Сап, бэ. Зачем жить, если ты социофоб и любые социальные контакты с незнакомыми людьми или по работе приводят тебя в ужас? Мне уже под 30 и 6 лет из них я работал. Но социофобию так и не переборол, скорее она стала даже сильнее. От мысли что так придется существовать до пенсии если доживу хочется стать героем. Хобби, книги и прочее не спасают, они только притупляют боль на время, а после становится еще хуже.Есть ли тут социофобы которым приходится каждый день выбираться из уютной сычевальни на работу? Где вы находите силы, чтобы хотя бы просто вставать каждое утро? Может вы нашли для себя что-то, что помогает все это преодолеть? Социофобов нить иди.Бампать буду заброшками.
>>173258220 (OP)ещё один позер. хикк не существует, есть просто умственно отсталые типа тебя.
Бля, ОП, какая же жиза. Сам социофоб, но подрастающий. 21 лвл. Учусь на специальность требующую социального взаимодействия с людьми. До чего же тяжко учиться. Приходится контактировать с одногруппниками, они что-то спрашивают, узнают, а я просто не знаю что ответить. Мне хочется бежать или спрятаться, чтобы меня не трогали и отстали. А у тебя тян есть? Я вот по случайности нашел точно такую же аутичную и она приезжает ко мне раз в 2-3 месяца на 2 неделе, живем с моими родителями. С ней более легко.
ОП, иди срочно на курсы актерского мастерства, там внезапно избавляют от зажимов, развивают бредогенератор\импровизацию чтобы общаться легко и не грузно.
>>173258220 (OP)По роду деятельности приходиться пиздеть с людьми, становится легче после первого контакта или звонка. Как бы распаляешься и до конца дня нормально. Нофап кстати помогает в общении, придаёт сил.
>>173258220 (OP)А в чем проблема контактов с незнакомыми людьми? Я не подъебываю, просто не могу понять
>>173258220 (OP)Просто это наш стиль жизни.>Где вы находите силы, чтобы хотя бы просто вставать каждое утро?Желание приобрести домик сычевальню. По возможности построить кузнецу.Может вы нашли для себя что-то, что помогает все это преодолеть? Цель в жизни. Хотя в универе я кажусь на позитивчике, все равно сейчас дома я один. И в автобусе тоже один. Просто. Привыкаешь общаться с самим собой)
>>173258220 (OP)>Зачем жить, если тытак сдохни, ебаное тупое создание блядь.
>>173258678>какая же жизакокок блядь, домашняя корзина ебаная. Слава богу вы сдохните раньше. Гордые одинокие ебанаты.
>>173258442двачую
>>173258678Тян есть вроде как, из-за нее только и не выпилился еще, ибо будет грустить. Советует пойти по психолохам, да таблетки покушать. Я вот не знаю, попробую наверное. Мой тебе совет, попробую с этой хуйней разобраться сейчас, пока молод и у тебя есть мотивация и силы. Но простым превозмоганием тут не справиться, может правда нужны психологи грамотные конечно, а не хуета как это обычно бывает
>>173259124диванные хиканны о том, как не быть таковыми. Ебаные дебилы нахуй.
>>173259124>социофоб>Тян есть вроде какПроиграл с этого социофоба.
>>173258923Мозгом то понимаешь что ничего страшного, а на деле руки начинают трястись, может появиться нервный тик, какое-то неадекватное чувство вины или стыда. Опять же выйдя из такой ситуации не перестаешь удивляться, что за хуйню ты творил.
>>173259124Мне кажется с этим не разберешься. Придется действительно превозмогать и искать щадящие варианты для работки. Но мне не повезло, я туп, не могу в математику, программирование и буду успешным юристом по окончании вузика. Юристом блять!
>>173259457Ну хуй знает, юристам же часто приходится чесать языком, не?
>>173258889Таки нофап работает?
>>173259031Ну получается только превозмогать в надежде на лучшую жизнь.
>>173258220 (OP)вставать силы есть, музыку слушать в игори играть, а смочь в общение сил нет, могу перекинуться словом другим по делу, но никогда не умел в общенее с тян, чтоб прост пездить))00), не знаю че говорить вот такое вот соцеофобея тянок уже никогда не смогу поебаться и сдохну один
>>173260115Секс хуже фапа. Я со своей только общаюсь и в осноном по сети. Не сказал бы что она прям моя тян, скорее просто близкие души. К слову по сети с тянами тебе тоже сложно общаться?
>>173260543да, тоже не знаю че говорить кроме привет как дела, не умею просто пездеть ни о чем и обо всем, за ручку не держался поэтому
>>173259031>По возможности построить кузнецуКакому кузнецу ты собрался дом строить? Ты гей?
>>173260646Лайфхак уровня бэ. Я обычно ищу какую-то тему за которую можно было вместе перетереть. Многие тни сейчас смотрят сериальчики или там марвеловскую поеботу каких-нибудь, можно за музыку раздуть, в общем что-то развлекательное. Можно конечно зафейлить, но наверное это лучше чем просто молчать. Алсо с тянами становится проще общаться когда перестаешь воспринимть их как нечто особенное, просто представь что перед тобой чувственный парень который может заплакать если ты там его пидором назовешь.
>>173261042мои ровесницы уже детей нарожали, наверно умудреные жизненым опытом о чем с ними пездить если я даже не целовался никогда у меня интересы в игори играть и сериалы ну окей, надо искать игроманку тогда, стримершу во все поля, это да, но тут тоже разница будет в возрасте а они слушают какое то говно блять короче сложна да
>>173261042> ищу какую-то тему за которую можно было вместе перетеретьКекую с двачедебилов которые подбирают темы перед разговором. Заебали толстить уже
>>173261137Игроманок мало, тех кто смотрит игру престолов и дрочит на фанфики по Гарри Поттеру больше. Плюс такие обычно и сами без личинусов не горят желанием заводить и парней находят поздно.
>>173261171а как надо то объясни наглядно с примерами
Вы шутите? Я из-за социофобии не учусь, не работаю. Страшно просто из дома выйти. Недавно вышел в парикмахерскую и по пути назад обблевался весь от странного чувства, типа ужаса что-ли. Социофобы ебаные с тянусами и РАБотками лол
>>173261282а им не стыдно будет сказать что я девственота? ну так по дружески не засмеют же? мне бы хотя бы просто дружить с тян кек
>>173262110Разная степень социофобии же, тебе хуевее. Я не ходил почти все старшие классы, бросил универ и кучу работ, последние 3 года не работаю. Из дома почти не выхожу, но иногда приходится это делать ибо мамки с папкой уже нет. Недавно вышел на работу на 3 дня получил нервный срыв, лол. И это только ирл, по сети я могу спокойно общаться хоть с тобой, хоть с тянучками.
>>173258220 (OP)>Социофоб>больТы ебанутый?
>>173262406Смотря какая тян, опыта у меня маловато в этом. Но вообще я пиздел, если спрашивали.
проблема еще где найти тян под себя, в чатиках какое то махровое быдло как будто одно сидит, в пабликах для лохов и нищебродов какие то дохуя умные двощеры к таким тоже как то подкатывать хз че пездить они интелектом задавят вот и всё шах и мат сижу как сычь
>>173262729Что не так? Рыдаю каждую неделю когда начинаю пересматривать семейные фотографии>>173262564Как думаешь, дальше будет хуже или с возрастом все отступит ?
>>173262729Никогда не испытывал душевные муки? Никогда ни переживал, ни боялся, ни винил себя в чем-то? У меня такая по любому поводу связанному с людьми. Стоит на улице какому-нибудь хую мне нахамить и я буду терзать себя этой хуетой пару недель, осознавая при том что это хуета.
>>173262110Ну вот у меня есть работка. Но я там был в середине января последний раз. На следующей неделе поеду. Наверное.Два месяца ни с кем кроме мамки ни словом вживую не перекинулся. Да и не назовёшь это разговором. Просьбы, пожелания.ХЗ. С одной стороны я умею расположить к себе человека с первой фразы. Умею шутить, поддерживать разговор. С другой - меня тяготит необходимость общаться, особенно с незнакомыми.Друзей нет. Девушки нет. Тем кто меня знает яя нужен как инструмент выполняющийй свою работу. Я сдохну - они вздёрнутся, на мне многое завязано. Но за пределами должностных обязанностей на меня всем поебать. Догадываюсь, что мамке тоже. Нужен ей исключительно из-за денег.
>>173262995А боль то где? Социофобия - тревожность.>>173262934При чем тут семейные фото вообще блядь?
>>173258220 (OP)>Где вы находите силы, чтобы хотя бы просто вставать каждое утро?Мне 28, бро. И я - это ты.Но потом я абсолютно случайно попробовал антидепрессанты. Год назад. И знаешь, что? Они попросту выключают страх. Вообще. Делают тебя другим человеком. Сильная штука и достаточно вредная, но многие поехавшие пьют десятилетиями и живут.Для себя я уже понял, что лучше 10 лет прожить человеком, чем 50 лет - собой.Лучше конечно к неврологу пойти за рецептом, но я хуярю наобум, загуглил только несколько часов побочки и тп.
>>173258220 (OP)
>>173263122Они напоминают мне как много в меня вкладывали и как любили. От этого я чувствую себя виноватым что пиздец. Ещё пытаюсь поймать момент когда стал таким, но воспоминаний нет. Одно время думал, что меня в один момент заменили вообще на нечто другое. Да и щас сомневаюсь ибо себя на фотографиях не узнаю, даже глаза другого цвета
>>173258220 (OP)Выбрать работу смотрителем маяка, лесником, геологом и т.д. - не пробовал? Есть дохера социофобских работ.
>>173263344>смотрителем маяка, лесником, геологомСпецобразование нужно, маня.
>>173258220 (OP)Буквально пол года назад был таким же. Самое печальное, что в такой ситуации кажется, что так было всегда и будет всегда, из-за чего так в этом и остаешься, пока случайным образом не натыкаешься на методы починиться.
>>173262912Я нашел в бэ, но это наверное просто удача, однако тут шанс найти адекватных людей выше чем во многих местах в интернете. Искал когда-то на всяких тематических сайтах, там какой-то лютый пиздец.>>173262934Смотря с каким возрастом. Читал всякие ебанутые книжки по социофобии, там пишут что в старости на все становится похуй, ибо социофобия обусловленна какой-нибудь хуетой которая с тобой произошла в детстве или более зрелом возрасте, а к старости все стирается, сглаживается. Однако сейчас мне почти 30, социофобия живет, а сил с ней бороться стало куда меньше. Мне говорят что живи я в другой более благоприятной обстановке, было бы лучше и социофобия сама бы прошла еще давно, но тут я ничего сказать не могу ибо не сложилось.
>>173263037>Умею шутить, поддерживать разговор. С другой - меня тяготит необходимость общаться, особенно с незнакомыми.Сейм шит, бро
>>173263418Извини за нескромный вопрос, но как ты починился?
>>173258678>чусь на специальность требующую социального взаимодействия с людьми.Привет, брат.мимо социолог-социофоб
ВЫходи на улицу и присоединяйся
>>173258220 (OP)Хуй знает. 29 лет, никогда в жизни не работал, высшего образования нет, целыми днями дома сижу.
>>173263122Таки не соглашусь. У меня вполне реальная боль в животе и груди вызванная эмоциональным напряжением. Плюс изжога. К врачам ходил, говорят ВСД, попей глицина.
>>173263226А что конкретно пьешь? Побочки есть? Сонливость, ухудшение памяти?
>>173263880У меня рассеянный склероз, но говорили, что ВСД. До тех пор, пока сам не сделал МРТ мозга и шейного отдела.
>>173263880Олсо левая рука и голова начинают болеть когда особо нервничаю, возможно от напряжения которое я не замечаю сам, болят шейные мышцы. Скоро совсем по пизде пойду наверное.
>>173263807Обнял тебя.
>>173263807че отвечаешь людям когда спрашивают где учился? :)
>>173263294Мне иногда снятся мои мертвые родители и я просыпаюсь от того что рыдаю как шлюха.
>>173264242Говорю, что бросил институт, потому что надо было работать. Пизжу, короче, много. Но меня не так часто спрашивают - последний раз спрашивали где-то лет 6 назад, наверное.
>>173264354Что отвечаешь людям, который спрашивают, где ты работал?
>>173263294>>173264277Сдохните, ебучие социоблядки. Либо вы не понимаете, что это они испортили вас, превратив в неприспособленных для жизни затворников, либо у вас были хорошие родители и я вас презираю. Настоящий битард ненавидит своих родителей, совково-пидорашьих скотов-зверолюдей. Идите тяночкам и друзьям поплчьтесь, хикканы хуевы.
>>173264700Говорю, что подрабатывал то там, то тут, что у родителей бизнес потом появился, а далее они развелись, продали всё и я остался у разбитого корыта.
>>173263226Уходит страх?Таки выходит что найдено наконец исцеление для всех нас, хикканов?
>>173263807а на что живешь? мамка с батей обеспечивают?
>>173264765Трудно объяснить, в детстве я любил родителей, потом да, ненавидел. Сейчас просто стараюсь не думать. Просто оба ушли из мира крайне тяжело, мать перед смертью всех проклинала, батя просто скурвился от рака потеряв связь с реальным миром в которым кроме пары человек никто о нем уже и не помнил, я был рядом все это время, отца даже помог в морг тащить. И вот эта смесь из ненависти, жалости, какой-то безысходности и жгучей горечи все разом просыпается и хуярит в голове. Конечно процентов 80% того какой я это заслуга родителей и окружения. Однако они сами были жертвами которые встретили очень хуевый конец для себя.
>>173258220 (OP)Если у тебя действительно социофобия, то после дурки тебе могут назначить постоянное пособие в размере 10-13 тыс. Но ты как-то ходишь на работу уже 6 лет и видимо просто заебался работать в коллективе.
>>173265500Так что с такой историей тебе достаточно пить какой-нибудь серлифт после рецепта психиатра и всё будет получше.
>>173265197Ага.
>>173263807Почти также, 28, неоконченная вышка, выхожу 1 раз в месяц на такси до ортодонта и обратно с матерью. Уже рассматриваю вариант пособия после двух недель дурки.
>>173258220 (OP)Социофоб дежурный-сантехники из цеха с 800 рабочими в тренде.Каждый раз охуеваю от кучи участков, работяг, мастеров, начальства. Это настоящий ад и клоака.Мне бы где нибудь в одного хуярить, а не шароебится и контактировать.мимо 27 лвл
>>173258220 (OP)Мне кажется, или в последнее время подобных тредов стало больше?Я не раз уже упоминал о том, что пора бы продвигать понятие "социальная инвалидность", напоминаю об этом ещё раз.Люди с трудностями во взаимодействии с окружающими - это группа значительного риска. Проблемы в социальных взаимодействиях ведут к трудностям в трудоустройстве, практически исключают возможность создания семьи тем более благополучной и ведут к психологическим проблемам.Чем дольше у человека наблюдаются проблемы подобного плана - тем больше сопутствующих проблем копится; незначительные поначалу со временем трудности такого человека становятся по-настоящему серьёзными. Случаи суицида, напрямую связанные с таким комплексом проблем - не редкость.Проблема эта весьма серьёзна и требует наличия специалистов, пособий, программ по реабилитации. Часто человек с подобными трудностями не имеет возможности получить качественную психологическую помощь, нередко у него недостаточно средств даже на базовые потребности.Если подобные сычи и находят какую-то возможность трудоустроиться, порой даже как-то социализироваться - то обычно это вынужденные меры и психическое состояние такого человека продолжает ухудшаться, порой даже интенсивней, чем в одиночестве.Я совершенно не понимаю, почему анон с удовольствием обсуждает всяческую хуйню, всерьёз плодит десятки тредов, когда происходит какое-то "значимое" событие, а вполне реальную, большую проблему, которая прямо тут, происходит с теми, с кем ты постоянно общаешься - практически игнорирует.
>>173258220 (OP)>Зачем жить, если ты социофобНе живи. Просто иди нахуй и вскройся, тупое хуйло. Как же вы заебали ныть мамкины социофабы
>>173265630Надеюсь колеса помогут. Знаю, что есть тру социофобы у которых вообще все очень плохо, но я и со своей хуетой не могу сносно жить.
>>173265991Но у меня нет мамки, я сирота с 15 лет.
>>173266066Колеса помогают, если ты уже работаешь и сам хочешь поменяться.
>>173266210Ну желание где-нибудь найду, на работу тоже устроюсь, главное чтобы колеса дали мне там продержаться.
>>173265500>тебе могут назначить постоянное пособие в размере 10-13 тысС хуя ли? У социофобии наиболее высокая коморбидность с расстройствами личности. А там на инвалидность не стоит надеяться.
>>173266349Ну хер знает, у меня со школы это растройство, уже лет 13 так сижу и с того времени есть записи у психиатра. Она сказала, если я лягу на 2 недели в стационар, то есть вариант оформить.
>>173265984Мне кажется социальный мир становится более конкурентным, стал более требователен к новым работоспосоным гражданам, а умение воспитывать как было в жопе так и осталось плюс постсовок. Благодаря прогрессу выпавшие из социума люди умирают не так часто как раньше. Все это формирует поколение хикк.
>>173266211>кому ты нахуй всрался?и это типа должно как-то помочь?
>>173266210>Колеса помогают, если ты уже работаешь и сам хочешь поменяться.если ты уже работаешь и сам хочешь поменяться колеса тебе и не нужны, ебан
>>173266924Работающим как раз нужны, у них постоянный стресс. Не все могут себе позволить висеть на шее родителей 20-30 лет.
>>173267003если работают - значит не нужны. Если нужны - значит не работают. Все просто, валя
>>173264765Хуле ты проецируешь на людей свою мозгопоеботину, съебись отсюда лох.
Мечтаю побыстрей закончить универ и снять квартиру. Можно будет выращивать любимые растения, накопить на пеку и утонуть в эскапизме. А работа - просто вынужденная необходимость, да.
>>173265294Предлагаю тебе сходить к психиатру за помощью, анон. Ещё не всё потеряно.
>>173258220 (OP)У меня нет ужаса от социальных контактов. За исключением конфликтных ситуаций, конечно. Просто быстро устаю, иногда испытываю растеренность, непонимание, что говорить. Вообще предпочитаю одиночество. Вообще низкий интерес к другим людям. Я социофоб?
>>173258220 (OP)Тред не читал/мимо проходил.Только качественное лечение у психолога/психиатра.
>>173267497Ты долбаеб.
>>173263238Сука блять, как же бомбит от первой вебмки. У меня просто пылает. Получается из-за какой-то хуеты в детстве можно стать вот таким вот неудачником аутистом как я?
>>173267497Интроверт же.
>>173267821Да, именно из-за таких хует и становятся. Всегда есть переломный момент.
Как записаться к психиатру? Один раз записался к психотерапевту, а он наебал только.
>>173267923Блядь, охуенно, у меня же овердохуя такого было. Ух, как я зол, ух бля.
>>173266811Нет, просто это факт.
>>173263611Лул, работаешь? Я вообще хз как буду находиться на работе с огромным количеством народу.
>>173267821Самое смешное, что так же просто эту хуиту можно вынуть и перестать быть>вот таким вот неудачником аутистом как я?
>>173268049в поликлинику пездуй там направление дадут
>>173268233Психолог и таблетки?
>>173268197Чёт проиграл с видео.С 19-ти лет страдаю избегающим расстройством личности. От того, что ты будешь думать о том, что всем на тебя похуй, тебе легче не станет, это как лечить головную боль отрицая её.
>>173268303Если у тебя там не махровый психоз и депрессия с синдромом хронической усталости, то можно без колес. Психолог в снг это смешно вообще, даже не пробуй.
>>173268378Так и есть, он же просто угорает с корзинок. Как лечить он рассказывает в платных вебиках, которые продаются на торренте, если че
>>173268378Так это маняпсихолог с ютуба, миллион таких.
>>173268440>Как лечить он рассказывает в платных вебикахЭто может рассказать врач-психиатр, а не какой-то охуевший гусь продающий вебинары.Причем врач расскажет бесплатно. За таблетки придется охуевшую сумму отдать, правда.
>>173268529ну хз, меня врач фришный так подробно не разбирал, хотя все таки помог. Где закупиться на торрентах его вебиками?
>>173268529В снг. Психиатр. Удачи, жму лапу, земля те пухом.
>>173268703>Где закупиться на торрентах его вебиками?magnet:?xt=urn:btih:735F556F6BFB358B5470F467A1959C07EEA8D89A
>>173268384>>173268714>Психолог в снг ну и хули ты предлагаешь? Не вебики этого выебщика пиздобола качать же в самом деле
>>173268384Не знаю насчет дерпесии и психоза, но усталость с нихуя у меня стабильная и нервы довольно шалят, если меня хоть что-то беспокоит то это постоянное подавленное настроение, что даже двигаюсь как старик.
>>173268714>МАМ, НУ АНИ ЖЕ ВСЕ ШАРЛАТАНЫ!!!!!!ПАНИМАИШ МАМ!!! ВОТ НА ШВИТОМ ЗАПАДЕ МНЕ БЫ УЖЕ ДАВНО ПРАВИЛЬНЫЕ И НУЖНЫЕ ТАБЛЕТКИ ПРОПИСАЛИ!!!!!
>>173268861>ну и хули ты предлагаешь? Не вебики этого выебщика пиздобола качать же в самом делеМожешь не качать, можешь сам скататься в пендосию, поучиться современной западной психотерапии, можешь накатить книжек, вот тебе списочек1. Banyan, C. D. The Secret Language of Feelings A Rational Approach to Emotional Mastery / Banyan, C. D. // Banyan Hypnosis Center. - 2002. - P.196. 2. Banyan, C. D. Hypnosis and Hypnotherapy Basic to Advanced Techniques for the Professional / Banyan, C. D., Kein, G. F. // Abbot Publishing House. - 2001. - P.219. 3. Hunter, C. R. The Art of Hypnotherapy / Hunter, C. R. // Crown House Publishing. - 2010. - P.388. 4. Hunter, C. R. Hypnosis for Inner Conflict Resolution: Introducing Parts Therapy / Hunter, C. R. // Crown House Pub Ltd. - 2005. - P.220. 5. Hunter, C. R. The Art of Hypnotic Regression Therapy: A Clinical Guide / Hunter, C. R., Eimer, B. N. // Crown House Publishing. - 2012. - P.288х и дальше сам своим умом все починишь.
>>173269014ты ебан?
>>173268875Ну еще бы, постоянно держать кучу психологических защит, ежесекундно тратя ресурсы на подсознательный анализ социальных ситуаций, компенсаторные стратегии, предугадывание и бздеж.
>>173258220 (OP)ищи работу на фрилансе и не контактируй с людьми ирл, всего-то.Если таковой не находишь, переквалифицируйся. Только во что-нибудь нормальное вроде программера.>>173258813вот этого адеквата многократно двачую, но при этом замечу, что не знаю, насколько настоящая социофобия, которая болезнь, вылечивается актёркой. Но если ты просто зажатый в себе и хикка, то актёрка точно поможет.
>>173268894Не так и есть, в СНГ психология, психотерапия отстают лет на 40-50. Это не секрет. Никто не будет копаться в твоих психотравмах, тебе тетя Срака выпишет колес, от которых будет временно полегче, усугубляя твой пиздец, пока не дойдешь до дяди Бафомета, который уже определит в стационарчик.
>>173259645работать он однозначно работает, только вот не всё обещанное выполняет. Ты и с нофапом с тян не познакомишься, например.
>>173258678чет толсто
>>173258220 (OP)У меня социофобия в легкой форме. Я могу работать, и даже общаюсь норм если работаю с кем-то в паре, становимся как друзья. Но инициативу не проявляю и в компаниях стараюсь не встревать в разговор. Если есть выбор - спросить что-то у человека или узнать/сделать самому, то выбираю последнее. У меня это не страх а просто дискомфорт от общения. Не люблю быть обязанным кому-то, через силу поддерживать диалог.В этом плане двощ очень удобен - можно уйти из разговора в любой момент, например когда захотел спать и никто не обидится, не вхбугуртнет.Когда ухожу с работы, то даже с самым ламповым напарником быстро теряю связь, так-как в одиночку имею низкую потребность в общении.Алсо, забросил видеоблог из-за постоянных комментариев, когда много людей ждет ответа, начинаю входить в ступор и желание общаться полностью пропадает.Наверное единственная реальная проблема это походы по врачам. Постоянно нужно следить за очередью, бегать по кабинетам и всё узнавать самому, так-как врачам похуй на твою судьбу, они отвечают только за свой кабинет. Особенно хуево когда, например срочно нужно сделать снимок, и объяснить это очереди и рентгенологу. А на следующий день успеть сдать три анализа, просидеть очередь за снимком, и за час до закрытия попасть в больницу, которая о моем существовании тоже не догадывается. Везде что-то объяснять, чувствовать на себе усталы и озлобленные взгляды, пиздец просто
>>173266728>поколение хиккИменно! Поколение. Масштаб явления весьма значителен. Причём в плане последствий для страны - проблема серьёзней, чем, например, изнасилования, вокруг которых поднимается в последнее время столько шума.Хикка, тем более пост-совковый хикка - живёт обычно в нищете, в социальных контактах ограничен добровольно-принудительно, не приносит никакой или почти никакой пользы и рождаемости тоже никак не помогает.Хикка на шее у мамки классический вариант не только сам живёт плохо, но ещё и матери ухудшает условия жизни.Помощь хиккам, при этом, включая материальную - более перспективна для государства, чем помощь инвалидам в физическом плане, т.к. хикку возможно если и не вылечить, то по крайней мере привести в достаточно рабочее состояние и пристроить куда-то, где от него будет польза.Немалый процент таких вынужденных затворников - достаточно эрудирован, выше среднего нормального человека, т.к. при затворническом образе жизни приобретение знаний является одним из видов досуга.Так что, как по мне - программа поддержки и реабилитации хикк просто обязана существовать.
>>173269171>идти на актеркуэто ж пиздец страшно для социофоба. Как на такое решиться вообще?
>>173258220 (OP)Перебороть фобии свои помогут медитативные практики и конечно же собственное желание в совокупности. Мне лично помогло. А вот по поводу людей, общения и в целом общества, тут реально лучше чаще одному, чем среди них. У меня например осознанный выбор самоизоляции, хоть и избавился от социофобии и прочих неприятных ментальных заебов, но люди говно, сам не хочу видеть их, а так уже никаких проблем не составляет по делу что-то с кем-то решить.Так что вкатывайся, бро, в медитации, поможет.
>>173269305>достаточно эрудирован, выше среднего нормального человека, т.к. при затворническом образе жизни приобретение знаний является одним из видов досугаебать!))) и чем эрудиция в дотане и аниме поможет в работе?
>>173269014> The Art of Hypnotic Regression TherapyТаки это признали рабочим методом? Гипноз вообще реальная вещь? Просто очень часто вижу в книгах мнение что кроме поведенческой терапии или как-то так называется нихуя не работает.
>>173267821Вот я не махровый социофоб, но некий дискомфорт испытываю в общении, выходов на улицу и всего этого. И частенько в голове всплывают детские воспоминания такие неприятные и понимаю, что это был серьезный такой удар по моей детской психике. Могу ли я их лично проработать?
>>173269014а можно реальные варианты а не становиться психологом теоретиком-кукаретиком как ты?
>>173269329представь, что прыгаешь в холодную воду.или ещё можешь представить, что остальные там такие же социофобы
>>173269252Просто лайтовый случай, но ему тоже хуево, намного сложнее чем нормаблядкам. В чем толстота?
>>173269508Я ж говорю, отставание лет на 60. Тут сидят корзинки, которых можно починить за 2-3 сеанса, но тк медицина здесь вперде, то они будут дальше сидеть на дваче, консервируясь до состояния вебмрелейтеда
>>173258220 (OP)Что ты вкладываешь в это понятие? Тебе просто НЕПРИЯТНО общаться или ты ненавидишь людей?
>>173269656пиздец. Мне даже поплохело от этого фильма. Не смотрите его никогда.
Аноны, поясните кто знает, что у меня такое.Настроение может 146 раз измениться за день, то я общительный и остроумный полный сил, а то резкий спад, туман в голове, дикая тупость, раздражительность, ломкий голос, неуверенная и неуклюжая походка и какой-то иррациональный всеобъемлющий страх, что абсолютно ничего не то что сделать не можешь, да даже адекватно общаться не в состоянии. А потом снова резко какой-то перепад, и вот я снова сверхпроизводительный уверенный в себе, спокойный и рассудительный.Что это такое, АНоны, пиздец как мешает жить нормально?
>>173269413Ну не все же в дотан играют. Я пока хикковал в пограммирование вкатился и чуток в философию с историей. Конечно не университетский уровень ибо я аутист с плохой памятью.
>>173269564А можно ты пойдешь нахуй и будешь дальше ебаться со своими тривиальными проблемами, которые тебе кажутся значительными? С чего ты взял, что здесь кому-то есть до тебя и твоего мнения дело на столько, чтобы что-то доказывать или заносить годноту.
>>173258220 (OP)Кроме родителей не с кем не общаюсь, но мне таки проще тк нет необходимости на работу выходить.Общение в ужас не приводит, но связано исключительно с негативными эмоциями. Как уборка говна - не страшно, но неприятно.Угнетает отсутствие обмена опытом, когда на какую-то хуйню тратиться значительно больше времени и усилий чем она того заслуживает.
>>173269862тогда рот не разивай кукаретик. Какую-то стопку макулатуры бросил - щас все побегут это читать. Ты ебан?
>>173269847ну и что напрограммировал? Где твой гитхаб? Во фриланс пошел со своим программированием?
>>173269656он и в жизни какой-то хикка ебучийсмотрю иногда его страницуи тот "качок" из пыли тоже кроме кадра из фильма на аватарке особо ничего не постит
>>173270009Кому надо побежит, кому не надо, будет дальше жопу морщить. Говорю же, похуй на тех, кому похуй на себя.
>>173269807Биполярка (у меня тоже так)Вроде с утра хочется учиться, после столовки уже все надоедаетПрихожу домой - хочу делать всю домашку, но часть бросаю тк надоедает.Иду гулять с друзьями, готов хоть всю ночь быть на улице, но через час уже ползу домойПри этом у меня еще постоянная усталость в конечностях
>>173258220 (OP)Откуда третья пикча? Город какой на ней?
>>173270093ни один человек не побежить читать какую-то непонятную хуйню, понимаешь ебанько? Такой литературы в интернете на 10 жизней высрано. Адекватный человек не тратит время на непонятную хуйню, маня ты тупая.
>>173270193перьмь
>>173270064Ну на гитхабе лежит пара проектов, в основном рогалик пилю для себя. Фрилансил раньше, сейчас пытаюсь устроиться, но нервы хуевые.
>>173270209Как скажешь, сладенький. Ты главное не обижайся, мама тебя любит, папа тебя ценит. )
>>173270239спасибо
>>173270095Ты меня пугаешь, Антоша.Смысл в том, что это некими "волнами" накатывает, прям в крайности заносит, т.е. я реально типа как сверхразум, делаю многие вещи намного лучше, быстрее и качественнее других, а так же аналитика просто на невероятном уровне, люди говорили мне об этом и не раз. А то иная крайность, дичайшая тупость, будто я дико затравленный дерганный и невероятно тупой. Неужели такая биполярка бывает?Правда иногда в состояниях покоя, я чувствую прям реальное счастье и удовольствие, главное чтобы рядом никого не было и не с кем не разговаривать.
>>173258220 (OP)Ты не социофоб.Вот мне 32, сижу дома. Ни разу не работал, так как страшно даже позвонить по телефону и записаться на собеседование. Образования само собой нет. Спасает только мамка и ВОВ.
>>173270279обосрался - съеби достойно. Добиватор - психолух блядь. Нихуя не понимает а учить пытается
>>173270462Хех, реально себя вспоминаю :3
>>173270436чем тебе великая отечественная помогает то?
>>173270497>Хех, реально себя вспоминаю :3это один из признаков аутизма кстати. Тебе бы ко врачу
>>173269807> и какой-то иррациональный всеобъемлющий страху меня сковывающее чувство подавленности, в такие моменты я лежу в темной комнате, смотрю в потолок и охуеваю от всего - от своей жизни, от политической и внешнеполитической обстановки. Кажется что сейчас рванет. Прямо как у Бродского в каком-то стихотворении - "и будильник так громко тикает в тишине, будто дом через 10 минут взорвется". Вангую что он тоже был в теме.Алсо, яркий пример биполярки - Ельцин. То он воодушевленно собирался строить страну, раздавал указы направо и налево, вводил войска, то сам охуевал от всего происходящего и уходил в кратковременные запои. Непонятно какого хуя он в 96-м снова пошел на выборы. Явно желания особого не было. Хотя, может это был как-раз период положительной полуволны.
>>173270389Лел ты мне напомнил как я ушел с работы прошлой. Весь день хуярил, под вечер как овощь, заходит директор и спрашивает что-то, а я аутист.В общем после того как он рассказал мне какой я тупой, я сам ушел. 10 из 10. До сих пор полыхает.
>>173270552Что заставляет тебя так презирать себя, что ты стремишься презирать анона на анонимной доске? Начинай копать уже сейчас, потом подхватишь теоретического материала, когда созреешь.
>>173270660я серьезно. Ничем не обоснованные проекции на других людей - первый признак твоего аутизма. Сходи ко врачу, не бойся
>>173270511мы деда не стали хоронить когда он помер. а потом, когда запах стал невыносимый, тайком закопали к бабушке в деревенскую могилу. Так и получаем пенсию за него.Он в Венгрии с мадьярами до самого мая 45-го воевал.
>>173270436Да мне тоже дохуя страшно и звонить и ходить было и это не проходит. Мамки просто не было, приходилось либо выходить на работу либо сдохнуть. Однако тревожность это не убрало, а сил бороться с ней все меньше.
>>173270095биполярка 2 недели длится а не два часа. У тебя другая хуйня
>>173270711В чем, по твоему мнению, выражается моя проекция? Что ты чувствуешь перед тем, как начать оскорблять кого-то на дваче? Что ты хочешь компенсировать или восполнить?
>>173269217Если бы я не пытался лечиться, то, может быть, тебе бы и поверил.Меня же в БЕСПЛАТНОЙ поликлинике лечил "колесами" психиатр, а психотерапевт применял когнитивно-поведенческую терапию.За психологов ничего не скажу, к ним ходить не собирался, т.к с самого начала относился к их деятельности скептически.
>>173270639Просто учитывай что ты нарабатываешь опыт, который остается с тобой. Поэтому ты в любом случае работал не бесполезно. А то, что говорит начальник ебать должно в последнюю очередь, так как он заботится исключительно о себе а не о тебе.
>>173270892>применял когнитивно-поведенческую терапию.Say no more. Я вас понял. Жму лапу. Вперед и с песней.
https://www.youtube.com/watch?v=fdXwd0WXeAgСнимай такую хуйню
>>173270872я хочу восполнить потребность в рофлах над диванными психолухами. Очень смешно видеть их диванные диагнозы и советы без всякого включения мозга. А ведь некоторые реально таких как ты могут послушать.
>>173271061У тебя есть предложение лучше?
>>173271061>когнитивно-поведенческую терапию.напоминаю что это одна из немногих методик с доказательной базой
>>173271167читать 10 книг сомнительного происхождения на инглише очевидно. Если не очилил - выпиливайся.
>>173271167Нет, все круто, продолжай. К пенсии долечишься. Послушай лучше анона выше, который в диванных психологах разбирается. Можете вместе на когнитивку ходить)
>>173271269)
>>173258220 (OP)Так вкатывай в работу где нет контактов с людьми. Я вот вкатываюсь и мне заебись - встаю когда хочу, делаю то что люблю, ни с кем не разговариваю, получаю в далларах пассивный доход, правда пока что очень мало. Надеюсь через пару лет будет норм.
>>173271267Лол, неплохой метод, а главное - действенный.>>173271269Я понял, ты анон из секты гипноза. Можем тогда разговор не продолжать, а то такими темпами ты скоро про пользу уринотерапии начнешь задвигать.
>>173271412а че не 300к то?
>>173271412И что за работа?
>>173271578пиздеть на двачах
>>173271412> получаю в далларах пассивный доходсайт?тоже о подобном мечтал. хотел даже если не пассивным доходом то просто накопить денег лет на 10 вперед и пото эти десять лет доживать молодость будучи предоставленным самому себе. заниматься тем о чем всегда мечтал - созданием мультимедийного контента - всякое сведение, видеомонтаж, три-де моделирование и рендеринг. хотел альбомчик записать.Но вот мне выпала удача пожить полгода без работы, и я понял что мне этого уже не хочется. Просто лежу на диване, иногд капчую, в душе непонятная пустота. Абсолютно пропало желание делать музыку, даже гитарку побренчать взять в руки лень.Вангую что я свой сайт точно так же забросил бы будь он у меня.
>>173271728составь план. Это помогает
>>173271413Удачи с починкой симптомов, няш :3
>>173271866))
Помню как родителям объяснял про свои панические атаки, так те отвечали что я все придумываю, а потом вовсе орать начали, а от такого у меня случился полный пиздец в голове и я побежал pocкомнадзорится, ибо реально только в этом увидел мгновенный выход, но поскольку я в этом не сведущий, то у меня все вышло коряво, родители конечно же это увидели, вот тогда этот ебанный тпой скот реально обосрался, и наконец что-то начал понимать. Теперь хоть не орут и мозги не ебут, полегче жить стало.Я одного сам не пойму, родители правда долбоебы умственно ограниченные, что не понимают какую важную роль играют всякие психологические проблемы, что думаю, что у них все ПРИДУМЫВАЮТ или это какой-то маняотрицание?
https://www.youtube.com/watch?v=HpsC2Bp1b9Iзакинуть что-ли говна на вентиль
>>173271866Удачи использовать гипноз на отрицательно внушаемом человеке, няш :3
>>173271923>родители правда долбоебы умственно ограниченныето есть ты еще сомневаешься?
>>173271923> родителям объяснялЛол. С ними вообще без крайней необходимости разговаривать не надо, раз уж возможности съехать нет.
>>173271923Посмотри на этот тред внимательно.Тут половина постеров самодиагностирует биполярку что является довольно серьезным заболеванием , поэтому на одного человека с действительно психическими заболеваниями приходится сорок с надуманными.
>>173271967лол ну логично. В формате вебиков кпт не провески, вот он и поносит кпт. Реально то кроме кпт вообще что-то рабочее придумали?
>ребята, я знаю причину вашей проблемы, она потому что ты лох и чмо, сидите дома хуй дрочите, я ведь прав? ну, это ведь всё у меня описывается прекрасно, наш клиент>чтобы вылезти из жопы нужно проработаться>чтобы проработаться нужно деньги, работа идет с психтером долгая, будете мне 5-6 лет ходить платить>чтобы зарабатывать нормально деньги надо включать инстинкт собственника>чтобы включить этот инстинкт надо отсепарироваться>чтобы отсепарироваться нужны деньги ну и прорабатываться тут надо, так что ты копи просто на сеанс, у мамки попроси, только не говори никому, даже им>будем делать реимпринтинг и оддитинг, ну да, это термины из саентологии рона хаббарда, а что вас смущает?>к другим не ходите у них хуйня там, вас закачают энергией а потом сдуетесь или бох накажет или из атсрала хуйня придет
>>173272221>надуманныминеправильно поставленным а не надуманным, вася. Если человек чувствует себя плохо - значит он уже чем-то болен просто исходя из этого факта.
>>173272412Ты применяешь к психическому здоровью критерии из физического.Психически здоровый человек тоже может чувствовать себя плохо после того, как на него наорал начальник, если он увидел дохлую кошку, если он обосрался с офисе и т.д.Идти ко врачу нужно тогда, когда плохое самочувствие имеет длительную тенденцию.
>>173272692нет никакого разделения на психическое и физическое здоровье. Это все физическое здоровье, йобик
>>173272692и что плохого в том, что бы сходить к психологу если ты обосрался в офисе?
>>173272403Про атсрал весело. Как раз сегодня видел тред про анона, которого с поликлиники отправили к местному психотерапевту, он заходит, а там сидит тетенька и говорит, что она не психотерапевт, а маг-целитель. Вперде.
>>173272860>АстралХороший психолог и методы интересные
>>173272403>что бы выйти из депрессии нужно работать. >Не можешь работать из за лепрессии? >Да у тебя же РАЦИОНАЛИЗАЦИЯ ЛЕНИлол бля. Если бы я мог вьебывать стал бы я депрессовать?
>>173272333Ты хоть понимаешь, что без починки первичных психотравм ты можешь хоть до пенсии свои компенсаторные стратегии ковырять и научаться вести себя по-другому, укореняя свои проблемы еще дальше. Это как алкашей кодировать, че толку, если причина алкоголизма остается, просто человек не может через алкоголь ее компенсировать.
>>173273090>без починки первичных психотравмкак ты ее починишь интересно? В прошлое что ли вернешься?
>>173272789Как там в двадцатом веке? Все ещё проводите лоботомию для лечения шизофрении?
>>173273195мозг - это физический объект? А ткани, продуцирующие биологически активные вещества это физические объекты?
>>173269621Да мне похуй кто они. Сам факт того, что кто-то там будет на меня смотреть мне уже неприятен. А если там блядь еще заставят показывать какую-нибудь хуйню. Я помню, как в лагере были такие игрища. Типа А ПОПРОБУЙ ИЗОБРАЗИТЬ САМОВАР
>>173272858К психологу вообще ходить не стоит.Если ты обосрался из-за того, что долбишься в очко нон-стоп, то это тебе к проктологу, ежели ты обосрался из-за того, что тебе не хотелось идти до толчка то тогда да, стоит обратиться к психиатру.
>>173273090Ну ты пиздец конечно термины у дуниса бурхева выучил, прям сакральные знания о том как устроена жизнь, только сильно ли тебе помогло, раз мы с тобой сидим на сосаке сейчас общаемся? А может ну его нахуй этого дуниса и его ловкую кашу из трансперсональщины, атсральщины, шизотерики, и всего что только есть, не?
>>173273360психолог тебя выслушает, скажет что все хорошо, такое бывает и тебе полегчает.
>>173273288Разум - физический объект? А мысли, продуцируемые этим разумом это физические объекты?
>>173273451БЛЯДЬ, ты серьезно? Ты знаешь что такое нейрон? А нейронная сеть? Где разум находится?
Лол, а я ещё со школы в общественных туалетах поссать не могу, включается вот какой-то блок и всё, ни капли не выдавлю из себя. Очень редко получается, если на моё счастье в туалете нет никого и я могу сконцентрироваться в полной тишине. Такая вот хуйня, из-за этого не имею нормальной работы работал, но это каждый раз был пиздец, когда поссать хотелось, любое путешествие для меня-напряг, между домом и гостиницей\квартирой по месту прибытия приходится тупо терпеть, пью минимум жидкости но в этом плане я себя стараюсь пересиливать, и даже в Исландию летал. Лечусь у психотерапевта, но пока без особых результатов.
>>173273435>психолог тебя выслушает, скажет "НА,ЖРИ МОЁ ГОВНО!" и тебе полегчает.Фикс
>>173273665сделай себе катетор
>>173273744>"НА,ЖРИ МОЁ ГОВНО!"че ты несешь поехавший копрофил?
>>173270252У меня подобная хуйня, только я до сих пор из необходимости фрилансом пытаюсь, ну и на погромирование плюнул, теперь рисую в основном.Расскажешь про рогалик? Люблю рогалики, интересно.
>>173271578>>173271728Я как раз 3д-моделированием занимаюсь. В студиях мне одна пидорасня в начальниках попадалась, решил на стоки уйти. Родители комп за 150к на днюху подарили для этих целей. Правда после моих охуительных работ с одной фирмой уже больше года сужусь и нихуя не отдают, гниды мне поначалу вообще не хотелось этим заниматься, несколько месяцев тупил, щас вроде более-менее отошел. Да и один хуй я ниче другого делать не умею.
>>173273497Ты рофлишь так? Ты серьезно рассматриваешь психические заболевания с точки зрения физиологических процессов в нейронах?
найми себе психотерапевта
>>173273867ты судишься больше года из за одной зарплаты? Или ты еще месяц продолжал работать бесплатно?
>>173273965пошел тралленк тупостью, найс
>>173273965Лол, ты шизоид, где ты начитался своей хуйни, кптшник? Конечно да. Вся суть терапии разбить устоявшиеся нейронные связи, которые заложились еще в детстве.
>>173274052У нас всему офису зарплату не платили по 2-4 месяца. Мне три не платили.
>>173274202нахуй ты там работал 2 месяцы бесплатно? Съебывать надо сразу же. Все равно через пару недель новую работу найдешь. Тебя так сильно зачморили на этой работе?
>>173273965>психические заболевания с точки зрения физиологических процессов в нейронах?плиз расскажи мне как это происходит, если не в физиологический процессах в нейронах? Мне очень интересно послушать твои охуительные теории.
>>173274134Ну давай, не-шизоид, какими методами ты будешь их разбивать?
>>173274456рабочими
>>173273818Хотел бы я рисовать, но сейчас вкатываться уже поздно мне кажется. Рогалик пока похож на сильно упрощенный Angband, но фишкой я хотел бы сделать все играбельные расы монстрами, будешь нехом путешестовать по шахте и жрать в тихушку гоблинов/гномов.
>>173274456нет, это ты рассказывай сначала что есть сознание если не работа нейронов и аксонов? Мне правда интересно.
>>173273818я тоже хочу фаниться в фотошопе и 150 получать за это. Прикольно тебе
>>173274659>что есть сознание если не работа нейронов и аксонов
>>173274832что ты картиночки постишь? Рассказывай что это такое. Не стесняйся. Мы послушаем и покушаем
>>173274659Забей, он просто толстит
>>173265010Один раз мамка принесла ноутбук тети сраки на перестановку шиндоус, после этого говорю, что ПОДРАБАТЫВАЛ РЕМОНТОМ ТЕХНИКИ.
>>173274640Конкретные монстрорасы, или у каждого персонажа свой набор монстроособенностей?Ну, в твоём случае - да, поздновато. Когда память подводит учиться чему-то новому сложнее, по себе знаю.>>173274711Деньги довольно мизерные и это не фан, а занудная, достаточно объёмная работа Не рекомендую.
>>173274324Ты дохуя видел в мухосранях вакансий тридешника? Я вот одну видел за всю жизнь, на нее и пошел. Потом работал в городе в котором учился и там за мизерную зарплату заставляли работать по 10 часов и по субботам, причем задания были охуительными, таких больше нигде не встретишь наверно. Я когда с начальником посрался и меня уволили, то когда мой проект другой тне передали, то она аж натурально заревела.
>>173275480удаленка
>>173269656анон дай соус,откуда это?
>>173270085ссылку дай?
>>173275633не смотри, это плохой фильм
>>173274911Сознание - часть непознанного, дух, благодаря которому мы соотносим действительную реальность и реальность духовную.
>>173273665Я даже дома поссать не могу, если в соседнем помещении (ванна/кухня) кто-то есть.
>>173275749включи воду, создай шум. И накати фарму уже
>>173275870>И накати фарму ужеТы что-то годное можешь по теме посоветовать? Пил противотревожное, например, от обычной дозы мне вообще нихуя, от повышенной я тупо овощ, не могу своим телом управлять, лол.>>173273665-кун
>>173275538Так я и перешел на стоки, об этом и было первое сообщение. Щас нарадоваться не могу.
>>173275870Я обычно жду когда все уйдут, если родственники приехали и целыми днями пиздят на кухне, приходится идти в ванну, включать воду и ссать туда. >И накати фарму ужеКакую?
>>173258220 (OP)Превозмогай, только так можно справиться с социофобией, иди навстречу страхам и дави их как говно купи берцы
>>173276048>>173276073паксил
>>173276152Охуеть цены.
>>173275379Над этим еще не решил, может будет один класс мутирующий в другие через проклятья или поклонения богам. Как в Кате с мутациями.
>>173276357не класс а расабыстрофикс
>>173276152>антидепрессантСук, опять хуец всю чувствительность потеряет, пиздец(А что, от тревоги и описанных выше проблем реально помогает?
>>173276357а корованы будут?
>>173276411ну если тебя хуец больше волнует то ты наверно и без него справишься
>>173272403Нахуя ты постишь этого клоуна, дебил?Чисто по теме, для социофобов ОЧЕ рекомендую прочитать вот это https://royallib.com/book/biik_dg/trening_preodoleniya_sotsiofobii.html, а потом это https://royallib.com/book/bek_dgudit/kognitivnaya_terapiya_polnoe_rukovodstvo.html, ведь социофобия не приходит одна, есть ещё другие траблы. Алсо советую зайти в КПТ-тренд на психаче, там много интересного. Удачи!/тренд
>>173276500Ну это реальная проблема тащемта. На курсах АД ото всех перепробванных препаратов чувствительность в ноль падала почти что. Если дрочить ещё как-то получалось приучиться при атком раскладе, то ебля вообще становится не о чём.
>>173276146>Дрышь в берцахНе уверен что это хорошая идея.Да я превозмогал, только силы вот поистрепались, а социофобия всегда возвращалась неплохо прокачавшись. Думаю антидепрессанты начать пить и на них годка 2-3 проработать, скопить на длительное сычевание.
>>173276357Мутации через поклонение? В духе "бог-медведь дал своему верному слуге медвежьи лапы"?А если ещё и к лору привязанные - ух бля!Это годная мысль.
>>173276432Откуда корованы в шахте?
>>173276784он троллит просто. Тупое превозмогание никогда не работало.
>>173276878откуда монстры в шахте?
>>173276784Хуйня, антидепрессанты в жопу, можешь сколько угодно глушить симптомы социофобии, но получишь лишь зависимость от этой херни + побочки. Надо как можно больше вступать в социальные действа и ввязаться в как можно больше соц кругов, с опытом общения твоя социфобия начнёт сдавать позиции.>Дрышь в берцахЗаодно в качалку запишись, товарищ
>>173273435>психолог тебя выслушает, скажет что все хорошо, такое бывает и тебе полегчает. А дальше-то что? Зазвонит телефон, кому-то что-то от тебя понадобится, и всё по новой. Трата времени, сил, денег, сиюминутная поддержка без какого-либо выраженного эффекта.
>>173277002Ну темное полузаброшенное место, хорошее место для нех. Корованы имели бы смысл быть там целые города между уровнями.
>>173277178Чтобы ходить в кочалку, мне сначала нужно победить социофобию.
>>173276929Ну во-первых надо чтобы оно было не тупым, ну а во-вторых, ты и не пытался раз такую хуйню пишешь.
>>173277408Вот смотри так с нихуя я не могу пойти качаться пару лет и вливаться в соц движуху. Я получу нервный срыв через пару дней и буду охуевать пару недель прежде чем оправлюсь. Как тогда сделать по умному?
>>173277372Походу победишь, сначала будешь ломающимся голосом просить мимохода подстраховать, а потом потихоньку втянешься и с каждым днём будешь чувствовать себя всё более уверенно, а с каждой новой перемогой будет теплее на душе.Начни это самое главное и будь что будет, только не смей сдаваться, тем более заранее
>>173277372Ну это, на самом деле, достаточно просто - контакты по минимуму, в рамках модели потребитель - поставщик услуг, так же можно и шлюх снимать, и к врачу ходить, и вообще много чего делать, просто выдерживая дистанцию.
>>173277372Сейчас куча круглосуточных качалок, ночью там полтора анона обычно.
>>173269302Примерно понимаю. Дохуя такой вещи на работе, где приходится разбираться, кто что хотел из разных источников. И блять почему они напрямую не говорят им самим?
>>173278149это первый дельный совет. Вот только не все живут в москве.
>>173277661Нервный срыв ? Тебе там к стулу привяжут, наденут мешок на голову и будут водой поливать что-ли ? Для начала нужно зарядится живительной силой похуизма на мнение окружающих, на начальных этапах кажется что все вокруг смотрят на тебя, высмеивают и тд, а ты должен осознать что это твой психологический загон и на самом деле ты нах никому не нужен, мне это помогло.Потом находишь соц круг по своим интересам и втекаешь в него, нет подходящих интересов - заведи. Чем чаще ты подчиняешься своим страхам, тем большую власть они над тобой получают.
>>173278475Ты не на том акцент делаешь, в качалку ходят к тренажерам, а не к людям. Наверняка ты, как социофоб, умеешь исключать из восприятия людей, вот и исключи всё, кроме железа и своих мышц.Бассейн в этом плане еще проще - затычки в уши и вперед, нулевой социальный контакт.
Ладно, разговор зашел о физухе, держаться в форме это хорошо, в здоровом теле - здоровый дух, это всё чистая правда, больше сил на борьбу со стрессом, но один хер от социофобии едва ли поможет.
>>173279177Поможет, когда физически перестаёшь быть хлюпиком, проще психологически перестроится и активно превозмогать
>>173275698Почему плохой то?
>>173279492>проще психологически перестроится Это очень сложный вопрос, физуха - не инициатор перестройки, человек, который занялся физухой и своей прошивкой уже внутренне готов к перестройке, уже инициировал процесс, если внутренней готовности нет - физуха не поможет, процесс просто не начнется, человек не сможет взять справку, не сможет купить форму, не сможет открыть дверь в зал - миллион факторов сработает и ничего не начнется.
>>173279964Ну да, для начала надо захотеть изменить свой образ жизни.
>>173279492> Поможет, когда физически перестаёшь быть хлюпиком, проще психологически перестроится и активно превозмогатьЛичный опыт?
>>173280530Да, спорт придёт уверенность в себе и силу волитестостерон +
>>173280998Это один хуй не панацея, как и всё остальное, вижу на примере себя и пары близких друзей.Впрочем, быть подтянутым в любом случае лучше, чем куском сала.
>>173280057Вот именно, внутренние пласты психики должны быть в соответствующей кондиции, много ли мы способов знаем привести эти пласты к состоянию готовности?Я лично со своего опыта могу выделить некоторые моменты, основной это, конечно, [дальше была пропаганда наркотических веществ и запрещенные на территории Российской Федерации химические соединения, слова и мысли].Но по факту мне это мало помогло, сейчас сезонное обострение проблем и я всё еще серьезно ограничен в социальном плане, от веществ отказался, контроля почти нет, просто стараюсь действовать рационально исходя из состояния, в которое меня ставит собственное тело и нервная система.
>>173282040Нее не нее, никакой наркоты, всё проще - ты осознаёшь что в полном дерьме и пора из него вылезать, организовываешься, составляешь план, соблюдаешь дисциплину его выполнения и достигаешь намеченную цель выполнением плана.А не выходит даже начать, потому что:а) На самом деле не хочешь вылезать из дерьма, а хочешь потакать своим слабостям.б) нулевая организация
>>173282357Можно копнуть немного глубже - кто организуется? Откуда приходит запрос на составление плана? На исполнение плана, соблюдение дисциплины?Хочешь/Не хочешь - что это за состояния, откуда они возникают?Кто в данном случае боится? В чем источник страха?Кто принимает решение избегать?Кто осознает?Сотня неизвестных, тысяча переменных, все концы за гранью моего восприятия. Критические процессы за гранью, что-то сломано там.Предлагаешь гантели тягать, спасибо (без сарказма).Мне спать пора, извини, дискаса не получится.
>>173283626Составляя план ты должен собрать необходимую информацию и ничего невозможного в этом нет.Что отличает разумный высокоорганизованный организм от не разумного ? Многие ошибочно полагают что достаточно просто видовой принадлежности к человекам, но это не так.Разумны те, кто осознаёт что дофаминовое удовлетворение есть инструмент мотивации и это не есть цель в жизни. Ну надеюсь ты меня понял
>>173258220 (OP)ОП, удаленная работа и золофт тебе помогут. Продукты можно заказывать на дом, а коммуналку платить в онлайне. Сними хату с балконом который выходит в лес или дом в ебенях недалеко от города где есть доставка жратвы, главное с интернетом.