Неосиляторы и адекваты. Первые составляют 99% этого раздела.Возьмём типовую проблему: нюфак идёт в зал, занимается и вдруг прогресс останавливается.Что делает неосилятор: делает n-ное число попыток что-то изменить, фейлит и делает вывод что это ГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПОТОЛОК и дальше этот тип разделяется на два подтипа: неадекватный неосилятор и и обыкновенный. Обыкновенный думает что всё, дальше только стероиды и на этом заканчивает свою короткую карьеру мистера Олимпии, и либо бросает качалку насовсем, либо ходит туда годами без каких-либо изменений, при этом регулярно срёт на физаче доказывая что становая/приседания/база/%упражнение% не нужно, что те кто жмут больше 100 кг химики и т. д.Неадекватный делает тот же вывод и начинает употреблять стероиды. В лучшем случае он получает себе тельце того, кто занимается 2-3 года натурально и потом забивает на это всё без серьезных последствий для здоровья. В худшем, если он совсем отбитый долбоёб, он садится на вечку, колет себе фаршмак от Дочи через майку и ловит абсцесс, балуется с инсулином, зарабатывая диабет и если совсем неповезёт то дохнет.Узнали себя?
>>1118036 (OP)>Узнали себя?Никогда не был в зале. Ебашу турнички+брусья себе в удовольствие. Прогресс ничтожный, но ведь мне никуда спешить и не надо. В чем-то это похоже на рыбалку: рыбы проще и дешевле купить в магазине возле дома, только ездят на рыбалку не за рыбой, а для души.
>>1118036 (OP)Для среднего натурала потолок - это рост - 100 плюс-минус, при 10-15% жира.То, что есть исключения, у которых преобладают быстрые волокна, которые выглядели здоровыми даже до занятий - это лишь подтверждает правило.
>>1118050>То, что есть исключенияОни не исключения, просто такой сорт людей. Кому-то дано, кому-то - нет. А не как привыкли пиздеть о том, что накочаться может и ДОЛЖЕН каждый. Говорить обратное, что мол вот есть какие-то исключения точно так же не верно, их полно.
>>1118050У меня вроде быстрые, но до зала был скиннифетом без мышц.
>>1118036 (OP)Так а как адекваты делают? Только давай без воды типа "ищут свою программу" и т. п. Сам то вообще кто будешь?
>>1118036 (OP)>Карочи, новый положняк. Есть лохи и норм посоны. Лохи - это, вощем, те, кто ничего не делает. Или кто делает, пока у него первый раз не получится. Или ещё вот те, у кого не получилось, а они всё равно делают. Или вот ещё те, кто ищет лёгкий путь.>А про нормальных посонов я вам не расскажу. Но у них-то всё заябись.>Хуй знает, зачем я тред создал
>>1118128Адекваты добиваются результата.>>1118139>Хуй знает, зачем я тред создалЧтобы ты бомбанул
>>1118149>А я ведь не просто так обосрался - это я вас так троллил
>>1118036 (OP)И чё
>>1118036 (OP)>делает n-ное число попыток что-то изменитьНихуя. Местные неосиляторы делают одну попытку ебошить до усрачки, потому что им так сказал Жей Катлер. И загоняют себя в перетрен, даже не осознавая этого.
>>1118295Перетрен у новичка это миф
>>1118352Нихуя, когда только заниматься начинал, может спустя год-полтора где-то, поймал жуткий перетрен. Реально была бессоница, на еду даже смотреть не мог, блевал раз по 10 в день. Думал помираю
>>1118352Ага.
>>1118043>>1118050>>1118057>>1118079>>1118139>>1118149>>1118152>>1118188>>1118206>>1118295>>1118352>>1118393>>1118436Перепись неосиляторов окончена. Как и ожидалось, все по Протопопову.
>>1118393>когда только заниматься начинал>спустя год-полтораТы определись, блять
>>1118457Перепись полыхающего неосилятора окончена. Как и ожидалось, маня обосралась.
