пишите boxasubu@p33.orgПоболтаем.
>>170459910Посмеяться над смертью родственников? Это не выход
>>170459376Князь Андрей не только знал, что он умрет, но он чувствовал, что он умирает, что он уже умер наполовину. Он испытывал сознание отчужденности от всего земного и радостной и странной легкости бытия. Он, не торопясь и не тревожась, ожидал того, что предстояло ему. То грозное, вечное, неведомое и далекое, присутствие которого он не переставал ощущать в продолжение всей своей жизни, теперь для него было близкое и — по той странной легкости бытия, которую он испытывал, — почти понятное и ощущаемое.Прежде он боялся конца. Он два раза испытал это страшное мучительное чувство страха смерти, конца, и теперь уже не понимал его.Первый раз он испытал это чувство тогда, когда граната волчком вертелась перед ним и он смотрел на жнивье, на кусты, на небо и знал, что перед ним была смерть. Когда он очнулся после раны и в душе его, мгновенно, как бы освобожденный от удерживавшего его гнета жизни, распустился этот цветок любви, вечной, свободной, не зависящей от этой жизни, он уже не боялся смерти и не думал о ней.Чем больше он, в те часы страдальческого уединения и полубреда, которые он провел после своей раны, вдумывался в новое, открытое ему начало вечной любви, тем более он, сам не чувствуя того, отрекался от земной жизни. Всё, всех любить, всегда жертвовать собой для любви, значило никого не любить, значило не жить этою земною жизнию. И чем больше он проникался этим началом любви, тем больше он отрекался от жизни и тем совершеннее уничтожал ту страшную преграду, которая без любви стоит между жизнью и смертью. Когда он, это первое время, вспоминал о том, что ему надо было умереть, он говорил себе: ну что ж, тем лучше.Но после той ночи в Мытищах, когда в полубреду перед ним явилась та, которую он желал, и когда он, прижав к своим губам ее руку, заплакал тихими, радостными слезами, любовь к одной женщине незаметно закралась в его сердце и опять привязала его к жизни. И радостные и тревожные мысли стали приходить ему. Вспоминая ту минуту на перевязочном пункте, когда он увидал Курагина, он теперь не мог возвратиться к тому чувству: его мучил вопрос о том, жив ли он? И он не смел спросить этого.Болезнь его шла своим физическим порядком, но то, что Наташа называла: это сделалось с ним, случилось с ним два дня перед приездом княжны Марьи. Это была та последняя нравственная борьба между жизнью и смертью, в которой смерть одержала победу. Это было неожиданное сознание того, что он еще дорожил жизнью, представлявшейся ему в любви к Наташе, и последний, покоренный припадок ужаса перед неведомым.Это было вечером. Он был, как обыкновенно после обеда, в легком лихорадочном состоянии, и мысли его были чрезвычайно ясны. Соня сидела у стола. Он задремал. Вдруг ощущение счастья охватило его.
>>170459855Правда я всё равно до конца жизни буду один.Бабу себе всё равно не найду.Остаётся надеяться, что меня сейчас отпустит, и я отвлекусь на работу, учёбу и игры.
Время блть 5:30, снова не поспал. Хоть пойду кофе попью.
>>170460095Потерял смысл в работе/учёбе, игры отвлекают,но не надолго
>>170456793 (OP)Ты там не повесился?
>>170460226Ну ты небось неплохо устроился, а у меня только пенсия 8к.
>>170459592У моего высера есть доказательства, врачи состояние предсмертное наблюдали, да и с научной точки зрения объясняется это примерно так
>>170460292Ещё нет. Пока держусь
>>170460346Но суть то та же, после смерти ничего нет. Ни бога, ни ада, ни-че-го.
>>170460560Знаешь, ещё можно забухать. Но тогда придётся лечиться от алкоголизма, так что хрен его знает.
Бля такая же хуйня,каждую ночь думаю о смерти.. Меня начал пугать тот факт что я умру,раздумываю как это произойдет и какие ощущения будут,и что же там..после смерти.. Меня стало очень пугать то,что мы все это почувствуем,и никак этого не избежать.
Вам-то хорошо, работа, тян, стабильное будущее.А мне надо каким-то образом одновременно научиться копирайтить, выучить английский и стать программистом (а я тупой). А ведь часики-то тикают, 23 с половиной уже.
>>170460982Мне 40 и я бомж, но я не парюсь по этому поводу.
>>170460624С чего ты это взял?
>>170461051Как ты этого достиг?
>>170460080Толстой пидор.
>>170461287Просто я мечтаю уничтожить человечество, и эти мечты отвлекают меня от хуёвой действительности.
>>170461378Да не, вроде натуралом был.
>>170456793 (OP)У меня был период, когда мне снились только кошмары: как за мной гоняются собаки (побаиваюсь их), всякие гуро-страхоёбины, локации с зелёным туманом, от которого становилось страшно, полуразрушенные здания с лестницами (боюсь высоты). Моя смерть никогда не снилась.Обычно во сне я просто смотрю за сюжетом и никаких осознанных действий не предпринимаю. Если сюжет однозначно негативный для меня и я осознаю, что это сон, то представляю, как силой мысли пизжу страхоёбин, отменяю ненужные действия и всё подобное. Сначала было трудно научиться, потом выяснилось, что надо просто забить на то, что видимая картинка не поменяется мгновенно до нужного состояния, и надо представлять процесс её изменения. Может это только у меня так. После этого кошмары уже не были страшными т.к. либо ты не осознаёшь, что во сне, и просто его смотришь, а утром забываешь (если знаешь, что сон, то он лучше запоминается), либо фиксишь случающуюся фигню. Ещё, как вариант, можно просыпаться, если она случается. Во второй раз уже нормальные сны снятся.Как сделать, чтобы не снились: Если мысли лезут в голову, то подумай какое-то время, приди к какому-то заключению и реши, что вот сейчас ты будешь засыпать, и больше об этом не думай. Ни о чём не думай, сосредоточься на ощущении мягкой кроватки, одеялка и тепла. Обычно если незаметно засыпаешь, думая о чём-то, то оно и снится. Чтобы не думать, можно сосредоточиться на дрочке или чём-то ещё. Музыке, тишине, шуме машин, темноте в закрытых глазах, ощущениях комфорта или просто своего тела.Проветривай комнату перед тем, как идти спать, можно слегка приоткрыть окно, или посильнее, если закалённый. В отдельных случаях лучше наоборот закрыть, когда боишься заболеть, или ради тишины например. Ещё не ленись и хорошо заправляй постельку перед сном, чтобы было удобно. Вариант, подходящий не всем — засыпай под музыку, которая тебе нравится. Пусть даже нравится Prurient — спи под него, всё будет ок, проверено. Мне, несмотря на название, Troubled Sleep кажется успокаивающим и приятным. Сама музыка, конечно, тоже влияет на сон, но криповым от этого он у меня только один раз от этого трека становился (мб обложка повлияла) https://www.youtube.com/watch?v=L63sNEAVeSA . Мне под него снилось, что мой батя сидит на кухне и спокойненько так и методично отпиливает себе одну руку, и это было в такт музыке. Как только я его замечаю, зовёт меня, типо помоги допилить, а то я устал уже чот)0. А ещё у меня обычно фиговые сны были от музыки разных жанров, которые я слушаю в рандомном порядке ночью. Если один трек стоит на репите, то норм. Ночью думаю о всякой фигне ИРЛ, неловких и предстоящих ситуациях, своих неправильных поступках. Надеюсь, что когда-нибудь перестану это делать, но пока, чтобы этого не делать, не сплю как можно дольше, чтобы сразу уснуть. Вот ещё кстати, когда знаешь, что проспишь мало, то часто снятся длинные плохие или хорошие сны, редко нейтральные. А когда много, то может и нет, или по крайней мере нормальные. А мысли о смерти у меня обычно приятные. Думаю о том, как бы мне хотелось умереть. Например, ближе к вечеру летом в кресле, когда вокруг красивый золотой свет, смотря на цветущий садик в окне и цветочки в вазе и слушая тишину.
Это ОКР. Лечится фанатическим похуизмом и ленью.
>>170459855>Надо работать копирайтером, учить английский. Земля пухом>Хорошо бы выучить программированиеПрям инфантильное бинго!
>>170456793 (OP)Я вообще не сплю 4 скоростных суток
>>170456793 (OP)Копаюсь в своей памяти, проигрываю пережитое, анализирую где, зачем и как я поступил... это все пиздец как неинтересно, поэтому сразу засыпаю.А вообще если проблемы со сном - хуярь мелаксен.
>>170466761У кого как. Многие жалеют,что не поступили иначе в той или иной ситуации. А тут ещё и мысли о смерти.
>>170461419Хм, а зачем? В одиночку врят ли получится,да и если начнёшь, вата же ополчится вся,бутылками закидают,если только ты нк масте
Не мастер ассасин*
Обычно думаю, как няшу свою тян которой нет под пледиком, мы разговариваем и засыпаем в обнимку
>>170471436Ты видел,какие сейчас тян? Мне достаточно в магаз прогуляться и обратно,чтобы убедиться,что тян сейчас-это гниль. (опыт с тян уже был,отдельная длинная стори) Нормальных уже нет. А воображать идеальную как то не получается,когда на это смотришь. Ебучая смерть, все мысли о ней. Вот я в 5 утра уснул,
>>170471581ты пидр просто, лох и чмо
И меня убила во сне чёртова змея
>>170471703Обычно тян так отвечают,если не хочешь им что то дарить, или не угодил
>>170461144По моему,бог это как дед мороз. Вместо деда тебе батя подарки покупал, а тут в церкви тебе говорят, мол молись и всё будет заебись. Для меня это "сказка" чтобы наивным не было так страшно умирать. В момент смерти они будут думать,что попадут к богу и вс будет хорошо. Но ведь это ложь.
>>170460064вон в индии люди смеются танцуют когда человек уходит на тот свет
>>170472136При чём тут индия вообще? А в россии могут и в гроб плюнуть. Весело тоже.
>>170462636В редком случае осознавал,что это всего лишь сон. Во снах полный треш творится, то с крыши столкнут, то бежишь от толпы уродов,а вот вчера приснилось,как бежал от убийцы, упал в болото, только вылез и меня душит ебучий удав. Если осознавал,что это сон,контроливровать не получается,пытался бежать на убийцу,получал нож в пузо или по лицу, даже глаза вытыкали. Пытался ударить его,но руки не слушались. А он со странной ухмылкой продолжает убивать. Пока не снилось,как кого то из знакомых убивают. Но мне и этого достаточно.
>>170471341Так я только мечтаю. Я понимаю, что у меня ничего не получится.
