ХУЕВО ИСКАЛ - СОЗДАЛСуп, жирач.Чем обмазаться для усиления эффекта от бега, чтобы быстрее топило мой ебучий жир?L-carnitin, bcaa? Или это не то?Подкиньте годных идей, только без откровенной химии.Дегенераты, советующие фен и прочий скам идут нахуй/spoiler]
Блджад, проебался с разметкой. Пальцы жирные, хули
жиробамп
Жирорезервуары, поясните, какого это быть жирным? Неужели всё настолько плохо, или терпимо?мимо вечный дистрофик
>>1193222Пиздец мерзко на себя в зеркало смотреть
>>1193229Ну тогда значит терпимо, спасибо.
>>1193213 (OP)Понимаешь ли мой жирный, ленивый друг. Все рабочее под запретом, а то что в продаже максимум будет повышать температуру твоего тела и давать стимулирующий эффект подавляя аппетит. Если ты безвольная скотина, то бери Black Spider
>>1193236Почему ленивый сразу? Ебашу адовые пробешки дейли по часу. Что-то дороговат твой блек спайдер, есть подешевле?
>>1193236Да и что-то он какой-то убер сильный, а мне здоровье нужно.
>>1193215Нихуево он жирка набрал. За какой срок?
>>1193218Модеста не трожь, мразь!
>>1193213 (OP)Сколько весишь? Чем больше весишь, тем чаще нужно бегать. Особенно полезен бег для коленных суставов, они прям поют от радости.
>>1193222Максимум хуёво. Тяжело двигаться, тяжело думать, тянки внимания не обращают. К 30 начинаюся проблемы с сердцем.
>>1193266Можешь просто перец хуярить упаковками. Температуру он тебе повысит. Немного. Блек спайдер это одно из немногих легальных средств которое более-менее работает (ну и другие препараты от Cloma Pharma). Я ещё хуярю трибулус, но на мне из всех трибулусов работает только конкретно (просто повезло взять его первым) Tribooster от Biotechusa. Другие что я брал - от Now Foods и ещё какой-то были не ообо эффективны.
Динитрофенол
>>1193388>>1193399Спасибо анонасы
>>1193213 (OP)Диетой
>>1193488Так я и так правильно питаюсь
>>1193213 (OP)ЭКА.Как будешь доставать, уже твои проблемы/thread
>>1193522Ээээххх, сейчас бы эфедрином вмазываться с уелью похудеть. Ты ебанутый?
Карнитон/thread
>>>1193545Что не так? Похудеть=спалить жир. Что эффективней ЭКА, на твой взгляд. Речь именно о вещвах, а не режиме, диете и т.д.
>>1193213 (OP)Рыбий жир пей хуле. Улучшает жировой обмен в тканях
>>1193598Спасибо, и так закидываюсь
Сибутрамин/thread
А как насчет л карнитин + бцаа в связке?
>>1193576Дебик, эку жрут больше для сушки, а не жирные мрази, которые потом сорвутся и наберут все обратно. Худеющим в первую очередь нужно наладить режим (сон, диета, нагрузки), а уже потом кушать спорт пит. Так что сьеби нахуй на свою do4u, там любят жрать все подряд
>>1193713Хуйня. Л-карнитин пить в конских дозах надо, бцаа выброс денег на ветер. Я уже выше писал, что есть в свободной продаже из более менее рабочего.
Реально ли жиробасу 195/115 пробить сотку к апрелю - марту?
>>1193946маюсамофикс
>>1193946В месяц реально скидывать по 5кг тащемта. Чем больше жира, тем быстрее первое время идет процесс.
>>1193954Так 5кг даже без диет можно сбрасывать, просто ограничивать каллораж. А плюс кардио?
>>1193955Кардио улучшит твой обмен веществ и сердечко будет в тонусе держать. И запомни хрюндель, что в первую очередь уходит вода, говно, мышцы, а уже потом жирок. Лучше делай силовую с кардио 3 раза в неделю и будет норм.
>>1193958Так для этого и надо бцаа с карнитином жрать, и не будут мышщы сьебываться при интенсивном кардио
>>1193869Ну вот иди нахуй. Проблемы мань, которые после успехов в жиросжигании, продолжают исповедовать ту же диету что и а жирожизни, это проблемы мань. Тебя сука что спросили? Как диеиу построить? Нет, тебе сказали дайте плюшку которая поможет спалить жир. Если есть вещи эффективней, предлагай, нет иди нахуй.
>>1193978Кленбутерол плюс тироксин плюс йохимбина гидрохлорид и кетотифен. Все свободно продаётся в аптеке, дозировку гугли сам. У меня клен даже в дозировке овер 240 не вызывает побочек, а других со 160 трясёт как вибратор.
>>1193993Ты совсем поехавший? Ты худеешь или хочешь сдохнуть?
>>1193993Ебать дебил
>>1193964Блять лол, ты что кочка номаси, который сушится к лету? Я думаю что нет, а значит тебе там и проебывать нечего.
>>1193978>мань>мань>маньТебя заклинило долбаеба кусок. Один советует жрать эку, второй кленбутерол. Откуда такие дауны берутся, которые готовы убить сердце и ЦНС ради качелей в жиросжигании. алсо>тебе сказали дайте плюшку которая поможет спалить жирСпалить жир без диет и нагрузок могут только черви-паразиты в организме, так что повторюсь еще раз: сьеби нахуй на свою до4у или откуда ты вылез со знаниями уровня спортвики
>>1194018адекват в треде
>>1194001Из-за чего паника? Побочек минимум, руки не трясутся, пульс в норме. Ты ещё скажи что тестом и тренболоном ставиться вредно, лол. Оп спрашивает чем можно топить жир на физаче, а ты ноешь как старая бабка.
>>1194088>мне так на спортвики сказали правда-правдаА че мелочится? Пусть сразу днп и ленточных червей жрет, чтоб наверняка!
>>1194088Нбать ты поехавший. Капчуешь с гроба?
>>1194018Докажи своими знанием не со спортсвики, что ЭКА не палит жир. Хотя можешь сразу пойти на хуй.
>>1193993Ебать ты лох, днп забыл.
>>1195324Дебил ебаный, всё палит жир, если соблюдать диету, но для тебя тупого забыли это упомянуть на спортвики. Ты даже ленточного червя себе запустишь, если на спортсвики посоветуют.
>>1195381А где норм ленточные черви продаются?
>>1193503Ой бля, правильно питайется он в рашке, много бегает, а жир всё равно не уходит.
>>1193213 (OP)Бегаешь ты мало и неправильно. Неправильно это слишком быстро, от этого закисляешься и лёгкое кардио превращается в силовую-интервальную работу на высоких пульсах. Мало это слишком мало. Два-тра забега в неделю по часу. А остальное время ты устал и неосознанно даже по квартире стараешься лишний раз не ходить.
>>1195385Суши в пятёрочке
>>1195504Причем тут кардио? Худеть можно лёжа на диване, если соблюдать норму бжу
>>1195550С кардио быстрее и веселее.. Если лежать на диване то скучно, а на пробежке отдыхаешь.
>>1195732Если только бегаешь в лесу или по пляжу в тёплую погоду . В остальном унылая хуета
Так, жируны. Взял себе л-карнитина. Если буду упарывать перед кардио по 5000 мг, норм же? Или по другому надо пить?
>>1195895Долбоеб
>>1196047почему
>>1196167Потому что купил беспонтового говна, хотя мог за копейки купить спортивного кофеина, который реально помогает на кардио и в жиросжигании.
>>1196171А, я понял. Ты ЭКАблядь, наркоман ебаный
>>1195895Ну такое. Не то чтобы л-карнитин хуйня. Если у тебя есть лишние 2к, то возьми хотя бы Lipo 6 Black или Black Spider
>>1196372Бля аноны, не хочу я жрать всякое гавно и сдохнуть в 30 от проблем с сердцем
>>1196406>экстракты зеленого чая, кофе, синефрин и кофеин>сдохнуть в 30 от такого набораТы какой-то ебанутый
>>1195381Как же ты заебал. Никто не отрицвл про диету. Говорили о плюшках, но ты все скатил в смехуёчки про ленточных червей. Ну вот нахуй так делать?
>>1196472Ещё один ебанутый. Ты нереально тупой, если советуешь обычному жирдяю жрать эку и днп, чтобы потопить жирок. Это как посоветовать школьнику закинуться метахой, чтобы к лету накачаться.
>>1193213 (OP)Динитрофенол, синефрин, эфедрин.
>>1193222Хуево когда ты стоишь а хуй свой за жирным брюхом не видишь.
>>1193222Хуево, особенно когда решил "взяться за себя", и начал ходить пешком, и после первой же прогулки ягодицы стерлись нахуй от трения друг об друга при ходьбе.Не становись жирным никогда, этого даже врагу нельзя желать.
