Как из куна слева превратиться в куна справа?
>>182303430 (OP)кочалочка, увеличение члена.
>>182303430 (OP)Синтол
>>182303646дык не работают все эти увеличения
Какой смысл? Судя по фотографии слева, парню не так много лет, в этом возрасте девушкам не особо нравятся горы мышц. В других аспектах от этого также не особо много толку, приходится тратить время на зал, покупать ведра жратвы, надо ли оно тебе?
>>182303430 (OP)Но зачем? Пусть лучше они поебутся.
>>182304047Вот люто двачую. У меня знакомый качок, с ним невозможно тусить вообще. Щас пожру и выйду. Дошли до метро - дай сосиску куплю. Доехали до центра - погодь, жрать хочу
>>182304047>Судя по фотографии слева, парню не так много летСколько бы дал?
>>182304047ГОРМОНЫ УДОВОЛЬСТВИЯ
>>182304047>девушкам не особо нравятсяКого ебет, что им там нравится? Не знаю, как ОП, а я для себя хочу измениться.
>>182304207Неистово плюсую, у меня друг просто сам по себе дылда здоровоая, как он заебал, постоянно жрет как не в себя. Боиться вес потерять, при том что не кочается. Просто везде нужно покушать, в любом месте
>>182303430 (OP)Никак, это как из рыбы превратиться в птицу. У этих парней принципиально разные конституция тела и гормональный профиль
>>182303430 (OP)Слева какой то мутант чтоле? Я тоже худой как этот, но у меня не такие широкие бедра.
>>182303430 (OP)Диеты, режим питания/сна, правильные физ. нагрузки.
>>182303430 (OP)КУШОЕШЬаНЕ КАКОЕШЬ
>>182304494>Боиться вес потерятьУ меня знакомый-качок такой: и жрать надо часто, и тренировочку пропустить нельзя. Как-то спрашивал, для чего он вообще ходит в качалку, ответил, что ему нравится быть большим, чувствовать себя массивным и сильным, лол.
>>182304791>ответил, что ему нравится быть большим, чувствовать себя массивным и сильнымЛол, значит я не один такой
>>182304047Судя по фото слева у парня живородящие бедра. С такими только траповать.
>>182304047>в этом возрасте девушкам не особо нравятся горы мышцЗато им нравятся широкотазые унтерменши, да.А вообще, ответ один: никак.Алсо, парню слева надо срочно к эндокринологу бежать.
>>182304526Лютейшим образом двачую. Я сам худой, сужу по себе. Ел по 2 раза в день пару лет и хуево был худой, уже нормально питаюсь и много и хочу сказать что ничего не изменилось в плане веса, то есть да там пару килограмм может набрал, но внешне это абсолютно не заметно. У людей есть средний вес и плюс минус можно набрать или скинуть, но в конце концов он вернется к началу. Гены решают абсолютли все, то есть вообще все
>>18230429618-20
>>182303430 (OP)Качаться, сушиться. С хуем ничего не сделаешь, да и хуй с ним.
>>182303430 (OP)конкретно такое превращение почти не реально.должно либо произойти нечто экстраординарное. чтобы твой орагнизм резко стал вырабатывать горомоны.если ты менее требователен. то реально. либо принимать их искусственно.>>182303960иди на хуй отсюда
у обоих ноги бритые
>>182304791Просто это все хуета, ничего не будет если ты на час больше не поешь. Они же каждые блять полтора часа бегают жрать, заэбали
>>182303430 (OP)Принимаешь метанол и гормон роста и ходишь 5 дней в неделю в кочалку.
>>182304978Почему к эндокринологу, можешь пояснить, пожалуйста?
>>182305630>Эндокринология (от греч. ἔνδον — внутрь, κρίνω — выделяю и λόγος — слово, наука) — наука о строении и функции желёз внутренней секреции (эндокринных желёз), вырабатываемых ими продуктах (гормонах), о путях их образования и действия на организм животных и человека; а также о заболеваниях, вызванных нарушением функции этих желёз или действиями этих гормонов. Пониженная мышечная масса, жопа шире плеч, очевидно, что гормоналка по пизде.Главное, не идти в городскую поликлинику, а то там "подлечат".
>>182305768А это разве можно как-то пофиксить? У самого почти такая же хуйня.
>>182305768был у эндокринолога в областной пиздатой больнице. выписали калия йодид. кек.хуйня это всё. костыли.а гормоны тебе хуй просто так дадут.нужно превозмогать. или принять себя каким есть. а лучше сначала 2-е, а потом 1-е.
>>182306177гормоны пофиксят. но не всё. хотя, подробнее пожалуй лучше у "реверс"-трапов спросить.
>>182303430 (OP)больше есть куриных грудок
>>182306183Ну, мне в принципе похуй вообще. Но хотелось бы иметь правильные формы. Сейчас занимаюсь в фитнес клубе, но больше на кардио, т.к жир появился по бокам и на нижней части живота. Вот теперь думаю делать еще силовые на спину, чтобы хоть как-то шире выглядеть.
>>182306177Судя по всему, развитие шло по пизде с самого детства, но для пидорахородителей и пидораховрачей это вариант нормы, так что никто не чесался.Максимум, что можно сделать сейчас, это пофиксить выработку половых гормонов курсом чего-нибудь, типа кломифена, что даст возможность хотя бы довести мышечную массу до нормы и это нивелирует общую всратость скелета.>>182306183Калия йодид, Господи. Вот поэтому я и написал, что нельзя идти к эндокринологу в государственную клинику.Превозмогать не нужно, потому что это ничего не даст с хуевой гормоналкой.
>>182306414не усердствуй с большими весами. и вообще береги спину.
>>182306470Ты сейчас мое детство описал. А что за курсы? Я в США живу, поэтому не уверен , можно ли будет достать определенные продукты так сказать. >>182306527Да мне бы осанку выпрямить, да и подтягиваться научиться. Большие веса больше не беру, в школе занимался гиревым спортом лол, так что там все по пизде.
Хочу посмотреть, как эти двое поебутся.Я нормален?
>>182306470> Калия йодид, Господи. Вот поэтому я и написал, что нельзя идти к эндокринологу в государственную клинику.да, пиздуй в такую же, если не хуже, но платную. >Превозмогать не нужно, потому что это ничего не даст с хуевой гормоналкой.лол.кек.нихуя не даст если сидеть на дваче и ныть, что нихуя не будет, вместо того чтобы попробовать.но вообще, да, результаты скромнее. но они есть/будут.
>>182303430 (OP)О, слева я, только рёбра ещё лучше видны. Становиться как справа не хочу.Какие подводные?28_лвл
по-моему, сходство очевидно
>>182306649Могу выебать вот этого >>182306753, а ты будешь смотреть и дрочить.
>>182303430 (OP)Заработать сколиоз что ли?
>>182303430 (OP)Сделай обрезание ))000))0
>>182306629Если живешь в США, то и пиздуй к эндокринологу, только если будут прописывать курс тестостерона, то не соглашайся.>занимался гиревым спортомРезультаты были?>>182306716Ты дурак. Все равно что человеку с дохлой иммункой сказать "просто выходишь зимой и купаешься в проруби, если сидеть на дваче и ныть, то нихуя и не будет".
>>182305141>должно либо произойти нечто экстраординарноеНу да, например жопу поднять с дивана и спортом начать заниматься
>>182306786Der untermensch.
>>182306786ну, да в этом и смысл, гормоны решают кто и каким ты будешь. но на оп-пике на самом деле у мужиков похожие бёдра. просто у 2-го накаченные. но они длинноваты. у тру-мужиков должны быть короткие, плотные.
>>182303430 (OP)>>182303430 (OP)просто забить хуй на это, раз уж так называемый всевышний не дал-нихуя не сделатьиди разъеби кому-нибудь автомобиль за это, возможно настроение улучшится
>>182304207>>182304494>>182304791Я тоже хожу в кочалочку (уже не хожу, лето же) При том, что я школьник. И тоже постоянно ем, потому что голодный все время почему-то (из-за качалочки)
>>182307075адекват в треде
>>182306807А можешь мне дрочить пока я смотрю?
>>182307157Ебать ты бы нас всех бесил
>>182306919>Ты дурак.нет ты.я тебе говорю про личный опыт. а свои вскукареки оставь для таких же как ты теоретиков.да тяжело, но работает. и это лучше чем сидеть и ныть. а в больничке, я ещё раз тебе говорю, тебе выпишут либо KJ либо тесто. а в платной с тебя сдерут в три шкуры только за одни анализы, большая часть которых тебе будет не нужна.
У меня такой же скелет, я думал это нормаИ жопа как у тянки, хотя я худой
Я отжимаюсь каждый аниме опенинг. Каждый следующий тайтл плюс пять отжиманий.
>>182307309> У меня такой же скелет> И жопа как у тянки> я худойАсечку... Писечку...
>>182307342как же я заорал!мимо саморазвиваюсь через аниме
>>182307342Ты сейчас на первом тайтоле ?
>>182307300>личный опытТы можешь говорить всё, что угодно, все равно это ничем не подкреплено.Алсо, если ты пишешь про калия йодид, то очевидно, что ты чекал щитовидку, а не ГГЯ.>тестоНе нужно.Курсом кломифена вполне реально выровнять большинство ситуаций.Анализы можно сдавать в независимой лаборатории, нагуглить необходимый список не просто, а очень просто.>и это лучше чем сидеть и ныть. Не, ты реально тупой.Нихуя не бывает просто, если у человека проблемы со здоровьем.Одноногий просто не пробежит марафон.Человек с похеренной гормоналкой просто не увеличит мышечную массу, а скорее будет загонять себя в стресс и еще большую гормональную яму
Те кто неистово дрочит бицульку в спортзале долбоебы,имеет смысл это делать ТОЛЬКО профи которым генетика и деньги позволят иметь с этого профит.А для того чтобы выглядеть норм или работать гей шлюхой хватит 2-3 тренировок в неделю и брлее менее правильное питание,результат неистовой дрочки организма проявляется в убитом к хуям здоровье,посланном нахуй тестостероне после финиша,и нулевому профиту
>>182307472Ну я не совсем прям по тайтлам добавляю, просто примерно через неделю.Сейчас 35.
>>182307342А я после каждой серии 3-5 минут рисую всякую хуйню
Таз как у пикрлейтед, такой же уебищно широкий.Ходил в частную клинику в дс2, думал будет нормас сдал гормоны блять все почти, тест был 13, баба врач сказала «ВСЕ ЗАЕБОК, ЗДАРОВ, ПРИНИМАЙ ВИТАМИНКИ, КУШОЙ КАКОЙ и делай Гимнастику»
>>182307648>тест был 13, баба врач сказала «ВСЕ ЗАЕБОК, ЗДАРОВ, ПРИНИМАЙ ВИТАМИНКИ, КУШОЙ КАКОЙ и делай Гимнастику» ЧТД.
>>182307596Правильно, главное база , а потом дрочь гантелями и тренажерами.
>>182307648Собсна что делать? В 15 поставили диагноз позднее половое созревание, растительность тока на машонке и подмыхах, на лице хуйня ебаная, учитывая что генетика заебок в этом плане.
>>182307513Мимо анон 18лвл спрошу у тебяА что будет, если принимать гормоны или хотябы иодид калия?Тело станет таким, каким по дефолту должно быть или максимум позволит накачаться?Так накачаться я не смог вообще (1 год потратил), разве что осанка чуть лучше стала и ладошки не нежные больше, от тяжестей мозолей нет, но тело вообще не поменялось.Я анон с таким же телом, как у опа, худой, но вот как-то непропорционально с ногами и бедрами у меня (как у девок)
>>182307690Тест 13 это не норм, да?
>>182303430 (OP)>Как из куна слева превратиться в куна справа?не благодари
>>182307764Чаю этому авокадо
>>182307725Как тебе поставили, по каким жалобам обращался? У меня тож растительность в 15 началась, но никто из родителей ничего вообще мне не сказал
>>182307742Йодид калия принимается по показаниям при проблемах со щитовидкой, к накачке мышц он отношения мало имеет.>гормоны Какие гормоны? Тестостерон?Пока будешь принимать, если будешь контролировать эстрадиол, то всё будет нормально, когда перестанешь, придется восстанавливать функцию яиц, а в таком нежном возрасте далеко не факт, что она восстановится.
>>182307627Умничка.Здесь же весь прикол в такой вот приятной напоминалке-мотиваторе.
>>182307749На грани "нормы" и пиздеца, так что считай, что нет, совсем не норма, особенно если тебе меньше 35.
>>182307742>А что будет, если принимать гормоныБез назначения врача? Будут проблемы с эндокринкой. Их все без контроля по анализами категорическ4и нельзя употреблять.
>>182303430 (OP)А мне левый нравится.
>>182303430 (OP)А с таким телосложением в армию берут или можно откосить?
>>182307513>Ты можешь говорить всё, что угодномогу. умею. практикую.> все равно это ничем не подкреплено.это подкреплено личным опытом, думаю, не только моим. > Курсом кломифена вполне реально выровнять большинство ситуаций.кидай свои фотки в тред >Анализы можно сдавать в независимой лабораторииебать, откуда такие дауны берутся вообще?вот блять на каждом углу в каждой мухосрани стоит независимая лаборатория посреди поля и ждёт пока ты не придёшь к ним.да и платная залупа может прокатить тебя сказав иди-ка ты на хуй, к нам со свомим анализами нельзя. кек. они ж с этого бабло и имеют.конечно не просто.зато просто сидеть на дваче и клацать по клавишкам, вместо того чтобы оторвать свою жопу и сделать несколько отжиманий. вот это уже не просто. это ж трудится надо!загнал бы тебя и таких как ты в горомнальную яму.
>>182308019Берут.
>>182308019Там четкие критерии недо/пере веса, а самое главное нужна отрицательная динамика.
>>182308019Канеш берут. Быдлерохины в бане будут доебываться, хули ты на девку похож. Еще и выебут. Но ты можешь проверить гормоны, скорее всего у тебя там полный пиздец, если тело такое. Начнешь гормонотерапию - не пойдешь сапоги защищать.
>>182307854Обращался потушто сперма была бесцевтная, её почти не было. оказалось это гормоналка ушатана немного, прописали аевит (витамин) пол года, принимал. Нормализовалось вроде, дальше пошел сказали нормас всё. Потом поступление в вуз И так далее, и я забил, после поступления ходил и вот то что я выше рассказал, пиздец, растистельность очь хуева на лице да и агрессии вообще никакой нет, осанка дерьмо, бедра как я и сказал выше хуевые. Тащемта пиздец. Врачи говорят здоров.
>>182307895> Умничка.Нетъ, я же просто калякаю и не чему не учусь, чтобы быть на уровне рисовоча надо хотябы уметь куб нарисовать, а у меня и с этим проблемы
>>182308116>гормоналка ушатана >прописали аевит (витамин)узнаю отечественную медицину
>>182307950Бля ебать, мне всего 20 пару дней назад стукнула, СУКАА ГОРИТ.ОНА С ТАКИМ УДИВЛЕНИЕМ СКАЗАЛА МОЛ: «ТАК У ВАС ВСЕ ОТЛИЧНО, вы ЗДАРОВЫ БЛЯТЬЬЬ»
>>182307157Артём,ты?
>>182308086Мне и так в школе говорили
>>182308041>кидай свои фотки в тред Нахуя? У меня естественный уровень теста 37-40 нмоль/л.>вот блять на каждом углу в каждой мухосрани стоит независимая лабораторияТы не поверишь, практически так. Почти любом городе 40к+ населения есть какой-нибудь Инвитро или Гемотест.>да и платная залупа может прокатить тебя сказав иди-ка ты на хуй, к нам со свомим анализами нельзя.Не может. >проводить лабораторные исследования может любое медицинское учреждение ( не зависимо от того государственное оно, муниципальное или частное) обладающее необходимым разрешением на такую деятельность ( статья 2, 32 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации);>медицинский работник (врач) не вправе отказывать Вам в предоставлении медицинской помощи (услуг) ( статья 11, 19 ФЗ „Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации“)Короче, как и все, у которых всё "просто", ты, не разбираясь в вопросе, зачем-то срёшь в тред.
>>182308157Бля аноны, я ведь этим пидорам верил, платил сука за приемы врачей итп, но подозревал, но все равно верил ибо ЭТО ЖЕ СУКА ВРАЧЧЧ. Че теперь делать то?Анон что выше отписывался про такой же таз и бесцветную сперму в 15
>>182308268У меня паника
>>182308243Не, я Ярослав
>>182306919Результаты были, но мизерные. Со своим ростом в 194, и весом в 70, я неплохо так развил выносливость. В ноябре буду делать мед. страховку буду все анализы сдавать.
>>182308268я бы в принципе поблагодарил бы родителей за пиздатую генетику
>>182308116>гормоналка ушатана>прописали аевитБлядь, весь тред это подтверждение слов про пидорашкинских эндокринологов. Витамин Е и витамин А при ушатанной гормоналке, блядь, ору.
>>182308369Дак у них нормас всё с этим.Охуеть канеш
>>182308142> я же просто калякаю и не чему не учусьМои отжимания тоже нихуя не качалочка и даже близко не триенировка. Но зато они каждый день, и не из-под палки - а в предвкушении такой охуенной штуки как еще одна серия.Положительные ассоциации, короч.
>>182308377Посоны, шутки шутками, понятно что пидорасы эти врачи, но мне то че делать, пиздец в какой я стране живу блять. Сколько же проебанных бабок
>>182307749Тест 13 это норма,кого ты блядь слушаешь
>>182308484Бля теперь я хз че думать, одни говорят норма, другие нет. В гугле я нормальной норм не нашел
>>182303430 (OP)Эзи
>>182308531Эззборн
>>182308455> Мои отжимания тоже нихуя не качалочкаФизкультура > ко-кочалочка > спорт ЯСКОЗАЛ!
>>182308484>Общий показатель нормы для мужчин составляет 12-33 нмоль/лОн на нижней границе, привет. Любой стресс и его тест укатывается ниже нормы.
>>182308640а от чего он вверх ускакивает?
>>182303430 (OP)>>182303430 (OP)у меня тело как справаспрашивайте
>>182308518>врач эндокринолог говорит что норма>хуй на дваче говорит что нет Ну я даже не знаю что и делать..попробуй монетку бросить или в инете почитай,может еще и рак найдешь
>>182308268Если гормоны в норме, то ты на самом деле здоров. Просто у людей разный тип телосложения. На ОП-фото слева типичный эктоморф: длинные конечности, узкие плечи, широковатый таз. https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A2%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5
>>182308720ебать, палочник
>>182308701Лопату говна тебе в ебало, вниманиеблядь
>>182308720Я так и не понял норм ли мой тест.Просто я и не знаю можно ли верить врачам
>>182308712В том то и дело что у врача понимание такое же как и у хуя с двача. Я уже наизусть выучил советы по типу: « КУШОЙ КАКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ЗАЙМИСЬ ПОДИ НА ПЛАВОНЬЕ» и сукааа всеее говорят это все блять
>>182308803Можно же погуглить нормы.
>>182308691Если нет гипофункции яичек, то от крепкого сна, здорового питания и умеренных физических упражнений.
>>182308872Не нашел, я видимо даун
если не стоять как еблан, а чутка живот втянуть, то уже будет лучше
>>182308911ну все как врач говорил « КУШОЙ КАКОЙ ГИМНАСТИКОЙ ЗАЙМИСЬ ПОДИ НА ПЛАВОНЬЕ»
>>182308701чем заменить присед и становую?
>>182303430 (OP)я бы и от левого тела не отказался лол
>>182308961Ну так тут она правду сказала.Назначается тепличный режим, смотрят на изменения через 3-4 месяца.Если положительной тенденции нет, то начинают искать проблему внутри.
>>182308869Потому что пить гормоны это не есть хорошо и может случится пиздец,и при норме хоть и в нижней границе их никогда не назначают
>>182308968>>182308968приседанием на одной ноге и велосипед\бегтурники\брусья\гимнастикаесли добавить бить в грушу все идеальная физкультура
Привет, дрищаны.
Анчоусы, вот вы тут про гормоны разговариваете, так что я спрошу тут. Реально ли сместить гормональный баланс в сторону тестостеронового альфача, если свободный тестостерон на нижней границе нормы, а ЛГ и ФСГ в порядке? Ну то есть я фактически здоров, но меня мое состояние не устраивает.
>>182309074>присед и становая>бег турники\брусья\гимнастика>бить в грушуИди нахуй просто, хорошо?
>>182309067какой пиздец может случится?
>>182309153Пока к тебе поступает тестостерон извне, твои яйца не работают.
>>182308951
>>182303430 (OP)С фармой - легко!В почти любой аптеке без рецепта продадут противозачаточные, в бодибилдинге их использование получило популярность
>>182308720По моему оп таки эндоморф>истый эндоморф (7-1-1) характеризуется шарообразными формами, насколько это вообще возможно для человека. У такого индивидуума круглая голова, большой живот, слабые, вялые руки и ноги, с большим количеством жира на плечах и бедрах, но тонкие запястья и лодыжки. Подобного человека с большим количеством подкожного жира можно было бы назвать просто толстым, если бы все профильные размеры его тела (включая грудную клетку и таз) не превалировали над поперечными. При длительном голодании он становится, по выражении Шелдона, просто изголодавшимся эндоморфом, но не приближается по баллам ни к эктоморфу, ни к мезоморфу. Этой конституции большой степени сопутствует избыточное жироотложение.
>>182308968Болгарский присед и румынская становая на одной ноге.
>>182309150>>182309150хули тебе не нравится, в результате вот такое тело - >>182308701>>182308701
>>182309102рак?
>>182309255Гипертолсто.
>>182309265Да нет. У эндоморфа широкая грудная клетка.
>>182309153Дозу сложно подобрать,и когда ты колешь тест твой собственный перестает вырабатываться вроде так
>>182303430 (OP)
>>182309297Сколько курсов за спиной?
>>182309372>Дозу сложно подобратьЭто не хмурый.
>>182309145кушай тыквенные или жареные семечки, ещё семечки дыни веганы перемалывают и пьют смузи
>>182309391хех мданоль курсов и даже порошки не использовал, никаких бэцэа и прочего суррогатавсе в натурашкухотя армия и пиздец 90-х можно назвать курсом лол?
>>182309255Кстати даВ кочалке, куда я хожу, есть люди, кто хавает противозачаточные(ибо дешево и не надо рецепта) А также это быстрее, чем покупать смеси и прочее
>>182309480Просто иди нахуй, толстяк. Я про перманентное и серьезное смещение, а не про твои профилактические процедуры.
>>182309424>Прием гормональных препаратов должен быть правильным, а определить нужную дозировку не всегда удается, так как количество гормонов у каждого меняется и может быть разным. Неправильный прием может вызвать побочные реакции, поэтому очень важно, чтобы расчет проводит хороший специалист.
Ору с этих гормональных экспердов.Это один и тот же человек
>>182309493А, ну да, всё в натурашку.Как и каждый, у кого ни спроси, одни натуралы.Особенно в 90-х, когда метан и нандролон в каждой аптеке были.
>>182303430 (OP)Левому встать с права, а правому встать с лева.
>>182309576Это о гормональной контрацепции, даун.Передознуться тестостероном невозможно.
>>182309570тогда пей противозачаточные
Блин, телосложение почти такое же как у первого :(Неужели мои позоды в качалку мне что-то дадут
>>182309629>>182309629если соблюдать диету и тренировки то любой может быть как правыйдиета даже важнее чем тренировки
>>182309859>любой может быть как правыйПеретолстил, мелкобуква, перетолстил.
>>182306938Двачую.
>>182306938>>182310179Я вот качался год и ничего не поменялось>>182307742
>>182308968Хорошую становую ты ничем не заменишь, только как то восполнить отсутствие оной.Для толщины спины один принцип - регулярно поднимай с пола тяжелые вещи, постепенно увеличивая нагрузку. Делай тяги к поясу, делай много разных тяг, только это даст тебе силу и толщину настоящей спины.
>>182310249Как не поменялось? Прогрессы расскажи.
>>182310257>>182310257вы какие-то долбоебыесли надо делай гиперэкстензии на бурсьях, если надо приседай на одной ногеа вообще все комплексно лучше делать - подтягивания, отжимания, бег, велосипед и груша = идеальное подтянутое сильное практичное тело
>>182303430 (OP)Нужно превратиться из ленивого долбаеба в упертого долбаеба
>>182310812Охуенная формулировка. Подсмотрел или свое?
>>182303430 (OP)Они братья по вере
>>182303430 (OP)СУСТАНОН, БАЗА.
>>182303430 (OP)никак, это разные люди
Het
>>182303430 (OP)Я бы посмотрел, как они борются
Никак, у левого три башки влазит в талию, и две в плечи, у правого наоборот.
>>182313149ДА КАК БЛЯТЬ СТАТЬ ТАКИМ, ХОЖУ ПОЛГОДА В КАЧКУ, ПРОЯВИЛСЯ ТОЛЬКО БИЦЕПС И ПРЕСС, ПЛЕЧИКИ ВСЕ РАВНО УЗЕНЬКИЕ, ПУСКАЙ И НЕ СИЛЬНО ЖЕНСТВЕННЫЕ, НО ОБИДНО
>>182313149Нихуя, пончита?
>>182313574А я лет 8, собственно отходи еще 7.5 станешь как я(если у тебя запястья по 20 см, лол)
>>182303430 (OP)А зачем? Слева няшнее же. :з
>>182314500У меня сейчас 20 см, недавно измерял, бицепс 36 см сейчас, но у меня косточка как видется тонкая, меня по этому поводу стебет сеструха
>>182314864Как у тебя могут быть тонкие кости при 20 см запястье? Это почти что сверхтолстое запястье для людей ниже 2х метров, обычно это 15-16 см.
>>182303430 (OP)Забудь о куне справа
>>182303430 (OP)Накачал себе спину. Насколько гармонично смотрится?Что надо подкачать, чтобы было лучше?
>>182314969Мне так прост говорят, в принципе я себя слабым не ощущаю
>>182315156СССУУУКААА ХАВЕРМАЙНД ЮЛЯТЬ, ТОЛЬУОН ХОТЕЛ ВСПОМНИТЬ И НАПИСАТЬ!!!!!
14 см - нормальное запястье? Есть перспективы?
>>182315156Мощь!
>>182316927АААААААААААААА!!!!!
>>182316927
>>182308701Ты еще жив? Как развод лолей в интернетах поживает?
>>182303430 (OP)Тестостерон.Либо спиздить его гены и родиться заново.
>>182317512Дрочу на твои скиллы, серьезно
>>182317773Какие гены и тестостерон? Вьебывать в качалке сутки напролёт и правильное спортивное питание залог успеха
>>182303430 (OP)никакслева широкотаз с осиной талией как у тяночкиэто гормональное отклонение, тут уже никакая качалка не поможет
собственно вот
>>182318782> легкая дебильностьдвачер наверное
>>182318717> вотЧто это?
Много букав в треде, расписывал кто, как хуй увеличить?
>>182318782>евнухоидные пропорции телаЧот зашипел
>>182319053Это ты.
>>182319128Пруф, или ты - оппик слева.
>>182319176Если лево от меня, то я тебя разьебу.
>>182318412Охуенно!
а как определить нормальный ли у тебя таз или нет?
>>182306414gg
Как увеличить объем грудной клетки? У меня грудь в обхвате 82 см, при бедрах 93 см ((
>>182320412Тебе никак. Это на вдохе? По сосочкам? У меня на вдохе по сосочкам 126 и это блядь мне маловато. Но у меня и талия по костяшкам 80, и это блядь мне много. Хз чем тебе помочь.
Пацаны, а при росте 172 есть смысл кочаться как на правом пике, или будет хуйня?Есть все для этого, плечи широкие сравнительно, сиськи красивые, когда занимался боксом все тренера говорили что у меня тело просто создано для кококочалки, но я никогда не заморачиваля чота.
>>182320626Мой пикрил хорошо или плохо выглядит по-твоему?
>>182320682Охуенно, но тут надо смотреть в общем, вместе с ростом.
>>182320781Он 157 ростом, надеюсь тебе это о чем-нибудь скажет.
>>182320610На вдохе 85
>>182320855Что ты пиздишь? Там дверной проем тогда см 160.
>>182320904tinytrip известный фите форча, говорит что 5"4, что 160, но многие считают что он ниже.
Никак. У этих кунов разный тип телосложения (в частности, строения скелета) ,плюс у левого куна хуец обрезан
>>182303430 (OP)Родиться заново.
>>182306999> у тру-мужиков должны быть короткие, плотные.Карлан, плиз.
>>182318681У меня только плечи и таз подходят под описание
>>182316927>>182317512>>182318412ЛОЛ
>>182306470Анонче, молю тебя! Накидай названий каких-нибудь действующих пилюль в этот итт тред. Я сам нихуя не разбираюсь в этом да оно мне собственно и до пизды Кломифен стоит покупать?
Бамп
BumpНаписал девятиклассник.
>>182307749алсо надо эстрадиол и пролактин проверять.у меня тест 17,1. пролактин 323,6.хуй стоит вялои маленький. тело рыхлое. широкотаз. тонус мышц пониженный. хроническая усталость. сплю очень много если есть возможность. в общем эталонный червь.Написал выпускник.
>>182336069>пролактин 323,6.>хуй стоит вялои маленький. тело рыхлое. широкотаз. тонус мышц пониженный. хроническая усталость. сплю очень много если есть возможность. в общем эталонный червь.Бля, та же хуйня.291 мЕд/лРазве только гиганский хуй - 15,5 - у тебя сколько?К эндокринологам ходил - всё как выше описали про этих шлюх-двоечниц. Если самому антиэстрогены попробовать принимать, и сдавать анализы некоторое время?Написал шестиклассник.
>>182303430 (OP)Написал преподаватель.
>>182336069Чекнул пролактинВидимо пездося?!235.69Написал десятиклассник.
>>182336069Все так же как ты описал, но хуй вроде норм стоит, сука размер конечно пиздец 13,5 смНе теряю надежду на то что гормоналка сбалансируется и хуй хотя бы до 14-15 дойдет сукааа с 13 см обрубком как жить тоНаписал десятиклассник.
>>182306786Написал преподаватель.
>>182336482у меня хуй 14 см.у эндокринолога был. прочитала результаты анализов. сказала все в пределах нормы я и сам блядь могу посмотреть и сравнить две колонки, сука тупая. хуй есть, руки-ноги есть. не страдай хуйней, живи и радуйся.Написал пятиклассник.
>>182321398под воздействием теста формируются определенные пропорции: короткая шея, короткие бедра, узкий таз, широкие плечи, длинное туловище.рост может быть любой. карлан с описанными выше пропорциями скорее всего тот еще ебырь-террорист.Написал пятиклассник.
>>182337637>>182336482>>182336069И хули делать с пролактином без помощи врача?Написал шестиклассник.
>>182315156Вот ето я мощ ебать.Написал семиклассник.
>>182303430 (OP)Ты?Написал первоклассник.
>>182341412Я.Написал шестиклассник.
>>182304296Ну пару раз бы дал :3Написал семиклассник.
>>182303430 (OP)Никак. Короткоствол - это навсегда.Написал второклассник.
>>182338486БУМПНаписал директор.
>>182303430 (OP)Дом и жми Написала первоклассница.
>>182303430 (OP)Жри и жмиНаписала первоклассница.
>>182303430 (OP)Мимо кач а треде сейчас уже нет, на самом делеВ школе имел вес около 50 кг при росте в 184см. Начал в 9 классе похаживать в качалочку, тянуть там, жать, приседать. Дошел до 65 примерно кг к армии, занимаясь чисто по фану прибухивая и не соблюдая режим и тут на тебе и армия. В армии я на турниках нарастил ещё кг 7 и вернулся из армии с огромными базуками в 42см каждая. Потом пошел в качалочку и за пару лет набрал ещё 13 кг соблюдая режим и пожирая еду и гейнеры. Что могу сказать:1. Если природой не дано и нет предрасположенности к массе, то путь к телу с оппика только через травмы и стероиды2. Тело с пика опять же, если оно не было дано от природы, тянет за собой кучу геморроя. Я, например, тратил бОльшуб часть дня на еду, что очень заебыало. 3. Если качаться онли штангой, то функционала от тела не жди: у меня ноги забивались от обычной ходьбы, хотя после армии мог пробежать марафон пробегал4. Будь готов в любой момент попрощаться с этим телом, так как любой шаг влево-вправо или просто длительный отдых и ты сразу сдуваешься.В общем, за большой массой лцчше не гнаться. Хотя я сам, сейчас, спустя несколько лет снова хочу вернуть то накачанное тело.Такие дела. Задавайте свои ответяНаписал первоклассник.
>>182303430 (OP)Родиться не узкоплечим унтеркомНаписал пятиклассник.
>>182304544>Слева какой то мутант чтоле?Ага. Широкотазом кличутНаписал пятиклассник.
>>182338486каберголин по инструкцииНаписал десятиклассник.
>>182342687ну только это поможет в перезарядке и как профилактика гино, акне. Но пролактин в организме тоже важные функции выполняет, в т.ч. связанные с мужественностьюНаписал десятиклассник.
>>182304544>>182342663Доставьте пикчу унтера с широким тазом, пузом, сиськами и тонкими руками и ногами. Несколько раз виде в подобных тредах. Стоит в позе примерно как пикрелейтед, только голый.Написал пятиклассник.
>>182303430 (OP)Попробуй глотать сперму (можно свою): в ней много белка и мужских гормонов. Масса попрет - охуеешь!Написал десятиклассник.
Как жить, если я омежное уёбище? Надоело слышать насмешки и улюлюканье в спину от всякого быдла...Написал девятиклассник.
>>182342921Только такое естьНаписал второклассник.
>>182343164Ну хуй послан, чертпостепенно становись альфой. Занимайся собой, прогрессируй, развивайся и приобретайте уверенность в своих действиях. Со временем ты увидишь как изменишься. По щелчку пальцев изменения происходят только в фидьмахНаписал преподаватель.
>>182342921Написал второклассник.
Я хочу анального секса с мужчинами Написал студент.
>>182342921Этот?>>182309255Написал десятиклассник.
Победитель лотереи ИТТ. Я узкоплечий и жирный широкотаз, но мне нельзя никаких нагрузок тяжелее плавания\легких пробежекНаписал второклассник.
>>182309302Нет, лев. Написал семиклассник.
>>182344133Был у эндокринолога, даун?Написал преподаватель.
>>182344742Был по другой причине, но сказали все в пределах нормыНаписал второклассник.
НикакНаписал второклассник.
>>182342921Написал первоклассник.
>>182313797Написал десятиклассник.
вы лохиНаписал директор.
>>182347401да директорНаписал директор.
>>182343413С левого пика или правого?Написал девятиклассник.
>>182347411сук спалилсяНаписал директор.
>>182303430 (OP)Широкий таз, узкие плечи - такое сложно исправить, сколько не качайся.Написала пятиклассница.
>>182342687Блять, а как купить его?Посмотрел в своем городе в интернет аптеке - он рецептурныйНаписал ПТУшник.
>>182316927Привстал -_-Написал десятиклассник.
>>182348718На него не спрашивают рецепт никогда.Принимать 0,25 мг (половину таблетки) раз в 10-14 дней.Написал третьеклассник.
>>182303430 (OP)Сидеть на дваче и без конца создавать подобные треды.Написал третьеклассник.
>>182316927Вся суть подобных тредов.Написал второклассник.
>>182303430 (OP)>Как из куна слева превратиться в куна справа?>Написал девятиклассник.
>>182342810Ну так нехуй его в ноль загонять.Написал третьеклассник.
Может вам просто уровень тестостерона нужно повысить?Написал девятиклассник.
>>182350022Без задней мысли?Написал третьеклассник.
>>182303430 (OP)Написал ПТУшник.
>>182303430 (OP)Пересоздай персонажаНаписала третьеклассница.
>>182305032Этот дело говорит. Я обычно ем 1,5 раз в день, лол. Разок плотненько и много, ну и перекус перед сном дабы голод сну не мешал. Вес уже много лет на 65 держится.Решил я это изменить однажды. Поднабрать хотяб пятюню, дабы круглая цифра была, и чтоб я не был так похож на пленника концлагеря. Ну и жрать начал как не в себя. 3 раза в день - минимум и много, через силу иногда в себя пихал. Жрал постоянно. А результат за 3 месяца такого образа жизни - хуй да нихуя. Только срать стал по 2 раза в день, а вес не изменился ни на йоту нахуй. Генетика, ребята. Кому-то просто не суждено.Написал ПТУшник.
>>182352309тестНаписал студент.
Я бы посмотрел, как эти четверо ебутсяНаписал ПТУшник.
>>182352426Как ловко ты намекнул на блядство наташек, ориентацию хачишек и место ванек.А так сразу и не скажешь, что птушник.Написала преподавательница.
Проиграл с местных гатсов, которые кулстори про превозмогание пишут. Вам бля кто угодно скажет - превозмогай или не превозмогай - на становление средней кочкой уйдёт года 3-4, что есть юзлессНаписал шестиклассник.
>>182349367Так редко?Ты сам упарывал, или откуда знаешь?Написал первоклассник.
>>182303430 (OP)надо стать ПТУшникомНаписал студент.
о уже студентНаписал студент.
Занимайся единоборствами, но не делай уебищные татуировки как на пике, ТК это первый признак опущенного долбаеба. Соски прогнувшейся под новомодные течения. Сделаешь татуху - будешь червем пидором.Написал пятиклассник.
testНаписал преподаватель.
>>182303430 (OP)У левого хотя бы норм хуй, а у меня тонкое говно. Написал первоклассник.
>>182355555Пидор!Написал студент.
>>182352426Choose your fighter.Написала студенка 1 курса.
>>182358013Choose your destiny!Написал студент магистратуры.
>>182315156Написала студенка 1 курса.
>>182359211Нахуй он разделся?Написал студент 4 курса.
>>182360606Чтобы ты охуел как он может.Написал аспирант.
>>182310249>Я вот качался год и ничего не поменялосьЭто скорее потому что ты просто долбоеб. Не зря поговорка есть "Заставь дурака Богу молиться, он и лоб расшибет"Написал студент 5 курса.
>>182303430 (OP)в /ga/ зайдиНаписал студент магистратуры.
>>182360675А эти не могут?Написал студент 4 курса.
Написал аспирант.
>>182360805блеванул в портфельНаписал студент 4 курса.
>>182353619Да, упарывал.Потому что у него длительный период полувыведения и очень мощный эффект, очень легко уронить пролактин в ноль.Написал студент бакалавриата.
>>182360796Он в принципе тоже умеет. Написал аспирант.
Рейт. Написал выпускник.
>>182362122Ну, такое себе. Написал аспирант.
>>182362197> 6 часов назадПиздец, я не кидал же в это время. Написал выпускник.
>>182303430 (OP)sНаписал студент магистратуры.
>>182362350Гугл говорит обратное. Написал аспирант.
качаться)Написал студент 2 курса.
>>182362407Но там и треда нет как бы. Хз почему он там ссылка просто в /sex. В первый тред кидал, третий сам создал. Только непонятно что ты этим хотел вообще сказать. Написал выпускник.
>>182362590Ну логично, что если его нет, то он утонул.Написал аспирант.
>>182362671> егоКого?Написал выпускник.
>>182362590То, что ты обыкновенный пиздабол, спиздивший пикчу из сексача.Написал студент бакалавриата.
>>182362717Треда.Написал аспирант.
>>182362750Я типа свои фото в разные треды не могу кидать? Ты поехавший. Написал выпускник.
>>182362838Пруфы, что это ты или ты пиздабол.Написал студент бакалавриата.
>>182362064кекНаписал студент 4 курса.
>>182303430 (OP)Вот такНаписал учащийся колледжа.
>>182309102ебать лапа, тестик так и прёт, а они дрищами ходютмимо обладатель сосисок ебаныхНаписал учащийся колледжа.
Не знаю. Мне бы хотелось быть чуть более женственным. В ранеей юности, при этом, качался как дурак, до сих пор удаляю растяжки, потому что мышечная масса набирается очень легко лично у меня.Подумайте хорошо, являются ли ваши желания вашими желаниями, а не попыткой отвечать стереотипам и ожиданиям общества. Если вы будете самими собой, то люди и так будут относиться благожелательно, увидел на своём примере, как отказ от поправок на чужое мнение сделал более весёлым и дружелюбным, исчез стресс, и теперь мне постоянно говорят, какой я приятный и ламповый. Думаю, что надо разобраться в себе и своих желаниях и действовать соответственно :зНаписал призывник.
>>182362818А как найти этот тред сейчас?Написал студент 4 курса.
>>182362893Можешь написать в мой тред на сексаче типа привет из б или что-то такое, я тебе отвечу с галкой опа. Написал студент 4 курса.
>>182363237На архиваче скорее всего можно.Написал аспирант.
>>182303430 (OP)КачалсяНаписал студент 3 курса.
>>182363368А как найти если я не знаю что это за тред?Написал студент 4 курса.
>>182363578Ну по своей фотке смотри, если её не будет, значит тред не сохраняли. Что ты как маленький?Написал аспирант.
>>182362947Уже пошучено >>182307764Написал студент магистратуры.
>>182363786В смысле блояллял. Я про вторую ссылку, там написано 6 часов назад, и тупа ссылка на 2ch.hk/sex. Что делать-то? Не знаю что за тред, так как не кидал никуда кроме двух тредов на сексаче и здесь. Написал студент 4 курса.
>>182364005Ты ебанутый или да? Я же тебе сказал, идёшь в архивач и по своей фотке ищешь, если она была прикреплена ОП постом, то ищешь по ней, всё. Написал аспирант.
>>182364102Во-первых архивач не открывается, во-вторых как а что если она была не в оп посте?Написал студент 4 курса.
>>182364226>Во-первых архивач не открываетсяЭтого достаточно, можешь не пытаться, ты не найдёшь. Написал аспирант.
>>182364354Чувак ну смотри, тут вот номер треда есть, и он ещё живой, и там этого фото нет, да и тред не на тему оцени тело и т.п.. Что за хуйня?Написал студент 4 курса.
>>182364440Это скорее всего твой тред и никто не постил больше, просто в гугле ссылка появилась 7 часов назад.Написал аспирант.
>>182364564Мой тред по третьей ссылке же.Написал студент 4 курса.
>>182364640Да, но гугл идентифицирует твою картинку по поиску, вот и всё, ищет совпадения где она могла ещё быть А она только в одном треде, в том что ты создал., все три треда из сексача, вот и всё. Написал аспирант.
>>182364754Ай похуй, забью хуй. Написал студент 4 курса.
>>182358013>Choose your fighterЯ бы чОрного выбралНаписал студент 1 курса.
>>182365093Он умеет только воровать.Написал аспирант.
Бампера Написал аспирант.
>>182303430 (OP)Позвонить фее-крестной блядь.Написала студенка 2 курса.
>>182361199Подробней же расскажиПочему упарывал, зачем, отчего, чего добился Написал студент бакалавриата.
>>182362122Че он вниз стоит?Написал студент бакалавриата.
>>182365836Не маximum стояк. Написал студент 4 курса.
>>182365836Я с Австралии. Написал студент 4 курса.
Как превратиться в куна слева если ты пикрил? Написал призывник.
>>182365259>Он умеет только вороватьА широкотазый дрищ что умеет?Написал преподаватель.
>>182366455Насаживаться на кукан.Написал учащийся колледжа.
>>182365836Вот, пофиксил.Написал учащийся колледжа.
Как из куна слева превратиться в куна справа?Написал учащийся колледжа.
>>182366737знакомый хуецНаписал преподаватель.
>>182367087>Написал учащийся колледжа.>знакомый хуец>Написал преподаватель.Написал учащийся колледжа.
>>182303430 (OP)Что там, что там унылое говно.мимоНаписал призывник.
>>182367278>Что там, что там унылое говно.>мимоНаписала учащаяся колледжа.
Как из куна слева превратиться в куна справа?Написал преподаватель.
>>182343251Блядь , я как тот чувак справа , только немного спортом занимаюсь(в основном без УФП , тупа пизделки), и тело выглядит куда лучше , что будет если я начну ходить в кочалку?Написал студент магистратуры.
>>182303430 (OP)Оцените май бади.Написал учащийся колледжа.
>>182368070Написал студент 1 курса.
>>182368070Ебать, вот это соскиНаписала студенка 5 курса.
>>182307157Двачую, во время кончалки лютый жор начинаетсяНаписал студент 5 курса.
Подскажите какое-нибудь порно, где нормальные куны доминируют над дрыщамиНаписал студент 2 курса.
bumpНаписал студент 2 курса.
>>182303430 (OP)Коли гормоны.Написал преподаватель.
>>182367923>Как из куна слева превратиться в куна справа?побольше сиди на двачеНаписал студент 2 курса.
>>182369098лол, вы этот хуй со спущенными труханами уже всем кому только можно прифотошопилиНаписал студент 2 курса.
>>182303430 (OP)Нечеловеческими усилиями.Написал студент 3 курса.
>>182323188А как же умственная отсталость?Написал студент 5 курса.
Написал студент 2 курса.
БампНаписал студент 2 курса.
>>182367596Ты разницы между твоим пиком (няшный дрищ) и левым оппиком (унылое говно с отвисшим пузом) в упор не видишь?Написал выпускник.
>>182363950Я тред не читал, извинитеНаписал студент 2 курса.
>>182369926Удваиваю. Просто практически всегда готов поесть.Написала преподавательница.
>>182305270Верно подметил. 2 пидораНаписала преподавательница.
>>182307342Саморазвитие через анимуНаписала преподавательница.
>>182303430 (OP)>Как из куна слева превратиться в куна справафотошопНаписал аспирант.
>>182367923Ебать, хули он такой кривой?Написала преподавательница.
>>182309693Ору с познаний этой мани! Ему про пиздец гормоналке, а он про "вреда нет".Надеюсь, скоро заценим скоро твои новые сиськи 3го размера и мексиканскую сраку.
>>182307887>>182307961Двачую этих.Под гормонами можно похудеть хорошо, страхи уходят, тян текут, хуй как каменный и все время хочешь кого-нибудь выебать. НО! Через месяца три твои яйчишки перестают вырабатывать тест(а я про него), и тут либо дозу увеличивать, ценой яиц, или слезать. Но откат будет жесткий, если сразу бросить. Меня эндокринолог жестко хуесосил потом.мимомаминхимик
>>182342489>Задавайте свои ответяС какого возраста ты начал гатиться в сраку?
Check
>>182303430 (OP)слева синдром Кляйнфельтера
>>182382670>синдром КляйнфельтераГинекомастия? Неразвитые яички? Высокий рост? Не похоже.
>>182304913Имею точно такие же. Раньше бедра были ровно с плечами, сейчас схуднул, немного накочкался, стали поменьше, но зато мясистые как на ОП пике справа
>>182303430 (OP)Долгая и упорная работа над собой, тренировки, соблюдение режима дня, качественное питание, витамины, минералы и прочие полезные добавки, регулярные физические нагрузки и прогулки на улице.
>>182303430 (OP)Левому лучше сбросить вес много веса и стать сабмиссивом или вообще начать траповать.С такими широкими бедрами за мужика все равно считать никогда не будут.
>>182388344>Левому лучше сбросить вес много весаИ так ведь дрищ, куда еще сбрасывать?
>>182388344Типа того?
>>182388344Это блядь один и тот же человек
Вообще не разбираюсь в этих широкотазах, ну кроме тех случаев, где жопа прям реально шире плеч, я видел одного такого, сам не жирный, но жопа что у черной мадам. Вот на фоточке например широкий таз или нет?
>>182352426Брависсимо!
>>182390927На фото точно пидор,а про таз сложно судить по такому ракурсу.
>>182390927Как же печально наверно быть пидором и стареть.
>>182391990А тут широкий?
хм
>>182303430 (OP)Привяжи к члену грузик
>>182303430 (OP)База + строиды. По другому никак. Внатураху будешь в 2 раза мкньше или с нихуевым процентом жира.
>>182303430 (OP)ОП, какие у левого параметры? Рост/вес, грудь/талия/бедра, вот это всё
>>182392804В данный момент 173/59, 82/72/93
bump
>>182393937Грудь 82? Как такое, блядь, возможно?!У меня 90, и я комплексую. На 82 даже размеры одежды не предусмотрены, по-моему.
>>182390927больше фото
вот как должен выглядеть норманьный самец
>>182308255>>182308255> Нахуя? У меня естественный уровень теста 37-40 нмоль/л.найс оправдания> ы не поверишь, практически так. Почти любом городе 40к+ населения есть какой-нибудь Инвитро или Гемотест.разумеется не поверю, ведь я не пиздабол в отличие от тебя, живу в мухосрани и у нас тут такого нихуя нет.а ещё я в отличие от тебя-дауна частенько имел дело с врачами, к сожалению.> Не может. ох, ебать. это рашка. какие нахуй законы? ты ёбнутый? если конечно прийти и устроит скандал - то м.б.короче как и у всех неосиляторов для тебя слишком сложно оторвать жопу от дивана, но вот сил постить тут хуйню хватает. и без гормональной стимуляции. хотя...
>>182310249Что то на уровне посидеть на тренажере пару раз сделать вес в 5кг а потом бежать на двач?
Большинство долбоебов, которые обитают здесь и вообще - ничего не знаю о тяжёлом спорте, про курсы, питание, диеты и прочее дерьмо. Если ты не выступающий атлет то задрачиваться по поводу еды, режима нет смысла, а если наоборот, то контроллируешь каждый гр теста и прочей хуйни а-ля метахи, суста, деки, турика.
>>182349451Справа же диджей топ мира.
>>182400977
>>182400824
>>182400878Тут несколько сложнее
зачем? слева намного лучшеp.s. тян, пруфов не будет
ЧТО БЛЯДЬ С МОИМ ТЕЛОМ????Не могу ждать ответов физачеров.
>>182403925яб выебал
>>182303430 (OP)Шо то хуйня шо это, давай промежуточный вариант нормального тела
>>182404615>давай промежуточный вариант
>>182403823>тянКакой левел?
>>18240853215
>>182342687Купил карочи Достинекс, буду упарывать