Страшно боюсь любых конфликтовТоли нервы какие-то слабые, толи хз. Даже какие-то простые бытовые вопросы вызывают чуть ли не панику. За всю жизнь никогда ни на кого не наезжал, конфликты избегаю всеми силами. Сам каких-то наездов вообще не терплю. Могу запросто расплакаться, если на меня будут быковать (мне 25). Что это такое и как фиксить?
Мамкино воспитание.
>>172339912 (OP)Ох ОП, ты понимаешь, что тебя ждёт? Тебе лучше сейчас самовыпилиться по быстрому, т.к. тебе предстоят такие мучения, о которых ты даже не мог себе представить в кошмарах, ОПчик. Я превращу твою жизнь в ад с сегодняшнего дня. Приложу все свои силы и ресурсы для этого, я тебе обещаю.
>>172339992Так живу уже три года один. Научился в самостоятельность и все такое. Но сука нервотрепка из за каждой мелочи.
>>172340120Не надо((
бамп
>>172339912 (OP)Та же хуйня, кстати, но чуть по-другому. Как только разговор выходит за рамки "дружеского" (даже через интернет), меня начинает колбасить. Все трясется, во рту пересыхает, дыхание сбивается, мне даже сложно построить длинное предложение. Пиздец.
>>172340516Пробовал как-то это порешать?
>>172339912 (OP)>>172340516Что-то подобное. Даже грубить мог только в командных играх, и то, очень, очень редко, т.к. всегда стараюсь закрывать глаза на чужие ошибки и сфоткусироваться на своей игре. Когда мне начинают писать какую-то желчь - просто вхожу в ступор, абсолютно не знаю, как и что говорить, и какой вообще смысл писать гадости человеку, которого даже не знаешь.
Боюсь, чудес здесь ждать не стоит. Скорее всего нет такого психолога который возьмёт тебе и откроет эту чакру. Только привыкнуть, проходя через этот стресс раз за разом. Надо понимать что это не та вещь, которая есть/нет. У всех нервы, как у всех мышцы. Надо тренировать.
>>172341359>Надо тренировать.Каким образом? Прохождение через нервотрепку не дает какого-то иммунитета и не повышает сопротивляемость стрессам. Хз как это правильно делать.
Слишком ранимые и впечатлительные. Вещества помогут.
>>172341136Когда бухой вроде норм.
>>172339912 (OP)Купи себе перцовый баллон и небольшую грушу, чтобы отрабатывать колхозный удар.Бей по ней каждый раз как проходишь мимо.У меня дома груша висит, я как в туалет/из туалета иду, обязательно по ней вмажу.Однажды гулял ночью пьяный по городу, грустно было, доебался какой-то бухой черт, я его привычным ударом свалил и съебся в закат.Баллон же просто придаст уверенности.
Даня, привет
>>172340516Ты охуел, мразь? Тебе ебало может разбить, м?сам такой хуйней страдаю
>>172341445Так нужно стремиться в таких ситуациях нервы себе, как раз, не трепать. Но прежде отношение поменять к себе и окружающим.
>>172342647Этот процесс происодит не из за моего выбора. Он произволен. Мозг автоматом начинает рисовать жуткие картины последствий. И это не останавливается.
>>172339912 (OP)у меня еще хуже,я очень сильно боюсь огорчать/разочаровывать людей и по этому постоянно приходится делать все себе в убытокникак не фиксится
>>172342872Так контролируй его! Ты можешь это делать, хватит отмазываться. Поверь в себя, ты можешь намного больше. Другие же могут. Другие же научились. Ты тоже можешь.
>>172343213ПРОСТО
печально
Жиза
>>172340154Поздно пить боржоми. Процесс пошёл.
>>172339912 (OP)Никогда сам не понимал почему так. Есть, например люди, которые сами ищут конфликты и не боятся отвечать. Я же в панике сдуваюсь моментально.
>>172340516>>172341281Блять, один в один. Даже в анонимном чате не смог ответить нормально на неожиданную грубость, всего сразу трясёт как в горячке. При этом тоже не вижу смысла оскорблять кого-то, кого никогда не видел и не слышал, это бессмысленно и глупо, поэтому просто сливаюсь.
>>172339912 (OP)Лол, в точку. У меня тащемта это от бати, когда он в детстве меня запугивал и орал, давил на психику, меня трясло и я бежал к мамке под защиту.
>>172345314Плюс
>>172345252>>172345314А я еще ссусь что-то предъявлять продавцам. Ссусь вернуть бракованый товар назад в магаз, приходится идти с кем-то для поддержки. Пизде какой-то.
>>172339912 (OP)Да ты просто пидор ёпта
ОП, ты няша. Добра тебе :3Если бы было больше таких как ты, мир был бы более добрым и хорошим.
>>172349493Сам хотел бы жить в таком мире. Но к сожалению он другой.
>>172339912 (OP)хуй
>>172339912 (OP)да то что ты пидор, епта
>>172339912 (OP)Попробуй поиграть в vrchat. Как школьник всех налево и направо не хуесось, предъявляй по делу. Мне помогло немного специализироваться и стать смелее ирл в общении с людьми, а ведь при первой игре я даже поздороваться боялся там, как и ирл собственно, никогда не заводил речи первый, попробуй короче, еще захочешь.
>>172339912 (OP)А зачем фиксить. Плачь, и тебя начнут жалеть, конфликтовать не будут.
>>172349753Проиграл с тебя. Сколько лет тебе, зашоренный?
>>172349833Скорее его заклеймят плаксой/нытиком и начнут травить еще сильнее. Может, даже до самовипила доведут, так что не вариант
>>172349596Скрывать в себе это надо... Показывать в тех случаях, когда уверен, что по тебе за это не пойдут. А это очень редко когда.
>>172339912 (OP)Это защитная реакция органзима. Любое проявление аргрессии воспринимается крайне болезненно, потому что твой организм не знает чего ожидать. Запишись на борьбу, бокс. Будешь получать по лицу, и для тебя это станет чем-то обыденным, а всякие конфликты будет легче побороть. Это конечно только часть лечение. Остальное тебе нужно по жизни обрабатывать. Что я имею ввиду? Это вступать в конфликты, проживать их, получать опыт. Только тогда это чувство пройдет. Если ты пискарь-домосед, то смирись, и вымри. Слабая особь в естественном отборе, как говорится.
>>172339912 (OP)Скорей всего сильная эмпатия. Фиксится только опытом, клин-клином.
>>172349890А я с тебя проиграл. Сколько лет тебе, зашорыш?
>>172350196Слив защитан. Vrchat не отучил тебя от отсосов в беседе.
>>172350065Получать в ебало рукой в боксёрской перчатке и получать в ебало голой рукой нихуя не одно и то же
>>172350333Подойди и скажи мне это в лицо, хотя бы в виарчате, плакса.
>>172350065В универе ходил на бокс. Страхи никуда не исчезли. Во первых на секциях БИ нет унижений и быкования, которых я боюсь больше всего и которые есть ИРЛ. Во-вторых тренировки по боксу могут быть жесткими, но это не уличная драка или наезды, где могут убить или сделать инвалидом. Да, я накручиваю себя по полной и не знаю как это остановить.
>>172351077Такая же хуйня. Ходил год на кикбоксинг, но на улице драться боюсь до дрожи по всему телу и ссусь даже от противника слабее себя.
>>172351246На БИ надо в начальных классах записываться. Желательно вообще до того, как стал омежкой. Но опять же мне кажется подобна херня просто не у всех работает. Если ты энергичный, бойкий, задиристый, то это тебе поможет еще лучше обозначать свое положение в иерархии. Если ты тихая корзина, то дух таким образом не закалится имхо.
>>172351575Подумал, что речь идет о б/ и проиграл с твоего поста.
>>172341461Какие именно?
>>172352212Моча и говно.
Это нормальная реакция организма. Существа с нормально развитой психикой ходят под грузом ограничений - этого не бить, эту не насиловать.Быдло, а оно существует и его много, несмотря на обилие быдла, называющего себя небыдлом, такими мыслями не тяготится. Поэтому в таких количествах чалится в тюрьмах.Даже простая ругань на работе - стресс для организма. Потом целый день пришибленным ходишь. Единицы людей, которых я знал, умели быстро "отпускать" - это самоконтроль и тренировки. Остальные просто притворяются, хотя внутри переживают.Порефлексируй на тему того что ты заслуживаешь своего места в мире, относительно культурен и в споре даже способен понимать собеседника. А если он переходит грань и начинает оскорблять, ты имеешь право защищать себя и свой комфорт. Лично мне помогло осознание того что я чего-то стою - дальше в тебе тысячи лет спресованной эволюции, че-нить придумаешь.И не бойся если даже огребешь - в стратегическом смысле это победа, потому что ты двигаешься навстречу более спокойному переживанию конфликтов. Заодно, если конфликт социальный (на работе) - будет шанс попробовать социальные рычаги наказания. Увольняж с работы, административка с полицией в офисе - наблюдать обосравшегося от страха "альфача" бесценно.
>>172343060пиздец, та же хуйнябоюсь разочаровать всех и вся, даже малознакомых, коллег на работе, которым по сути на меня похуйтут еще в чем проблема, меня все воспринимают как суперположительного индивида, от сюда я волнуюсь за любой косяк
>>172352383Ты ведь не вкурсе, что ты быдло?
>>172353095>>172353114Нахуй ты два раза пост отправил? Ты меня разочаровал.
Я с вами, аноны! Заметил, что немного помогает спорт.
Такая же хуNта, ОП. Как бороться с этой хуйнёй - я не знаю. Я подумываю уехать в другую страну работать, но уже сейчас думаю, что если даже если я пройду интервью, то придёт к ним в офис такой хикка-домосед и всё, все разочаруются во мне...
>>172352383Интересный совет, запомню. Но что делать во время самого бешенного стресса? Он просто вселяет ступор и я цепенею. Я не могу сделать ничего путного, не могу двинуться на встречу страху. Какими тренировками развивается самоконтроль?
