Сап Мейлач. Пол года занимаюсь в зале жму свой вес на 5 раз. Подтягиваюсь 12 сам174:65. Решили с другом на его днюхе устроить пьяный армрестлинг. Результат пикрелейтед. Перелом плечевой кости. Гг вп мои тренировочки.
Бамп
Врач будет только в понедельник, нужна операция. Ебааааать
Смотря видео где у людей щелкают руки, не когда не думал что эта хуета произойдёт со мной
Блять и правая рука, дававшая мне божественный аим и топ 100 в пубг
хи-хия злорадствую
>>178649384 (OP)Лишнее доказательство, что кач отупляет.
Блять придётся играть с геймпада. Благо фапаю левой
Анончик кто имел подобные травмы, как долго востанавливались
>>178649630Около полугода.
>>178649384 (OP)В тупую голову качка бесполезность изолированных упражнений в реальной жизни доходит с трудом. но все-таки доходит.
>>178649657Но я ебашил базу.... (
Шесть лет назад точно так же ломал плечо. Был перелом со смещением, вкрутили два шурупа, через год сняли по моей же просьбе так как сильно мешало на тренировках. Недавно опять пробовал армреслинг, но быстро сдался т.к. опять возникли болевые ощущения в месте перелома. Алсо, можешь отказаться от общего наркоза и наблюдать всю операцию воочию, правда весь обзор на собственное мясо перегородят ширмой.
>>178649929И ещё - видимо во время операции повредили нервы, т. к. после неё не мог нормально сжать кисть оперированной руки. А полная сила вернулась только спустя три года.
>>178649929СПУСТЯ какое время смог снова подтягиваться?
>>178649384 (OP)65 на 5 раз жмет 7летняя девочка, что ты делал полгода ?
>>178650134Я дрищ начинал с 40 сам весил 60 6 лет сидения за компом на работе и дома.
>>178650152хуета твои оправдания, за пол года мог бы уже 90 жать, как нехуй, говорю, как тот, кто при 65 жал 115, ахуеть да, если ты, как написал выше "ебашишь базу" конечно, а не всякую изолейт парашу
>>178650093Четыре месяца спустя снова начал заниматься, но очень лайтово. Спустя полгода уже нормально тренировался, но, повторюсь, металл в руке доставлял при этом сильный дискомфорт.
>>178650152А вообще просто повыебываться пришел, т.к. мне нехуй делать и спать я пойду только через пол часа, возьми программу нормальную, после того, как рука заживет, через пару месяцев будешь жать минимум под 90
Ты просто идиот, который не умеет в армреслинг, где важна техника.
>>178650168Я очень тяжко набираю массу. Даже с хорошим питанием и избытком калорий. Сказывается плохой сон
>>178650191С этим соглашусь.
>>178650295А я и не про массу, а про силовые, то сколько ты жмешь не зависит от того сколько у тебя мышц, вот вообще, все зависит от связок и от того, как ты натренируешь те мышцы, которые у тебя есть, примеров дохуя
>>178649654У знакомого со смещением было, въебашили пластину, 2-ой год восстановиться не может, тоже кококочком был. Больше 5-ти кг категорически запрещено поднимать. Вы долбоебы, ноу дискасс.
>>178650295Жал 105, становая 180, присед 135 при весе 67 после 4-х месяцев тренировок, ебать вы унтерки. Какой бы ты ущербный не был, технику можно за месяц хорошо изучить, после нее сами веса поднимутся. Это еще одно доказательство, что ты там хуетой страдал, а не занимался
>>178649505>> 65 кг>> кач>> отупляет
>>178650191 Ты меня опередил.
Жуть какая! Срастайся, ОП. И где это ты живёшь, что врач будет только в понедельник? Какой-то ПГТ? Алсо, что можно делать для профилактики такой хуйни? В чём вообще дело было? Слабые кости?
>>178650811Без понятия пил витамины Хорошо питался. Видно генетика тонкие кости
>>178650134Дваждую. Впервые пришел в зал и сделал 80х7, но я правда до этого отжимания упарывал
>>178649384 (OP)Упарывай стероиды, превращайся в халка за 3-4 месяца. Нет, хочу быть 60 кг телкой которая ручки ломает от армреслинга. Откуда вы такие дурачки беретесь, что вами движет?
>>178650679А вот и фантазеры. Дрыщ 60+ кг никогда такие веса не возьмёт
Тоже ебнул плечевую кость в 5 классеВставили пластину > прождал год > вытащили пластинуНа год из спортивной жизни выпалВ 7 классе в кочалку пошёл только (я ещё попутно ногу сломал)(Моча не бань, я 11 закончил месяц назад, есть мне 18)
Охуеваю с долбаёбов, которые умудряются в своей жизни что-нибудь сломать
>>178652961Проиграл с дурачка
>>178652817Скорее всего он карлан, при одинаковом весе карлан больше поднимает.
>>178650632Как он получил?Как предотвратить это?
>>178653505Так суть в том, что я руку и ногу ломал от падения с турника
>>178649384 (OP)>Перелом плечевой костиА чего у тебя предплечье в гипсе?
>>178649384 (OP)Для твоего веса и полгода занятий подтягиваний мало. Задохлик.
>>178654476Гипс от лопатки до кисти
>>178654369Я с этого проиграл> (Моча не бань, я 11 закончил месяц назад, есть мне 18)
Врач сказал перелом хуевый. В месте нерва в ходе операции нерв будут отделять возможна потеря чувствительности и контроля.
>>178654784Точно, погуглил. Сорян, лечись давай.
>>178654810А, извинитеНу что же поделать, 18 исполнилось, можно выкатываться из Рид онли
>>178654879У меня после операции палец залипал как-то. Я с утра встану, а он гнется как на шарнирах (всего 3 положения будто)Может вопросы какие то есть? Спрашивай, отвечу
>>178655036Скажу по секрету, всем похер, сколько тебе, если сам об этом не говоришьМимо-39лвл
Ходил в зал целый год, нихуя не достиг. Я даун.
>>178655097Я понимаю, ыаы. в сообщении я просто написал про 5-6-7 класс так, будто это было вчера. Ну и на всякий случай пизданул
>>178655322Добро пожаловать на прАтеин (паблик для таких.же неудачников)Хожу уже хуй знает сколько лет (со школы), заработал ток травмы
Был двойной перелом лучевой со смещением, рука градусов на 40 была заломана, и ничо, норм срослось, без операций и пластин. Правда чуть кривая теперь.
>>178655581Даже спицу не вставили? Рискованно было
>>178655087Щас траблов нет? Хотелось бы и спорт не забрасывать и на гитаре поиграть
>>178649657Удвою.мимо занимаюсь по программе Вэйда
>>178656082Нет, все нормальноВ 8 классе высирал уже 80*2 на жиме, никаких откликов не.было в руке. Разве что внешняя головка трицепса немного больше визуально чем на левой руке, но на функционале не отразилось
>>178649384 (OP)>жму свой вес на 5 раз.>174:65>65>Гг вп мои тренировочки. А ты чего ожидал, Геракл, блядь?
>>178649384 (OP)>Решили с другом на его днюхе устроить пьяный армрестлинг
>>178656610Но точно нетого что тресну по швам, ранее часто боролся на руках оставался цел.
>>178656478Что это?Как вообще предотвратить хуйню, как у опа? Почему кость неожиданном сломалась??????
Я восьмого числа бежал с лестницы в метро и наебнулся. В результате сломал запястье и сильно шибанул голень. Гипс сам себе снял через 10 суток. Рука все болит и опухает.
> полгода в зале> 12 раз подтягиваюсьВДОХНУЛ ВОЗДУХА...ААХАХАХВХСХАХАХХАСХХСХСХСАЭАЭСЭВЭАЭЭАЭЭАХАХХААХАХАХАХХААААААААВААААААААВАВААААА
>>178655514>паблик Я протеины не употреблял. И вообще, у меня не растёт нихуя. В этом проблема?
>>178658689
Быдло должно страдать, всё правильно
>>178649384 (OP)КАК НЕ ДОПУСТИТЬ ТАКОГО?
>>178649384 (OP)как блять при армреслинге можно сломать плечевую кость?