ВНИМАНИЕблядь. Это нихуя не нарко-тренд. Это - инсомнии (бессонницы, для быдла) тренд.Пилим кулсторя своих проебов по теме, обсираемся с дебилов, которые не могут в СОН., также приветствуются гайды по фиксу этой проблемы (пиздатые сочетания химии-фоновой музыки там, пиявок, иголок, хуев в жопу)Я 30-летний разпиздяй-кун, не сплю без донормила либо феназепама/алпразолама уже месяца джва. Плюс к этому приходится включать ебанный ютуб с ебанным потрескивающим камином в 4К. Тогда лишь морфей приходит, сука. Особо нервов не исрытываю по жизни, здоровье-чек, алку не употребляю, ровно как и вещества. Хата своя. Мамки и тети сраки за стенкой нет. Побампаю чутка и спать пойду (нет)
Бамп 1
Бамп 2
Бамп 3
Бамп 4
Бамп 5
Бамп 6
>>171072306 (OP)>инсомнии (бессонницы, для быдла) Вообще любой повод находите, чтоб почувствовать себе ПРЕВОСХОДЯЩИМ. Ну что за хуйесосы?
>>171072306 (OP)Живу с этой ебаной проблемой уже лет 8. Засыпаю в лучшем случае в 4-5 утра, в худшем - не спится вообще. Фиксить пробовал разными способами, ходил к психиатру.Наиболее эффективной комбинацией оказался фенозепам и пароксетин. Фенибуты, донормилы и прочие глицины - бесполезная хуйня. Когда пароксетин закончился, новый врач отказался выписывать новый рецепт. Теперь, последние недели три пью зопиклон, атаракс и тот же фенибут. Уснуть удается часам к 4 утра.
>>171072306 (OP)Мелаксен юзал? Мб хроническая усталость кст.
>>171073275При серьёзных проблемах мелатонин не поможет.Хотя на отходах от веществ вырубает наглухо.
>>171073194Зопиклон по рецепту получаешь? Мне врач разрешил 1 пачку в год, не более. Алсо, ты пьешь его 3 недели, а мне говорили, что он за 5 дней привыкание вызывает, так что больше 5 дней ни-ни
>>171072306 (OP)Пей ромашковый чай
>>171072979> пук>>171073194От пароксетина вялого не ловишь?>>171073275Юзал. Говно блядь с оверпрайсом. У меня его бабка закидывает
>>171073518Поясни. Вот я с 2008 года не был в больничках. Абсолютели.Завтра хочу сначала в бесплатную поликлинику сходить, хоть карту заведу.Че говорить врачу, какому именно врачу, и говорить ли что упарывал сам разные снотворки? Подумает еще что норкоман поехавший, и выпишет глицин.
>>171073679Пью для почек. А вообще травки пробовал - и валерьяночку, и всякие сборы. Хуй.
>>171072306 (OP)Бамп грдному треду!
Сам лежу с аппаратом иллизарова на руке из за перелома, порой даже обезбаливающее не помогает заснуть, но его снимут через недели 2, а тут я смотрю люди годами нормально не спят, нахуй так жить, это же пиздец. Попробуй димедрол колоть в жопу, на небольшое время поможет.
Депревирую по сутки двое через два, задавайте ответы
>>171074261> димедрол> а лучше герыч сразу по венке пустить
Бамп
>>171073867У меня тогда сон пропал на 3 дня, лежал без сна ночью, иногда на короткие промежутки только проваливаясь в неглубокий сон и быстро просыпаясь, от этого крыша совсем ехала. Пошел в ПНД, врачиха нормальная попалась, выписала зопиклон, я как долбоеб принял сразу несколько таблеток, думал не поможет, и минут за 20 уснул, потом сон наладился. Но через год примерно опять та же хуйня, не спится несколько дней подряд, я опять в ПНД за зопиклоном, а там уже другой врач, он мне говорит, зопиклон - препарат строгой отчетности, можно очень редко, не более 5 дней подряд, КО-КО-КО, не выпишу. Еле его уломал, и то только потому, что мне его уже выписывали. Теперь сон вроде наладился, наоборот сплю долго, но иногда нет-нет да и бывают безсонницы, пачку зопиклона я почти израсходовал, в следующий раз придется опять в ПНД пиздовать
>>171074963ПНД это психушка что ли лол? Чет крипово. А если в поликлиннике просто к врачу? К психиатру сразу? Или к неврапатологу? Какие аналазы?
>>171073518Да, зопиклон по разовому рецепту. Причем, форма рецепта отличалась от остальных. Не знаю, про привыкание не слышал. Психиатр ничего не говорила про это, в инструкции тоже не видел. И я ошибся - не 3 недели, а 15 дней, осталось еще 5 таблеток. >>171073867>От пароксетина вялого не ловишь?Либидо сильно упало. Вялого не было, но дрочить было трудно.
>>171075210Я тогда погуглил, нарушение сна - это к психиатору. Я сразу туда и попиздовал. Может ли терапевт такое назначать, я хз.
>>171075430Какие вопросы задавал врач не помнишь хотя бы примерно? Какие анализы?Реально стремно идти туда. А на учет что ли тоже поставят?
>>171072306 (OP)небось в игрульки долбишься круглые сутки?Поставь для начала себе flux или twlight что ли
>>171072306 (OP)Я ебашу на РАБоте сменами по 12 часов. 2/2. Две дневные, два выходных, две ночные. Часто между сменами не сплю. Что такое режим сна забыл лет 8 назад. Мне норм. Никаких проблем со сном, упал на подушку и потерял сознаниеСамое главное правило борьбы с бессоницей - не хочешь спать - не спи. Рекомендую, брат воскрес, зависимость сильнейшая.
>>171075714Иногда колду подрачиваю и The Long Dark. И все.>>171075742> не спиТак и хуйня в том, что спать то хочется, мажет норм, расслабон, глаза закрываются. А мозг нихуя не щелкает. Какой то сломанный выключатель блядь
>>171073516Соглашусь, после фена днем, на вечер пара колес мелаксена отлично помогает.
>>171076188НАРКОМАН!!
>>171075660Вопросы я уже не помню, состояние после 3 дней без сна было не ахти, еле дотуда добрался, но вопросов много не задавали, про состояние выясняли. С безсоницей ставят на самый простой консультативный учет (просто на тебя заведут карточку, как и в обычной поликлинике). Консультативное наблюдение не подразумевает "учет" больного в ПНД, поэтому лица, находящихся на консультативном учете, не имеют каких-либо ограничений "в выполнении отдельных видов профессиональной деятельности и деятельности, связанной с источником повышенной опасности" и могут получить права на вождение автомобилем, лицензию на оружие, работать на опасных работах, в медицине и пр. , совершать сделки без каких-либо ограничений.
>>171075979Пробовал бодрствовать несколько суток через нехочу? А потом уложиться спатоньки. хотя это глупый совет наверное
>>171076294т-щ майор, это мне друзья рассказывали.
>>171076316Спасибо антошк. Может и в дурдом сразу и отправлюсь>>171076337очень глупый, но спасибо даже за него
>>171076337Лол, я чем дольше не сплю, тем сложнее уснуть. Лучше всего засыпать по утрам, когда ты уже проспал часов 10. Вот тогда норм, а если не спал сутки или блять двое суток, то все пиздарики, хуй уснешь.
>>171072306 (OP)>алпразолама Откуда?
>>171072306 (OP)>инсомнии (бессонницы, для быдла)>Заменил одно слово менее распространённым синонимом.>Считает себя неебаццо небыдлом.Ну охуеть вообще, как скатились-то, что теперь, выучив одно слово, человек считает себя элитой?
>>171076586Двачую, так и есть
>>171076637Бабушка для себя брала. Пьет только четвертинку раз в 2 дня. Ну излишки мне>>171076715Какое одно слово, довен? Если ты просто триггернулось быдло? Здеся без легкого юмора нельзя, тема сложная и серьезнаяПрости, если обиделбыдло
>>171076971Что за бессвязный поток слов ты исторг?
>>171076971Да нет, ты правда долбоёб, в 30 лет то таким быть, ну хуй знает.Мимо.
>>171077032>>171077151Семен, не обижайся, ты не быдло. Так и быть.
>>171077316Сдаётся мне, что ты пиздишь, что тебе 30 лет. Либо у тебя слабоумие.
>>171077316В анусе у себя Семена поищи, дурачок.
>>171077316Еще и спамишь своим говном в других тредах. Хуесос залетный.
>>171077498У твоей мамашки нашел, петушок. Привет передатьза щеку?
Я не могу в сон, без чего-либо.
>>171077545Во первых, ты пидорВо вторых - обоссал и убил твою семьюВ третьих - ничего я не кидал.
Бамп.
>>171072306 (OP)попробуй физические нагрузки
