двач, а на сколько вы задерживаете дыхание?http://sekundomer.net/
я вот на 2:30, а сосед по парте на пять секунд меньше
а
Как-то маловато. Помню несколько лет назад решил на время задержать дыхание, просто сидел и не дышал. Я знал что скоро я захочу дышать и начал себя убеждать что мне не нужен воздух и я не хочу вдыхать. Всячески пытался игнорить желание вдохнуть и где-то на половине третей минуты реально пропало желание вдохнуть. Я сначала обрадовался и просидел еще около минуты, потом я чего-то испугался, наверно что сознание могу потерять от недостатка кислорода и вдохнул
>>177639872надо бы испробовать
У меня вообще 40сек((
>>177639872попытка номер 2чуть не здох
Надо бы бросить уже курить
С полным выдохом 34 сек
>>177639160 (OP)Чот забыл, как дышать
>>177640539Слабак>>177640502 - кун
>>177639160 (OP)
Копец вы, у меня максимум на 30 секунд получается, если весь воздух выдохнуть
>>177640740Wim Hof Method - 30 раз глубоко вдыхаешь и не сильно выдыхаешь, потом выдыхаешь и задерживаешь, с перового раза минуты полторы будет. Потом вдыхаешь и задерживаешь секунд на 10. Затем раунд два и раунд три. Ты 2,5 минуты запросто сделаешь.
Бывший пловец итт, сейчас посмотрим
С вдохом 2 минуты, дальше не стал уже, на полуторах минутах выдохнул, почти 10 лет курения дали о себе знать. Думаю 2.30 смогу выжать, мб даже чуть больше, но в детстве задерживал дыхание явно на три минуты примерно.
>>177640854Чёта 2 минуты только, лет 6-8 назад, когда был пловцом на 3 с лишним минуты мог легко задерживать, а сейчас прокурил лёгкие, ща посру и ещё раз попробую.
>>177640825Wim Hof в треде, все в холодильник https://www.youtube.com/watch?v=q6XKcsm3dKs
64
Мимо курю 6 лет, пьянный в говно на момент теста
>>177639160 (OP)Аж хуево стало
>>177639160 (OP)Надо курить бросать.
Попытка №1
В детстве спокойно мог держать 3 минуты, щас 2 и умираю.Что за бред?
мимо с бронхитом.лайфхаки - расслабиться и закрыть глаза + гипервентиляция до начала отсчета
мимоневыхожуиздома3-ийгод
мимотян
Чуть не сдох. Монитор весь заплевал ещё..
>>177639160 (OP)мимо-чуваш
Хороший способ проверить свою волю. Но если ты не продержался до обморока - значит ты безвольное хуйло.
Как-то даже больно в конце стало, меня будто заставили выдохнуть
>>177639160 (OP)Не курю, подтягиваюсь и делаю зарядку.
>>177653579качаюсь на ходу
>>177653642Вижу цель, иду к цели.
00:01:11.550 смимо жирный курильщик стаж 1 год18 лвл
>>177653690Доминирую, расту над собой.
>>177639160 (OP)Рекорд был 3:20
Кислорода по ощущениям еще хватало, но как-то неприятно начало изнутри давить на горло, начал опасаться, что сейчас вырвет.
А я ваще не дышу, я риба и кушою воду жобрами.
>>177652749Если ты не умер после задержки дыхания и еще можешь отписаться ИТТ, значит ты безвольное хуйло.
>>177639160 (OP)Есть ли смысл качать этот скилл?
первый раз еле дотянул до 1.15 , щя пойду на 3 круг, отдохну и пойду.
>>177653859сам подумай, конечно есть.
Меньше = хуесос
Пиздюков полон тред. Закройте нос себе или еще лучше голову суньте в воду и посмотрю сколько вас хватит
>>177653859Конечно. Научишься задерживать дыхание - будешь таким же крутым, как Макеев.
Есть инфа, что северяне не могут надолго дыхание задерживать. Я вот всю жизнь на севере прожил.
>>177654055>>177653579А я с ДВ
2:10, Мог бы еще сек 20, инстинкт уже врубается
>>177639160 (OP)50 секунд еле-еле. Курю уже лет 15-20.
Ну так себе, хуевый результат
