>>180843097 (OP)
А чем она вредна?

Вкатился почитать ответы. Хороший вопрос, ОП.
Сам я больше люблю горбушу, но чот её пару месяцев не завозят в супермаркет рядом с домом, ни филе, ни тушу полностью, зато пангасиуса целые холодильники.

>>180843323
Ходят слухи, дескать рыба эта подобна городской крысе или голубю в плане поедания всякого говна.

>>180843097 (OP)
>Хотел вкатится в питание рыбой
>выбрать другое?
Что-то не понял,ты только одним видом рыбы питаться собрался?

Тилапия и судак топ

>>180843366
>>180843469
Мнения разделились

>>180843438
Добавить к своей курице еще и рыба не дорогой. Я не собираюсь есть только рыбу, хочу разнообразить рацион.

>>180843097 (OP)
Трескоед вкатился в этот тред

>>180843097 (OP)
>выбрать другое?
Ну, лалка, рыбы без костей жопы ешь. Всюду продаются стейки из трески/тунца. Замороженные сибас/дорадо там тоже скелет снимается в два движения единым куском.

>>180843563
Но при этом гуки заявляют, что ловят ее не в говно-реке, а выращивают в озерах, которые еще и чистят, так как рыба эта живет только в чистой воде.

Противоречивая инфа.
Можно ли верить гукам?
Однако они не отрицают использования антибиотиков и гормональных припаратов
Но кто их не юзает на русских птицефабриках?

>>180843469
В некоторых видах морской рыбы много ртутных соединений, но если ты не планируешь жеребенка, то вообще похуй.
Пангасиус
https://youtu.be/ZSYaR8EeM7k

>>180843841
Нельзя, у них 99 процентов от оранжа деффектными рождается.

>>180843634
Пробовал треску, но показалось дороговато. Я не много зарабатываю и больше 350р. за кг мяса/рыбы не могу позволить себе.

>>180843609
> разнообразить рацион.
Дак и покупай разную рыбу. В пределах 300р\кг можно дохуя что купить. Один раз взял красную рыбу (горбушу), второй раз белую морскую (треска), третий раз белую речную (хариус) и т.д.

>>180843097 (OP)
За пангасиуса ничего не скажу, ибо не знаю, но дешёвой и при этом вкусной рыбы дохуя и больше. Минтай, навага, скумбрия, сельдь, мойва - выбор на любой вкус, и ведь наверняка ещё забыл что-то. Вот разве что путассу говно, только кошакам годится.

>>180844013
>хариус
Я не из МСК, не встречал такой рыбы на прилавках. Поищу в след раз.

А вот минтай стоит брать?

>>180844033
>Минтай
За вот эту, два чая

>>180844153
Практически та же треска.

>>180843097 (OP)
пеленгас вкусная рыбка

>>180843841
А если жрать рыбу не от гуков?

>>180844187
данный вид рыбы в эту страну и европку поставляют они.
Я не настаиваю на этом виде рыбе, мне интересна научная точка зрения на этот вопрос. Вредно или нет для ср. стат человека.

>>180843097 (OP)
Жри и не еби мозга.
Периодически ем минтая и пангасиуса с навагой.
Подводных нет.
Стал более подтянутым.
Анализ крови общий и развернутый + гормоны показал что все в норме.
Стоматолог тоже не видит проблем и нареканий кроме зубного камня. Во вторник буду удалять.
Физически чувствую себя хорошо.
Думай головой. Любой продукт, кроме откровенного говна проходит несколько стадий контроля. Без его не допустят к продаже.
Если совсем очкуешь требуй сертификаты соответствия.

>>180844346
Вредно все. И полезно тоже все. Вот такие взаимоисключающие параграфы.

>>180844374
Спасибо за ответ. Тоже размышляю с точки зрения если это настолько "опасно" как пишут тетки на сайтах здоровья, то почему это на прилавках всего мира.

>>180844456
Тётки хайп ловят, люди ещё никогда не питались так безопасно, как сейчас.

>>180844456
> тетки на сайтах.
Наверно и Малахова считаешь медицинским гением.
Открой интернет и поищи исследования. И убедись, что тетки ебанутая шиза.

>>180844431
Ну вот потребление еды во фритюре крайне не рекомендуется всем. Точно так же как и превышение норм сахара.

>>180844584
Вот, ты начинаешь прозревать. И узнавать истину, что все нужно В МЕРУ.

>>180843097 (OP)
Рыба - как тян. Её жарить и парить надо. И воняют одинаково.

>>180844540
Согласен с тобой. Но я не очень верю азиатам, они занимаются фермерством в моем регионе. Их отношение к производству можно описать словом "похуй". Однако справедливости ради многие и местные производители не отличаются стандартами качества.

>>180844831
>спаржей

роскошь
Я из регионов.

Но спасибо за рекомендацию рыбки.

ОП-хуй, зачем тебе этот пангасиус, если есть обширный выбор рыбы?

>>180844966
Ну это просто один из рецептов. Можешь просто в фольге запечь, посыпав специями и чесноком в меру. А рыба, что я постил выше - речная ряпушка.

>>180844974
>>180844346

Ем горбушу, сельдь, скумбрию, камбалу, морского окуня, мойву, кильку, минтай.
Из речных: щука, сом, окунь, карась.

>>180843097 (OP)
Пиздят. Наука говорит, что Pangasius is safe, sustainable and making positive contributions to EU seafood security и что да, пестициды в Меконге есть, но концентрация в мясе настолько низкая, что можно жрать до 3,5 кг пангасиуса в день без вреда для здоровья на протяжении всей жизни.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/raq.12151
http://advocate.gaalliance.org/risk-v-hazard-a-dispassionate-look-at-pangasius/#sthash.PgyOc4ii.dpufhttp://advocate.gaalliance.org/risk-v-hazard-a-dispassionate-look-at-pangasius/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0308597X11001564

>>180845154
Я бы все же спросил у тех, кто ее ловит и кушает периодически.

>>180843366
Ты не поверишь, но рыбы любят жрать там, где много говна, причем иногда в прямом смысле. А вообще, они жрут только живность всякую или растения. Так что жри

>>180845164
А сёмгу чего не кушаешь? Из речных еще ряпушка норм.

>>180843469
В искусственных условиях ее растят на кормах с антибиотиками

РОЛЛЮ КАРАСИКА

>>180844529
Это ж камбала, ебать.

>>180845071
Хуяпушка. Это мойва.

Тред не читал, скажу только одно. Рыбу не ем, после того, как друг рассказал про вахте в "морозилке" на рыболовном судне. Что они там ссут на блоки замороженной рыбы, некоторые не парятся и даже срут между блоками. Так что рыба для меня теперь под запретом.

>>180845517
Ну, только если внешне. У языка замороженное филе почти прозрачное, косточек нет вообще.

>>180845480
Эх, не успел. Удачи покушать рыбки с ссаниной. и такое практикуется не только на рузке судах
>>180845871-кун

>>180845574
Они похожи, да.

Пикрил 1 - речная ряпушка
Пикрил 2 - мойва

>>180845871
Ты какой-то странный. Берешь и покупаешь рыбу у мужиков, которые сами ее ловят. У меня как раз точка возле дома есть.

>>180845326
Семгу редко, ряпушку в магазинах не замечал (специально посмотрю в следующий раз).
Карася и окуня сам ловлю. Завтра буду варить уху из карася.

>>180846297
Эт ты в какой мухосрани живёшь? Попробуй найти в одном из ДС точку, где рыбу свежую продают? Ах да, тебе же с улыбкой заливают, что "сегодня поймана". Та же красная в упаковке, на неё тоже ссут. Друг сам перестал рыбу есть, как в море сходил. Как увидел, что за пиздец там на самом деле творится

>>180846576
Омск. Покупаю у знакомого мужика, муж тетки моей. Все в этой стране надо делать по знакомству. Я же не предлагаю в случайной точке покупать - нет, надо искать ту самую.

Сочувствую, анон. Подумай еще вот над чем - многие люди не моют руки после сранья, потом эти же люди касаются всего на улице.

>>180843841

Вот смотри как гуки ее выращивают, тлдв - можно налипнуть

https://youtu.be/RYYf8cLUV5E?t=384

>>180843097 (OP)
Купи какую-нибудь проверенную, карпа там или окуня. Форель можно, есть и недорогие сорта.

Гуру ИТТ.
Вкус зависит от партии. Надо делать так : покупаешь по одной штучке в двух к примеру супер маркетах. Готовишь ешь и если нет вкуса тины то значит винчик и стоит брать ящик. В китае ее растят в сточных реках. И мясо бывает пдски отдает тиной. Но опятьже это не каждая партия.
Ищи пробуй экспериментируй. Вкус должен быть чистым без всякой хуйни.

А вообще то балтийскую рыбу нельзя есть в принципе никакую а атлантический лосось, особенно норвежский не более раза в месяц. Со всем остальным - как повезет.

?

Один качок писал, что гормоны так не передаются, через мясо, и не накапливаются непосредственно в мышце, что делает ее больше, они просто стимулируют ее рост. В печени - может быть, а мышцы можно есть как обычно.

>>180843097 (OP)

Повар в тренде.
Тащемта секретов нет.

Берешь и разрезаешь вдоль (пластуешь рыбу), разрезаешь на порции. Смешиваешь соль с мукой, хорошенько обваливаешь, выкладываешь на раскаленнуб сковородку и крутишь её. Рыба готовится быстро, главное во время перевернуть, чтобы крочка была золотистая, а не уголь ебаный.

Ещё рыбу можно припустить (это как варка, только в малом кол-ве воды, которая полностью рыбу не покрывает).

К варёным блюдам (в данном случае - рыба) - варёный гарнир: картофель т .д. К жаренным - жаренный.
Приятного тебе, ОПчик.

>>180843841
Зачем нужна эта фермерская параша, есть же нормальная рыба из относительно чистой океанской воды- из атлантики, к примеру.

>>180843097 (OP)

> Хотел вкатится в питание рыбой
Хотел сделать из своей жопы пятизвёздочный отель для глистов*

Пофиксил, не благодари

>>180852507
А тепловая обработка?

Рыба это охуенно!

>>180843097 (OP)
f