Главная Настройка Mobile Контакты NSFW Каталог Пожертвования Купить пасскод Pics Adult Pics API Архив Реквест доски Каталог стикеров Реклама
Доски


[Ответить в тред] Ответить в тред


<<
[Назад][Обновить тред][Вниз][Каталог] [ Автообновление ] 135 | 41 | 31

Аноним 24/04/18 Втр 20:16:59  174884936  
daae94f97809263[...].jpg (121Кб, 800x1130)
15238058352990.jpg (93Кб, 1080x1030)
15211028457050.jpg (35Кб, 212x212)
15225309258200.jpg (19Кб, 338x336)
Сап б.
Вот обьясните пожалуста, почему я в коллективе ощущаю себя альфой, спокойно отшучиваю в аудиториях, нагло себя виду, спорю там с преподователями и т.д Хлопаю тян по жопе (скинул листву в 15), обнимаюсь там и т.д
Но, как только появляется кто нибудь более альфовый че бля, че за шкала ебать че?, лидер - то я моментом замыкаюсь в себе и вся моя крутость пропадает. Просто сука моментом.
Аноним 24/04/18 Втр 20:17:37  174884967
15205338968690.jpg (10Кб, 150x200)
Аноним 24/04/18 Втр 20:18:25  174885005
15224042131300.jpg (48Кб, 720x575)
Аноним 24/04/18 Втр 20:19:31  174885047
15206179066580.jpg (613Кб, 1000x665)
Аноним 24/04/18 Втр 20:20:10  174885075
maxresdefault ([...].jpg (39Кб, 1280x720)
Аноним 24/04/18 Втр 20:20:46  174885096
15238137707870.png (27Кб, 691x653)
Аноним 24/04/18 Втр 20:21:14  174885115
>>174884936 (OP)
Потому что ты петух, а не альфа
Аноним 24/04/18 Втр 20:21:18  174885122
15230457611890.jpg (271Кб, 1366x768)
Аноним 24/04/18 Втр 20:21:52  174885147
>>174885115
А ХУЛИ ТОГДА БЛЯ Я АЛЬФУЮ БЕЗ КОНКУРЕНЦИИ
Аноним 24/04/18 Втр 20:22:24  174885166
badaEIIDEQg.jpg (81Кб, 604x430)
Аноним 24/04/18 Втр 20:22:25  174885167
>>174884936 (OP)
Ну ты животное с положительным резус-фактором. Псина, поджимающая хвост при виде более доминантного самца. Ссу тебе в ротешник.
Аноним 24/04/18 Втр 20:22:50  174885181
>>174884936 (OP)
https://vocaroo.com/i/s1MaUwOnblpU
Аноним 24/04/18 Втр 20:23:58  174885234
>>174885167
Это хуже чем быть омегой чтоле? Да бля какого хуя у меня так горит, сегодня блять всё заебись было пиздел уверенно, пришёл чечен качок в компанию-всё, закрылся нахуй бля сука
Аноним 24/04/18 Втр 20:24:45  174885275
>>174885147
Это называется бетта, долбоеб.
Аноним 24/04/18 Втр 20:26:19  174885347
>>174885275
Да ёпта, и как стать полноправным альфой ? Познаю двачи каждый день, ебать. Беты, хуеты какието кто бля ещё есть
Аноним 24/04/18 Втр 20:27:16  174885412
96c4dbed887c06f[...].jpg (58Кб, 600x450)
бесит шо пезда
Аноним 24/04/18 Втр 20:28:37  174885478
>>174885347
>Познаю двачи каждый день
Нужно понять что альфы не юзают двачи.
тред\
Аноним 24/04/18 Втр 20:28:52  174885486
Без названия (2).jpg (7Кб, 201x251)
DOnKVr2.jpg (102Кб, 1080x1331)
Вот приходит вот такое эбало бля и всё, стрёмно сразу. Животный страх , обида и злость
Аноним 24/04/18 Втр 20:29:47  174885548
>>174885478
Вот не поверю, что на всея борду ноль альфосамцов
Аноним 24/04/18 Втр 20:30:33  174885593
>>174885347
>и как стать полноправным альфой ?
Перестать познавать двачи, например.
Но вообще ты
>нагло себя виду, Хлопаю тян по жопе
Долбоеб, а не бетта.


Аноним 24/04/18 Втр 20:31:10  174885613
When my alarm g[...].gif (2045Кб, 250x270)
>>174884936 (OP)
>спокойно отшучиваю в аудиториях, нагло себя виду, спорю там с преподователями и т.д Хлопаю тян по жопе (скинул листву в 15), обнимаюсь там и т.д
Ты клоун, а не альфа. Твоя профессия тамада. Проснись уже и плачь.
Аноним 24/04/18 Втр 20:31:51  174885653
>>174885347
> как стать полноправным альфой ?
Трахни альфу(или дай ему трахнуть тебя) и получишь его силу.
Аноним 24/04/18 Втр 20:32:22  174885680
>>174884936 (OP)
Потому что ты латентный гей пассив и жаждешь чтобы тебя оттрахал в жопу другой мужик побыдлее тебя. Раз ты об этом вообще задумываешься я более чем уверен что я прав.
Аноним 24/04/18 Втр 20:32:50  174885705
>>174885548
Спасибо, Абу, за паблик в вк.
Аноним 24/04/18 Втр 20:33:36  174885743
>>174885653
Саморазвитие уровня б\
Аноним 24/04/18 Втр 20:33:56  174885756
>>174885705
Что плохого?
Аноним 24/04/18 Втр 20:34:34  174885792
>>174885653
А как сделать чтобы на мужиков стояло?
Аноним 24/04/18 Втр 20:35:28  174885838
>>174885613
А почему тёлки дают тогда, не каждый день но дают же! Что я такое блять
Аноним 24/04/18 Втр 20:35:53  174885865
>>174885792
в /fg/
Аноним 24/04/18 Втр 20:35:58  174885869
>>174885680
НЕправда!1!
Аноним 24/04/18 Втр 20:36:58  174885915
>>174885865
Мне там не нравится
Аноним 24/04/18 Втр 20:38:19  174885964
>>174885593
Так на двачах много интересного узнать можно. Я слышал что здесь много лохов, но всё таки не все далеко
Аноним 24/04/18 Втр 20:38:27  174885969
>>174885838
А давай сперва посмотрим какие телки тебе дают.
Аноним 24/04/18 Втр 20:38:37  174885982
>>174885915
Значит ты уже настолько гей, что даже на трапов у тебя не стоит, и ты точно готов.
Аноним 24/04/18 Втр 20:39:28  174886020
>>174884936 (OP)
Альфа - понятие относительное.
Аноним 24/04/18 Втр 20:40:21  174886064
>>174885964
Я долго думал зеленый ты, или просто умственно отсталый, но тут у меня начал течь монитор.
Аноним 24/04/18 Втр 20:40:26  174886070
33cb33bca42f8ec[...].png (801Кб, 794x798)
>>174885838
>тёлки дают только 10/10 красавчикам

Добро пожаловать на мир вне двачей, пацан. А вообще у тебя просто слишком охуевшее самомнение которое гасится любым кто по твоим меркам лучше тебя. А так как у тебя из мерок только ебало и реальных достижений нет, то ты закономерно сосёшь. А ещё у тебя двач головного мозга и местные загоны в тебе плотно сидят, поэтому ты сосёшь вдвойне.
Аноним 24/04/18 Втр 20:40:46  174886091
15205488031200.jpg (163Кб, 960x960)
>>174885969
Под тип пикрилл, 16-18 лет. Анивэй даже таких проебу конкуренцию любому другому качку/чуваку с подвешенным языком
Аноним 24/04/18 Втр 20:40:49  174886095
>>174886020
Хуеносительное*
Аноним 24/04/18 Втр 20:40:56  174886102
Постоянно когда в коллективе появляются две альфе начинается борьба за то, кто более альфа. Понимаю тебя, бесит такая хуйня
Аноним 24/04/18 Втр 20:41:09  174886113
>>174885181
Нихуя ты черт охуевший, даже голосом общаешься и даже не стесняешься и голос не дрожит
Аноним 24/04/18 Втр 20:41:47  174886142
>>174884936 (OP)
Я так угорал, когда хачики-легковесы, мастера спорта всех галактик из зала по ММА начали дико нервничать, когда к нам пришел пиздюк лет 15 ростом под два метра, весом кг 120 и с ебалом голливудского актера, они с ним не здороваются даже иногда. Мама, спасибо тебе за айкью выше 100, как здорово, что я не чмошный уебан.
Аноним 24/04/18 Втр 20:41:52  174886145
>>174886113
https://vocaroo.com/i/s0RyTmO9YDei
Аноним 24/04/18 Втр 20:43:32  174886224
image.png (144Кб, 250x334)
>>174886091
>Под тип пикрилл, 16-18 лет. Анивэй даже таких проебу конкуренцию любому другому качку/чуваку с подвешенным языком
Аноним 24/04/18 Втр 20:45:21  174886313
>>174886145
>https://vocaroo.com/i/s0RyTmO9YDei
Миша, это ты?
Аноним 24/04/18 Втр 20:45:22  174886314
>>174885486
>Животный страх , обида и злость
Типичный чмошный уебан с уродливым ебалом и так себе интеллектом. Такие как ты еще начинают нервно зацеловывать свою тухлодырину, если рядом стоит альфач, спинкой ее прикрывать.
Аноним 24/04/18 Втр 20:45:45  174886330
IMG201803051534[...].jpg (56Кб, 604x512)
>>174886145
Ну тут всё понятно, долбаёб из тентакля пришел... Все расходимся
Аноним 24/04/18 Втр 20:46:12  174886356
>>174886313
https://vocaroo.com/i/s0PXfQBTP6CH
Аноним 24/04/18 Втр 20:46:27  174886369
>>174886070
Ну... так -то да, согласен.
Аноним 24/04/18 Втр 20:47:07  174886396
>>174886102
Ну самое раздражительное, что это борьбу почти всегда проёбываю именно. Причём у меня походу встроенный радар, за пару минут определяющий положение человека в обществе. И как я нагло и агрессивно введу себя в отношение к спокойным, слабым и тупым, так-же я тихо введу себя с теми кто наоборот может дать мне пизды или опуститьхотя это даже не факт, просто включается режим заднего хода при намёках. Поэтому при отношениях, а я их завожу редко и с неохотой, никогда не появляюсь с тян в людных компаниях или местах.
Аноним 24/04/18 Втр 20:47:25  174886407
>>174886330
https://vocaroo.com/i/s1uCLPuvrnNo
Аноним 24/04/18 Втр 20:47:55  174886430
>>174886356
>https://vocaroo.com/i/s0PXfQBTP6CH
Блин, у тебя такой голос пиздатый)
Аноним 24/04/18 Втр 20:49:08  174886508
>>174886070
Ну я ещё в качалку хожу пол года, к неплохому еблету спасибо генам прибавилась ещё небольшая мускулатура, а вот нихуя она не помогает.
Аноним 24/04/18 Втр 20:50:15  174886566
>>174886224
Ну бля тян топ, в её бы компании она была бы моей, ибо гарри с роном те ещё омежки
Аноним 24/04/18 Втр 20:50:40  174886589
xuQDDpZ.jpg (99Кб, 640x640)
Аноним 24/04/18 Втр 20:51:00  174886607
>>174886396
я в таких случаях пытаюсь с таким закентоваться и получать профиты от нашего кооператива. Либо это заканчивается пиздилкой обычно на вписках всяких
Короче приматы мы все ебаные
Аноним 24/04/18 Втр 20:51:43  174886636
117528f68487595[...].png (348Кб, 994x464)
Аноним 24/04/18 Втр 20:52:39  174886685
1388809935532071.jpg (72Кб, 500x750)
maxresdefault ([...].jpg (94Кб, 1280x720)
Аноним 24/04/18 Втр 20:53:21  174886723
ffbc2d5526625f9[...].jpg (122Кб, 736x919)
unnamed.jpg (80Кб, 900x900)
Аноним 24/04/18 Втр 20:53:27  174886726
>>174886589
Это типо альфы трёх категорий? Как кайдзю их ТР? 1-3 категории
Аноним 24/04/18 Втр 20:54:00  174886755
IMG201712061308[...].jpg (43Кб, 476x452)
>>174886407
А хули ты выёбываешься, школьник ебучий?? Чтобы нам завидно стало? Ну стало! И что? Чего ты добился??? Чего???????7
Аноним 24/04/18 Втр 20:54:39  174886790
large.jpg (48Кб, 500x750)
image.jpg (156Кб, 1280x1280)
Слева - нарик и алкаш-модель, справа - идейный зожник-активист.
Аноним 24/04/18 Втр 20:54:48  174886798
>>174886726
А что мне делать, если я 170 и на вид убогий?
Аноним 24/04/18 Втр 20:55:02  174886816
>>174886566
Ага, куда уж до тебя омежному капитану лучшей команды мира по мячикопинанию.
Этот хуй даже в акулу превращаться умел, а она его всё равно продинамила.
Аноним 24/04/18 Втр 20:56:05  174886870
>>174884936 (OP)
>нагло себя виду, спорю там с преподователями
Типичный омежный уебан.
Аноним 24/04/18 Втр 20:57:26  174886950
JeffSeidDietPla[...].jpg (45Кб, 615x390)
xb05b2ded.jpg (63Кб, 604x453)
Аноним 24/04/18 Втр 20:58:45  174887028
Лол, встречался с такими клоунами по жизни, таких все ненавидят, хотя открыто и не показывают свое презрение. Бтв, одного такого одногруппника выдавил нахуй, он перевелся после первого курса.
Аноним 24/04/18 Втр 20:59:54  174887078
>>174884936 (OP)
Очевидный бета
Аноним 24/04/18 Втр 20:59:57  174887081
112.jpg (39Кб, 590x570)
1211475104dsfsd[...].jpg (31Кб, 500x375)
Аноним 24/04/18 Втр 21:00:35  174887109
15238432333210.png (1211Кб, 1080x1920)
Было что то подобное до 2 класса был самый четким поцаном в классе но во втором классе пришел бык под 42 кг весу и опустил меня + еще в штаны надристал на уроке с тех пор омежка листва 22 лвл.
Аноним 24/04/18 Втр 21:01:21  174887143
maxresdefault ([...].jpg (305Кб, 1920x1080)
Аноним 24/04/18 Втр 21:01:33  174887155
oekaki.png (1633Кб, 1211x1920)
кайф
Аноним 24/04/18 Втр 21:02:49  174887209
15191435953923.jpg (54Кб, 604x401)
15110110670240-b.jpg (47Кб, 600x411)
>>174886790
Как там православный, русский патриот Михаил Джамалович??
Аноним 24/04/18 Втр 21:02:51  174887210
>>174887078
Два чая, архитипичный бетка. А бетка - это полнейшая хуета, просто биомусор, лучше омегой быть, если уж не альфой.
Аноним 24/04/18 Втр 21:03:49  174887265
Такие треды теперь будут вместо ЕОТ?
Аноним 24/04/18 Втр 21:03:51  174887268
15204458230040.jpg (103Кб, 718x960)
>>174886091
Такие могут и с васянами ебаться. А вот мой пикрил это тянская альфа и она ляжет только под подлинного альфу, а не хуя с самомнением которому дало 5 телок.
Аноним 24/04/18 Втр 21:05:40  174887364
Ты просто трус, ОП.
Аноним 24/04/18 Втр 21:07:35  174887452
15231225079020.jpg (79Кб, 864x673)
>>174886790
>идейный
Прошмандовка Якеменки и подхалим чеченцев (думает что таким образом чехи составят ему крышу).
Аноним 24/04/18 Втр 21:07:36  174887454
>>174884936 (OP)
потому что ты шакал
Аноним 24/04/18 Втр 21:07:46  174887471
>>174884936 (OP)
Очень рад, что такие как ты страдают, ты максимальный уебан. Ты кстати себя недооцениваешь, у тебя очень выживаемый и дико подлый психотип, тебе достаточно было вот эти пару строчек написать, чтобы все ясно стало, долго разжевывать, но суть такова.
Аноним 24/04/18 Втр 21:10:40  174887612
>>174887452
Чехи?
Аноним 24/04/18 Втр 21:13:16  174887744
>>174887612
Чеченцы, даунич.
Аноним 24/04/18 Втр 21:13:25  174887751
image.png (90Кб, 225x224)
>>174884936 (OP)
Ну это норма. Ты думал ты один такой Брэд Питт ? Канешн найдётся тот кто круче тебя. Скорее всего ты бетка-потенциальный альфа. Но я сомневаюсь, что ты сможешь быть альфой, скорее всего останешься беткой, что кстати тоже охуенно

мимо омега
Аноним 24/04/18 Втр 21:14:30  174887794
>>174887744
Ты написал про чехов, сука
Он же полукровка? На половину русский?
Аноним 24/04/18 Втр 21:17:04  174887920
15165411385143.jpg (168Кб, 807x807)
>>174887751
Ебать ты грек. Иди чтоли пробздись, поймёшь как мир на самом деле многогранен.
Аноним 24/04/18 Втр 21:18:27  174887987
>>174887794
Пошел нахуй отсюда.
Тупой.
Аноним 24/04/18 Втр 21:19:37  174888047
>>174887987
Я не тупой, я - чех!
Аноним 24/04/18 Втр 21:22:57  174888210
>>174887920
Ага канешн, альф, бет и омежек не существуют угу
Аноним 24/04/18 Втр 21:24:43  174888325
>>174888047
Ты тупой.

мимо
Аноним 24/04/18 Втр 21:27:02  174888464
>>174888210
А куда остальной алфавит проебал?

Надеюсь ты хоть знаешь откуда это все идет: альфа, бета гамма дельта ипсилон эпсилон
Аноним 24/04/18 Втр 21:30:34  174888653
>>174887471
Чо сразу уебан то? Может я хороший
Аноним 24/04/18 Втр 21:31:13  174888695
>>174887268
Так это же vip шлюха!
Аноним 24/04/18 Втр 21:31:57  174888739
>>174887028
За что?
Аноним 24/04/18 Втр 21:32:21  174888768
>>174888464
Тонко
Аноним 24/04/18 Втр 21:34:10  174888975
>>174886870
Да бля, вот я бы согласился с тобой. Но повторюсь, ебал тянок не раз, друзей тоже достаточно, никогда не травили. ХОЖУ В БОЛЬНИЦУ БЕЗ МАМЫ. Я походу как описали выше "бета". А это стрёмно, не хочу быть на втором плане, тяга к доминированию с детства
Аноним 24/04/18 Втр 21:35:01  174889027
>>174886816
А рыжему то на хуец таки прыгнула!
Аноним 24/04/18 Втр 21:35:41  174889060
>>174886798
Идти в качалку, если младше 21 то на турник плюсом. И жрать много белка, очень много.
Аноним 24/04/18 Втр 21:36:26  174889097
>>174887109
Как обосрался, и как опустили? Пиши прохладную
Аноним 24/04/18 Втр 21:37:04  174889131
>>174888325
Я егэ с огэ сдал хорошо!
Аноним 24/04/18 Втр 21:39:15  174889249
15201822037590.jpg (140Кб, 700x716)
Из любого омежки качалка сделает трусамца, по крайней мере даёт шанс стать крутым перцем и не хилое первое впечатление и преимущество над другими самцами
Аноним 24/04/18 Втр 21:40:02  174889290
>>174888695
"Маам, смотри у нее тату, она шлюха"
Аноним 24/04/18 Втр 21:43:59  174889448
>>174889290
Да сто проц под всяких олигархов пузатых ложиться, к обычному работяге ей нету смысла присматриваться, лол. С её внешкой глупо так не делать
Аноним 24/04/18 Втр 21:44:44  174889486
>>174889290
Нет, просто видел порно с ней.
Аноним 24/04/18 Втр 21:45:09  174889514
hiraq.jpg (799Кб, 1500x2000)
Аноним # OP  24/04/18 Втр 21:46:44  174889589
15177536744320.jpg (20Кб, 320x320)
>>174889514
годно
Аноним 24/04/18 Втр 21:46:47  174889593
15222397831130.jpg (115Кб, 1200x888)
>>174885486
Второй фейк, кстати.
Аноним 24/04/18 Втр 21:47:26  174889622
>>174889593
Фотожоп?
Аноним 24/04/18 Втр 21:50:24  174889752
"На любой сильный кулак, всегда найдётся кулак сильнее!"
-Маман
Аноним 24/04/18 Втр 21:52:26  174889846
15181735588850.jpg (549Кб, 1028x1765)
Аноним 24/04/18 Втр 21:52:42  174889860
15218976181500.jpg (95Кб, 640x480)
>>174889622
Да, там целый проект замутили с такими примархами, в инсте страничка есть.
Аноним 24/04/18 Втр 21:52:48  174889864
3ea9d4328319.png (440Кб, 704x384)
>>174884936 (OP)
>Вот обьясните пожалуста, почему я в коллективе ощущаю себя альфой, спокойно отшучиваю в аудиториях, нагло себя виду, спорю там с преподователями и т.д Хлопаю тян по жопе (скинул листву в 15), обнимаюсь там и т.д
>Но, как только появляется кто нибудь более альфовый че бля, че за шкала ебать че?, лидер - то я моментом замыкаюсь в себе и вся моя крутость пропадает. Просто сука моментом.
>>174884936 (OP)
>Но, как только появляется кто нибудь более альфовый че бля, че за шкала ебать че?, лидер - то я моментом замыкаюсь в себе и вся моя крутость пропадает. Просто сука моментом.
Забавно, у меня все наоборот.

1) я знаю свое место. Я не социоблядь и не альфа, и ссал я на эту твою школохуйню. Я не разговорчив, но всегда отстаиваю свои идеалы если придется, и могу поддержать дискуссию если придется
2) и если на горизонте появится альфач ебаный, меня это нихуя не изменит, и если он позарится на то, что для меня важно, я его просто обоссу, даже если мне будут угрожать пиздюли

Во всяком случае так было когда мне было от 22-28. Сейчас мне 32 и я давно не бывал в обществе, и вряд ли придется т.к. стал фрилансером.
Я к чему это - ты типикал социоблядская поддатливая пездочка.
Ты тяфкаешь в КОЛЛЕКТИВЕ, но сразу же бежишь занимать свое МЕСТО как только появится тот, кто тяфкает громче.
Аноним 24/04/18 Втр 21:53:06  174889878
>>174889060
Ну жрать у меня получается хорошо, а ты подскажи как не жрать. Я не совсем жирный но и не в теле, пузико имею. Может есть какие приёмы которые отбивают желание жрать?
Аноним 24/04/18 Втр 21:54:35  174889946
>>174889448
>под всяких олигархов пузатых ложиться
Ну я и писал что она ложится под альф. Другое дело что любая тня ложится под определенных мужиков и чтоже считать всех шлюхами? Oh shit, wait...
Аноним 24/04/18 Втр 21:55:51  174890009
Мимо проходил, в тред плотно не вчитывался, скажу только что всегда найдется кто то круче, и всегда кто то хуже, за исключением червя пидора, хуже него уже нет. Но соль не в этом, соль в том что здесь (на дваче) альфа воспринимается как враг, но все эти привилегии которые общество предоставляет альфе являются лишь одной стороной медали, и это вызывает у кого то зависть, но на самом деле альфа это сильный, ответственный человек, человек который решает за всю группу в которой он находится, и его решения и поступки подсознательно направлены на процветание этой группы и уничтожение тех кто мешает этому процветанию, поэтому нормальный альфа, а не тот кто под него косит, зарешает вопрос, любой сука вопрос, где остальные хуй зажуют, в этом соль альфы. Иными словами альфа универсален, каждый может быть альфой если по настоящему проявляет силу и достоен, это почувствуют люди и потянутся к тебе, но это работает и в обратную сторону, даже самых крутых и ахуевших могут сломать еще более ахуевшие.
Аноним 24/04/18 Втр 21:57:00  174890066
>>174889514
>пик
А то что твоего красавеллу нагнул простой оклахомский Митчелл ты че промолчал?
Аноним 24/04/18 Втр 21:58:47  174890156
>>174884936 (OP)
У меня на 2 пик хуй встал, захотелось чтобы он мне минет сделал, че за хуйня раньше максимум на трансов вставал.
Аноним 24/04/18 Втр 21:59:14  174890173
image.png (471Кб, 591x612)
>>174888464
Ебаная хуйня придуманная каким-то зоологом после наблюдения за волками, и посланная им же нахуй после повторного исследования.
Аноним 24/04/18 Втр 22:03:54  174890366
>>174889878
Приучи себя жрать правильно! Перестань жрать сахар получай его из бананов и других фруктов на завтрак, убери из рациона так же быстрые углеводы: хлеб, булочки, печенюхи и подобную вкуснятину.
Сладкие напитки тоже минус. Пей воду и молоко. Старайся жрать дохуя белка именно. Я так строил своё тело.
Обязательная качалка, просто без этого будет худое тело с пузом, без этого никак, именно мышцы создают твоё очертание тела и выделяют твою фигуру.

Завтрак:медленные углеводы типа овсянки или подобных каш+творожок+фрукты
Обед:Здоровый кусок чистого мяса курицы/много яиц+гарнир с углеводами типа макорон+ овощи для клетчатки
После этого треня силовая, с железом.
После трени наебни протеиновой смесси whey.
Спустя часок ещё один пиём пищи с белками+клетчакой+углеводами
За час до сна говдяинка/творог, грамм 150, жалетельно перебороть себя и сожрать без сахара и обезжиренный. Весь день сопроваждать обильным питьём молочка и воды.
Жир сразу не скинешь, но наберёшь много мышечной массы быстро, пузо само по себе рассосётся и не будет таким отвратным
Аноним 24/04/18 Втр 22:04:22  174890387
>>174890009
Природе, я так полагаю, похуй на личность и она создала нас не равными, мы больше чем животные, но все еще пока (а возможно и будем всегда) живем по животным правилам, есть много побочек, те же насмешки, унижения, но с точки зрения природы это балланс.
Аноним 24/04/18 Втр 22:04:26  174890392
>>174884936 (OP)
блять ни ты, ни чех качок ни твои пики нихуя не альфы.
тру альфы это от гитлера и выше, не думаю что ты имеешь что-то общее с ними
Аноним 24/04/18 Втр 22:06:36  174890480
>>174889946
>ложится за деньги
Поправил
Аноним 24/04/18 Втр 22:08:19  174890557
>>174890366
Спасибо
Аноним 24/04/18 Втр 22:10:21  174890650
>>174890156
Ну ты хоть ему то отсосать не захотел? Если нет, то не всё потерянно
Аноним 24/04/18 Втр 22:12:57  174890770
>>174890557
По зависай на ютубусе, там полно инфы. Всякие Войтенко, бодимания и т.д могут не хило так с мотивировать. Короче инфы куча, главное верь в себя.
Аноним 24/04/18 Втр 22:14:36  174890822
>>174890392
Вот если с симулировать компанию и запустить альф с пиков и мировых исторических правителей, думаю у вторых нет шансов.
Аноним 24/04/18 Втр 22:17:47  174890935
>>174890822
альфы с пиков расходный материал для тру альф
Аноним 24/04/18 Втр 22:19:12  174890994
>>174890935
НЕТ
Аноним 24/04/18 Втр 22:21:34  174891090
>>174890994
простое отрицание?
Аноним 24/04/18 Втр 22:25:29  174891260
DSAnAXJVQAAI1sb.jpg (169Кб, 992x1000)
>>174890770
Ты чо ебнулся. Чтобы эта хуйня действовала как мотиватор нужно иметь IQ как у хлеба, например. Меня лично передергивает от подобного контента, мне легче посмотреть блэквэбм с разделкой мексикосов чем это говно говна. Ну рил блядь,чо у них там, Новоселов из выпуска в выпуск пиздит каких то дрыщей, Войтенко это вообще кэлх косящий под крутого тренера, он блядь старается сделать американский акцент когда пиздит, лал, при этом выглядит как обычный пацан из зала,только выебистый. Ну и всякие членососы цыпленковы хуяковы не знаю их,хуярят гормон роста и жрут, охуеть мотивация
Аноним 24/04/18 Втр 22:25:33  174891262
>>174884936 (OP)
Игорь, ты? Помнишь меня? Я твой одноклассник. Я узнал тебя по твоим шизоидным словам и высерам. А помнишь, как мы всем классом нассали тебе в кружку в третьем классе, на сладкоежке? Ты ещё выпил, облизнулся и попросил добавки. А потом тебя пришёл забирать твой отец, тот самый дворник, который на Вернадского изнасиловал собаку и получил условный срок за то, что украл плавленный сырок в магазине. Он зашёл в класс, все стали смеяться, а ты обосрался под себя от стыда, а потом сказал, что всю жизнь будешь ненавидеть дворников, но в 9м классе, когда ты пошёл на рейд, чтобы их отпиздить, то они пустили тебя по кругу, после чего тебе наложили на анус восемь швов. Как поживаешь, Игорян?
Аноним 24/04/18 Втр 22:28:52  174891429
>>174891090
Блядь,судить о мужчине по внешке. Да эти чехлы на пике фапабельно выглядят, скулы ,руки накачанные, был бы пидором я бы их выеб. Но разве это делает их Альфами? Они на одном уровне с сисястой натахой которую хочется отъебать, просто оболочка
Аноним 24/04/18 Втр 22:39:45  174891919
>>174891260
А Виктор Блуд?
Аноним 24/04/18 Втр 23:22:31  174894041
?
Аноним 24/04/18 Втр 23:43:44  174895068
>>174891429
>Молитва уродливого руснявого чмошника
Красава.
Аноним 24/04/18 Втр 23:47:00  174895235
photo2018-04-24[...].png (1203Кб, 720x960)
>>174884936 (OP)
Ты не альфа, ты /b/ета
Аноним 24/04/18 Втр 23:47:14  174895248
Всё просто - ты шакал, ты шафка.
Сам по себе ты дохуя грозный, уверенный, но когда появляется настоящий волк - ты либо затыкаешься, либо бегаешь за ним и подгавкиваешь ему, лижа его жопу.
Ох блять как меня такие бесят


Топ тредов
Избранное