Анон, у меня лютые приступы паники, когда вступаю в контры с кем-то. Руки трясутся, дыхание сводит, паника. Что с этим делать? Идти к психологу или в кикбоксинг какой-нибудь?
Паническая атака.К психиатору тут надо или психотерапевту.Выпишет фарму(антидепресанты,нейролептики).Ну и работа со страхом.Кикбоксинг тут ,как вариант может помочь.Но лучше к специалисту.
>>778475Спасибо. У нас есть бесплатные психиатры? Или лучше даже не думать о таких и лучше сразу за деньги идти?
>>778479В НИИ Соловьёва по направлению.ДСВ обычные ПНД лучше не пихаться-сразу на учёт поставят.За платных не скажу, обычно как и со всеми врачами.Может и бесплатный хороший оказаться, а может и платный только деньги выкачивать.Ещё можешь сдать кровь на Катехоломины и серотонин.Нехватка последнего укажет на проблему.В норме 120,ниже 50 уже будут вылезать патологии(депрессии,ПА,неврозы).
>>778701ИДИОТ, ты хотя бы загуглил, для чего смотрят концентрацию катехоламинов (выучил же умное слово, блядь) и серотонина в крови. Если бы у всех и всегда тяжёлая депрессия кореллировала бы с пониженным содержанием серотонина в крови, тогда бы и психодиагностика не нужна была, а катехоламины в крови сдают исключительно при поисках опухолей.Вот так, нахуй, анон просрёт на анализы дохуя рублей, а на частного врача и нормальную фарму уже не останется.
ОП тут. Сходил к психотерапевту, выписали Вальдоксан от депры. С приступами бороться только ДЫХАНИЕМ. Глубоко вдыхаешь и медленно выдыхаешь
>>779297Блять,а вот у меня коррелирует.Низкий серотонин.Катехоломины упомянул потому как анализ так и называется "Катехоломины и серотонин".И чо ему доктор Вальдоксан выписал?Это АД, а они все на поднятии серотонина в крови ,как принцип действия построенны.Больше не отвечаю,т.к с агро-школьником спорить не хочу.
>>780113Между телом и мозгом есть барьер (ГЭБ) и этот твой серотонин не проходит через него.> Так, не проходят через ГЭБ адреналин, норадреналин, ацетилхолин, дофамин, серотонин, гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), пенициллин, стрептомицин.А АДы действуют на мозг потому, что они проходят через ГЭБ и теребят всякие рецепторы и насосы на них.