У меня проблема с формированием долговренной памяти. Пил ноотропы, пил мемантин, но не слишком помогло. Может быть, кто-нибудь что-то посоветует? Присутствуют также симптомы депрессии и, возможно, биполярного.
*долговременной очевидно же
В гугле искал, но не нашел ничего, что показалось бы мне стоящим.
>>789654 (OP)Как ты это установил?
>>789714Я не могу возвращаться к прочитанному раннее спустя какое-то время, когда как окружающие вполне на это способны. Забываю вещи, которые я посчитал важными и целенаправленно поставил перед собой задачу запомнить. Остаётся лишь смутное представление. Раньше было не так.
Мне кто-нибудь поможет сегодня или вы продолжите игнорировать этот тред будто его вовсе не существует?!
>>789654 (OP)Анон, а нет ли в этом плюсов? Смотри в чем соль, у меня такой же трабл, что и у тебя. С теми же книгами, допустим, я помню очень примерную и общую картину, но совершенно не помню деталей, иногда даже сюжетных поворотов. Это я считаю плюсом, ибо я могу отметить как-то книгу, которая мне понравилась, и прочитать ее почти как в первый раз.С другой стороны, да, ты забываешь действительно важные вещи, но вот тебе совет: купи блокнотик и записывай это туда, периодически возвращаясь к записям (мб и не придется, ибо если записать - запоминается лучше).
>>790142Не выебывайся тут. Жди. Ответят, кому интересно. Хочешь много шлака в треде - иди в /б.Не понимаю, ты первый раз в жизни дальше /б уполз?
>>790145Я другой анон. Ну могу в портал и халфу играть по несколько раз. Но когда играю - сразу всё узнаю, но сейчас подробно не смогу описать всё. Только яркие события. Та же херня с фильмами. Ну т.е. это не совсем весело, ибо в процессе просмотра/игры знаешь, что дальше будет, память как бы на допинге. Это как готовиться к экзамену с хуёвой памятью, так ничего не выучить, но достаточно посматривать в книгу и знания будто бы из головы польются.
>>790156Ну хз-хз. Лично меня устраивает вроде вот ето все. Тут, наверное, от человека зависит сильно.
>>790162Ну я бы хотел тогда уж вообще не помнить игру/фильм. Либо же не вспоминать, что там дальше будет.Опишу фильм Бойцовский фильм, как я помню вкратце. Чел один грустит, не спит, не может найти себя, потом начинает ходить во всякие кружки, где помогают людям с разными проблемами, там ещё тёлка появляется, он тоже знает, что она туда ходит, как и он, для прикола. Ещё он там жирана встречает с сисями, который бб на стероидах бывший. Он ещё плачется нашему герою. А потом летит в самолёте наш герой, рядом кто-то сидит, какая-то сценка. Потом он видит рядом с собой крутого чела, тот ему про мыловарение загоняет, кажись, потом он представляет крушение самолёта. Потом они там чего-то пиздят, потом он смотрит, как крутой чел угоняет тачку. Потом ещё он до этого вроде пиздел с тян, а ещё на тренинге внушали "это белый шар, твоя боль." В ледяной пещере в его фантазиях, а потом уже там эта тян будет у него в этой пещере в голове.Так, стоп, слишком долго. В чём суть - пропускаю много чего, а потом в процессе написания вспоминаю что-то, что пропустил и пишу в конец. Из-за хуёвой памяти теряется структура. Вообще фильм мне очень понравился, но нормально пересказать не могу, всё время вспоминаю сюжетные подробности, но не помню порядок, помню только, что пропустил что-то между тем, с чего начал и тем, чем закончил. Такая память ещё хуже. А иногда возникают лживые воспоминания или я путаю полярности в воспоминаниях.
>>790087 Это нормально. Если считаешь, что не так, пиздуй в больничку, мамкин фантазер.
>>790249Это нихуя не нормально, выражаешься как типичный врач из снг. Почему раньше я мог прокручивать в своей голове знания, образы, концепции, фантазировать, а теперь не могу осилить более-менее интересную книгу? Не получается толком ничего запомнить. Если по твоему мнению это норма, тл в п такую норму, я не хочу жить как жалкое недоразумение без мозгов и хочу вернуть и преумножить то, что во мне было, что моё по праву. Тут из без визита к специалисту видно, что со мной что-то не так, что это какая-то разновидность депры как минимум. Я обращаюсь к тем, у кого были подобные затруднения: как вы преодолели их, что вам выписывал врач, какие антидепрессанты имеют ярковыраженный когнитивный эффект?
К тому же присутствует нарушения телесной памяти - довольно ощутимо и с самого детства: кажется освоил навык, например, жонглирование и спустя какое-то время снова приходится начинать как с нуля, даже если тренировался каждый день.
У меня так же. Но есть небольшое количество очагов глиоза в лобных долях.
>>790271Анон, как лечишься? Что врачи прогнозируют? И если не секрет, каковы причины?
>>790272Никак не лечусь. Врачи ничего не советуют
>>790256 >а теперь не могу осилить более-менее интересную книгупричем тут память вообще? Если ты отвлекаешься в процессе чтения на посторонние мысли или вообще читаешь через силу, то причем здесь память?
>>790301Я не могу осилить не только потому что отвлекаюсь, но и потому что утрачиваю прочитанное и не могу сопоставлять разные его части, вот почему.
>>790301И-за чего проебывается внимаение?
>>790319У меня также.глиоз-кун
>>790323Либо из-за ощущения безысходности, либо просто исчезает "тяга", либо что-то вроде прерывания мысли, но не прямо шперрунг, как будто оперативки не хватает.
>>790331>>790331>либо что-то вроде прерывания мыслиА в чем причина, например, этого?
>>790319 Чего ты там не можешь осилисть вообще? Сказали же пиздуй к варчу
>>790335 Ты имеешь в виду, что этому предшествует? Или общетеоретический вопрос?
>>790338>Ты имеешь в виду, что этому предшествует? Или общетеоретический вопрос?Да, что этому предшествует?
>>790342Ну я просто читаю, вот идет мысль, охватывающая несколько абзацев, я ее могу параллельно обдумывать, пытаясь сопоставлять с прошлым опытом, и вдруг "х*як" и я обнаруживаю пустоту в голове и мне не хочется дальше читать, поскольку я утратил уже прочитанное и мне тошно от потери и от перспективы такого обрывочного недочтения и невозможности объединить всё в единую картину.
>>790349А что про этот феномен известно?
В Питере есть врачи по этой проблематике?
>>790337Был у психиатра, сиозс плюс нейролептик, от второго отходил несколько месяцев, хотя пил меньше недели. А от сиозса п*дор##ило и появились проблемы с самоконтролем, я его в дальнейшем отдельно. Другой выписал паксил или что-то в этом роде, сначала было норм, потом появилась невыносимаяя уплощенность. Единственное, что более-менее помогло амитрип... ну ты понял. от него также становилось мерзко,, но дропнул из-за быстрого повышения толера. Поэтому у меня мало надежды на врачей, хотя и понимаю, что это все же лучше чем надеяться на анонов с борды
>>790351Это какой-то метод Сократа? Ты меня хочешь подвести к чему-то?
>>790270Бро, так ты из ДС2? Уже был в каких клиниках? На СДВГ себя проверял?
>>789654 (OP)>пил мемантинВ рекомендованной дозе пил? Какие были эффекты? Как обучаемость была? Английский язык знаешь/можешь учить? В общем как обстоят дела с освоение/прокачиванием скиллов ?
>>790369Нет, я не из дс2.Симптомы сдвг присутствуют, но это ведь мало что меняет в плане лечения в этой стране. Единственное, что мне помогало - мемантин, но после нейролептика он стал работать гораздо слабее.Но долгое время он был панацеей для меня.
>>790372>но это ведь мало что меняет в плане лечения в этой стране.В этой стране можно достать легально несколько препаратов и нелегально несколько веществ.Я бы сказал, что это что-то все же меняет.
>>790375>легально несколько препаратов каких?
>>790372Попробуй имипрамин на высоких дозировках.
>>790379Страттера, гуанфацин, клофелин, бупропион.
>>790371Сначала по инструкции, затем как придётся. Когда пил, язык не учил, но обучаемость заметно росла. Но приходилось ОЧЕНЬ много есть, чтобы поддерживать себя в тонусе. Я не сразу до этого дошел, ибо у меня большие проблемы с аппетитом. Я бы сказал, что он прокачивал оперативку, восприятие, логику мышления, в меньшей степени память. Ну и работоспособность вкупе с мотивацией(хотя с ней у меня всегда было все в порядке), вернее он позволял мне эту самую мотивацию использовать. Сейчас обучаемость ниже нормы.
>>790391буквально после 2-3 часов усиленной работы становишься развалиной, также очень сильно лично у меня усиливалось окр, если не поешь как следует. Важен также витамин ц
>>790396> после 2-3 часовНу охуеть. Ты ведь в курсе, что нормальные люди выдерживают примерно по 30 минут, после чего нужен отдых. Или ты имеешь в виду 2-3 часа с перерывами?
>>790375Если ты о спидах, то не советую. Это совсем, повторюсь совсем не аддерал.
>>790400Я не пробовал аддералл, но спиды дают концентрацию. Что еще нужно-то?
>>790398В целом, да. Ну как, читаешь, например, потом пришла мысль не относящаяся к учебе или смежная, ее обдумываешь или заходишь ненадолго в инет. Снова возвращаешься. Такого рода отдых.
>>790391>Когда пил, язык не учил, но обучаемость заметно росла.У меня дед пил мемантин во время болезни Альцгеймера.
>>790402 Это ты на личном опыте основываешься?
>>790407Считай сдвг это демо-версия адьцгеймера.
>>790408В том числе.
>>790410Я бы не советовал с этим экспериментировать.
>>790413Есть какие-нибудь рациональные доводы?
>>790365>сиозс плюс нейролептикЖиза сука. Они эту пару что, всем подряд блядь назначают?
А как у когнитивно нормального человека происходит процесс запоминания и хранения прочитанной инфы? Вот я читаю книгу или учебник, я должен запомнить большинство прочитанного материала, чтобы суметь пересказать главу или параграф из прочитанного? У меня же после прочтения каша из событий, действующих героев/имен и локальные тезисы. А связать эту кашу в осмысленный рассказ не выходит. Из=за этого проебы с сочинениями/эссе и любым другим видом гуманитарного составления текстов.
>>793961Нужно пытаться вспоминать (recall), а не просто читать, ну и повторять разумеется.https://ru.wikipedia.org/wiki/Интервальные_повторенияhttps://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn
