Какие способы борьбы с прокрастинацией вы используете.
бамп
>>174296333 (OP)Уебывай чмоха
>>174296333 (OP)Никаких не использую, они не помогают. Поэтому прокрастинации я тупо предаюсь.
>>174296611
Ищу чмоньские элементы в окружающих и прикидываю, что я должен сделать, от чего отказаться, чтобы себе их не заиметь. Следую примеру успешных людей, также из окружения. Нихуя не работает.
>>174296698Примеры то приведи наглядные
>>174296633Даблодабл прав как никогда, двачую полностью
Для начала я не называю свою лень политкорректным словом «прокрастинация». Это уже само по себе стимулирует.
>>174296820
>>174296820Уебывай чмоха
>>174296838Ты просто долбоеб тупой
>>174296931Ясно
Ой, да легко. Просто я вспоминаю о том, что живу в нищете, и иду хуярить. А в перерывах между хуярением я ботаню, чтобы расти в позиции и доходе. Ну и двачую, офк. Отдыхать тоже надо.
>>174297035Где хуяришь хоть?
>>174296838Собственно говоря этот мисье прав, фикситься все это волевым усилием
>>174297080В интернет-маркетинге. А ботаню матешу, ибо хочется в анализ данных.
>>174297081дауны, гуглите прокрастинацию. тред не про лень
>>174297157У тебя есть мотивация, а у многих ее нет. Поэтому сидят на жопе годами
>>174297217Да, у меня есть мотивация не быть нищуком. Если у многих такой мотивации нет, то в чем их собственно проблема?
>>174297172Погуглил. Не вижу отличий между «откладыванием дел» и «предпочтением отдыха работе».
>>174296333 (OP)Я отчислился из универа. Но тебе этот вариант вряд ли приглянется.
>>174296333 (OP)прокрастинации не существует
>>174297323тупорылый даун даже элементарную информацию не в состоянии усвоить. покинь тред >>174297420тебя не существует
>>174297449Лентяй бомбит
>>174297353чаво? как это относится к треду?
>>174297471тупое животное по ошибке забежало в тред и мычит. его пинают, выгоняют, но оно слишком тупое чтобы найти выход, продолжает срать под себя и хрюкать.
>>174297498Так и относится. Бросай то, что тебе нужно сделать, тогда и не придётся прокрастинировать.
>>174297570Каков пожар в ленивой жопе
>>174297665суй жопу в тазик, быдло
>>174297691Не могу, у меня прокрастинация. Завтра суну
>>174297449>тебя не существуетНу как знаешь, а я вполне серьёзно, нету лени, нету прокрастинации, есть необходимость, а есть ненужная хуета, которую ты не делаешь, что вполне логично и с точки зрения биологии (поддержание гомеостаза), и с точки зрения оценки эффективности и кпд (приложение усилий к каким-то косвенным вещам ради достижения сомнительного результата)
>>174297746тупое горелое быдло не способно переживать подобных проблем
>>174297766Я себя рассматриваю не только как биологический объект
>>174297798Ты всё никак не уймешься? Не лень так гореть?
>>174297766Я не настаиваю на термине прокрастинация. Еслиб Абу чинил макабу, ты бы увидел название треда об отсутствии мотивации. Речь идет о патологическом состоянии, когда хочешь что-то делать но не делаешь. Типа как окр только наоборот.
>>174297887> когда хочешь что-то делать но не делаешь. Это называется «на самом деле ты не хочешь что-то делать».
>>174297828Но горишь ты, хуесос. Снова все попутал
>>174297932на самом деле ты долбоеб
>>174297934Правда? Но ведь ругаешься ты, лентяй
Паксил.
>>174297970Ясно
>>174297810>>174297887Нет смысла делать что-то лишь бы делать, иначе ты ебаная белка в колесе. А то, что хочется что-то делать - ну, мы так устролены
>>174298056Смысла в жизни вообще нет. А по приколу что-либо делать вполне себе заебись. Белка в колесе? Ну пусть, мне не жалко.
>>174296753Босс приезжает раньше всех на работу, уходит последним, никогда не упорот, ходит в кочалочку, в 55 выглядит на сорок, имеет чёткие жизненные установки, спокоен, но в случае конфликта решает вопрос сразу и так, будто дальнейший сценарий у него уже в голове проработан, не боится рисковать в прожектах, но в случае провала не рефлексирует, а переводит труд подчиненных в полезное русло. По утрам мне помогает вставать Морфеус из Матрицы2 ЛООООЛ, как бы ни было херово вспоминаю его слова: Мы ещё живы! Ну, в таком духе. Те же родители, которые из барака вытащились на своём труде, уме и целеустремлённости, но к сожалению несколько раз просчитались в воспитании и получили сыночку-корзиночку.
>>174298102>А по приколу что-либо делать вполне себе заебисьНу и делай, если прикольно, а прокрастинации не существует
>>174298209Я и делаю. А прокрастинация (лень) - это обычное головоёбство.
>>174298035>лентяйбедный долбоеб, думает диагноз это ругательство
>>174298295>А прокрастинация (лень) долбоеб (диагноз)
>>174296333 (OP)https://pikabu.ru/story/prokrastinatsiya__operativnaya_borba_5551939
>>174298306Я никого не ругал. Просто назвал лентяя лентяем, если для лентя это ругательство, то этого его проблемы
>>174296333 (OP)Вспоминаю что сдохну от голода, если ничегоине буду делать.
Изи.1. Мне хуево2. Если я не буду нихуя делать, мне будет хуево, а потом я сдохнуЭти две мысли не дают прокрастинировать.
>>174298443Ворчишь как старый дед, с чего бы ты сдох-то.
>>174298561С голода
>>174298436долбоеб не понимает что ему говорят, отвечает невпопад. повторяет какую-то мантру про ленивую лень, зачем и почему известно одному аллаху.
Лень это реакция на стресс. Сходите к психотерапевту, он вам выпишет чего-нибудь попить, а потом на терапию сходите.
>>174298561Он просто ленивый
>>174298493>потом я сдохнутут только одна мысль - НАКОНЕЦ-ТО!
>>174298592Лентяй, хорош гореть, а?
>>174298585Да ну. Ты ж здоровый, как кабан, на помойке поковыряешься и покушаешь.
>>174298654Не пойду на помойку, у меня прокрастинция
>>174298651что ты высрал, долбоеб? постом или тредом ошибся
>>174298710Лентяй, ну хорош а?
>>174296333 (OP)Никаких. Прокрастинация - это скрытая убежденность, что на на это дело не стоит тратить времени
>>174296333 (OP)Никакие, это мой образ жизни.
>>174296333 (OP)Завтра напишу
>>174298726еблан настолько отупел что стал ботом. охуенно двачевать на борде аутистов
>>174299762Этот пожар в Леньленде никак не потушат. Чего тебе печет то?
>>174299806это наверно хохол, он не понимает руззкой мовы
>>174296333 (OP)У Бурхаева скоро будет семинар на тему этой хуйни, судя по анонсам это должно быть очень эффективно.https://youtu.be/ascg_G3l8EwЖаль, что я не смогу присутствовать, так как в другом регионе и сейчас бабок нет и в ближайший момент не предвидетс.
>>174299728Кекнул.
>>174296333 (OP)Время потраченное с удовольствием не является упущенным.
>>174300024Ты тред почитай, я тут общаюсь с диким хохлом. Какое может быть удовольствие от двачевания
>>174296333 (OP)> Какие способы борьбы с прокрастинацией вы используете.Если тебе не хочется делать что-то, то не делай ФСЁ ПРОСТА. Прокрастинация признак того, что тебе нахуй не надо делать
>>174299929https://youtu.be/ui-lipW36NEhttps://youtu.be/cvFfwc8JPgMГодноту он объясняет.
>>174299929>У Бурхаева скоро будет семинар на тему этой хуйни, судя по анонсам это должно быть очень эффективно.Ебать ты промытый хомячок бурхаева
>>174296333 (OP)Пью таблеточки от давления. Нежелание что-то делать пропадает.
>>174299929>У БурхаеваСходика ты в хуй. И академика всех академий своего уноси.
>>174296333 (OP)Неплохой стрим на тему:https://www.youtube.com/watch?v=qhDDIlIgUNM
>>174300315Схуяли? Он один из самых лучших(если не самый лучший) психологов на территории СНГ, мне помогли его вэбики избавиться от некоторых своих проблем, другие психологи к которым я ходил не компетентные Долбоебы, которые вообще нихуя ничего не знают и непонимают.
>>174300571От каких проблем, если не секрет?
>>174300571>избавился от проблем, посмотрев вебмкиНе особо то серьезные у тебя проблемы были, походу
>>174300980Дрочил на трапов и спорил о политоте на двачах.
>>174301040
>>174296333 (OP)Хуйня все это, все эти балабольства психологов на эту тему.Есть три типа деятельности: обязательная с точки зрения выживания, действительно желанная и надуманная/навязанная/бессмысленная.Первые две делаешь как миленький. А вот третья и вызывает всякие прокрастинации.
>>174300980>>174301040Проблемы с общением с женщинами. До него я не мог вообще общаться с ними и меня был колатун со ступором. А сейчас уже несколько баб выебал.
>>174300571Все потому что ты сравнивал бурхаева с совсем уж диванными психологами. Сам он в сравнии со специалистами - такой же диван.Это я тебе как психолог говорю. А цены у него выше чем у хорошего московского специалиста. Короче он типичный самоочка, которых сейчас развелось пруд пруди. Выехал он на забавных видосиках, которые любит его целевая аудитория - подростки. А целевая аудитория у него такая просто потому, что они критиковать неспособны.
>>174300571> один из самых лучших(если не самый лучший) психологов на территории СНГ> псхологовВозможно, ибо современная психология ориентирована на выкачивание бабла из домохозяек и сосет даже у теоретической психотерапевтии. Лол, судя по тому, как он говорит и что он говорит, ему самому нужно по психотерапевтам прогуляться. Учился он, небось, в психаче?
>>174301474> типичный самоучка
>>174301217То-есть пока ты сидишь на шее у мамки РАБота будет относиться к 3-й категории и ты будешь оставаться задротом-хиккой?
>>174299929>БурхаевПересказывает разные попсовые статьи. Смеет заикаться о психоанализе, хотя сам не решил своих проблем до сих пор и каждый его посыл наполнен проекциями своих проблем.
>>174301275Бурахев, залогинься
>>174301275Что ж ты такого узнал из его видео, что всё изменилось?
>>174301512Так и есть. Пока не появится потребность для выживания или желанная цель, ты будешь визжать на мамку, как сучка, но с дивана не встанешь.
>>174301512Ну да.
>>174301512Да. Если тебе действительно надоест быть задротом-хекой, тут же начнешь шевелить булками. Ты может быть на уровне своего никчемного сознания испытываешь конфликты, но подсознательно все уже решено. Крыша над головой есть, тепло и удобно. Зачем вылезать из "зоны комфорта", для чего?
>>174301578МАМКА ВИНОВАТА СОВОК ТОКСИЧНАЯ СЕМЬЯ
>>174301555>>174301578Скачал с дваче торрентики и слушал, в течении полугода, попутно делая упражнения. Мне помогло.
>>174300571> Он один из самых лучших(если не самый лучший) психологов на территории СНГПотому что он типичный мамко-корзиночный битард, переполненный теми же нерешенными комплексами и обидками, которые ты сдиагностировал у себя? Лол, да у него каждый видос, будто корзиночный бугурт-тред от первого лица в видео формате, вс5 вот это: все-тян-шлюхи, мамка-виновата, пидорахи-насрали-мне-в-штаны. И да, он двачер, о чем прямо говорит в одном из видео, поколение-z, вроде. Ему самому бы не помешал грамотный шпицыалист.
>>174301154Хоть и стремная няха, зато по делу банальщину и от души вещает, подписался. Бухарев не нужен.
>>174302221
>>174301674Ну, когда потребности низшего уровня удовлетворены, появляются хотелки повыше, вроде творчества, самопознания, изменения мира к лучшему. Только двачеру, живущему на уровне домашнего животного, подавай примитивных хлеба и зрелищ, вроде игорь, аняме и порно.
Анон, не надо бороться с желанием попинать хуи. Это желание мозга немного отдохнуть от шума, стресса и любой другой хуйни которая ему не нравится. В такие моменты лучше сесть, и заняться чем-то, от чего мозг отдохнет. Ненапряжную книжку почитать, почистить рабочий стол, поудалять письма на почте.Лучше в такой момент отказаться от всякого информационного мусора и шума вокруг. Без музыки, без социальных сетей и сериальчиков.Дашь мозгу так отдохнуть пару часов, он захочет делать что-то сам. В общем, это норма.Если совсем невмоготу, и надо срочно что-то сделать, то тут работают те же правила, но теперь тебе еще нужно будет и мозг напрягать. Прячешь всё от себя, делаешь это наградой, которую получишь в конце.Для того, чтобы такое реже случалось могу посоветовать самые банальные вещи: не переедать, кушать легкое и полезное, хоть как-то напрячь организм зарядкой, прогуливаться после еды. Но можно без фанатизма: становиться ЗОЖником тупо. Лучше медленно, хотя бы раз в недельку, пробовать делать что-то из перечисленного, или всё сразу.Пишу это в момент, когда стало лень работать, и сел в кресли це, чтобы лениво полистать двачик.
>>174302358Хуйня эта пирамида. К слову сам Маслоу никогда и не говорил, что для появления потребностей высшего порядка нужно удовлетворить нижележащие.Если тебе хочется творчества - будешь ты им и голодный заниматься. А вот подход типа "я сначала обустрою все, финансов накоплю, ремонт сделаю и тд, а потом творчеством спокойно займусь" - это типичные хипстерские отговорки. Нихуя тебе творчество не нужно, тебе нужно только видимость этой деятельности. Я таких в художке насмотрелся. ООО НАДО СНАЧАЛА ПЛАНШЕТ ХОРОШИЙ, КОМПЬЮТЕР ОБНОВИТЬ, КАКОЙ СМЫСЛ МУЧИТЬСЯ РИСОВАТЬ. А те кому реально надо рисовать - и дешевым карандашом в тетрадке за 7 рублей рисуют.
>>174301991Лол, это его сценический образ, все психологи давно "поделили" рынки, его целевая конъюнктура это хиканы, вот он и под них подстраивается. В реальной жизни у него совсем другое поведение.
Просто надо делать то что ты знаешь и по немногу нового.
>>174296333 (OP)Хуястинации.Если тебе не охота делать, то неохота. Если вынужден - то вынужден.Если есть явный профит за сделанное - будешь делать. Если явного профита нет, а только твои фантазии как это будет возможно заебись - не захочешь делать.
я вообще не уверен, что есть смысл об этой проблеме спрашивать и пытаться с ней бороться. ну, во-первых, как видно по треду, все сводится к ленивой лени и нихуя нового ты не узнаешь. просто подача разная:1. ты ленивое хуйло! просто возьми и сделай2. прокрастинация является серьезной проблемой, возникающей по причине бла-бла-бла, внутренние процессы бла-бла-бла, психологи советуют не раздумывая просто начать делать и тогда естественные процессы психики заставят закончить работу и бла-бла-блая думал, что у меня адовая прокрастинация и лень из-за депры. она несерьезная, но уже оч длительная и с вялостью и апатией. ну начал я уже полгода как пить таблетки, теперь вот еще одни. и нихуя не меняется. я прокрастинирую точно в таких же объемах. перепробовал вообще все доступные способы, но в итоге все-равно забивал хуй. поэтому лично мне уже похуй, я просто утопаю в своей лени и мне норм, потому что нет никакой мотивации и смысла что-либо делать, ну не хочу я трудиться.но мне кажется, если есть привычка, то как-то проще. и еще херня, мол дробить на подзадачи и делать помаленьку. типа ты прокрастинируешь потому, что нависшее дела кажется одним огромным невыполнимым куском говна. а если пообещать себе, что сейчас ты встанешь и поработаешь ровно 5 минут твой мозг проще соглашается. но хуй знает, может ты уже не сможешь остановиться всего на 5 минутах, вольешься в процесс. собстна, об этом и пиздят психолухи. спойлер: если ты такой же овощ, как и я, то ты будешь сливаться даже после этих 5 минут, да и то, если вообще себя заставишь начать той хуйней заниматься)))
>>174301154Хуйня какая-то про "победителей сперматозоидов". От практично-тян куда более полезные были вебмки.
>>174302600в целом согласен, пример жизненный.однако я бы не сказал, что если тебе голодному и тд не хочется удовлетворять высшие потребности, то ты не Ъне думаю, что тебе самому до рисования, если ты голодный, сонный и в ужасном настроении. хотя на самом деле не ебу. у меня вообще артблок несколько месяцев, несмотря на улучшение физического и эмоционального состояния, памагити
>>>>174302600Хуйня-то хуйня, но работает практически во всех областях, куда человек только может ткнутся(кроме маркетологии, отчего у продаванов бугурт): в отношашках, в деньгах, в той же психологии. По сути, это универсальный прикладной инструмент, которым нужно с умом пользоваться и тогда будет профит. Творцы, которые чем-то занимаются, ложа хуй на комфорт и удобство, даже имея солидный капилалЪ, в меньшинстве среди тех, кто творил, нюхая кокс, ебя ночных фей-муз, постепенно богатея и обрастая квартирами, пуфиками и козетками. Допустим, пример пирамиды с деньгами:1. Ты хиккан, мамка кормит, хотелом много, но не особо и нужно2. Тебе хватает чисто на еду и квартиру3. Хватает на основные потребности, твои и твоей семьи, близких4. 3+ есть излишек на разные игрушки и шмотки(тут начинается потреблядство)5. Тут уже стремление работать сталкивается со стремлением самореализации = создаешь бизнес из того, от чего кайфуешь6. Через свой бизнес хочешь повлиять на мир, улучшить жизнь людей своими продуктамиИтпАлсо, есть исключения, про которые говорил ты, в искусстве, в карьере, в любой области, но их мало, да и у них часто нижние уровни попросту отсутствуют нахуй, из-за чего происходит перекос в жизни в сторону вьебывания, а другие сферы жизни летят в тартарары. Ну тип, горят ярко, но быстро.
>>174301664>>174301668>>174301674>>174302358>>174302600>>174303409>>174303545А может ли быть причина тому, что я скатился в ебеня?Поясню. Отец с матерью развелись когда я еще под стол ходил, отца мне заменил дед-инженер.Я с 8-и лет закон ома знал, деду с его проектами помогал, коллективку вместе восстановили и радиокружок в "Дворце культуры" вновь звработал с момента развала совка. Гриша, спасибо тебе большое что ты продолжаешь его тащить, если надо что-то из запасов, ты знаешь кому звонить.В старшей школе даже денег поднял на разработке хуёвины для автоматизации (I❤STM32). Даже в ВУЗ пошел на электронику... (11.03.04)Дед, земля ему пухом, умер - сердце остановилось.Ну и всё. Паяльник больше года в руки не брал, из вуза вылетел, и только иногда с грустью поглядываю на заботливо рассортированную коллекцию радиодеталей, от советских до современных, которую он собирал 60 лет...
>>174303545Ты как школьник со своими квартиры, профиты, кокс, шлюхи.
>>174303723Я не берусь утверждать, что мой совет правильный и подойдет кому-то, но когда мне не хочется заниматься каким-то хобби, творчеством или чем-то таким, я просто бросаю и всё. Проходит время - появляется желание опять заняться. Не появляется - и хуй с ним. Жизнь слишком коротка чтобы за всякую хуйню цепляться и переживать о потраченном времени.
>>174303763Так это не я, а всякие писаки и художники 20 века либо утопали в потреблядстве, либо становились торчками.
>>174303945А, ну тогда извиняюсь.
>>174303909Олсо единственное мосты не надо сжигать.А то я пару хобби бросал, продав стафф. А потом опять захотелось и пришлось все покупать заново.
>>174303909>>174304055Бросил хобби, вылетел из универа, год сижу на шее у мамки, ничего делать не хочется, даже аниме не смотрю, читаю иногда книжки, слушаю музыку и сижу на дваче. Других хобби/интересов в жизни кроме электроники и не было.
>>174303292
Говорите конкретно. Лучше сказать какой навык именно вы хотите постичь, но откладываете.
>>174299929>У БурхаеваСразу нахуй.
Кароч никакой прокрастинации не существует. Существует лень и узкая зона комфорта. Тред
>>174306613заебал, сагу убери, а то мне на >>174304130>>174303723никто не отвечает
BUMP
>>174296333 (OP)Цигун
>>174296333 (OP)СКААААЙП
>>174296333 (OP)Я решил что рот ебал делать то, что не хочу. Поэтому тупо игнорю то что неделями нихуя не работаю. Иного пути не существует.
>>174301512Ну зависит от того, что тебе по жизни нравится. Если нравится играть в игори, то да. Если нравится цеплять девочек, быть мужиком, хвастаться дорогими шмотками, то нет, ты сам съебешь от мамки и начнешь зарабатывать.
>>174303723"Скатиться в ебеня" невозможно, дебил. Ты всегда стремишься к своей сущности. Вот что тебя устраивает, то ты и делаешь. Почему другие не скатываются, а ты скатываешься? Потому что это твоя суть и это их суть. Нехуй мерить себя по другим.
>>174311226Вот прохладная. Нравилась электроника, а сейчас уже ни хобби ни развлечений. Даже разговариваю только на дваче.>>174303723
>>174304228бамп
>>174311409Ну и чо бляь? Я тебе свою историю могу рассказать про то, что в детстве любил заниматься творчеством, рисовал, писал рассказы, музыку, программировал всякие хуйни для души, а ща все заебало. Почему? Ну возможно я получил свой экспириенс, понял, что кайфа от него меньше, чем усилий и пришел к выводу что все это хуета ненужная никому. Либо депрессия прогрессирует, но один хуй ее не вылечить. Ни одного излечившегося от депрессии не встречал.