>>177288135 (OP)
Просто не кури. У тебя выстроился режим курения, надо его просто нарушить. Для мотивухи скину, что ты тратишь целый косарь в неделю.

Собственно тоже курил 5 лет, в 1 день решил, что всё и бросил, теперь не курю, просто взял и бросил.
мимо 185см роста, член 19 см, живу в ДС, з.п. 200-300к в месяц, тян оценивают на 7-8 из 10, всё, я побежал

>>177288135 (OP)
курил с девятого класса, месяца 2 назад бросил, просто сказал себе - нет и все, и большие не сую себе в рот сиги на самом деле один раз обьебанного подбил кореш закурить, сделал тягу и сразу затушил сигарету

>>177288135 (OP)
Я бросил курить когда перешел на самокрутки, табак закончился, а я решил самоизолироваться на месяц.
Сейчас курю только когда бухаю с корешами.
До сих пор хочется курить и есть мысли об этом, но при этом табачным дым стал мерзким.
Курил 7 лет, курил тоже по пачке зачастую.
Спасибо за это плохой школе, в которую меня сдали родители.

>>177288411
191 см роста, член 19 см, живу в ДС, живу на 20к в месяц которые отправляют родители, тян оценивают на 7-8 из 10, всё, я побежал
мимо >>177288456 - кун

>>177288135 (OP)
Привет, ОП! Пишет тебе дебил который курил 7 лет, потом бросил на 3 года и вот как пару месяцев назад начал опять потягивать под алкашку. Спрашивай чё нибудь

>>177288135 (OP)
Бросишь курить после первого удара от пиздецомы легких. Базарю, больше не захочешь.

>>177288135 (OP)
У меня знакомый бросил. Курил по пачке в день, потом его подсадили на самокрутки, а потом он сильно кашлял по его словам пару месяцев, якобы табак был какой-то не качественный, ну, в общем, уже несколько лет с тех пор он и не курит.

>>177288135 (OP)
Прямо сейчас бросаю курить уже 7 раз, стаж 4 года, сейчас 20, курю с 16. Решил сначала перейти на самокрутки, потому что покупное говно просто намтоебенило, сейчас решил соскочить. На самом деле вся фича вообще нихуя не в физической ломке - она то пройдет где то через неделю, просто в россии курение это процесс социализации, мы начинем курить в шкалке еще, продолжаем в унике, на работе и т.д. Весь прикол в том, чтобы намного скорее оградиться от курильщиков, не бухать с друзьями и запастись терпением, потому что твой мозг будет все время постараться тебя наебать, организм будет подводить, а куряги на улице будут выглядеть как самые счастливые люди на свете. Короче, силы и удачи, ОП

>>177288135 (OP)
Сначала хуево, недельку тянет физически, год триггеры только. Потом вообще про сигареты забываешь. 7 лет не курю. Первое время просто перетерпеть надо.

>>177289086
Примерно так мой приятель и бросил, кстати.

>>177288135 (OP)
Тебе белые люди уже давно всё показали и рассказали, читай исследования касаемо н-холинорецпторов (nAChRs) и проблемы ацетилхолина в пабмеде. Потом поймёшь, если не дебил, как работает эта зависимость и что нужно делать, чтобы снять её с минимальным вредом для организма.

>>177289213
так что?

>>177288959
Да и не живёт?

>>177289213
охуенный сайт, спасибо, братан

>>177289213
Дебил не понял.Объясни

>>177289338
Он какой-то НЭЙТИВ этих хуй убьёшь.

>>177288135 (OP)
>как бросить курить?
Перестань засовывать в рот. Остальное само получится.

Прежде всего пойми что курение это психологическая зависимость и ты можешь перестать курить в любой момент времени, для того что бросить курить надо перестроить своё не правильно отношение к сигаретам, (правильное отношение было когда ты не курил) прочитай книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить" это очень классная книга которая позволяет полностью вникнуть и понять что из себя представляют сигареты, когда же ты это сделаешь то твоя база знаний пополнится правильной пищей для размышлений а вскоре ты перестанешь обманываться на их счёт, и так называемая зависимость исчезнет сама собой главное не сдавайся и у тебя всё получится потому что тот кто пытается рано или поздно достигает желаемого.

>>177290062
Тупое некурящее чмо неспособно даже оп-пост прочитать. А курило бы - вдруг, да и смогло бы!

>>177289500
да покупал я табеkс. только в чёрной упаковке. не робит. он. вернее робит но тебе хуёво постоянно я хочу натуральным способом бросить

ебал вам

>>177290062
но я это знаю всё. я его мильён раз читал. мне хуёво когда я не курю просот хуёво становится не могу жить

>>177288135 (OP)
>С 12 лет.
Охуеть просто.
Я в этом возрасте после после школы только погулять пару часов успевал да домашку сделать и посмотреть фокс кидс

>>177289184
Примерно так и бросают все.

Забыл добавить, бросил курить как только прочитал эту книгу, страх того что без сигарет жить невозможно долго оттягивал момент прочтения, как и большинство тунеядцов я прочитал пару глав в пыпыхах и ничего не осознав сделал вывод что книга говно и всё это херня но уже тогда я знал что жизнь курильщика это не то что мне надо, и где-то через год я вновь вспомнил про эту книгу и решил подойти к прочтению здраво, с полным погружением и во чудо, как только я дочитал её до конца я перестал курить, никаких мук никаких страданий, всё это в голове а всякие таблетки и прочее дерьмо это эффект плацебо, не курю почти 5 лет и курить не собираюсь.

>>177290411
я в 18 лет милфу 42 лвла ебал. а в 12 курить начал, да. ну ты просто задрот с кем не бывает

>>177288135 (OP)
Вот ты пидор кончено. Хуево ему блядь. Вот мне сука хуево, потому что я страдаю шейным остеохондрозом и не могу нихуя с этим поделать. Каждый ебаный день я просыпаюсь с болью в шее, которая в течение дня перетекает в головную боль, головокружение или тошноту. А знаешь, в чем прикол? Я не могу просто не болеть, а ты сука можешь.

>>177290349
>мне хуёво
>что у тебя хуево?
>у меня нервяк!
>что за нервяк?
>мне хуево!
хехехе
страдай, ничтожество. Ты ведь это с сигаретой в зубах писал.

>>177290645
ну ты покури годик а потом предъявляй

>>177290700
я щас сижу с сигой в зубах. прямо щас

>>177290704
Я всю жизнь закидывался сахаром, а потом просто взял и исключил его из рациона, без каких-либо оснований и оправданий, просто потому что могу.

>>177290734
Кто бы сомневался, лол. Такие треды всегда так делаются.

>>177288135 (OP)
>через 2-3 часа без сигареты становится хуёво, нервяк, ничего не мог делать
Как насчет... ну я не знаю, хммм, нууу... может это.. как бы, ну хз.... ПОТЕРПЕТЬ??????

>>177290781
>Я всю жизнь закидывался сахаром
ДА У НАС ЗДЕСЬ НАРК НА СИСТЕМЕ!

>>177290843
сколько? сутки? вторые? третьи? неделю? ты знаешь что хуёвость нарастает. блять кто никотиновую ломку не испытывал тому не понять

- Как похудеть?
- Не жри
- Не, не подходит

- Как бросить пить
- Не пей
- Не, не подходит

- Как бросить курить?
- Не кури
- Не, не подходит

- Как бросить дрочить?
- Нахуя? Забей
- ДЕРЖУ НОФАП 30 ДНЕЙ СТАЛ УВЕРЕННЕЕ, ТЯНОЧКИ ОБОРАЧИВАЮТСЯ

>>177290843
> ПОТЕРПЕТЬ
Вот именно. Тем более, что никотиновый божок ничего серьезного предъявить не может. Он просто очень-очень нудный.

>>177290961
Уверен, что не хуже, чем ломка по нормальному самочувствию, которое мне теперь перепадает крайне редко.
Мимо тот же остеохондрозник

>>177288135 (OP)
сначало попробовал свою сестру бабушка, умная, двощик какого пола?

>>177290961
>хуёвость нарастает
Пиздежь. Никаких особых ломок. Только тоненький пронзительный голосок - а не закурить бы? а не закурить бы? а не закурить бы? а не закурить бы? а не закурить бы? а не закурить бы?

>>177291117
ты чё сука карра прочитал дохуя умным стал? знаешь скольким людей он не помог. я его книгу наизусть задрочил уже

Когда бросал курить я прошел через 4 этапа:
1) 0-10 день: да похуй, в принципе не особо то и хочется.
2) 11-100 день: сука, все вокруг пидоры, ходят и курят соблазняя меня.
3) 100-150 день: бля ну я давно уже не курю, от одной штучки нихуя не будет (на этом пункте срывался раза 2).
4) 150-180 день: настолько похуй на сигареты, что смотря на курящих удивляешься нахуя они это делают.
Мимо некурящий уже 5 лет 28 лвл, куривший с 12 лет.

>>177291214
> я его книгу наизусть задрочил уже
Хуле с идиота взять.

с пачки в день шинстона х-стайла синего, перешёл на 4 штучки Корсара в день. Легче себя чувствую. А ваще я практически уже бросил горящие палочки смерти, совсем, три месяца не курил, прям ощущал себя ЛУЧШЕ, потом у меня парососка наебнулась.

>>177288135 (OP)
просто берешь и перестаешь курить, сам бросил именно так, пока не захочешь не получится.Ты должен перетерпеть месяца 2.

>>177291246
0-2 пиздец покурить бы
3-14 - покурить может, ад похуй
14-60 - пздц какое-то гвоно, хули все кругом курят, воняет
60 - ну я же бросил уже, одну-то можно
60-70 - ладно, возьму пачку, тусовка все таки не часто бывает
70 - закурил снова

Вот вы не поверите, бросил курить благодаря двачу.
Курил 15 лет примерно с 15 лет. Был такой же тред. И один анон предложил обычный способ - придумать обидное обзывательство. Сформулировано оно было в стиле бороды: безвольное хуйло! И каждый раз когда был соблазн закурить я говорил себе: я безвольное хуйло или могу побороть сам себя. Сложно было первые 3 месяца, особенно по пьяни и в курящей компании, жена тогда тоже курила. В общем за последние 6.5 лет ни одной затяжки сигареты, кальяна, вэйпа.

>>177291419
жиза

>>177288135 (OP)
Просто взять и бросить. Курил четыре года, в один день захотел и просто перестал. С того момента пару раз курил только траву.

>>177291464
Учитывая самооценку половины двача, такое простенькое ругательство сойдет за комплимент.

>>177288135 (OP)
Принимаешь, смиряешься и просто не обращаешь внимания

а пачка в день это че, много? мимо курю 3й год по пачке в день кент 4

>>177288135 (OP)
оп хуй

>>177291661
это верхняя граница нормальности. больше пачки в день это уже пиздец

>>177288135 (OP)
Просто надоело, да и задыхаться начал.
мимо две пачки крепких в день 16 лет стажа - кун

в беларуси кст раньше на пачках были не блевотные картинки, а просто текст на белом фоне. и могла прокнуть надпись «курильщики умирают молодыми»
учитывая мое отношение к жизе, оч доставляло

Идёшь в онкоцентр. В отделение головы и шеи. Сидишь там в очереди. Смотришь на черные языки, не умещающиеся в рот сидящих рядом с тобой людей. Раздутые шеи с синей сеткой выпяченных сосудов на них... До тебя наконец доходит, что это может случиться не с кем то там,а С ТОБОЙ!!! Бросаешь мгновенно. Без тяги снова закурить. Как будто и не курил никогда. Я так бросил. Сначала думал,что ангина. Когда ангина не прошла за 3 месяца, раздулись и заболели шейные лимфоузлы стало доходить, что я докурился до рака горла и вот именно так выглядит пиздец.

>>177291949
И что потом?

>>177292001
Уехал из рашки и жизнь наладилась

>>177291949
так что с тобой

>>177292069
А рак?

>>177292099
>Уехал из рашки

Очевидно все прошло

>>177292001
Обследовали. Рака не нашли. Потом выяснилось, что загноился зу бмудрости, который у меня не пророс. Там где-то в десне и остался. Гной стекал в шею. Вырезали его и всё номуль. Но урок, что мог быть рак - на всю жизнь.

>>177292410
>зу бмудрости,
зуб бмудрости,

быстрофикс

>>177292467
ни одной

>>177288135 (OP)
Перейди на самокрутки.

>>177292467
Нет более сильной мотивации, чем страх смерти. Тяга покурить и никотиновая ломка, когда мышцы тела напряжены, когда приходит время очередной никотновоцй дозы, чтобы снять напряжение кажутся такой хуйнёй по сравнению со смертью.

>>177292783
ну ты явно курильщик шарящий. я честно скажу один чуть не бросил твоим методом. на дваче фото расчлённого парня молодого кинули и у него все органы были чёрные так вот он курил. мне не по себе было и я не курил весь вечер

>>177293209
Так то на картинке. А тут в очереди к онкологу ты всё это видишь вживую. Впечатления с картиночными не сравнятся. Один момент меня вообще потряс. Когда я пришел за результатами обследования - дело катилось к закрытию. Я стоял один в коридоре. И тут проходящий мимо мужик решил меня подбодрить. Хлопнул по плечу и пробулькал: Не боись. Всё будет хорошо. Ты будешь жить! Этот врач хорошо оперирует. Понимаешь? ТЫ БУДЕШЬ ЖИТЬ!!! Я теперь точно буду! И стянул вниз ворот рубашки. И я увидел шрам по всему горлу, от уха до уха, с нитками ещё не снятых швов. И эти его глаза... Полные счастья. Что он будет ЖИТЬ!
Это пиздец. У меня вся моя жизнь пронеслась перед глазами.

Пиздец ору с животных, которые тупо не могут следовать указаниям Аллена Карра. МАМ ЧЕТ НЕРВЯК ПИЗДЕЦ))ХУЕВО))
не курю 8 лет

>>177294233
После того, как я у Карра прочитал, что сам он бросил курить после сеансов гипноза, о чём он в своей книге обмолвился, то всё его дальнейшие советы уже не мог воспринимать. Хотя многим помогло бросить.

>>177290062
Ебало закрой

>>177290411
я в 12 уже играл в бутылочку со шкурами под блейзер вишневый на гаражах

>>177294682
>не дочитал Карра по надуманной причине
>ЧЕТ КНИГА ХУЙНЯ)НЕ ПАМАГАЕТ)
Ору с дебика. Ну кури дальше, хули. Только свою малолетнюю не открывай, когда вдруг захочет изрыгнуть очередное мнение о мистере Карре.

>>177291419
ролл

>>177288135 (OP)
Курил года 3-4, точно не скажу. Как бросил? Да просто взял и перестал курить собственно. Прикинул и понял, что нахуй оно мне не нужно, добил спокойно пачку и не покупал новую. Когда друзья предлагали, говорил, что мне это не нужно.
Впрочем, сейчас все равно иногда курю, но редко, раз в несколько месяцев.

>>177291419
1 час - покурить бы
2 часа - пиздец покурить бы
закуриваешь.

>>177288135 (OP)
Какая разница? Всех тянок что я знаю они курят лет с 14. Т.е ты курил, ебал тянучек, поджигал им сижки на балконе. Это уже достижение.

>>177294821
Зачем ты переврал то что я сказал? Если ты жопой читал Карра, то конечно мог не заметить, когда Карр сам признаётся в том, что он бросил курить, ходя на сеансы гипноза. Тем более не повод кого-то оскорблять. если твоя жопа не умеет читать. Попробуй в следующий раз прочитать Карра глазами.

>>177295103
>они курят лет с 14
Пепельницы не нужны.

>>177295026
Больше 5 лет не курю и периодически раз в полгода накатывает сильное желание закурить. но уже привык к тому. что сейчас минут 15-20 и отпустит. По ходу организм сам вырабатывает и вбрасывает в кровь какие-то вещества, чтобы снять никотиновую ломку. Возможно до конца жизни будет периодически так накатывать. Бывших наркоманов не бывает.

>>177295385
Возможно из-за недостатка никотиновой кислоты и других витаминов. Я зожничаю строго сразу как курить бросил, что-то там потягивало может первый год, потом ваще похуй.

>>177295103
я в 18 лет ебал милфу 42 лвла.

>>177288135 (OP)
3 года назад завязал с курением. Стаж был 5 лет. Курил ~15 сигарет в день. Закрылся дома без рубля в кармане и с 2 оставшимися сигаретами. Утром делал затяжку две и на ночь, чтобы уснуть. когда ломало выходил на улицу и бегал вдоль улицы, пока не выдохнусь, немного отпускало и так повторял дня 3. Потом сигареты кончились, но и ломка уменьшилась, продолжал бегать еще дня 2, потом курить тянуло еще с неделю, но эту тягу я уже легко контролировал. Так и бросил.

Лучше скажите как перестать играть в игры, зависимость похлеще курения

>>177295085
Ну типа зависимости нет, которая вредила бы моему здоровью. Считаю, что вполне себе бросил.

>>177288135 (OP)
>Аноны, а как бросить курить?
Без задней мысли.

>>177296409
>бросил
Продолжай убеждать себя в этом, вафельница.

>>177296652
Ты ебанутый какой-то. Хотя по твоему сленгу/боевым картинкам это очевидно.

>>177296779
Губешки хуя еще не просят? Так если перестанешь курить точно за щеку возьмешь у товарища, поэтому не рискуй братан.

>>177288135 (OP)
Я бросил месяц назад. Вот просто перестал курить и все тут. Сдав последний экзамен, выкурил по дороге домой последнюю, отдал одногруппнику (которому со мной по пути было) отдал пачку с оставшимися сигами со словами "я бросаю". Не тянуло особо курить даже в первые дни бросания хотя во снах теперь часто снится, что я курю, лол
Наверное так легко бросил, потому что всего год курил хотя курил по пол пачки в день где-то

>>177296901
Ну я когда куни делаю, представляю, что клитор - это хуец. А так нет, хуи-то толстые в отличие от сигарет. Не то что клиторы

>>177288135 (OP)
ну а нахуй начинал, долбоёб. Теперь сдохни на 10 лет раньше.

>>177296652
Я не бросил я так и играю в игры, а да если впал в зависимость, то ты никогда не бросишь, если даже не куришь 30 лет, ты все равно зависим, т.к твой тупой мозг помнит как можно получить кайф. Нет бывших наркоманов

>>177297095
Почти 10 лет не курю, похуй ваще, где моя зависимость?

>>177297152
Ну а нахуй ты считаешь сколько не куришь? Попробуй курни один раз и потом расскажешь зависим или нет. Я тоже блять не иду покупать бухло при первом случае, а ведь хочу. Вот, уже 4 дня не пью, эти 4 дня я не алкоголик

>>177297538
Ты долбоеб что ли. Нахуй мне курить если я не хочу?

>>177288135 (OP)
Всё в твоей тупой голове, слабачок смоляной

>>177288135 (OP)
Важно чтоб ты сам был против курения, а не чтоб тебя мамка пугала. Если тебя заставляют то нихуя не получится. Если ты решил что ты бросаешь то отложить сейчас свои сижки и занимался своими делами дальше. Как только захочешь покурить, точнее перекур то сделай чтонить полезное, там отожмись/присядь 15-30 раз. Сердечко забьется как после сиги даже жоще. Я так и бросал. 2 года держался, потом сессия тугая была и я сдался. Через пол года потом от числился. Может это как-то связанно, хз, там ещё делов много было.

>>177288135 (OP)
У тебя зависимость, не от сигарет даже. Допустим у тебя отвалится завтра рот и ты не сможешь курить. И ты начнёшь зависеть от чесания жопы, собирания марок (товарищ майор, почтовых), дрочки, да чего угодно. К врачу пиздуй, двач уже не поможет.

>>177288135 (OP)

>>177297601
Ты пиздабол, я тоже 2 года не играл и не хотел, а как каникулы пришли и мне делать было нехуй....понеслась родимая

>>177298404
А это болезнь? Я просто тоже если не игры то Двач, если не двач, то дрочка лол я кажись умираю

>>177298286
спс так и буду делать

>>177288135 (OP)
перейди на табак (в районе касаря за 50г), курить станешь чуть меньше и химией травиться не будешь. А ваще ты безвольное хуйло и мне похуй.